थायराइड को कंट्रोल करने में मदद करेगी ये हर्बल टी, जानें बनाने का तरीका
Herbal Tea For Thyroid: अगर आपको थायराइड की समस्या है, तो आयुर्वेदिक हर्बल टी का सेवन आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। आइए, जानते हैं हर्बल चाय बनाने का तरीका।
Herbal Tea For Thyroid: अगर आपको थायराइड की समस्या है, तो आयुर्वेदिक हर्बल टी का सेवन आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। आइए, जानते हैं हर्बल चाय बनाने का तरीका।
डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए कुछ प्रकार की चाय का सेवन करना काफी अच्छा ऑप्शन हो सकता है और इनमें से कुछ हेल्दी हर्बल टी के बारे में हम आपको अगली स्लाइड्स में बताने वाले हैं।
बरसात के दिनों में आप दूध और चीनी की चाय के बजाय कई तरह की हेल्दी और टेस्टी चाय का सेवन कर सकते हैं। आइए जानते हैं इसकी लिस्ट-
Blood Sugar Control With Herbal teas : शरीर में ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए आप हर्बल टी का सेवन कर सकते हैं। आइए जानते हैं ब्लड शुगर कंट्रोल करने वाले कुछ खास चाय के बारे में-
Herbal tea before bed: रात को दूध वाली या काली चाय पीने की आदत आपकी सेहत को कई नुकसान पहुंचाती है। वहीं जानें एक खास हर्बल चाय के बारे में जो न सिर्फ आपको अच्छी नींद लेने में मदद करेगी, आपकी बॉडी को भी ठंडा रखेगी।
फैटी लिवर जैसी परेशानियां आगे चलकर लिवर सिरोसिस ( liver Cirrhosis)और लिवर फेलियर (liver failure) जैसी स्थितियों का कारण बन सकती हैं।
इस चाय में बर्फ के अलावा भी कई चीजें होती हैं, जो इसका मेन इनग्रेडिएंट है। अदरक, शहद नींबू और बर्फ से बनने वाली यह चाय सिर्फ स्वाद में नहीं बल्कि इससे मिलने वाले हेल्थ बेनिफिट्स में भी इसका कोई तोड़ नहीं है।
जानें गर्मियों में किन नेचुरल इंग्रीडिएंट्स से बनी चाय पीने से आपको ब्लोटिंग की समस्या से आराम मिल सकता है।
Herbal Tea for Thyroid : थायराइड रोगियों के लिए कैमोमाइट टी काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकती है। आइए जानते हैं इसके बारे में विस्तार से-
Herbal tea for Cholesterol : शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कंट्रोल करने के लिए हर्बल टी फायदेमंद हो सकती है। आइए जानते हैं कुछ फायदेमंद हर्बल टी के बारे में-
Ayurvedic Tea For Hair Loss: अगर आप भी बालों के झड़ने की समस्या से परेशान हैं तो हर्बल चाय से आपको फायदा जरूर मिलेगा।
पढ़ें हल्दी और पुदीने की चाय पीने के स्वास्थ्य लाभों के बारे में साथ ही जानें यह चाय तैयार करने का तरीका।
सर्दियों में बॉडी टेम्परेचर ठीक रखने के अलावा और भी कई तरीकों से हर्बल टी फायदे पहुंचाती है।
वेट लॉस के लिए भी कई आयुर्वेदिक औषधियों और नेचुरल इंग्रीडिएंट्स से बनी चीजों का इस्तेमाल किया जाता है।
Herbal tea for weight loss at home: ये हर्ब्स अक्सर हमारे घरों में मिल जाती हैं। बस आपको अपनी दूध वाली चाय की जगह इनसे बनी देसी हर्बल टी को डाइट में शामिल करना है।
शुगर में कौन सा चाय पीना चाहिए: ये सवाल बहुत से लोग करते हैं। दूध वाली चाय पीना डायबिटीज के मरीजों के लिए नुकसानदेह और फास्टिंग ब्लड शुगर बढ़ाने वाला हो सकता है। जानते हैं फिर कौन सी चाय पिएं।
चाय या कॉफी की लत से छुटकारा पाना थोड़ा मुश्किल हो सकता है। लेकिन हम आपको कुछ खास प्रकार की हर्बल टी के बारे में बताने वाले हैं, जो आपको चाय व कॉफी से छुटकारा पाने में मदद कर सकती हैं।
बहुत सी युवा लड़कियां और महिलाएं आज के समय में पीसीओएस से जूझ रही हैं। इस समस्या के लक्षणों को मैनेज करने के लिए आप कुछ घरेलू रेमेडी ट्राई कर सकती हैं जिसमें हर्बल टी मुख्य है।
Herbal Tea For Thyroid: अगर आपको थायराइड की समस्या है, तो आयुर्वेदिक हर्बल टी का सेवन आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। आइए, जानते हैं हर्बल चाय बनाने का तरीका।
Blood Sugar Control With Herbal teas : शरीर में ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए आप हर्बल टी का सेवन कर सकते हैं। आइए जानते हैं ब्लड शुगर कंट्रोल करने वाले कुछ खास चाय के बारे में-
Herbal tea before bed: रात को दूध वाली या काली चाय पीने की आदत आपकी सेहत को कई नुकसान पहुंचाती है। वहीं जानें एक खास हर्बल चाय के बारे में जो न सिर्फ आपको अच्छी नींद लेने में मदद करेगी, आपकी बॉडी को भी ठंडा रखेगी।
फैटी लिवर जैसी परेशानियां आगे चलकर लिवर सिरोसिस ( liver Cirrhosis)और लिवर फेलियर (liver failure) जैसी स्थितियों का कारण बन सकती हैं।
Herbal Tea for Thyroid : थायराइड रोगियों के लिए कैमोमाइट टी काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकती है। आइए जानते हैं इसके बारे में विस्तार से-
Herbal tea for Cholesterol : शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कंट्रोल करने के लिए हर्बल टी फायदेमंद हो सकती है। आइए जानते हैं कुछ फायदेमंद हर्बल टी के बारे में-
Ayurvedic Tea For Hair Loss: अगर आप भी बालों के झड़ने की समस्या से परेशान हैं तो हर्बल चाय से आपको फायदा जरूर मिलेगा।
पढ़ें हल्दी और पुदीने की चाय पीने के स्वास्थ्य लाभों के बारे में साथ ही जानें यह चाय तैयार करने का तरीका।
चाय या कॉफी की लत से छुटकारा पाना थोड़ा मुश्किल हो सकता है। लेकिन हम आपको कुछ खास प्रकार की हर्बल टी के बारे में बताने वाले हैं, जो आपको चाय व कॉफी से छुटकारा पाने में मदद कर सकती हैं।
हल्दी की ही तरह इसकी जड़ भी सेहत के लिए काफी हेल्दी होती है। इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए आप हल्दी की जड़ से बनी चाय का सेवन यूं करें, होंगे कई अन्य सेहत लाभ....
इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए नेचुरल चीजों का सेवन करना जरूरी है। चाय पीने का शौक रखते हैं, तो दूध वाली चाय पीने से बेहतर है कि आप सुबह-सुबह तुलसी अजवाइन से बनी हर्बल टी पिएं, ताकि रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत हो।
हम आपको यहां तीन हर्बल चाय (Herbal Teas to control Diabetes in Hindi) के बारे में बता रहे हैं, जो शुगर लेवल को कंट्रोल में रखकर डायबिटीज को बढ़ने नहीं देती हैं।
यदि आपको भूख नहीं लगती है, तो आप दो हर्बल टी आज से ही पीना शुरू कर दें। इन्हें पीने से शरीर को कोई साइड एफेक्ट नहीं होगा और बनाना भी है बेहद आसान।
सर्दी में कमल का तेल लगाने से बाल और त्वचा हेल्दी रहते हैं। आयुर्वेद में कमल के फूल को कई समस्याओं को दूर करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। आइए जानते हैं किस तरह से कमल का फूल है सेहत के लिए फायदेमंद (Health Benefits of Lotus Flower).....
अगर आप फ्रेश होने के बाद भी पेट की गैस, पेट दर्द और अपच से परेशान रहते हैं तो तो यह हम आपको एक हर्बल ड्रिंक के बारे में बता रहे हैं.
यहां पढ़ें स्वास्थ्यवर्धक सुलेमानी चाय (Sulaimani Chai) को बनाने का तरीका और इसके सेवन के अन्य फायदे। (Sulaimani Tea Health Benefits )
आयुर्वेद में इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए अच्छी जीवनशैली, सोने-जागने और व्यायाम से जुड़े नियमों के साथ सही डायट की भी सलाह दी जाती है। मौजूदा समय में भी इम्यून पॉवर बूस्ट करने के लिए आयुर्वेदिक औषधियों पर लोगों ने सबसे अधिक भरोसा जताया है। (Herbal Tea for Healthy Lungs)
डायरिया होने के कई कारण होते हैं। इन कारणों को जानकर आप कुछ घरेलू उपचार में हर्बल टी का सेवन करके इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।
जानें गर्मियों में किन नेचुरल इंग्रीडिएंट्स से बनी चाय पीने से आपको ब्लोटिंग की समस्या से आराम मिल सकता है।
वेट लॉस के लिए भी कई आयुर्वेदिक औषधियों और नेचुरल इंग्रीडिएंट्स से बनी चीजों का इस्तेमाल किया जाता है।
Herbal tea for weight loss at home: ये हर्ब्स अक्सर हमारे घरों में मिल जाती हैं। बस आपको अपनी दूध वाली चाय की जगह इनसे बनी देसी हर्बल टी को डाइट में शामिल करना है।
शुगर में कौन सा चाय पीना चाहिए: ये सवाल बहुत से लोग करते हैं। दूध वाली चाय पीना डायबिटीज के मरीजों के लिए नुकसानदेह और फास्टिंग ब्लड शुगर बढ़ाने वाला हो सकता है। जानते हैं फिर कौन सी चाय पिएं।
बहुत सी युवा लड़कियां और महिलाएं आज के समय में पीसीओएस से जूझ रही हैं। इस समस्या के लक्षणों को मैनेज करने के लिए आप कुछ घरेलू रेमेडी ट्राई कर सकती हैं जिसमें हर्बल टी मुख्य है।
यहां पढ़ें कॉमन कोल्ड और सर्दियों के मौसम में होनेवाली अन्य बीमारियों से राहत के लिए किस तरह की चाय का सेवन करना चाहिए। (Herbal Tea For Winter Health Problems)
अगर आप अपने घटते बढ़ते ब्लड शुगर लेवल से परेशान हैं तो यहां हम आपको चार ऐसी टेस्टी चाय के बारे में बता रहे हैं जिनके सेवन से आप अपने ब्लड शुगर लेवल को आसानी से नियंत्रित रख पाएंगे।
अलग-अलग प्राकृतिक तत्वों से तैयार ये पांच तरह की खास चाय आपका मेटाबॉलिज्म दुरूस्त कर फैट को जमने से रोकेंगी। जिससे आपके लिए वजन घटाना और भी आसान हो जाएगा।
दस्त से शरीर कमजोर हो जाती है। इसमें व्यक्ति को शारीरिक कमजोरी, चक्कर आना और पेट दर्द जैसी समस्या होती है।
चाय-कॉफी जैसे ड्रिंक्स आपके शरीर के लिए अच्छे नहीं।
5 तरह की हर्बल टी, जो दूर करेंगी डायरिया की समस्या
सर्दी-खांसी होने पर आज़माएं ये 5 घरेलू नुस्खे
दिन भर फ्रेश और एनर्जी से भरपूर रहने के लिए ग्रीन टी के जगह ये चाय ट्राई करके देंखे!
कैमोमाइल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो पिम्पल्स को दबाने में मदद करते हैं।
इस चाय में बर्फ के अलावा भी कई चीजें होती हैं, जो इसका मेन इनग्रेडिएंट है। अदरक, शहद नींबू और बर्फ से बनने वाली यह चाय सिर्फ स्वाद में नहीं बल्कि इससे मिलने वाले हेल्थ बेनिफिट्स में भी इसका कोई तोड़ नहीं है।
डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए कुछ प्रकार की चाय का सेवन करना काफी अच्छा ऑप्शन हो सकता है और इनमें से कुछ हेल्दी हर्बल टी के बारे में हम आपको अगली स्लाइड्स में बताने वाले हैं।
बरसात के दिनों में आप दूध और चीनी की चाय के बजाय कई तरह की हेल्दी और टेस्टी चाय का सेवन कर सकते हैं। आइए जानते हैं इसकी लिस्ट-
सर्दियों में बॉडी टेम्परेचर ठीक रखने के अलावा और भी कई तरीकों से हर्बल टी फायदे पहुंचाती है।
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