gray hair problem

Grey Hair Care : असमय होते सफेद बालों से हैं परेशान, इन 6 फूड्स को डायट में करें शामिल बालों का झड़ना भी होगा कम

आजकल अधिकतर लोगों के बाल कम उम्र में ही सफेद होने लगते हैं। ऐसा पोषक तत्वों की कमी, बालों की देखभाल और हेयर ऑयलिंग ना करने से भी बाल सफेद होने के साथ ही टूटने लगते हैं। आप अपनी डायट में कुछ चीजों को शामिल करके बालों को मजबूत बनाने के साथ ही उन्हें असमय सफेद (foods to prevent grey hair) होने से रोक सकते हैं। पालक
Gray Hair Care : लॉकडाउन में एक्ट्रेस सीमा मिश्रा नहीं करा पा रही हैं अधपके बालों को काला, अपनाएं ये 4 घरेलू उपाय

'संतोषी मां : सुनाएं व्रत कथाएं' की अभिनेत्री सीमा मिश्रा लॉकडाउन में अपने बालों को कलर नहीं करवा पा रही हैं। उनका कहना है कि चूंकि सैलॉन या पार्लर इस वक्त बंद हैं, इसलिए वह अपने बालों को रंगवाने में असमर्थ हैं। आपके साथ भी यह समस्या है, तो घर पर इन नुस्खों को अपनाएं, बाल होंगे फिर से काले...
Grey Hair : बालों को असमय सफेद होने से बचाएं ये होम रेमेडीज

कुछ आसान से घरेलू नुस्खे अपनाकर आप अपने असमय सफेद होते बालों को काला बना सकते हैं। जानें, बालों को दोबारा काला बनाने के होम रेमेडीज कौन-कौन से हैं...
कम उम्र में सफेद हुए बालों को यूं बनाएं फिर से काला

कम उम्र में सफेद बाल हो गए हैं, तो इसके कई कारण हो सकते हैं। अगर आप चाहते हैं कि आपके बाल जल्दी सफेद न हों तो ये घरेलू उपाय बहुत लाभकारी साबित होंगे।
बालों और त्वचा को रखना है हेल्दी, तो करें कद्दू के बीज का इस्तेमाल

कद्दू के बीजों में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट और जिंक की मात्रा त्वचा की झुर्रियों को कम करके उसे बेहतर बनाने में मदद करता है, जिससे त्वचा में कसावट आती है। त्वचा पर समय से पहले बुढ़ापा नजर नहीं आता है।
बाल हो रहे हैं असमय सफेद, कहीं आपकी डाइट में ये चीजें तो शामिल नहीं

विशेषज्ञों के अनुसार एक दिन में 2300 मिलीग्राम से अधिक नमक खाना सही नहीं है। इसकी अधिकता से किडनी की बीमारी, हाई ब्लड प्रेशर और बालों के झड़ने या ग्रे होने की संभावना बढ़ जाती है।
असमय होते सफेद बालों को काला करने के घरेलू उपाय

सफेद हो चुके बालों को अगर आप ब्लैक टी या कॉफी के अर्क से धोएंगे तो आपके सफेद बाल दोबारा से काले होने लगेंगे।

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