Fruit juice

गाल ब्लैडर की पथरी को तुरंत काटते हैं ये 5 जूस, घर में बनाना भी है बेहद आसान

पित्ताशय की थैली एक नाशपाती के आकार की एक छोटी थैली होती है जो लिवर के नीचले हिस्से पर स्थित होती है। पित्ताशय, लीवर द्वारा उत्पादित पित्त को संग्रहीत करता है। लेकिन लाइफस्टाइल में बदलाव का पित्त की थैली पर गहरा असर पड़ता है। जिसका खामियाजा स्टोन के रूप में भुगतना पड़ता है। आज हम आपको पित्त की थैली से पथरी दूर करने के लिए जूस बता रहे हैं।
बचपन में बच्चों का इस तरह बनाएं डायट पैटर्न, जानें क्या कहती है रिसर्च

बचपन से ही बच्चों को स्वस्थ खानपान की आदतों को अपनाना सिखाना चाहिए, क्योंकि अगर आप बचपन से ही उनमें खानपान की अच्छी आदत डालते हैं, तो आगे भी वह उन्हें फॉलो करते हैं। इससे बच्चे का विकास सही तरीके से होता है और वो बढ़ती उम्र में भी हेल्दी और फिट बने रहते हैं।
Juice Diet Tips: वेट लॉस या हेल्दी स्किन के लिए फलों का रस है फायदेमंद, लेकिन जूस डायट लेने से पहले ध्यान में रखें ये टिप्स

लिक्विड या जूस डायट का सेवन (Juice Diet Tips in hindi) करते हुए लोग कई ग़लतियां भी कर बैठते हैं। अनजाने में की गयी ये ग़लतियां, लोगों को जूस डायट के सभी फायदे पाने से रोकती हैं। ऐसे में जूसर डायट लेने का प्लान करने वाले लोग ब्यूटी एक्सपर्ट और हर्बल क्वीन शहनाज़ हुसैन (Shahnaaz Hussein Tips) द्वारा दी गयी इन बातों का भी ख्याल रखें।
वेट लॉस: क्या आप जूस डायट लेते हैं, नहीं होगा वेट लॉस, जानें क्यों ?

जूस पीने से आपकी डायटिंग के परिणाम उतने कारगर नहीं होंगे जितना कि आप चाहते हैं।
Healthy Diet फल खाने से पहले करें ये काम-बीमारी रहेगी दूर

मानसून के मौसम में नमी का असर रहता है इस वजह से खरबूज-तरबूज जैसे फलों में बैक्टीरिया का प्रकोप होने की संभावना होती है।
ज्‍यादा जूस पीना भी हो सकता है सेहत के लिए खतरनाक, जानें क्‍यों

शुगरी ड्रिंक्‍स और सौ फीसदी फ्रूट जूस के कंटेंट लगभग एक जैसे साबित हुए और उनसे समय पूर्व मौत का खतरा 24 फीसदी तक बढ़ा हुआ पाया गया।
प्रेगनेंसी में करेंगी ये 3 काम, तो हो सकता है आपको नुकसान

फलों के जूस में शुगर की मात्रा ज्यादा होती है। ऐसे में फलों का जूस पीने से बेहतर यही होगा कि आप फलों को चबा-चबा कर खाएं। जूस ज्यादा पीने से गर्भवती महिला को जेस्टेशनल डायबिटीज का खतरा हो जाता है।
जानें क्‍या है जूस क्लिंज, कैसे करता है सेहत पर असर

डायट कॉन्शियस लोगों के लिए यह नया डायट प्‍लान है,इसका पालन करते वक्‍त जरूरी है कुछ बातों का ध्‍यान।
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व्रत के दिनों में प्रेगनेंट महिलाओं को देर तक बैठने से बचना चाहिए। खुद को अधिक थकाना आपके बच्चे पर भी नकारात्मक असर कर सकता है।
डायबिटीज के मरीज को इन 4 ड्रिंक्स को पीने से बचना चाहिए

डायबिटीज पर केवल जीवनशैली और खान-पान के द्वारा नियंत्रण पाया जा सकता है।
गर्मियों में त्वचा को हाइड्रेटेड रखना चाहते हैं, तो अपनाने होंगे ये खास टिप्स

गर्मी के दिनों की त्वचा बहुत सारी नमी खो देती है। ऐसे में अपने शरीर को हाइड्रेट रखना जरूरी है।