Heart problem

वर्ल्ड हाइपरटेंशन डे 2019 : क्या है हाइपरटेंशन ? जानें, इसके लक्षण, कारण और बचाव के उपाय

Posted By Anshumala, May 15, 2019 at 11:29am

हाइपरटेंशन आमतौर पर एक साइलेंट कंडीशन है। शुरुआत में कई लोगों को कोई भी लक्षण नहीं नजर आते हैं।
उचित देखभाल के अभाव के चलते होती है दिल के मरीजों की मौत : रिपोर्ट

Posted By IANS, May 07, 2019 at 11:42am

रिपोर्ट के अनुसार, उचित देखभाल के अभाव में अस्पताल से डिस्चार्ज होने के पहले तीन महीनों के भीतर ही हार्ट फेलियर के 45 फीसदी मरीजों की मौत हो गई।
मधुमेह रोगियों में 58 फीसदी मौतों का कारण दिल संबंधी रोग, जानें मधुमेह के बढ़ने का कारण

Posted By Yogita Yadav, March 22, 2019 at 06:29pm

विश्व स्वास्थ्य संगठन के आंकड़ों से पता चलता है कि टाइप2 मधुमेह से 44.2 करोड़ लोग पीड़ित हैं।
जरा सा चलने पर ही हांफने लगते हैं, तो ये हो सकती है वजह

Posted By Yogita Yadav, March 13, 2019 at 06:21pm

हांफना-अर्थात सांस का तेजी से चलना कभी भी सामान्य नहीं माना जाता। जिम में वर्कआउट के दौरान या तेज दौड़ते हुए जब हृदय गति बढ़ जाती है तब सांस चढ़ने लगती है। पर यदि जरा सा चलने पर या सीढि़यां चढ़ने पर आप हांफने लगते हैं तो यह किसी रोग का संकेत भी हो सकता है।
इन उपायों को आजमाएंगे, तो कभी नहीं होगा हार्ट अटैक

Posted By Anshumala, January 21, 2019 at 08:17pm

हार्ट अटैक बढ़ने के और भी दूसरे कारण हैं, जिनमें प्रदूषित वातावरण काफी हद तक जिम्मेदार है। शहरों में दिनोंदिन वाहनों की संख्या बढ़ रही है। इस कारण प्रदूषण फैल रहा है, जो हृदय रोग के लिए घातक है।
कैल्शियम के कण दे सकते हैं दिल के रोग का संकेत

Posted By Editorial Team, January 14, 2019 at 12:08pm

दिल की धमनी की दीवारों में चिपके कैल्शियम के कण, दिल से जुड़ी बीमारियों का संकेत दे सकते हैं, खासतौर से भारत सहित दक्षिण एशियाई देशों के पुरुषों में।
हार्ट अटैक के आधे मामले हुए 'साइलेंट', मौत का बढ़ा जोखिम

Posted By IANS, December 24, 2018 at 07:17pm

सर्दियों में शरीर के तापमान को बरकरार रखने के लिए हृदय को दोगुनी मेहनत करनी पड़ती है। इस वजह से रक्तचाप बढ़ता है और यह रक्त में कई किस्म के बदलाव भी लाता है जिनमें रक्त का थक्का जमने का अधिक जोखिम भी शामिल है।
सर्दियों में दिल को होता है अधिक खतरा, यूं रखें इसका ख्याल

Posted By Anshumala, December 19, 2018 at 12:12pm

सर्दी की वजह से हृदय व रक्त संचार प्रभावित होते हैं। ठंडे मौसम की वजह से दिल की धमनियां सिकुड़ जाती हैं, जिससे दिल में रक्त और ऑक्सीजन का संचार कम होने लगता है। इस मौसम में दिल और उच्च रक्तचाप के रोगियों को अपना खास ख्याल रखना चाहिए।
इन आसान टिप्स को अपनाएंगे, तो नहीं पड़ेंगे सर्दियों में बीमार

Posted By Anshumala, December 19, 2018 at 09:12am

ठंड के समय नमक का सेवन कम मात्रा में करें, क्योंकि ज्यादा नमक से दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ता है।
फीड लेते वक्‍त हांफने लगता है बेबी ? गंभीर बीमारी का हो सकता है संकेत

Posted By Yogita Yadav, December 13, 2018 at 02:50pm

छोटे बच्‍चे अकसर दूध पीते वक्‍त सांस लेना भूल जाते हैं, ये एक सामान्‍य बात है पर अगर वे फीड लेते वक्‍त यानी दूध पीते वक्‍त हांफने लगें, तो इसे गंभीरता से लेना चाहिए।
हेल्दी जीवन जीने के लिए नियमित करें वर्कआउट, जानें इसके ये 13 फायदे

Posted By Anshumala, December 03, 2018 at 06:49pm

नियमित रूप से एक्सरसाइज करने से स्टैमिना बढ़ती है। इससे आप बेहतर तरीके से अपना काम कर पाते हैं।
बढ़ती उम्र में रक्तचाप और हृदय रोग को न करें नजरअंदाज, हो सकता है खतरनाक

Posted By Anshumala, December 03, 2018 at 02:44pm

अक्सर लोग ब्लड प्रेशर हाई होने के बावजूद नियमित तौर पर दवाएं नहीं लेते। इससे ब्लड प्रेशर खतरनाक स्तर तक पहुंच जाता है। नतीजा, हर्ट अटैक होने के खतरे के रूप में सामने आता है।
दिल के लिए वेटलिफ्टिंग टहलने व साइकिल चलाने से बेहतर : शोध

Posted By Anshumala, November 18, 2018 at 10:42am

वेटलिफ्टिंग करना दिल के लिए हेल्दी माना गया है। वेट लिफ्टिंग के लाभ कार्डियोवैस्कुलर एक्सरसाइज जैसे ही होते हैं।
वजन कम करना है तो रहें खड़े, और भी हैं खड़े रहने के कई लाभ

Posted By Anshumala, October 01, 2018 at 02:52pm

खड़े रहने से ब्लड शुगर, कोलेस्ट्रॉल और वजन नियंत्रित रहते हैं। ऐसे में हृदय संबंधी समस्याओं का खतरा कम हो जाता है।
वर्ल्ड हार्ट डे 2018 : दिल को स्वस्थ रखने में मददगार है आयुर्वेद, जानें कुछ आयुर्वेदिक उपचार

Posted By Anshumala, September 29, 2018 at 10:00am

आयुर्वेद के अनुसार, अधपचा भोजन शरीर में जहरीले अम्ल का निर्माण करता है, जो कि हृदय संबंधित बीमारियों का कारण बनता है। अपने हृदय की तंदुरुस्ती के लिए सुपाच्य, नियमित और संतुलित भोजन करें।
यूं पहचाने बच्चे के दिल में छेद है या नहीं

Posted By Anshumala, September 28, 2018 at 09:24pm

गर्भावस्था के दौरान ही शिशु के दिल में छेद होने का लग जाता है पता।
महिलाओं को हृदय रोग को समझने की जरूरत

Posted By IANS, September 28, 2018 at 07:59pm

एक सर्वे में कहा गया है कि भारत में रहने वाली करीब 50 प्रतिशत महिलाओं में कोलेस्ट्रॉल का स्तर सामान्य से अधिक है। यह उन्हें कार्डियोवैस्क्युलर बीमारियां (सीवीडी) होने का खतरा बढ़ाता है।
बचपन में ही पड़ सकती है हार्ट अटैक की नींव

Posted By Yogita Yadav, September 28, 2018 at 04:58pm

यदि आप चाहते हैं हृदय रोगों से बचना तो बचपन में ही डालनी पड़ेगी इसकी आदत।
बेहतर कुकिंग ऑयल को चुनकर करें अपने दिल की हिफाजत, इन तेल को करें डायट में शामिल

Posted By Anshumala, September 28, 2018 at 04:45pm

राइस ब्रैन और कैनोला ऑयल के सेवन से जीवनशैली से जुड़ी तमाम समस्याओं का खतरा कम हो जाता है खासकर दिल की कार्यशीलता बेहतर होती है और मोटापा भी नहीं बढ़ता।
अधूरी नींद लेंगे, तो समय से पहले हो सकता है आपका दिल बूढ़ा

Posted By Anshumala, September 27, 2018 at 10:37pm

एक अध्ययन में यह बात सामने आई है कि जो लोग जरूरत से ज्यादा कम सोते हैं, उनका दिल समय से पहले बूढ़ा हो सकता है। ऐसे लोगों में हार्ट अटैक आने की संभावना भी बहुत अधिक होती है।

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