Healthy feet

Diabetes: डायबिटीक फुट के मरीज़ों को इन बातों का रखना चाहिए ध्यान

Posted By Sadhna Tiwari, October 07, 2019 at 02:17pm

ब्लड शुगर लेवल हाई होने पर ग्लूकोज़ लेवल कंट्रोल करने के साथ डायबिटीक फुट से भी बचने के प्रयास करने चाहिए। क्योंकि डायबिटीक फुट की समस्या आपके लिए कई तरीकों से परेशानी की वजह बन सकती है।
आपकी गलत आदतें बढ़ाती हैं पैरों की तकलीफ, इस तरह दें उन्‍हें आराम

Posted By Yogita Yadav, August 16, 2019 at 01:35pm

दिन भर के थके जब आप शाम को घर लौटते हैं तब आपसे भी ज्यादा थके हुए होते हैं आपके पैर, पर कभी-कभी इनमें थकान इतनी ज्यादा बढ़ जाती है कि सुबह के समय भी मांसपेशियों में खिंचाव और पैरों में थकान महसूस होती है।
मजबूत और स्वस्थ पैर पाने के लिए करें ये आसान से एक्सरसाइज

Posted By Anshumala, December 07, 2018 at 10:34am

पैर हर कदम पर आपके शरीर का भार सहन करते हैं। ऐसे में पैरों की तरफ अतिरिक्त ध्यान देने की आवश्यकता है। यदि आपको दर्द और थकान महसूस होती है तो कुछ एक्सरसाइज हैं जो आपको मजबूत और स्वस्थ पैर बनाने में मदद करती हैं।
ऐसे पांच घरेलू नुस्खे जो आपकी एड़ियों को बनाएंगे खूबसूरत

Posted By Editorial Team, September 01, 2018 at 11:53am
मानसून में करें पैरों की देखभाल, शहनाज़ हुसैन की इन 4 टिप्स के साथ

Posted By Sadhna Tiwari, July 09, 2018 at 11:29am

घरेलू तरीके भी जो आपको पैरों को बना सकते हैं खूबसूरत।
आईपीएल क्रिकेट देखते-देखते ऐसे बनें फिट, फॉलों करें ये टिप्स

Posted By Editorial Team, April 23, 2018 at 06:28pm

आईपीएल सीजन के दौरान अपने आपको फिट और स्वस्थ कैसे रख सकते हैं, यह हम बताते हैं।
पैरों को खूबसूरत बनाने के लिए कौन-से तेल से मसाज़ करना चाहिए?

Posted By Agencies, December 12, 2017 at 04:06pm

क्या आपके पैर के स्किन में दरारे पड़ गई हैं?
5 इसेंशियल ऑयल जो पैरों की बदबू करते हैं खत्म!

Posted By Editorial Team, November 13, 2017 at 01:19pm

टी-ट्री ऑयल कीटाणुओं और बैक्टेरिया से लड़ता है।