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Food For Thyroid

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Thyroid को Control करेंगे ये Food Item, बिना दवा खाए आप ऐसे कर सकते हैं काबू

हम आपको थायराइड कंट्रोल करने के लिए खानपान से जुड़े 5 ऐसे तरीके बताने जा रहे हैं जिससे आप इस बीमारी को कंट्रोल में रख सकते हैं।

थायराइड होने पर शरीर में दिखते हैं ये 10 लक्षण, एक्सपर्ट से जानिए बचाव और उपचार

थायरॉयड समस्याएं चिकित्सा द्वारा निदान और उचित इलाज की आवश्यकता होती हैं। अपने चिकित्सा विशेषज्ञ की सलाह लें और निर्धारित नियमों का पालन करें।

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कद्दू, तिल, अलसी और सौंफ के बीजों को एक साथ खाने से कंट्रोल रहता है डायबिटीज, जानिए अन्य फायदे

ऐसे लोग जिन्‍हें डायबिटीज, पीसीओएस, कोलेस्‍ट्रॉल, थायराइड और अधिक मीठा खाने की शिकायत है के लिए मुखवास एक रामबाण उपाय है।

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थायराइड कंट्रोल करने के लिए क्या करें: थायराइड कंट्रोल करने के लिए आपको डाइट में ज्यादा से ज्यादा हरी चीजों का शामिल करना चाहिए, जो कि विटामिन, फाइबर और माइक्रोन्यूट्रिएंट्स से भरपूर हो।

थायराइड की समस्या को दूर करने में मदद करते हैं ये 4 आहार, डाइट में जरूर करें शामिल

अगर आपको हाइपोथायरायडिज्म है तो आपके लिए बहुत जानना जरूरी है कि आप क्या खाएं क्या नहीं।

थायरॉइड का खतरा कम करने वाले सुपरफूड्स, जिनके सेवन से गर्मियों में होते हैं दोगुने फायदे

यहां आप पढ़ सकते हैं कुछ ऐसे ही पोषक तत्वों से समृद्ध फूड्स के बारे में जो थायरॉइड, एनिमिया और पाचन तंत्र से जुड़ी समस्याओं से राहत दिला सकता है।

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डॉ. अंकित की मानें तो कुछ फूड्स आपके थायराइड स्वास्थ्य के लिए चमत्कार कर सकते हैं, इस लेख में हम आपको ऐसे 4 फूड्स के बारे में बता रहे हैं।

Nariyal Ka Laddu Ke Fayde: थायरॉइड और खून की कमी को ठीक करता है नारियल का लड्डू, जानिए बनाने का तरीका

सर्दियों में नारियल के लड्डू खाने के फायदे: अगर आप खून की कमी और थायराइड जैसी समस्याओं से जूझ रहे हैं तो नारियल का लड्डू आपके लिए फायदेमंद हो सकता है.

Essential Nutrients for Thyroid Patients : इन 5 पोषक तत्वों की कमी से बढ़ती है थायराइड की बीमारी, इस तरह की डाइट से कम होता है रिस्क

यहां पढ़ें कुछ ऐसे पोषक तत्वों के बारे में जिनकी कमी थायराइड की बीमारी का खतरा बढ़ा सकती है।(Essential Nutrients for Thyroid Patients )

Diet in Hypothyroidism: आपको है हाइपोथायरायडिज्म तो भूलकर भी ना खाएं ये फूड्स, जानें इस बीमारी में कैसी होनी चाहिए डाइट

जब थायरॉएड ग्लैंड पर्याप्त मात्रा में थायरॉएड हार्मोन का निर्माण नहीं कर पाता है, तो हाइपोथायरायडिज्म की समस्या होती है। इस समस्या को कंट्रोल में रखना चाहते हैं, तो डाइट में कुछ फूड्स को शामिल करना छोड़ दें।

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हाइपोथायराडिज्म का हैं शिकार तो शुरू कर दें इन फूड्स का सेवन, कंट्रोल रहेगा आपका थायराइड लेवल

अपनी डाइट में कुछ मिनरल्स- विटामिन और अन्य पोषक तत्वों के साथ-साथ कुछ जरूरी चीजें शामिल क थायराइड ग्रंथि को सही आकार में रखने में मदद मिलती हैं।

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हाइपोथायरायडिज्म को बढ़ाने और घटाने में आपकी डाइट का है बहुत बड़ा हाथ

हाइपोथायरायडिज्म एक ऐसी स्थिति है, जिसको समय पर कंट्रोल करना बहुत ही जरूरी है। इसके लिए आपको समय पर दवा के साथ-साथ हेल्दी डाइट की आवश्यकता होगी। लेख में जानिए कौन से फूड इस स्थिति को ठीक कर सकते हैं कौन से फूड्स इस स्थिति को बिगाड़ सकते हैं।

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थायरॉएड की समस्या को कंट्रोल रखने वाले हर्ब्स

यदि आप चाहते हैं कि आपका थायरॉएड फंक्शन सही हो, तो आप कुछ हर्ब्स का सेवन कर सकते हैं। ये हर्ब्स थायरॉएड ग्लैंड में मौजूद हार्मोंस लेवल की संख्या को बढ़ाते हैं। इससे थायरॉएड की समस्या काफी कम होती है। जानें, उन हेल्दी हर्ब्स (Herbs for Thyroid) के बारे में...