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Symptoms of Pregnancy in Hindi : ये हैं गर्भावस्था के शुरुआती 7 लक्षण

Posted By Anshumala, February 23, 2020 at 06:04pm

जानें, उन शुरुआती लक्षणों को जो एक गर्भवती महिला (Symptoms of Pregnancy) में आमतौर पर दिखाई देने लगती है।
Pregnancy : सीजेरियन डिलीवरी के बाद फिट और हेल्दी होने के टिप्स

Posted By Anshumala, February 22, 2020 at 02:10pm

सीजेरियन डिलीवरी के कारण शुरू हुई किसी भी तरह की शारीरिक समस्याओं को दूर करने के लिए डाइट में इन चीजों (tips to recover from cesarean delivery in hindi) को जरूर शामिल करें...
महिलाओं को पता होनी चाहिए ओवरी से जुड़ीं ये 5 बातें

Posted By akhilesh dwivedi, February 18, 2020 at 11:11am

महिलाओं के सेक्स से लेकर मां बनने तक में ओवरी (Ovary) का ही मुख्य रोल है. ओवेरियन कैंसर (Ovarian cancer) का खतरा महिलाओं में सबसे ज्यादा होता है. ओवरी की जानकारी महिलाओं को ओवेरियन कैंसर से बचा सकती है.
Drinks in Pregnancy : प्रेग्नेंसी में पिएं ये 5 हेल्दी ड्रिंक्स, पूरे 9 महीने सेहत रहेगी दुरुस्त

Posted By Anshumala, February 17, 2020 at 08:56pm

गर्भावस्था के दौरान पेय पदार्थों का सेवन महिलाओं को हाइड्रेटेड रखता है और कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को भी दूर रखता है। हम आपको कुछ ऐसे हेल्दी ड्रिंक्स (Drinks during Pregnancy in hindi) के बारे में बता रहे हैं, जो शरीर के टॉक्सिंस और फ्री-रेडिकल्स को नष्ट करते हैं और इंफेक्शन से भी बचाते हैं।
गर्भावस्था में धूम्रपान करने से बढ़ जाता है शिशु में फ्रैक्चर का खतरा

Posted By IANS, February 01, 2020 at 12:30pm

गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान और शिशुओं की वृद्धि में आने वाली समस्याओं का एक सीधा संबंध है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान का प्रभाव शिशुओं की हड्डियों के स्वास्थ्य और जीवन के विभिन्न चरणों में इनके फ्रैक्चर होने के खतरे के बारे में मिले साक्ष्य दुर्लभ और भिन्न हैं।
Broccoli Benefits : प्रेग्नेंसी में ब्रोकली खाने के फायदे

Posted By Anshumala, January 21, 2020 at 02:29pm

ब्रोकली में विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट, खनिज, कैल्शियम, जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं। गर्भावस्था में हर महिला को पोषक तत्वों की जरूरत होती है, इसलिए प्रेग्नेंसी के दौरान ब्रोकली का सेवन (Broccoli Benefits in pregnancy) करना आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है।
Yoga During Pregnancy : पर्यांकासन करेंगी तो डिलीवरी के बाद जांघों, पेट, कमर में नहीं दिखेगा मोटापा

Posted By Anshumala, January 12, 2020 at 06:14pm

प्रेग्नेंसी के बाद भी जांघों, पेट की मांसपेशियों में कसाव बना रहे, इसके लिए आपको प्रेग्नेंसी के दौरान ही कुछ योगासन का अभ्यास करना शुरू कर देना चाहिए। यदि आप प्रेग्नेंसी के शुरुआती महीनों से ही पर्यांकासन करने लगेंगी, तो काफी असर होगा।
Diet During Breastfeeding : ब्रेस्टफीड कराते समय क्या खाएं और क्या ना खाएं ?

Posted By Anshumala, January 12, 2020 at 05:20pm

Diet During Breastfeeding : यदि आप अपने बच्चे को अपना दूध पिलाती हैं, तो खानपान का विशेष ख्याल रखें। डायट में उन चीजों को शामिल करें, जो आपके शिशु के लिए भी फायदेमंद हो।
Vomiting in Pregnancy : प्रेग्नेंसी में उल्टी की समस्या को कम करने के नेचुरल उपाय

Posted By Anshumala, January 07, 2020 at 07:23pm

कुछ घरेलू उपायों से आप प्रेग्नेंसी में होने वाली उल्टी की समस्या को कम कर सकती हैं।
Giloy Side Effects : फायदे ही नहीं, गिलोय के नुकसान भी जानना है जरूरी

Posted By Anshumala, December 23, 2019 at 02:10pm

गिलोय का इस्तेमाल कई बीमारियों के उपचार में किया जाता है। गिलोय इम्यून सिस्टम को बूस्ट करता है। गिलोय का सेवन सबसे ज्यादा लोग डेंगू होने पर करते हैं। गिलोय डेंगू के लक्षणों को दूर करने में बेहद फायदेमंद होता है। बहुत कम ही लोग जानते होंगे कि गिलोय जितना फायदेमंद है, उतने ही इसके कुछ नुकसान (Giloy Side effects) भी होते हैं। गिलोय का सेवन प्रेग्नेंसी में भूलकर भी नहीं करना चाहिए। गिलोय आपके ब्लड शुगर लेवल को भी प्रभावित कर सकता है। पर कुछ लोगों को गिलोय का सेवन नुकसान पहुंचा सकता है। जानें, गिलोय से होने वाले सेहत नुकसान और क्या-क्या होते हैं...
डिलीवरी के बाद जरूर खाएं मेथी का लड्डू, जानें, किस तरह एक मेथी का लड्डू सर्दियों में पहुंचाता है लाभ

Posted By Anshumala, December 22, 2019 at 11:07am

डिलीवरी के बाद जरूर खाएं मेथी का लड्डू। जानें, किस तरह एक मेथी का लड्डू सर्दियों में पहुंचाता है लाभ।
Healthy Pregnancy : प्रेग्नेंसी में विटामिन डी की कमी ठीक नहीं, हो सकती है यह गंभीर बीमारी

Posted By Anshumala, December 21, 2019 at 12:46pm

यदि आप प्रेग्नेंट हैं, तो इस दौरान शरीर में विटामिन डी की कमी नहीं होने देनी चाहिए वरना आप कई गंभीर समस्याओं से ग्रस्त हो सकती हैं।
Healthy Pregnancy : प्रेगनेंसी में इचिंग की समस्या को न लें हल्के में, यूं करें समस्या का समाधान

Posted By Anshumala, November 29, 2019 at 04:22pm

गर्भावस्था के दौरान कुछ महिलाओं को इचिंग की समस्या बिल्कुल नहीं होती, तो कुछ इससे हद से ज्यादा परेशान रहती हैं। क्या आपको भी हो रही है प्रेग्नेंसी में हद से ज्यादा पेट के आसपास की त्वचा पर खुजली, तो अपनाएं ये (tips to avoid Itching in pregnancy) उपाय।
प्रेगनेंसी के दौरान ऐसे करें पेरिनियल मसाज, नॉर्मल डिलीवरी होगी आसान

Posted By akhilesh dwivedi, November 28, 2019 at 05:43pm

प्रेगनेंसी/गर्भावस्था के शुरुआत से ही पेरिनियल मसाज करना जरूरी होता है. नॉर्मल डिलीवरी के लिए पेरिनियल मसाज बहुत जरूरी होता है. वजाइना और एनस तक फैले पेरिनियल एरिया की मसाज करने से सर्जिकल डिलीवरी की जरूरत नहीं पड़ती है. पेरिनियल मसाज करने से डिलीवरी के दौरान दर्द भी कम होता है.
Healthy Pregnancy : प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए काम है ऐप आईमम्ज, कई समस्याओं से दिलाएगा छुटकारा

Posted By Anshumala, November 03, 2019 at 10:18am

देश भर से 70 स्त्री रोग विशेषज्ञों और अन्य हेल्थकेयर लीडर्स की मौजूदगी में आध्यात्मिक लीडर बी के सिस्टर शिवानी ने आइमम्ज ऐप को किया लॉन्च।
वाईट डिस्‍चार्ज गर्भावस्‍था में हो सकता है खतरनाक, जानें कारण और उपचार

Posted By Yogita Yadav, October 30, 2019 at 07:18pm

वेजाइना से वाईट डिस्चार्ज की समस्या अधिकांश महिलाओं को होती है, पर इसे गंभीरता से लेना चाहिए। खासतौर से गर्भावस्था के समय।
Healthy Pregnancy : नॉर्मल डिलीवरी की संभावना को बढ़ाता है हल्का-फुल्का व्यायाम

Posted By Anshumala, October 24, 2019 at 01:08pm

प्रेग्नेंसी के दौरान व्यायाम को नियमित रूप से करने से ना सिर्फ गर्भ सुरक्षित रहता है, बल्कि नॉर्मल डिलीवरी की संभावनाएं 90% बढ़ जाती हैं।
Diwali 2019 : प्रेग्नेंसी में दिवाली मनाते वक्त रखें इन बातों का ख्याल

Posted By Anshumala, October 23, 2019 at 11:16am

यदि आप गर्भवती हैं, तो दिवाली की साफ-सफाई, घर के कामकाज, डाइट, त्वचा आदि का पूरा ध्यान रखना जरूरी है, ताकि गर्भ में पल रहे आपके बच्चे को कोई नुकसान ना हो। प्रेग्नेंसी में हेल्दी रहने के लिए कुछ टिप्स (Tips for Pregnant Women During Diwali)...
Acidity and Pregnancy : गर्भावस्था के दौरान एसिडिटी और सीने में जलन की समस्या से बचाएंगे ये घरेलू नुस्खे

Posted By Anshumala, October 15, 2019 at 12:00pm

प्रेग्नेंसी में आपका भी गैस और सीने में जलन के कारण जीना मुश्किल हो रहा है, तो कुछ ईजी टिप्स को फॉलो करके देखें, गैस और सीने में जलन की समस्या से राहत मिल जाएगी।
Celebrity Pregnancy : कल्कि कोचलिन ने अपनी प्रेग्नेंसी की पहली तस्वीर की शेयर

Posted By Anshumala, October 02, 2019 at 09:57am

अभिनेत्री कल्कि कोचलिन ने सोशल मीडिया पर अपनी पहली प्रेग्नेंसी की तस्वीर को साझा किया जिसमें वह अपने बेबी बंप को दिखाती नजर आ रही हैं।

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