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Foods For Iron Deficiency

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Iron Deficiency: शरीर में Iron की कमी को पूरा करेंगे ये Food Items, Watch Video

Food Rich In Iron

Iron Deficiency: शरीर में Iron की कमी को पूरा करेंगे ये Food Items, Watch Video

जब शरीर में iron deficiency होती है तो ठीक से भूख नहीं लगती, और ना ही प्यास लगती है. वहीं हमारी स्किन भी पीली लड़ने लगती है. यहां तक कि कमजोरी लगती है और सांस भी फूलने लग जाती है.

शरीर में इस मिनरल की कमी से बिगड़ सकता है मानसिक स्वास्थ्य, स्टडी में जानें कौन सा मिनरल शरीर के लिए नुकसानदायक

Foods For Iron Deficiency

शरीर में इस मिनरल की कमी से बिगड़ सकता है मानसिक स्वास्थ्य, स्टडी में जानें कौन सा मिनरल शरीर के लिए नुकसानदायक

ये एक बहुत ही जरूरी मिनरल है, जो हमारे मानसिक स्वास्थ्य को बनाने से लेकर बिगाड़ने में अहम भूमिका निभाता है।

शरीर में इस मिनरल की कमी से बिगड़ सकता है मानसिक स्वास्थ्य, स्टडी में जानें कौन सा मिनरल शरीर के लिए नुकसानदायक

Foods For Iron Deficiency

शरीर में इस मिनरल की कमी से बिगड़ सकता है मानसिक स्वास्थ्य, स्टडी में जानें कौन सा मिनरल शरीर के लिए नुकसानदायक

ये एक बहुत ही जरूरी मिनरल है, जो हमारे मानसिक स्वास्थ्य को बनाने से लेकर बिगाड़ने में अहम भूमिका निभाता है।

Iron Deficiency: शरीर में Iron की कमी को पूरा करेंगे ये Food Items, Watch Video

Food Rich In Iron

Iron Deficiency: शरीर में Iron की कमी को पूरा करेंगे ये Food Items, Watch Video

जब शरीर में iron deficiency होती है तो ठीक से भूख नहीं लगती, और ना ही प्यास लगती है. वहीं हमारी स्किन भी पीली लड़ने लगती है. यहां तक कि कमजोरी लगती है और सांस भी फूलने लग जाती है.

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