Liver detox tips: पपीते के बीजों को लिवर की कमजोरी दूर करने और इसकी गंदगी निकालने वाला घरेलू नुस्खा माना जाता है। इस लेख में हम आपको पपीते के बीजों का इस्तेमाल करने का सही तरीका क्या है।
Liver ko Healthy Kaise Rakhe : गर्मियों के दिनों में लिवर को स्वस्थ रखना बहुत ही जरूरी है। आइए जानते हैं कुछ प्रभावी टिप्स के बारे में-
बीते दो साल में कोविड के दौरान लोगों ने इम्यूनिटी को बूस्ट करने के लिए गिलोय का खूब सेवन किया है। लेकिन जब लिवर खराब हो तो कैसे करें गिलोय का सेवन, जानिए।
लिवर को हेल्दी रखने के लिए जरूरी है कि एक अच्छा डाइट प्लान होना। जानिए सुबह 8 बजे से लेकर रात के भोजन तक का ऐसा डाइट प्लान, जो आपके लिवर को हेल्दी रखेगा।
Liver detox tips: पपीते के बीजों को लिवर की कमजोरी दूर करने और इसकी गंदगी निकालने वाला घरेलू नुस्खा माना जाता है। इस लेख में हम आपको पपीते के बीजों का इस्तेमाल करने का सही तरीका क्या है।
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लिवर को हेल्दी रखने के लिए जरूरी है कि एक अच्छा डाइट प्लान होना। जानिए सुबह 8 बजे से लेकर रात के भोजन तक का ऐसा डाइट प्लान, जो आपके लिवर को हेल्दी रखेगा।
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