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IMPORTANT TIPS TO SAVE FROM CORONAVIRUS

Periods Problem: जानें पीरियड्स के दौरान क्या खाएं और क्या ना खाएं

Posted By Kishori Mishra, March 25, 2020 at 01:57pm

Periods Problem: पीरियड्स के दौरान कई महिलाओं को दिक्कत होने (Periods Problem) लगती है। इसलिए इस दौरान शरीर का ख्याल रखना बहुत ही जरूरी होता है। इस दौरान काफी मूड बदलता रहता है।
Periods Tips: पीरियड्स के दौरान ना करें ये 4 काम, सेहत पर हो सकता है नुकसान

Posted By Kishori Mishra, March 14, 2020 at 05:27pm

Periods tips: टीनएजर गर्ल और महिलाओं को पीरियड्स को लेकर मन में बहुत सारे सवाल होते हैं। पीरियड्स की समस्या (Periods Problem) एक ऐसी समस्या है, जिसका महिलाओं को हर महीने सामना करना पड़ता है।
पीरियड्स में अच्छा महसूस करने के लिए अपनाएं ये टिप्स

Posted By Anshumala, May 30, 2019 at 09:12am

पर्याप्त नींद लेने से आप पीरियड्स में अच्छा महसूस कर सकती हैं।
पीरियड्स रहता है अनियमित आज से ही आजमाएं ये आयुर्वेदिक घरेलू उपाय

Posted By akhilesh dwivedi, May 25, 2019 at 06:37pm

कुछ महिलाओं को पीरियड्स में दर्द की भी समस्या रहती है। लेकिन आयुर्वेद और घरेलू उपायों के द्वारा पीरियड्स की परेशानी को दूर किया जा सकता है। अगर आपका भी पीरियड हमेशा अनियमित रहता है तो आपको कुछ घरेलू उपायों को अपनाकर देखना चाहिये।
बड़ी हो रही है बेटी, तो इन संकेतों से पहचानें कि कब होंगे फर्स्‍ट पीरियड

Posted By Yogita Yadav, May 14, 2019 at 04:52pm

प्‍यूबर्टी की उम्र अब अर्ली हो गई है, इसलिए जैसे ही बच्‍ची दसवें साल में प्रवेश करती है, हर मां को यह चिंता होने लगती है कि उसे पीरियड्स शुरू न हो जाएं। यहां हैं कुछ संकेत जिनसे आप यह पहचान सकती हैं।
मासिक धर्म स्वच्छता पर जागरूकता पैदा कर सकते हैं पुरुष : गोहिल

Posted By IANS, March 02, 2019 at 11:10am

पुरुषों और लड़कों को इसमें महत्वपूर्ण भूमिका निभानी है। हम पुरुष प्रधान समाज में रहते हैं, इसीलिए यह भार पुरुषों पर है, जो मासिक धर्म स्वच्छता के प्रति जागरूकता पैदा करने और बदलाव लाने में सक्षम हैं।

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