Garlic in Hindi | TheHealthSite.com

Garlic Benefits: लहसुन खाने से इस जानलेवा बीमारी से होता है बचाव, जानें लहसुन खाने के अन्य फायदे

Posted By akhilesh dwivedi, February 17, 2020 at 03:10pm

लहसुन एक ऐसा खाद्य पदार्थ है जो कई गंभीर बीमारियों से बचाता है. लहसुन खाने के फायदे (Benefits Of Garlic) हम यहां पर बता रहे हैं. लहसुन खाने से कैंसर जैसी गंभीर बीमारी का खतरा कई गुना कम हो जाता है. लहसुन खाने से कोलेस्ट्रॉल लेवल नियमित होता है. मोटापा बढ़ने का खतरा भी लहसुन खाने से कम होता है. डायबिटीज की बीमारी से भी लहसुन बचाता है.
High BP: हाई ब्लड प्रेशर हो जाएगा लो, खाएं ये 3 नैचुरल फूड्स, हायपरटेंशन के मरीज़ों के लिए काम की हैं ये डायट टिप्स

Posted By Sadhna Tiwari, February 08, 2020 at 01:54pm

Food for BP Patients: हाई ब्लड प्रेशर की समस्या को कंट्रोल करने के लिए डॉक्टरी मदद और लाइफस्टाइल में बदलाव करने की ज़रूरत पड़ती है। इसके अलावा नैचुरली ब्लड प्रेशर लेवल को कम करने के लिए डायट की भी मदद ली जा सकती है।
Benefits of Garlic : सेक्सुअल समस्याओं का रामबाण इलाज है लहसुन, जानें लहसुन के अन्य फायदे

Posted By Anshumala, February 02, 2020 at 07:39pm

लहसुन खाना हर किसी के लिए हेल्दी होता है, पर उन पुरुषों को इसका सेवन जरूर करना चाहिए, जिन्हें कोई सेक्सुअल परेशानी हो। जानें, लहसुन से होने वाले फायदों (health benefits of garlic) के बारे में यहां...
Healthy Winter Recipe: सर्दियों में बनाएं लहसुन और चने का हेल्दी सूप, प्रोटीन और एंटी-ऑक्सिडेंट्स से भरपूर रेसिपी।

Posted By Sadhna Tiwari, January 02, 2020 at 04:26pm

Garlic & Chickpea Soup: चने से बनी सब्ज़ियों और करी के अलावा इसका इस्तेमाल, हुम्मोस और चाट बनाने के लिए भी किया जाता है। इस हेल्दी बीज़ों का इस्तेमाल कर सर्दियों में बनाएं यह हेल्दी सूप रेसिपी। जिसमें, हरी पत्तेदार सब्ज़ियों और लहसुन जैसे पौष्टिक फूड्स का भी पोषण शामिल है।
लहसुन की मदद से पाएं खोई हुई सेक्सुअल पावर, पुरुषों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन

Posted By Anshumala, December 23, 2019 at 05:46pm

लहसुन के सेवन से यौन इच्छा उत्तेजित होती है। रक्त परिसंचरण सही होने से जननांगों सहित शरीर के सभी हिस्सों में पर्याप्त रक्त की आपूर्ति होती है, जिससे प्रजनन अंगों के स्वास्थ्य में भी वृद्धि होती है। ऐसे में पुरुष अपनी यौन स्वास्थ्य और सेक्सुअल लाइफ को बेहतर बनाने के लिए लहसुन का इस्तेमाल करें।
महिलाओं में कामेच्छा बढ़ाने के आसान से घरेलू उपाय

Posted By Editorial Team, December 23, 2019 at 04:36pm

महिलाओं में कामेच्छा (Libido) की कमी एक आम समस्या बनती जा रही है। इस कमी के कई कारण हो सकते हैं। कम कामेच्छा का अर्थ है यौन संबंध बनाने की कमी या संभोग करने की रुचि समाप्त हो जाना। कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ हैं, जिनका सेवन करने से महिलाओं में कामेच्‍छा (How to increase libido in women) बढ़ सकती है। जानें, महिलाओं में सेक्स इच्छा बढ़ाने के घरेलू उपायों (Foods to boost libido in women) के बारे में...
Erectile Dysfunction: इरेक्टाइल डिस्फंक्शन और लो-सेक्स ड्राइव से परेशान हैं, तो खाएं प्याज़ और लहसुन

Posted By Sadhna Tiwari, December 22, 2019 at 04:29pm

Onion Garlic benefits: लिबिडो बढ़ाने और इरेक्टाइल डिस्फंक्शन जैसी परेशानियों से बचने के लिए प्याज और लहसुन ( के सेवन को हमेशा से फायदेमंद माना जाता है। इन हेल्दी मसालों का स्वाद ही नहीं, औषधिय गुण भी बेमिसाल है। इनके, सेवन से कोई साइड-इफेक्ट नहीं होते।
इन 4 प्राकृतिक दवाओं से पाएं शरीर में होने वाले दर्द, इंफेक्शन और कई रोगों से छुटकारा

Posted By Anshumala, December 17, 2019 at 11:29am

ये हैं वे नेचुरल एंटीबायोटिक्स या पेनकिलर (Natural Pain Relief) जिनका इस्तेमाल करने से आप इंफेक्शन और कई बीमारियों को दूर कर सकते हैं।
Roasted Garlic : अब खाएं भुना हुआ लहसुन, वजन कम होने के साथ ये भी होंगे फायदे

Posted By Anshumala, December 08, 2019 at 04:04pm

कच्चा लहसुन खाना जितना हेल्दी होता है, ठीक उसी तरह भुने हुए लहसुन खाना भी कई फायदों से भरा हुआ है। चलिए जानते हैं, भुना हुआ लहसुन खाने से होने वाले फायदों (Roasted Garlic Benefits) के बारे में...
डायबिटीज रोगी ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए सुबह के नाश्ते में लहसुन का सेवन कैसे करें ?

Posted By akhilesh dwivedi, December 05, 2019 at 11:44am

नाश्ते में लहसून के सेवन से डायबिटीज रोगी ब्लड शुगर कंट्रोल कर सकते हैं, लेकिन लहसुन का सेवन कैसे करना चाहिए, यह जानना बेहद जरूरी होता है. नेशनल सेंटर फॉर कॉम्पनीमेंट्री एंड इंटीग्रेटिव हेल्थ में प्रकाशित एक शोध के अनुसार डायबिटीज रोगी नाश्ते में लहसुन का सेवन करके ब्लड शुगर लेवन को नियंत्रित कर सकते हैं.
सर्दी के मौसम में अदरक लहसुन का अचार खाने के फायदे

Posted By akhilesh dwivedi, November 02, 2019 at 08:01pm

अदरक और लहसुन खाने से कई तरह के रोग दूर रहते हैं. लहसुन और अदरक में बीटा कैरोटीन भी पाया जाता है. शरीर का इम्यून सिस्टम मजबूत करने के लिए भी लहसुन और अदरक का सेवन लाभदायक होता है. पाचन तंत्र को बेहतर करने के लिए अदरक और लहसुन का सेवन फायदेमंद होता है. ऐसे में अगर रोजाना की डाइट में अदरक और लहसुन को अचार के तौर पर शामिल करना हो तो बहुत आसानी हो जाती है. हम यहां पर अदरक लहसुन के अचार के फायदे के साथ उसे बनाने का सही तरीका भी बता रहे हैं.
Skin Care Tips: लहसुन पेस्ट में मिलाएं ये 3 चीजें और पाएं बेदाग, निखरी त्वचा

Posted By Anshumala, October 21, 2019 at 05:20pm

लहसुन कई रोगों से बचाने के साथ ही त्वचा के लिए भी हेल्दी होती है। जानें, चेहरे की सफाई और बेदाग स्किन पाने के लिए लहसुन (Garlic for skin care) का अलग-अलग उपयोग कैसे करें...
Healthy Eating: व्रत के दौरान प्याज़-लहसुन क्यों नहीं खाते, क्या कहता है आयुर्वेद!

Posted By Sadhna Tiwari, October 09, 2019 at 01:00pm

लेकिन क्या बिना प्याज़-लहसुन का भोजन खाने से शरीर को कोई फायदा होता है या फिर इस तरह के भोजन से शरीर में किसी प्रकार के पोषक तत्वों की कमी हो जाती है। आइए समझते हैं आयुर्वेद के सिद्धांतों के आधार पर बिना लहसुन-प्याज़ वाले भोजन की अहमियत।
लहसुन और प्याज को ऐसे खाने से ब्रेस्ट कैंसर का खतरा कम

Posted By akhilesh dwivedi, September 27, 2019 at 06:01pm

प्याज और लहसुन के सेवन से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं. रोजाना लहसुन और प्याज को पकाकर खाने से स्तन कैंसर का खतरा कम होता है. ब्रेस्ट कैंसर के खतरे को कम करने के लिए डेली डाइट में लहसुन और प्याज को शामिल करना चाहिए.
White Foods Benefits : इन 5 सफेद चीजों को नियमित खाएंगे, तो रहेंगे हेल्दी

Posted By Anshumala, September 15, 2019 at 06:07pm

जानें, कौन से सफेद रंग के खाद्य पदार्थों को खानपान में शामिल करना हेल्दी साबित हो सकता है।
बार-बार पड़ती हैं बीमार, तो अपने आहार में जरूर शामिल करें ये पांच फूड

Posted By Yogita Yadav, September 06, 2019 at 02:02pm

यह शरीर को कई जरूरी पोषक तत्वों की आपूर्ति करते हैंं, जिनके सेवन से इम्यून पावर बढ़ती है और आप बार-बार बीमार नहीं होतीं।
इन वजहों से भी हो सकता है कान में दर्द, अपनाएं ये घरेलू उपाय

Posted By Yogita Yadav, August 10, 2019 at 05:40pm

कान में दर्द (Ear pain) अकसर अचानक होता है। कई बार तो दांत या गले में दर्द के कारण भी कान में दर्द (Ear pain) होने लगता है। जबकि कई बार मौसमी संक्रमण की चपेट में आने पर भी कान में दर्द होने लगता है।
Sex food for men: मॉनसून में पुरुषों को अपनी डाइट में जरूर शामिल करने चाहिए ये फूड

Posted By Yogita Yadav, July 25, 2019 at 01:18pm

बदलते मौसम में कई तरह के संक्रमणों का डर लगा रहता है। कुछ पुरुष इन दिनों में ज्‍यादा थकान और कमजोरी महसूस करते हैं। ऐसे में इंटीमेट रिलेशनशिप भी प्रभावित होती है। अगर आपके साथ भी ऐसा है तो आपको अपने आहार में कुछ खास चीजों को एड करना चाहिए।
भूख को कंट्रोल करने के लिए खाएं ये 4 हर्ब्स

Posted By Anshumala, June 12, 2019 at 03:53pm

लहसुन का सेवन करने से मस्तिष्क को एक संकेत जाता है कि पेट भरा हुआ है। इसके अलावा, लहसुन का सेवन हृदय के स्वास्थ्य के लिए बेहतर होता है और ब्लड क्लॉट भी बनने से रोकता है।
लहसुन वाला दूध पिएं और शीघ्रपतन से जल्द पाएं छुटकारा, जानें इसके अन्य लाभ

Posted By Anshumala, May 30, 2019 at 04:01pm

शोध में पाया गया है कि लहसुन में बायोएक्टिव घटक एस-एलिल सिस्टीन (एसएसी) नामक एंटीऑक्सिडेंट होता है, जो इरेक्टाइल डिस्फंक्शन के इलाज में सहायक है।

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Garlic Benefits: लहसुन खाने से इस जानलेवा बीमारी से होता है बचाव, जानें लहसुन खाने के अन्य फायदे

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