How to stop cracking knuckles : आपने सुना होगा कि उंगलियों को नहीं चटकाना चाहिए, यह सही नहीं होता है। आइए आपको इस बारे में विस्तार से बताते हैं।
How to Create ABHA Id With Smartphone apps: आभा आईडी बनाने के लिए आपको अस्पतालों की लंबी लाइन में लगने की जरूरत नहीं है। आप घर बैठे ही मोबाइल ऐप्स के जरिए आभा आईडी आसानी Step को फॉलो करके बना सकते हैं।
How To Create an ABHA Card: आभा आईडी भारत सरकार की एक बेहतरीन डिजिटल पहल है। अगर आपने अभी तक अपनी आभा आईडी नहीं बनाई है, तो हम आपको बताने जा रहे हैं। इसे कैसे घर बैठे बनाया जा सकता है।
Benefits of Drinking Ginger Tulsi And Haldi Water: सुबह खाली पेट चाय की बजाय अदरक, तुलसी और हल्दी का काढ़ा पिया जाए तो सर्दी, खांसी और जुकाम जैसी बीमारी दूर (Adrak Tulsi Haldi Ka Kadha Pine Ke Fayde) होती है।
Foods to Boost Vitamin B12 Naturally: शाकाहारियों में ज्यादा विटामिन बी12 की कमी देखी जाती है। इस पोषक तत्व की कमी को शाकाहारी फूड्स से भी पूरा किया (Vitamin B12 Ki Kami Ko Kaise Poora Karein) जा सकता है। आइए जानते हैं इसके बारे में-
seniors Hospitalization Causes in Hindi: भारत में रहने वाले 75% से अधिक बुजुर्ग किसी न किसी क्रॉनिक बीमारी से जूझ रहे हैं। इसका सीधा कनेक्शन बुजुर्गों के अकेलेपन और लाइफस्टाइल में अनियमितता से है।
Over-the-Counter Medicines Drug Facts:ओवर-द-काउंटर दवाएं तुरंत राहत जरूर देती हैं, लेकिन इनका गलत और लगातार इस्तेमाल शरीर को अंदर से कमजोर कर देता है।
आयुष्मान आरोग्य केंद्र दिल्ली शहर के लाखों लोगों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। यहां डॉक्टर की सलाह से लेकर दवाइयां और कई जरूरी मेडिकल टेस्ट पूरी तरह मुफ्त मिलेंगे। आइए जानते हैं इनके बारे में।
How long to use syrup after opening the bottle : पेरेंट्स अक्सर बच्चों को कफ सिरप की बोतल खोलने के बाद बार-बार वही पिलाते हैं। लेकिन क्या ऐसा करना सही है?
Who cannot take Apple Cider Vinegar According to ayurveda: आयुर्वेद के अनुसार, सेब का सिरका हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं होता है। इसलिए सेब का सिरका पीने से पहले ये जान लीजिए आपके लिए सही है (Kin Logo ko Apple Cider vinegar nahi lena chaiye) या नहीं।
अब तक स्कीइंग के दौरान होने वाली दुर्घटनाओं में दिमाग की चोट या आंतरिक ब्लीडिंग के मामले सामने आते थे। लेकिन अग्निवेश अग्रवाल के निधन के बाद ये सवाल उठ रहे हैं कि स्कीइंग के दौरान किसी को कार्डियक अरेस्ट किन कारणों से आ सकता है?
Delhi to declare rabies a notifiable disease: दिल्ली सरकार की ओर से जारी की गई जानकारी के अनुसार, रेबीज को नोटिफाएबल डिजीज घोषित करने से शुरुआती रिपोर्टिंग, समय पर इलाज के साथ सशक्त रोकथाम सुनिश्चित होगी। इससे लोगों की जान बचाने में मदद मिलेगी।
Delhi to declare rabies a notifiable disease: दिल्ली सरकार की ओर से जारी की गई जानकारी के अनुसार, रेबीज को नोटिफाएबल डिजीज घोषित करने से शुरुआती रिपोर्टिंग, समय पर इलाज के साथ सशक्त रोकथाम सुनिश्चित होगी। इससे लोगों की जान बचाने में मदद मिलेगी।
Hepatitis A Cases in Kerala: केरल के कई इलाकों से हेपेटाइटिस A के मामले सामने आए हैं। रिपोर्ट के मुताबिक, संक्रमण तेजी से फैला है और बड़ी संख्या में लोग इससे प्रभावित हुए हैं।
वायु प्रदूषण से शरीर में फ्री रेडिकल्स बढ़ जाते हैं। इससे दिमागी कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाते हैं। जिसके कारण धीरे-धीरे चीजों को याद्दाश्त कमजोर होने लगती है।
New Year 2026 Health Tips: भागदौड़ भरी जिंदगी में आप भी फिजिकली और मेंटली हेल्दी रहना चाहते हैं, तो 2 जनवरी से रोजमर्रा की आदतों में सिर्फ 5 बदलाव करके देखिए। इन बदलावों का असर सिर्फ 15 दिन में शरीर में नजर आने लगेगा।
Side effects of eating pani puri or Golgappe : एम्स की न्यूरोलॉजिस्ट ने इंस्टाग्राम पर वीडियो शेयर करके गोलगप्पे खाने से सेहत को होने वाले नुकसान के बारे में बताया है।
Steam Inhalers vs Nebulizers Which is Right for children: बाल एवं शिशु रोग विशेषज्ञ का कहना है कि नेबुलाइजर और स्टीम एक-दूसरे से काफी अलग होते हैं। इसलिए नई मांओं को इसके बारे में पता होना (Steam Inhalers or Nebulizers Main Kya Farak hota hai) चाहिए।
How to stop cracking knuckles : आपने सुना होगा कि उंगलियों को नहीं चटकाना चाहिए, यह सही नहीं होता है। आइए आपको इस बारे में विस्तार से बताते हैं।
How to Create ABHA Id With Smartphone apps: आभा आईडी बनाने के लिए आपको अस्पतालों की लंबी लाइन में लगने की जरूरत नहीं है। आप घर बैठे ही मोबाइल ऐप्स के जरिए आभा आईडी आसानी Step को फॉलो करके बना सकते हैं।
How To Create an ABHA Card: आभा आईडी भारत सरकार की एक बेहतरीन डिजिटल पहल है। अगर आपने अभी तक अपनी आभा आईडी नहीं बनाई है, तो हम आपको बताने जा रहे हैं। इसे कैसे घर बैठे बनाया जा सकता है।
Benefits of Drinking Ginger Tulsi And Haldi Water: सुबह खाली पेट चाय की बजाय अदरक, तुलसी और हल्दी का काढ़ा पिया जाए तो सर्दी, खांसी और जुकाम जैसी बीमारी दूर (Adrak Tulsi Haldi Ka Kadha Pine Ke Fayde) होती है।
Foods to Boost Vitamin B12 Naturally: शाकाहारियों में ज्यादा विटामिन बी12 की कमी देखी जाती है। इस पोषक तत्व की कमी को शाकाहारी फूड्स से भी पूरा किया (Vitamin B12 Ki Kami Ko Kaise Poora Karein) जा सकता है। आइए जानते हैं इसके बारे में-
seniors Hospitalization Causes in Hindi: भारत में रहने वाले 75% से अधिक बुजुर्ग किसी न किसी क्रॉनिक बीमारी से जूझ रहे हैं। इसका सीधा कनेक्शन बुजुर्गों के अकेलेपन और लाइफस्टाइल में अनियमितता से है।
Over-the-Counter Medicines Drug Facts:ओवर-द-काउंटर दवाएं तुरंत राहत जरूर देती हैं, लेकिन इनका गलत और लगातार इस्तेमाल शरीर को अंदर से कमजोर कर देता है।
How long to use syrup after opening the bottle : पेरेंट्स अक्सर बच्चों को कफ सिरप की बोतल खोलने के बाद बार-बार वही पिलाते हैं। लेकिन क्या ऐसा करना सही है?
Who cannot take Apple Cider Vinegar According to ayurveda: आयुर्वेद के अनुसार, सेब का सिरका हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं होता है। इसलिए सेब का सिरका पीने से पहले ये जान लीजिए आपके लिए सही है (Kin Logo ko Apple Cider vinegar nahi lena chaiye) या नहीं।
अब तक स्कीइंग के दौरान होने वाली दुर्घटनाओं में दिमाग की चोट या आंतरिक ब्लीडिंग के मामले सामने आते थे। लेकिन अग्निवेश अग्रवाल के निधन के बाद ये सवाल उठ रहे हैं कि स्कीइंग के दौरान किसी को कार्डियक अरेस्ट किन कारणों से आ सकता है?
Delhi to declare rabies a notifiable disease: दिल्ली सरकार की ओर से जारी की गई जानकारी के अनुसार, रेबीज को नोटिफाएबल डिजीज घोषित करने से शुरुआती रिपोर्टिंग, समय पर इलाज के साथ सशक्त रोकथाम सुनिश्चित होगी। इससे लोगों की जान बचाने में मदद मिलेगी।
Hepatitis A Cases in Kerala: केरल के कई इलाकों से हेपेटाइटिस A के मामले सामने आए हैं। रिपोर्ट के मुताबिक, संक्रमण तेजी से फैला है और बड़ी संख्या में लोग इससे प्रभावित हुए हैं।
वायु प्रदूषण से शरीर में फ्री रेडिकल्स बढ़ जाते हैं। इससे दिमागी कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाते हैं। जिसके कारण धीरे-धीरे चीजों को याद्दाश्त कमजोर होने लगती है।
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Side effects of eating pani puri or Golgappe : एम्स की न्यूरोलॉजिस्ट ने इंस्टाग्राम पर वीडियो शेयर करके गोलगप्पे खाने से सेहत को होने वाले नुकसान के बारे में बताया है।
Steam Inhalers vs Nebulizers Which is Right for children: बाल एवं शिशु रोग विशेषज्ञ का कहना है कि नेबुलाइजर और स्टीम एक-दूसरे से काफी अलग होते हैं। इसलिए नई मांओं को इसके बारे में पता होना (Steam Inhalers or Nebulizers Main Kya Farak hota hai) चाहिए।
Air Purifiers For Children Rooms Safety and Benefits: अगर आप भी बच्चे के कमरे में एयर प्यूरीफायर लगाने की सोच रहे हैं, तो पहले ये जान लीजिए कि इस बारे में डॉक्टर क्या कह रहे हैं?
Why drinking enough water is critical for mucus clearance and lung health during high AQI days : वायु प्रदूषण का प्रभाव शरीर पर कम करने के लिए रोजाना सही मात्रा में पानी पीना जरूरी है।
आयुष्मान आरोग्य केंद्र दिल्ली शहर के लाखों लोगों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। यहां डॉक्टर की सलाह से लेकर दवाइयां और कई जरूरी मेडिकल टेस्ट पूरी तरह मुफ्त मिलेंगे। आइए जानते हैं इनके बारे में।
Delhi to declare rabies a notifiable disease: दिल्ली सरकार की ओर से जारी की गई जानकारी के अनुसार, रेबीज को नोटिफाएबल डिजीज घोषित करने से शुरुआती रिपोर्टिंग, समय पर इलाज के साथ सशक्त रोकथाम सुनिश्चित होगी। इससे लोगों की जान बचाने में मदद मिलेगी।
Benefits of cooking in cast iron pan: नॉन स्टिक या स्टील की कड़ाही में सब्जी पकाने की बजाय लोहे की कड़ाही में सब्जी पकाएंगे,तो इससे शरीर में खून की कमी (Lohe ki Kadai me Khana Banane ke Fayde) दूर होती है।
What will happen if we eat papaya for 30 days: पपीता एक सुपरफूड है। 1 महीने तक पपीता खाने से शरीर को कई प्रकार के फायदे (1 Mahine tak Roz Papita Khane ke Fayde) मिलते हैं।
How Nasya Therapy Reduces Effects of Air Pollution : शरीर पर प्रदूषण के प्रभाव को कम करने मे कई आयुर्वेदिक थेरेपी मददगार होती है। इनमें नस्य थेरेपी भी शामिल है-
आखिर वायु प्रदूषण है क्या? (Pradushan Kya hai?) यह कैसे बढ़ता है और कौन सी चीजें मिलकर हवा में प्रदूषण बनाती हैं? आइए जानते हैं इसके बारे में-
Schemes of Central Government for common people to get free treatment: देश के आर्थिक रूप से पिछले लोगों को मुफ्त इलाज मिले, इसके लिए केंद्र सरकार कुछ योजनाएं चलाती है। आइए जानते हैं इसके बारे में-
What to eat to gain 5 to 7 kg weight in 1 month: सर्दियों के मौसम में वजन बढ़ाना बहुत ही आसान होता है। तो आइए जानते हैं 1 महीने में 5 से 7 किलो (1 Mahine main 5 se 7 kilo Wajan Kaise Badhye) वजन कैसे बढ़ाया जा सकता है।
हम आपको बताने जा रहे है, रोजमर्रा की उन आदतों के बारे में, जो धीरे-धीरे हमारी फेफड़ों की क्षमता को कमजोर कर देते हैं।
What if I quit tea for a month: अक्सर लोग अपने दिन की शुरुआत दूध वाली चाय के साथ करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं 1 महीने चाय ना पिए तो शरीर में क्या-क्या बदलाव (1 Mahine tak chai nahi peene se kya hota hai) हो सकते हैं?
How Refined Oils May Increase Diabetes Risk : भारत में खानपान के कारण डायबिटीज के मरीजों की संख्या बढ़ रही है। ऐसे में ये सवाल उठना लाजिमी है कि क्या रिफाइंड ऑयल का इस्तेमाल करने से डायबिटीज का खतरा बढ़ता है?
Can You Reverse Diabetes Doctor Explains: डायबिटीज से जूझने वाले व्यक्ति अक्सर ये सवाल पूछते हैं कि क्या ये पूरी तरह से ठीक हो सकता है?आइए जानते हैं इस सवाल का जवाब डॉक्टर से-
How AI and Fake News Cause Public Panic: बॉलीवुड एक्टर धर्मेंद्र के निधन के बाद हॉलीवुड एक्टर जैकी चैन के मौत की अफवाह से लोगों का दिमाग सुन हो गया है। हालांकि ये दोनों ही खबरें फेक हैं।
Can Morning tea Cause Cancer: अगर आप भी सुबह उठकर गर्मागर्म चाय पीते हैं तो सावधान हो जाइए। सुबह की एक प्याली चाय आपको कैंसर जैसी बीमारी दे सकती है।
How to Clean Kidney Naturally: किडनी की परेशानी अब धीरे-धीरे आम हो गई है। ऐसे में किडनी की सफाई जरूरी है। कुछ फल ऐसे हैं जो किडनी में सूजन नहीं होने देते और पाचन में मदद करते हैं, जिससे ब्लड शुगर भी नियंत्रित रहता है।
आपके नाखून आपकी सेहत के बारे में काफी कुछ बताते हैं। नाखून के रंग से लेकर उनका जल्दी-जल्दी टूट जाना, ये सब बेवजह नहीं होता।
आपको ये बात हैरान कर सकती है कि किसी खास ब्लड ग्रुप को ब्रेन स्ट्रोक का खतरा ज्यादा हो सकता है। लेकिन हाल ही में हुए एक अध्ययन में ये बात सामने आई है।
फल हमारी सेहत के लिए बहुत जरुरी होते हैं। फल खाने से शरीर में ताकत आती है, हमें रोज फल खाने की सलाह ही जाती है, लेकिन क्या आप जानते है कि आलूबुखारे खान से हमारे शरीर को कितने फायदे मिलते हैं, तो आज हम आपको बताएंगे आलूबुखारे से मिलने वाले अनगिनत फायदो के बारे में ।
Pollution नहीं करेगा बच्चों को परेशानदिल्ली के बढ़ते प्रदूषण में अगर आप भी बच्चों की सेहत को लेकर परेशान हैं, तो डॉ. संजय जैन आपके साथ कुछ खास टिप्स शेयर कर रहे हैं। इन टिप्स को फॉलो करके पेरेंट्स अपने बच्चों को प्रदूषण से होने वाली बीमारियों से बचा सकते हैं।
दालचीनी सेहत के लिए फायदेमंद मानी जाती है, लेकिन हाल ही में एक रिपोर्ट ने इसे लेकर कुछ चौंकाने वाले खुलासे किए हैं। क्या आप जानते हैं, आपके किचन का ये मसाला सेहत को नुकसान भी पहुंचा सकता है?
Cervical Cancer Awareness: देखिये ये वीडियो जिसमे हमारे एक्सपर्ट दे रहे है सर्वाइकल कैंसर से जुडी अन्य जानकारी !
वहीं उज्बेकिस्तान में बच्चों की मौत की खबरें आने के बाद WHO उज्बेकिस्तान में स्वास्थ्य अधिकारियों के संपर्क में है और आगे की जांच में सहायता के लिए तैयार है।
चंद्र ग्रहण हो सकता है लाभकारी भी अगर अपनाएंगे ये उपाय।
इस दिवाली अगर आप फिट रहना चाहते हैं तो अपने आस पास की हवा साफ रखें। इसके लिए आप दिवाली पर हेल्थ गैजेट्स खरीद सकते हैं और ये हेल्थ गैजेट्स आप किसी को गिफ्ट भी कर सकते हैं। स्वस्थ रहने के लिए आप इन हेल्थ गैजेट्स को अपनी लाइफस्टाइल में ज़रूर शामिल करें। वहीं इस वीडियो में हम आपको ऐसे ही कुछ हेल्थ गैजेट्स के बारे में बताएंगे जिनकी मदद से आपकी ये दिवाली हेल्थी रहेगी।
डॉक्टरों के मुताबिक कानपुर की छात्रा को एक्यूट नाइक्रोटाइजिंग इंसेफलाइटिस नामक एक इन्फेक्शन हुआ था। इसी वजह से छात्रा की हालत गंभीर बताई जा रही है। वहीं इस खबर की पूरी जानकारी पाने के लिए देखें यह वीडियो।
पेट के खराब होने का मतलब है की अनेक बिमारियों का आगमन होना, इसलिए हमारा पेट का दुरुस्त होना ज़रूरी है।
नसों में ताकत लाने के लिए क्या खाना चाहिए:
Tomato fever: केरल में टमाटर बुखार फैलने के बाद हाई अलर्ट. निर्धारित किए गए आदेश.
World Health Day: इस साल वर्ल्ड हेल्थ डे (World Health Day 2022) की थीम ‘हमारा ग्रह हमारा स्वास्थ्य’ है. विश्व स्वास्थ्य दिवस पर एक्सपर्ट से जानें सबकुछ विस्तार में. देखें वीडियो !
Red Sandalwood Benefits: क्या है इस लाल चन्दन पेड़ की खासियत जानने के लिए देखिये ये वीडियो !
Night Curfew Update: सरकार ने क्रिसमस और नए साल के जश्न में लगायी रोक, कई राज्यों ने लगाया नाईट कर्फ्यू , बाकी जानकारी जान ने के लिए देखिये ये वीडियो!
Back Pain Relief: कमर के दर्द से नेचुरल तरीको से आराम पाने के लिए देखिये ये वीडियो !
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Healthy Digestion Tips: अगर आपको अक्सर डायजेशन की दिक्कत रहती है तो खाने के बाद इन 5 चीजों में से कोई भी एक चीज खा लें। आपका पाचन बिल्कुल ठीक हो जाएगा।
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बीमार पशुओं के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कुछ दवाओं के कारण भारत में काफी बड़ी संख्या में गिद्धों की जान चली गई। जिसके चलते लाखों लोगों की मौतें भी हुईं। आइए जानते हैं कैसे?
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Cloves eating benefits at night : अगर आप सोने से पहले मुंह में दो लौंग रख लेते हैं तो आपके शरीर पर इसका क्या असर होगा।
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Men's health tips in hindi: अगर आप अपने जीवन से इन 7 चीजों को काट देते हैं तो आपको कोलेस्ट्रॉल, डायबिटीज और कई बीमारियों का खतरा नहीं होगा।
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Benefits of Beauty Sleep: अच्छी नींद मानसिक सेहत से लेकर स्किन तक के लिए जरूरी है। जानिये ब्यूटी स्लीप के कौन से फायदे हैं।
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किडनी में स्टोन या अन्य समस्याएं बहुत आम हो गई हैं। ऐसे में जरूरी है कि आप किडनी को हमेशा डिटॉक्स करते रहें। इसमें ये फल आपकी मदद कर सकते हैं।
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Patharchatta Benefits: न्यूट्रिशन से भरपूर पत्थरचट्टा किसी चमत्कारी जड़ी बूटी से कम नहीं है। रोजाना इसके सेवन से 6 फायदे होंगे। जानें
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शिवलिंगी के बीजों से तैयार पाउडर का सेवन करने से शरीक को कई लाभ हो सकते हैं। आयुर्वेद में इसके पाउडर का विशेष महत्व है।
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बबूल का काढ़ा पीने से शरीर की कई परेशानियां दूर हो सकती हैं। आइए जानते हैं इस बारे में-
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आंखों की रोशनी को बढ़ाने के लिए आप कुछ हेल्दी चीजों का सेवन कर सकते हैं। आइए जानते हैं इसके बारे में-
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रोजाना दिन में 5 बार 15 सेकंड के इस योग से आपके शरीर की कई परेशानियां दूर हो सकती हैं।
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