Ghee in Hindi | TheHealthSite.com

Desi Ghee Benefits : शुद्ध देसी घी खाने के इन 5 फायदों को जरूर जानें

Posted By Anshumala, February 01, 2020 at 02:40pm

देसी घी में कई ऐसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो वजन कम करने के साथ ही आपको कई रोगों से बचाए रखते हैं। देसी घी में सेचुरेटेड फैट होता है। जानें, देसी घी खाने के सेहत लाभ (Desi Ghee Benefits) क्या हैं...
Strong Hair : बालों में करें घी से मालिश, बाल होंगे हेल्दी, शाइनी और स्ट्रॉन्ग

Posted By Anshumala, January 28, 2020 at 09:16pm

दो मुंहे बाल, रूसी की समस्या, असमय सफेद होते बाल आदि बालों की समस्या का इलाज देशी घी (Ghee for hair care) की मालिश व रोजाना सेवन करने से हो जाता है।
हेयर केयर के लिए देसी घी का ऐसे करें इस्तेमाल

Posted By akhilesh dwivedi, January 21, 2020 at 10:59am

बालों का झड़ना और सफेद होना रोकने के लिए देसी घी का इस्तेमाल (Desi Ghee For Hair Care) फायदेमंद होता है. इसके लिए बालों में देसी घी लगाने के सही तरीकों के बारे में जानकारी जरूरी है. रूखे और बेजान बालों में चमक लाने के लिए भी देसी घी का इस्तेमाल किया जा सकता है.
Desi Ghee Benefits: देसी घी से मोटापा नहीं बढ़ता आपकी जिंदगी जरूरी बढ़ सकती है, जानें कैसे

Posted By akhilesh dwivedi, January 14, 2020 at 03:33pm

देसी घी के फायदे (Desi Ghee Benefits) अनेक हैं लेकिन एक भ्रम लोगों में होता है. कुछ लोगों को लगता है कि देसी घी से मोटापा बढ़ता है. हलांकि कई शोध यह बताते हैं कि देसी सेहत फायदेमंद होने के साथ लंबी उम्र देने वाला होता है.
सेक्स ड्राइव बढ़ेगा जब पिएंगे दूध में घी डालकर, और भी होते हैं कई फायदे

Posted By Anshumala, December 27, 2019 at 11:22am

आपने अब तक दूध में हल्दी डालकर पीने के सेहत लाभ पाएं हैं, पर क्या कभी दूध में घी मिलाकर पिया है? यदि नहीं पिया, तो जरूर पिएं। यह सेक्सुअल समस्याओं को भी दूर करने के लिए हेल्दी है। घी वाला दूध पीने से सेक्स ड्राइव बढ़ती है, साथ ही सेहत को होते हैं कई अन्य फायदे।
Winter Diet Tips: सर्दियों में घी खाना है फायदेमंद, जानें विंटर सीज़न में घी खाने के 3 हेल्दी फायदे

Posted By Sadhna Tiwari, December 11, 2019 at 01:12pm

Ghee health benefits: सर्दियों में शरीर ठंड की चपेट में आने से सही तरीके से काम नहीं कर पाता। इसी तरह,ठंड की वजह से हार्ट रेट कम हो सकती है। साथ ही, कई तरह की परेशाानियां भी हो सकती हैं। ऐसे में, गर्म तासीर वाली चीज़ें खाने से शरीर को ऊष्मा मिलती है।
सर्दियों में सबसे ज्यादा झड़ते हैं बाल, इस तरह करें हेयरफॉल से बचाव

Posted By Yogita Yadav, October 11, 2019 at 01:20pm

सर्दियों में बाल झड़ना एक आम समस्या है। इसके कई कारण हो सकते हैं पर आप ये छोटे-छोटे उपाय आजमाकर बालों का झड़ना रोक सकते हैं।
डायबिटीज के मरीज को देसी घी खाना चाहिए या नहीं ?

Posted By akhilesh dwivedi, October 01, 2019 at 11:36am

डायबिटीज में आपकी डाइट यानी आहार सही होना बहुत जरूरी है। कई बार डाइबिटीज के मरीज आहार से संबंधी भूल भी बड़ा नुकसान कर सकती है तो जरूरी है कि डायबिटीज के शिकार लोग अपने आहार में हर चीज का ध्यान रखें।
नवरात्रि व्रत में तेल से बेहतर है घी का सेवन, जानें इसके सेहत लाभ

Posted By Yogita Yadav, September 27, 2019 at 04:41pm

जो लोग नवरात्रि में व्रत रखते हैं वे फलाहार का सेवन करते हैं। इसलिए वे तेल की बजाए घी को प्राथमिकता देते हैं। आइए जानें कैसे आपकी सेहत के लिए बेहतर है शुद्ध घी का सेवन!
बॉडी को शेप में लाने के लिए खाने में करें ये बदलाव

Posted By akhilesh dwivedi, September 20, 2019 at 09:11pm

बॉडी को शेप में लाने के लिए वेट लॉस के अलावा फूड में कुछ बदलाव जरूरी है. हम यहां पर ऐसे फूड और देसी मसाले बता रहे हैं जो तेजी से वजन कम करने के साथ सेक्सी बॉडी शेप बनाने में मददगार हैं.
'देसी घी' के लाभ के बारे में जागरूक हो रहे भारतीय

Posted By IANS, September 16, 2019 at 09:26am

यह एक बेहतरीन एंटीबायोटिक है जो सर्दी-खांसी के दौरान मददगार है। इसका उपयोग घावों को भरने के लिए भी किया जाता है। प्रेग्नेंसी के दौरान देसी घी मां और बच्चे दोनों को पोषण प्रदान करता है, क्योंकि उन्हें इसकी ज्यादा जरूरत रहती है।
WBW 2019 : क्या घी और घी के पकवान खाने से ब्रेस्ट मिल्क बढ़ता है?

Posted By Yogita Yadav, August 02, 2019 at 02:22pm

घी के बारे में बहुत सारी सही-गलत मान्‍यताएं हैं। इनके बारे में जान लेना जरूरी है। आयुर्वेद में घी को औ‍षधि माना गया है। कई बीमारियों के इलाज में देसी घी अर्थात शुद्ध घी खाने की सलाह दी जाती है।
शरीर के लिए बहुत जरूरी हैं हेल्दी फैट

Posted By TheHealthSite.com, June 09, 2019 at 04:59pm

अभी तक लोग घी, मक्खन आदि खाने से घबराते थे। जबकि घी, मक्खन यानी फैट शरीर के लिए बहुत जरूरी है आइए जानते हैं कि एक सामान्य व्यक्ति के शरीर को दिन भर में कितने फैट की जरूरत होती है
मोटापा और डायबिटीज को दूर रखने वाला यह देसी घी बटर से क्यों है अच्छा ?

Posted By akhilesh dwivedi, May 11, 2019 at 07:28pm

हाल ही में राष्ट्रीय डेयरी अनुसंधान NDRI के शोध में यह बात समाने आयी है कि गाय का देसी घी शरीर में उन तत्वों का निर्माण करता है जो कैंसर को दूर करने का काम करते हैं। गाय का देसी घी मोटापा को भी दूर करने का काम करता है। अगर इंसान देसी घी का सेवन नियमित करता है कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी होने की संभावना भी बहुत कम होती है।
मक्खन की जगह आहार में शामिल करें घी और तेल, होंगे ये फायदे

Posted By Yogita Yadav, April 06, 2019 at 11:57am

बाजार में मिलने वाला मक्‍खन अपेक्षा से ज्‍यादा नमकीन होता है। जिसके कारण हाई ब्‍लड प्रेशर वाले लोगों को नुकसान उठाना पड़ सकता है।
झुर्रियों और डार्क सर्कल का देसी इलाज है ''देसी घी'', करेंगी इस्तेमाल तो चेहरे को होगा कई लाभ

Posted By Anshumala, March 08, 2019 at 05:20pm

बहुत ही कम लोग जानते हैं कि देसी घी एक बेस्टे एंटी-एजिंग प्रोडक्ट है। इसके नियमित प्रयोग से आप वक्त से पहले झुर्रियों की समस्या से बच सकते हैं।
सर्दियों में रखना है डायबिटीज कंट्रोल में, तो जरूर खाएं यह सुपरफूड

Posted By Anshumala, January 07, 2019 at 08:23pm

अध्ययनों के अनुसार, सही मात्रा में घी खाने से हृदय रोगों का खतरा कम होता है। घी में मौजूद कॉन्जुगेटिड लिनोलिक एसिड हृदय रोगों को कम करने में मदद करता है। टाइप टू शुगर से पीड़ित लोगों में ये खतरा अधिक होता है।
लंबे समय तक रहना है जवां तो रोज खाएं शुद्ध घी

Posted By Yogita Yadav, December 14, 2018 at 06:41pm

फैट फ्री डायट के दीवानों ने देसी घी यानी शुद्ध घी को विलेन बना दिया है, जबकि घी एजिंग की रफ्तार को रोक कर आपको तंदरुस्त़ रखने में मदद करता है।
लंबे समय तक रहना है जवां तो रोज खाएं शुद्ध घी

Posted By Yogita Yadav, December 14, 2018 at 06:38pm

फैट फ्री डायट के दीवानों ने देसी घी यानी शुद्ध घी को विलेन बना दिया है, जबकि घी एजिंग की रफ्तार को रोक कर आपको तंदरुस्त़ रखने में मदद करता है।
क्या प्रेगनेंसी में घी खाना फायदेमंद है, जानें यहां

Posted By Anshumala, December 04, 2018 at 04:33pm

अगर आपका वजन अधिक है तो प्रेगनेंसी के दौरान घी के सेवन से परहेज ही करें।