Ginger

सर्दी के मौसम में दूध में अदरक मिलाकर पीने से जड़ से खत्म हो जाती हैं ये 4 बीमारियां

Posted By akhilesh dwivedi, November 08, 2019 at 02:51pm

क्या आप ये जानते हैं कि अगर अदरक को दूध के साथ मिलाकर सेवन करें तो वह 4 बीमारियों को जड़ से दूर कर देता है ? अदरक के उपयोग से सर्दी के मौसम में में बहुत फायदेमंद होता है. दुध में प्रोटीन, कैल्शियम और अन्य कई पोषक तत्व पाये जाते हैं. अदरक में एंटी बैक्टीरियल गुण होता है जो कई बीमारियों को दूर रखता है.
सर्दी के मौसम में अदरक लहसुन का अचार खाने के फायदे

Posted By akhilesh dwivedi, November 02, 2019 at 08:01pm

अदरक और लहसुन खाने से कई तरह के रोग दूर रहते हैं. लहसुन और अदरक में बीटा कैरोटीन भी पाया जाता है. शरीर का इम्यून सिस्टम मजबूत करने के लिए भी लहसुन और अदरक का सेवन लाभदायक होता है. पाचन तंत्र को बेहतर करने के लिए अदरक और लहसुन का सेवन फायदेमंद होता है. ऐसे में अगर रोजाना की डाइट में अदरक और लहसुन को अचार के तौर पर शामिल करना हो तो बहुत आसानी हो जाती है. हम यहां पर अदरक लहसुन के अचार के फायदे के साथ उसे बनाने का सही तरीका भी बता रहे हैं.
Ginger Tea Side Effects : बहुत ज्यादा अदरक की चाय पीना भी ठीक नहीं, सेहत को हो सकते हैं ये नुकसान

Posted By Anshumala, October 31, 2019 at 11:32am

अदरक की चाय का इस्तेमाल (Ginger Tea) जरूरत से ज्यादा करने पर यह शरीर के लिए हानिकारक भी हो सकता है। अधिक मात्रा में इसके सेवन से शरीर को क्या-क्या साइड इफेक्ट्स (Ginger Tea Side Effects) देखने को मिल सकते हैं, जानें...
Ginger Benefits: इंफ्लुएंज़ा, माइग्रेन और सर्दी-खांसी से बचने के लिए सर्दियों में ज़रूर खाएं अदरक

Posted By Sadhna Tiwari, October 22, 2019 at 05:47pm

पेट की तकलीफें मसलन ब्लोटिंग, भारीपन और अपच जैसी तकलीफों से राहत पाने के लिए सबसे पहले जिन चीज़ों को खाने की सलाह दी जाती है, उनमें अदरक भी है।
Stomach Problems: अगर हों पेट की परेशानियां तो ट्राई करें ये नैचुरल रेमेडिज़

Posted By Sadhna Tiwari, October 09, 2019 at 12:58pm

त्योहारों के समय में लोग अक्सर अनाप-शनाप खा लेते हैं, और कई बार देर रात तक जागने के कारण भी ब्लोटिंग, पेट दर्द और इनडायजेशन जैसी समस्याएं हो जाती हैं। ऐसे में आप कुछ नैचुरल चीज़ों का इस्तेमाल कर पेट से जुड़ी परेशानियों से राहत पा सकते हैं।
Belly Fat: घटाना है बेली फैट, तो खाएं अदरक , पेट की समस्याओं से भी मिलेगी राहत

Posted By Sadhna Tiwari, October 07, 2019 at 10:29am

अदरक का तड़का आपने खाने की लज़्ज़त बढ़ा सकता है और आपके बेली फैट को भी कम कर सकता है। अदरक में मौजूद गुण हमारे शरीर में लेप्टिन नामक हार्मोन्स को रेग्यूलेट करने का काम करते हैं, जिनका असंतुलन बेली फैट बढ़ने का एक बड़ा कारण है।
वजन घटाने से लेकर सिर दर्द तक, कई बीमारियों में काम आती है सोंठ, जानें इसके सेहत लाभ

Posted By Yogita Yadav, September 27, 2019 at 09:36pm

सोंठ में मौजूद एंटी ऑक्‍सीडेंट और एंटी इन्‍फ्लामेटरी गुण माइग्रेन जैसी गंभीर बीमारियों में भी राहत दिलाते हैं। इसे आप दाल-सब्‍जी के साथ ही आटे में गूथ कर भी इस्‍तेमाल कर सकते हैं।
Ginger Milk Benefits : अदरक वाला दूध पीने से सेहत को होते हैं कई लाभ

Posted By Anshumala, August 27, 2019 at 12:49pm

अदरक वाला दूध कई तरह से शरीर को फायदा पहुंचाता है। ऐसा इसलिए, क्योंकि दूध और अदरक दोनों में ही कई तरह के पौषक तत्व मौजूद होते हैं।
अदरक का ज्‍यादा सेवन भी हो सकता है खतरनाक, जानें इसके नुकसान

Posted By Yogita Yadav, August 20, 2019 at 04:10pm

गर्भवती महिलाओं के लिए आधे कप से ज्यादा अदरक की चाय पीना हानिकारक हो सकता है।
इन वजहों से भी हो सकता है कान में दर्द, अपनाएं ये घरेलू उपाय

Posted By Yogita Yadav, August 10, 2019 at 05:40pm

कान में दर्द (Ear pain) अकसर अचानक होता है। कई बार तो दांत या गले में दर्द के कारण भी कान में दर्द (Ear pain) होने लगता है। जबकि कई बार मौसमी संक्रमण की चपेट में आने पर भी कान में दर्द होने लगता है।
चाय, यूं ही नहीं है सबसे ज्‍यादा पिया जाने वाला पेय, देती है ये खास फायदे

Posted By Yogita Yadav, August 10, 2019 at 08:38am

चाय को आप किसी भी तरह बना सकते हैं, यह आपकी च्वॉइस के हिसाब से अपना स्वाद बदल लेती है। मूड फ्रेश कर ये आपको दिन भर के लिए तैयार करती है।
वजन कम करने के साथ, मौसमी बीमारियों से लड़ती है अदरक वाली चाय

Posted By Yogita Yadav, August 06, 2019 at 09:28am

अगर आप मॉनसून में स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो सुबह को अदरक वाली चाय का सेवन जरूर करें। इससे कई तरह की मौसमी बीमारियों से लड़ने में मदद मिलती है। वजन कम करने में भी अदरक मददगार है।
Home remedies for cough: दवा से पहले खांसी के लिए ट्राय करें ये घरेलू उपाय

Posted By Yogita Yadav, July 30, 2019 at 08:46pm

इस मौसम में सबसे ज्‍यादा होने वाली बीमारियों में से एक है खांसी (Home remedies for cough)। यह बच्‍चों से लेकर बड़ों तक को खूब परेशान करती है। पर हर बार खांसी के लिए दवा का सेवन सही नहीं माना जाता।
Ginger tea : कई बीमारियों का एक इलाज है अदरक वाली चाय

Posted By Yogita Yadav, July 25, 2019 at 05:05pm

चाय पीने में भारतीयों का कोई मुकाबला नहीं। वे कई तरह की और कई तरह से चाय पीते और पिलाते हैं। सौ से ज्‍यादा वैरायटी की चाय के बीच अदरक वाली चाय आज भी सबसे लाजवाब मानी जाती है।
Ginger Side Effects : जानें, किन शारीरिक समस्याओं में नहीं खाना चाहिए अदरक

Posted By Anshumala, July 11, 2019 at 02:58pm

अदरक सेहत के लिए हेल्दी होता है, लेकिन कुछ सेहत से जुड़ी समस्याओं में अदरक का सेवन नुकसान भी पहुंचा सकता है। जानें, किन लोगों को किन शारीरिक स्थितियों में अदरक के सेवन से बचना चाहिए।
अदरक का सेवन करें ऐसे, वजन होगा झटपट कम

Posted By Anshumala, June 14, 2019 at 04:09pm

क्या आप यह जानते हैं कि अदरक में ऐसे गुण मौजूद होते हैं, जो वजन कम करने में मदद करते हैं? जी हां, यह पाचन को उत्तेजित करता है और भूख को दबाता है, जिससे आपकी अधिक खाने की इच्छा समाप्त होती है।
गर्मी में इम्यूनिटी को रखना है मजबूत तो जरूर पिएं ये 5 ड्रिंक्स

Posted By Anshumala, May 18, 2019 at 05:32pm

टमाटर का रस डाइट में जरूर शामिल करें। ये बहुत ही स्वस्थ पेय है, खासकर गर्मियों में। विटामिन सी और बहुत हाइड्रेटिंग न्यूट्रीएंट्स से भरा टमाटर का रस फोलेट से भरा होता है और ये संक्रमण को दूर रखने में मदद करता है।
वर्ल्ड ल्यूपस डे 2019 : ये घरेलू उपचार कम करते हैं ल्यूपस के लक्षण

Posted By Anshumala, May 09, 2019 at 11:59am

अदरक गठिया के लक्षणों के साथ ल्यूपस के इलाज में उपयोगी मसाला है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो संयुक्त दर्द और सूजन से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।
प्रेग्नेंसी में जब सताए सीने में जलन की समस्या, तो जरूर खाएं ये 7 सुपरफूड्स

Posted By Anshumala, April 26, 2019 at 03:06pm

प्रेग्नेंसी के दौरान जब भी सीने में जलन हो ता इसे दूर करने के लिए बादाम खाएं। प्रोटीनयुक्‍त बादाम में तेल पाया जाता है, जो एसिडिटी की समस्‍या को दूर करने में सहायक है।
विश्व मलेरिया दिवस 2019 : मलेरिया का प्राकृतिक तरीके से यूं करें इलाज

Posted By Anshumala, April 24, 2019 at 05:05pm

अदरक भोजन का स्वाद बढ़ाता है और मलेरिया का भी इलाज करता है। इसके साथ ही कई प्रकार के नेचुरल हर्ब्स हैं, जिनका सेवन मलेरिया में लाभदायक होता है।