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Covid-19 & Lungs Surgery: दिल्ली के हॉस्पिटल में पहली बार हुई कोविड-19 मरीज के सीने की सफल सर्जरी

भारत में यह पहली बार है, जब कोविड-19 से संक्रमित मरीज के फंसे हुए फेफड़े की कीहोल सर्जरी (Covid-19 & Lungs Surgery in hindi) की गई। यह मरीज सितंबर में कोविड-19 से संक्रमित हुआ था और अगले महीने उसकी रिपोर्ट निगेटिव आई थी।
Lungs Detoxification: फेफड़ों की सारी गंदगी बाहर निकाल देगा ये आयुर्वेदिक तरीका, जानिए फेफड़ों को डिटॉक्‍स करने के उपाय

Lungs Cleaning Naturally: फेफड़ों को डिटॉक्‍स करने और पॉल्‍यूशन को बाहर निकालने का आयुर्वेदिक तरीका क्‍या है? यह जानने के लिए हमने आयुर्वेदिक एक्‍सपर्ट डॉक्‍टर चंचल शर्मा से बात की, जिसके बारे में उन्‍होंने हमें विस्‍तार से बताया है।
लंग्स इम्युनिटी को बूस्ट करेंगे ये 3 आसान तरीके, प्रदूषण से नहीं होंगे फेफड़े खराब

प्रदूषण और खराब लाइफस्टाइल का सीधा असर अपने लंग्स पर पड़ता है। इसलिए हमें जरूरत है कि हम अपने लंग्स को सही रखने के लिए इनकी एक्स्ट्रा केयर करें। आज हम आपको 3 ऐसे आसान तरीके बता रहे हैं जिन्हें फॉलो कर आप अपने फेफड़ों की इम्युनिटी को बढ़ा सकते हैं।
जहरीली हवा में सांस लेना हुआ मुश्किल? ये हर्बल चाय आपके फेफड़ों को करेगी साफ और रखेगी सुरक्षित

वायु प्रदूषण के बढ़ते स्तर पर चिंता जताते हुए लाइफस्टाइल और वेलनेस कोच ल्यूक कॉउटिन्हो ने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम पर एक घरेलू उपाय शेयर किया है, जो आपके फेफड़ों को साफ करने में मदद कर सकता है। आइये जानते हैं इस चाय के फायदे और इसे बनाने का तरीका।
फेफड़ों को हेल्‍दी रखने के लिए क्‍या खाएं क्‍या नहीं? जानिए फायदेमंद और हानिकारक फूड

आज के हमारे इस खास लेख के जरिये हम आपको बताएंगे कि हम ऐसा क्या खाएं जिससे हमारे फेफड़े स्वस्थ रहें।
ये 5 विटामिन सी से युक्‍त फूड आपके फेफड़ों को रखेंगे हेल्‍दी, जानिए और भी हैं कई फायदे

कई अन्य अध्ययनों से साबित हुआ है कि विटामिन सी के सेवन से फेफड़े की फाइब्रोसिस, फेफड़े के कैंसर का खतरा कम होता है
दिल्ली में बढ़े प्रदूषण से फेफड़ों को हो रहा है सबसे ज्यादा नुकसान, इस तरह करें फेफड़े और बॉडी को डिटॉक्स

जो लोग कोरोना संक्रमित हैं उनके लिए प्रदूषण और भी खतरनाक बना हुआ है। कार्डियोवास्कुलर रिसर्च जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, दुनिया भर में कोविड-19 की 15 प्रतिशत मौतों के पीछे वायु प्रदूषण जिम्मेदार है।
फेफड़ों को रखना है हमेशा स्वस्थ तो लाइफस्टाइल में कर लें ये 5 छोटे-छोटे बदलाव

फेफड़े शरीर के सबसे सक्रिय अंगों में से एक हैं। आमतौर पर सांस लेने में किसी भी समस्या का अनुभव होने का फेफड़ों का खराब होना ही होता है। फेफड़े श्वसन प्रणाली के प्राथमिक अंग हैं और केशिकाओं को ऑक्सीजन प्रदान करने में मदद करते हैं ताकि रक्त को ऑक्सीजन दिया जा सके।
सांस लेने में कठिनाई? इन 5 आसान घरेलू नुस्खों से दूर करें सांस लेने की समस्या, जानें आसान नुस्खे

सांस की तकलीफ को आसानी से घर पर प्रबंधित किया जा सकता है, लेकिन अगर आपके साथ हर दूसरे दिन ऐसा होता है, तो आपको अपने डॉक्टर से बातचीत कर उन्हें दिखाने की जरूरत है। अगर आप भी कभी-कभार सांस लेने में तकलीफ की समस्या से गुजरते हैं तो इस समस्या को कम करने के लिए यहां कुछ सरल घरेलू उपचार दिए गए हैं, जिन्हें अपनाकर आप इस समस्या से राहत पा सकते हैं।
सांस लेने में तकलीफ की समस्या को दूर करेंगे ये 3 प्राकृतिक घरेलू नुस्खे

क्या आपको भी बार-बार सांस लेने में तकलीफ होती है? यदि हां, तो इस समस्या को नजरअंदाज बिल्कुल ना करें। कई कारणों से सांस लेने में परेशानी होने लगती है। जानें, उन कारणों और इस समस्या को जल्द से जल्द दूर करने के कुछ घरेलू उपायों के बारे में यहां....
कोरोनाकाल में फेफड़ों को मजबूत करना है जरूरी, डाइट में शामिल करें ये फूड्स

कोरोनावायरस का प्रकोप थमने का नाम नहीं ले रहा है। ऐसे में शरीर के सभी अंगों को स्वस्थ रखना बहुत ही जरूरी हो गया है। कोरोना फेफड़े पर सबसे पहले अटैक करता है, इसके अपने फेफड़ों को स्वस्थ रखें। आइए जानते हैं कुछ ऐसे फूड्स जिससे आपके फेफड़े रहेंगे स्वस्थ-
इन 5 लक्षणों को ना करें नजरअंदाज, हो सकता है फेफड़े का कैंसर
ये 5 हेल्दी फूड्स खाने से फेफड़े बनते हैं मजबूत, लंग्स की बीमारियां भी रहती हैं दूर

लंग्स को स्वस्थ रखने में आपकी डायट भी योगदान दे सकती है। डायट में कुछ बदलाव करके भी आप अपने लंग्स की सेहत को बेहतर बना सकते हैं। इस लेख में पढ़ें कि कौन-से ऐसे ही खाद्य पदार्थ हैं, जिनके सेवन से आपके फेफड़े बन सकते हैं मजबूत और हेल्दी।
कोरोना वायरस से फेफड़ों पर पड़ रहा बुरा असर, इन एक्सरसाइज से करें मजबूत

फेफड़ों के माध्यम से ही पूरे शरीर में ऑक्सीजन (Lungs Capacity) पहुंचती है। फेफड़ों के कमजोर होने से शरीर भी कमजोर होने लगता है। मजबूत फेफड़ों के लिए हमें कुछ नियमित एक्सरसाइज करने चाहिए। आइए जानते हैं ऐसे ही कुछ एक्सरसाइज (Exercise for Lungs) के बारे में-
फेफड़ों को मजबूत करने वाली 4 एक्सरसाइज

वर्तमान दौर में जब प्रदूषण और धूम्रपान ने इसके लिए नयी चुनौती दी है उस समय फेफड़े का विशेष ख्याल रखना और भी जरूरी हो गया है।
Lung Cancer Awareness Month : स्वस्थ फेफड़ों के लिए खाएं ये सुपरफूड्स

जिस तरह से आज वायु प्रदूषण का प्रकोप बढ़ता जा रहा है, उसका सबसे बुरा असर हमारे फेफड़ों (Lungs) पर होता है। सांस लेने के दौरान हम जहरीले गैस को अंदर लेते हैं, जो फेफड़ों के साथ ही कई अन्य अंगों के लिए भी नुकसानदायक साबित हो सकते हैं। प्रदूषण के प्रकोप से बचाने के लिए आपको अपने फेफड़ों को मजबूत (tips to keep lungs healthy) बनाना होगा। कुछ हेल्दी ईटिंग हैबिट्स के साथ ही उन खाद्य पदार्थों को अपनी डाइट में शामिल करना होगा, जो फेंफड़ों को स्वस्थ (healthy lungs foods) रखने में मदद करते हैं। जानें, उन हेल्दी और सुपरफूड्स (foods for healthy lungs) के बारे में, जिन्हें खाकर आप अपने फेफड़ों को स्वस्थ रखने के साथ ही कई रोगों से भी बचाए रख सकते हैं।
Tips for Healthy Lungs : फेफड़ों को मजबूत बनाए रखने के कुछ आसान उपाय

सीओपीडी (COPD) एक क्रॉनिक फेफड़ों की बीमारी है। इसमें सांस की नलियां सिकुड़ जाती हैं। इस रोग से बचना चाहते हैं, तो आपको अपने फेफड़ों को मजबूत बनाने के लिए कुछ उपायों को ट्राई करना होगा। जानें, लंग कैंसर अवेयरनेस मंथ (Lung Cancer Awareness Month) पर, कैसे आप अपने फेफड़ों को मजबूत (Tips for Healthy Lungs) बनाए रख सकते हैं...
Healthy Lungs: हेल्दी लंग्स और Air Pollution के नुकसान से बचने के लिए करें कपालभाति का अभ्यास !

प्रदूषित हवा में सांस लेने से हमारी शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ता है। ऐसी स्थिति में योगासनों की मदद से भी सेहत पर प्रदूषित हवा के प्रभाव को कम कर सकते हैं। ( Yoga to beat Air Pollution)
Lung Cancer Awareness Month : फेफड़े के कैंसर से बचने के लिए खूब खाएं ये दो चीज

एक अध्ययन के अनुसार, तरह-तरह के फल और सब्जियां खाने से फेफड़े के कैंसर ( Lung cancer) के खतरे को कम‍ किया जा सकता है।
फेफड़ों के लिए घातक है दिल्‍ली का बढ़ता प्रदूषण, इस तरह करें बचाव

यह इतनी महीन है कि इसमें मौजूद प्रदूषण के महीन कण दिखाई नहीं देते। सांस के रास्ते फेफड़ों तक पहुंचने वाले ये खतरनाक कण जानलेवा भी साबित हो सकते हैं।

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