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Healthy Drink

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Black Coffee For Diabetes

डायबिटीज के मरीज रोज पिएं एक कप ब्लैक कॉफी, ब्लड शुगर कंट्रोल होने के साथ-साथ मिलेंगे ये 5 फायदे

Black coffee for diabetes: हाई ब्लड शुगर के मरीजों के लिए ब्लैक कॉफी के कई फायदे बताए गए हैं, जो न सिर्फ ब्लड शुगर लेवल को कम करने में मदद करते हैं साथ ही साथ यह डायबिटीज के जुड़ी जटिलताओं को कम करने में भी मदद करता है।

Drink For Good Health

Healthy drink: कोलेस्ट्रॉल व डायबिटीज ही नहीं हार्ट अटैक का खतरा भी होगा कम, इस खास ड्रिंक से मिलेंगे 5 फायदे

Drink for good health: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए सिर्फ हेल्दी फूड ही नहीं बल्कि हेल्दी ड्रिंक का होना भी बहुत जरूरी है। इस लेख में जानें ऐसे हेल्दी ड्रिंक के बारे में जो कई क्रोनिक बीमारियों के खतरे को कम करने के साथ-साथ अन्य कई फायदे भी देता है।

Diabetes Control Tips

डायबिटीज कंट्रोल करना है तो जरूर पिएं ये चाय

डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए कुछ प्रकार की चाय का सेवन करना काफी अच्छा ऑप्शन हो सकता है और इनमें से कुछ हेल्दी हर्बल टी के बारे में हम आपको अगली स्लाइड्स में बताने वाले हैं।

Diabetes Care

डायबिटीज की जानी दुश्मन हैं ये 5 प्रकार की चाय, बढ़ते ब्लड शुगर को देखते ही देखते कंट्रोल कर देंगें ये ड्रिंक्स

Best tea for diabetes: बढ़ते ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए कुछ बातों कुछ प्रकार की चाय का सेवन भी किया जा सकता है और डायबिटीज के मरीजों के लिए उन्हें काफी फायदेमंद बताया गया है।

Healthy Drink For Monsoon

रोज सुबह दो घूंट पीएं घर पर तैयार किया गया ये खास ड्रिंक, बाल भी बांका नहीं कर पाएगा बारिश का मौसम

Healthy drink for rainy season: बरसात के दिनों में होने वाली तरह-तरह की की बीमारियों से बचने के लिए कुछ नेचुरल उपाय किए जा सकते हैं। इन नेचुरल उपायों में एक यह खास ड्रिंक भी है, जिसकी रोजाना दो घूंट आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद रहती है।

Healthy Drink

Sun charged water: पानी को धूप में कितनी देर रखने से उसमें भर जाता है विटामिन डी? जानें क्या है सन चार्ज्ड वाटर और इसके फायदे

Water charging method: पानी पीने के फायदे तो आप जानते ही होंगे लेकिन क्या आपको पता है धूप में रखा पानी पीना आपकी सेहत के लिए कितना फायदेमंद है। चलिए जानते हैं धूप में रखा विटामिन डी वाला पानी पीने से क्या फायदे होते हैं।

Citrus Drink

बेहद हेल्दी है बड़ा सा नींबू दिखने वाले ये फल, संतरा-मौसमी नहीं गर्मियों में गलगल का जूस पीने के 5 फायदे

Galgal benefits for health: गर्मियों में हेल्दी रहने के लिए गलगल का जूस पीना चाहिए और इसका सेवन करना काफी फायदेमंद रहता है। गलगल के जूस में भी खूब मात्रा में फायदेमंद पोषक तत्व पाए जाते हैं, जिनके बारे में इस लेख में बताया गया है।

Citrus Drink

बेहद हेल्दी है बड़ा सा नींबू दिखने वाले ये फल, संतरा-मौसमी नहीं गर्मियों में गलगल का जूस पीने के 5 फायदे

Healthy Drink

बीमारियों से दूर रहना है तो रोजाना दूध में डालकर पिएं ये 2 मसाले, हर कोई पूछेगा आपकी सेहत का राज!

हल्दी और काली मिर्च वाला दूध एक स्वादिष्ट और स्वस्थ पेय है जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है। यह एंटीऑक्सिडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाले गुणों से भरपूर है, जो इसे विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों के लिए एक शक्तिशाली प्राकृतिक उपचार बनाता है।

Bad Cholesterol Drink

बढ़ते बैड कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना है तो सिर्फ हेल्दी फूड नहीं ये 5 हेल्दी ड्रिंक भी जरूर पीएं

बढ़ते कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए सही फूड के साथ-साथ सही ड्रिंक होना भी बहुत जरूरी है और फायदेमंद है। इस लेख में जानें ऐसे खास नेचुरल ड्रिंक्स के बारे में जो बैड कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने में मदद करेंगे।

Healthy Drink

सुबह उठने के कितनी देर बाद पीनी चाहिए चाय या कॉफी कि शरीर को न हो नुकसान, जानें क्या है सही समय

Tea and coffee time in morning: कुछ लोग चाय व कॉफी के इतने शौकीन होते हैं, कि उन्हें सुबह उठते ही चाय पीना अच्छा लगता है। चलिए जानते हैं सुबह के समय चाय या कॉफी पीने का सही समय क्या है।

Healthy Drink

गर्मियों में इस खास तरीके से बना मैंगो शेक पीने से सेहत को मिलेंगे 4 जबरदस्त फायदे

Mango shake benefits: गर्मियों के दिनों में मैंगो शेक का सेवन करना आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। खासतौर पर घर पर मैंगो शेक आपके लिए हेल्दी ऑप्शन हो सकता है। चलिए जानते हैं मैंगो शेक के फायदे और नुकसान।

Healthy Drink For Summer

गर्मियों में भी बॉडी को चिल्ड बना देंगे ये 5 खट्टे-मीठे होममेड ड्रिंक, जानें Best Summer drink

Best drink for summer: तपती गर्मी में सिर्फ एसी और कूलर ही नहीं बल्कि शरीर को अंदर से ठंडा रखना भी जरूरी है और उसे ये नेचुरल होममेड ड्रिंक्स कर सकते हैं। चलिए जानते हैं गर्मियों के दिनों में लिए बेस्ट होममेड ड्रिंक्स के बारे में।

Healthy Drink

खून से जुड़ी बीमारियां दूर करेंगे ये नेचुरल ड्रिंक

स्वस्थ जीवन जीने के लिए खून का हेल्दी होना बहुत जरूरी है, जानें खून को हेल्दी रखने वाले हेल्दी नेचुरल के बारे में।

Coconut Water Benefits

गर्मियों में नारियल पानी पीने के 8 फायदे

गर्मियों के मौसम में नारियल का पानी पीना आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद हो सकता है। अगली स्लाइड्स में जानें इसके कुछ फायदों के बारे में।

Drink For Gut Health

तेजी से बढ़ रही गर्मी भी पहुंचा सकती है आपकी आंत को नुकसान, ये 4 देसी ड्रिंक देंगे जबरदस्त फायदा

Drinks for gut health: गर्मियों के मौसम में आंतों को हेल्दी रखने के लिए कुछ देसी ड्रिंक का सेवन करना बहुत जरूरी है। इस लेख में हम आपको 5 ऐसे ही ड्रिंक्स के बारे में बताने वाले हैं, जो आपकी आंत को हेल्दी रखने में मदद करेंगे।

Diet 2

कॉफी से भी ज्यादा एनर्जी देंगे ये 5 नेचुरल ड्रिंक, यदि आपको भी रहती है दिनभर थकान तो इन ड्रिंक्स का करें सेवन

Natural energy drink: फरवरी और मार्च के दिनों में अक्सर सुस्ती और थकान महसूस होती है, जो आमतौर पर एनर्जी की कमी के कारण है। ऐसे में जानें ऐसे 5 नेचुरल एनर्जी ड्रिंक्स के बारे में कॉफी से ज्यादा एनर्जी देते हैं।

Healthy Drink

दिनभर थकान व कमजोरी रहना हो सकता है एनीमिया का संकेत, ये 5 जूस पीने से दूर होगी खून की कमी

Juice for anemia: एनीमिया एक गंभीर बीमारी है, जो कई बार शुरूआत में थकान और कमजोरी जैसे सामान्य लक्षण देती है। कुछ खास प्रकार के जूस हैं, जो एनीमिया के खतरे को काफी हद तक कम कर देते हैं।

Drink For Good Health

Healthy drink: कोलेस्ट्रॉल व डायबिटीज ही नहीं हार्ट अटैक का खतरा भी होगा कम, इस खास ड्रिंक से मिलेंगे 5 फायदे

Healthy Drink For Monsoon

रोज सुबह दो घूंट पीएं घर पर तैयार किया गया ये खास ड्रिंक, बाल भी बांका नहीं कर पाएगा बारिश का मौसम

Healthy Drink

Sun charged water: पानी को धूप में कितनी देर रखने से उसमें भर जाता है विटामिन डी? जानें क्या है सन चार्ज्ड वाटर और इसके फायदे

Citrus Drink

बेहद हेल्दी है बड़ा सा नींबू दिखने वाले ये फल, संतरा-मौसमी नहीं गर्मियों में गलगल का जूस पीने के 5 फायदे

Healthy Drink

बीमारियों से दूर रहना है तो रोजाना दूध में डालकर पिएं ये 2 मसाले, हर कोई पूछेगा आपकी सेहत का राज!

Healthy Drink

सुबह उठने के कितनी देर बाद पीनी चाहिए चाय या कॉफी कि शरीर को न हो नुकसान, जानें क्या है सही समय

Healthy Drink

गर्मियों में इस खास तरीके से बना मैंगो शेक पीने से सेहत को मिलेंगे 4 जबरदस्त फायदे

Healthy Drink For Summer

गर्मियों में भी बॉडी को चिल्ड बना देंगे ये 5 खट्टे-मीठे होममेड ड्रिंक, जानें Best Summer drink

Drink For Gut Health

तेजी से बढ़ रही गर्मी भी पहुंचा सकती है आपकी आंत को नुकसान, ये 4 देसी ड्रिंक देंगे जबरदस्त फायदा

Diet 2

कॉफी से भी ज्यादा एनर्जी देंगे ये 5 नेचुरल ड्रिंक, यदि आपको भी रहती है दिनभर थकान तो इन ड्रिंक्स का करें सेवन

Drink For Good Sleep

रात भर बिस्तर पर पड़े रहने से भी नहीं आती नींद, बिस्तर पर जाने से पहले पिएं ये 3 ड्रिंक तो तुरंत आएगी नींद

How to fall asleep quickly: दिन में काम के दौरान शरीर की खोई हुई ऊर्जा को वापस पाने के लिए रात को सोना जरूरी होता है। अगर आप रात के समय ठीक से सो नहीं पा रहे हैं, तो ये ड्रिंक आपको सोने में मदद करेंगे।

Immunity Booster Drink

पुदीने का पानी पीने के स्वास्थयवर्धक फायदे

Mint water benefits: गर्मी हो या बारिश का मौसम, पुदीने का पानी पीने से डिहाइड्रेशन, लू, अपच औप पेट दर्द जैसी कई समस्याओं से छुटकारा मिलता है।

Benefits Of Sugarcane Juice

Healthy Summer Drink: गर्मियों में UTI's से राहत के लिए गन्ने का जूस पीना साबित हो सकता है लाभकारी, मिलेगा इन समस्याओं से भी आराम

क्या आप जानते हैं कि स्वाद से भरपूर गन्ने का जूस स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याओं से भी राहत दिला सकता है।

Drink For Healthy Skin

Herbal drinks for acne: इन 5 हर्बल ड्रिंक्स का सेवन चंद दिनों में गायब कर देगा चेहरे से मुंहासे, बेदाग चेहरे के लिए जानें सेवन का तरीका

Drinks For Acne Free Skin: चेहरे पर मुंहासे होना आजकल काफी आम समस्या बन गई हैं और अक्सर दवाओं से भी इन्हें ठीक करना मुश्किल हो गया है। इस लेख में कुछ ऐसे खास हर्बल ड्रिंक्स के बारे में जानकारी दी गई हैं, जो चेहरे पर हुए एक्ने का इलाज करने में मदद करेंगे।

Healthy Drinks

Immunity Boosting Drink: इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए साउथ इंडिया में गर्मियों में पी जाती है यह स्पेशल ड्रिंक, पढ़ें यहां रेसिपी

यहां हम लिख रहे हैं एक टेस्टी और हेल्दी इम्यूनिटी बूस्टर ड्रिंक की रेसिपी जिसे, दक्षिण भारतीय परिवारों में गर्मियों में खासतौर पर बनाया और पिलाया जाता है।(Immunity Boosting Drink Recipe)

Buttermilk

सारा अली खान मां अमृता सिंह के साथ पहुंची अजमेर शरीफ दरगाह

बॉलीवुड एक्ट्रेस सारा अली खान पिछले दिनों अपनी मां अमृता सिंह के साथ अजमेर शरीफ दरगाह में माथा टेकने पहुंची थीं। सारा ने अपने इस्टांग्राम अकाउंट पर जयपुर की कई तस्वीरें शेयर करते हुआ फैन्स को लिखा है, जुम्मा मुबारक।

Ayurveda Health Tips

Ayurvedic Tips for Summer in Hindi, गर्मियों में शरीर को ठंडा रखने के आयुर्वेदिक टिप्स

गर्मी में बाहर के साथ-साथ शरीर का तापमान भी बढ़ जाता है। ना खाने की इच्छा होती है और ना ही चैन से नींद आती है। लेकिन, आप खुद को इस भीषण गर्मी में भी कूल रख सकते हैं। इसके लिए कुछ आयुर्वेदिक उपायों (ayurvedic tips for summer) को आजमाना शुरू कर दें। ये कुछ ऐसे आयुर्वेदिक तरीके हैं, जो शरीर को अंदर से ठंडा रखते हैं।

Eating Healthy

होली के लिए 2 हेल्दी ड्रिंक्स रेसिपी ।

डायटिशन नीता मेहता ने बताए कुछ हेल्दी नैचुरल ड्रिंक्स की रेसिपी। जो, इन गर्मियों और होली में आपको रखेगी तरोताज़ा और फ्रेश। तारो ताजा तथा एनर्जेटिक रखने वाले ये हेल्दी ड्रिंक्स आप महज कुछ मिनटों में ही घर पर बना सकते हैं।

Black Coffee For Diabetes

डायबिटीज के मरीज रोज पिएं एक कप ब्लैक कॉफी, ब्लड शुगर कंट्रोल होने के साथ-साथ मिलेंगे ये 5 फायदे

Diabetes Care

डायबिटीज की जानी दुश्मन हैं ये 5 प्रकार की चाय, बढ़ते ब्लड शुगर को देखते ही देखते कंट्रोल कर देंगें ये ड्रिंक्स

Citrus Drink

बेहद हेल्दी है बड़ा सा नींबू दिखने वाले ये फल, संतरा-मौसमी नहीं गर्मियों में गलगल का जूस पीने के 5 फायदे

Bad Cholesterol Drink

बढ़ते बैड कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना है तो सिर्फ हेल्दी फूड नहीं ये 5 हेल्दी ड्रिंक भी जरूर पीएं

Healthy Drink

दिनभर थकान व कमजोरी रहना हो सकता है एनीमिया का संकेत, ये 5 जूस पीने से दूर होगी खून की कमी

Healthy Summer Drinks For Kids

गर्मियों में सुस्ती और शरीर में पानी की कमी को दूर कर सकते हैं ये देसी ड्रिंक्स, मिनटों में हो जाते हैं तैयार

गर्मियों में खुद को हाइड्रेटेड रहने के लिए इन हेल्दी ड्रिंक्स का सेवन कर सकते हैं जिन्हें बनाना बहुत आसान है और इनका स्वाद भी मूड को बेहतर बना सकता है।

Fennel Seed In Hindi

सौंफ का सेवन करने के अलग-अलग हेल्दी तरीके, सौंफ के फायदे

सौंफ का सेवन गर्मी के मौसम में आपको अंदर से कूल रखता है। यह कई शारीरिक समस्याओं को ठीक करने में भी मददगार होता है। गर्मी में शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए सौंफ का शरबत पीने के अलावा, इसे आप अपनी डाइट में कई दूसरे तरीकों (Ways to add fennel in Diet) से भी शामिल कर सकते हैं।

बेल के शरबत के फायदे-नुकसान, बेल शरबत बनाने की रेसिपी

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