Yoga and relationship : संबंध बनाने हैं बेहतर तो रोज करें योग
ज्यादातर लोगों की समस्या यह होती है कि वह तनाव के कारण न काम ठीक से कर पाते हैं और न ही अपने संबंधों में मिठास भर पाते हैं। इन दोनों ही समस्याओं का समाधान है योग।
ज्यादातर लोगों की समस्या यह होती है कि वह तनाव के कारण न काम ठीक से कर पाते हैं और न ही अपने संबंधों में मिठास भर पाते हैं। इन दोनों ही समस्याओं का समाधान है योग।
कई सेलिब्रिटीज पावर योगा की मदद से बहुत कम समय में परफेक्ट फिगर पाने में कामयाब हुई हैं, क्या आप जानते हैं कि क्या है पावर योगा और यह कैसे करता है बॉडी को फिट?
उत्थान आसन के अभ्यास से शरीर की प्राण ऊर्जा का प्रवाह नियमित होता है। आप दिन-भर तरोताज़ा महसूस करते हैं। इससे पैरों के टखने, घुटने और जंघाओं की कसरत हो जाती है और जोड़ लचीले बनते हैं।
कई सेलिब्रिटीज पावर योगा की मदद से बहुत कम समय में परफेक्ट फिगर पाने में कामयाब हुई हैं, क्या आप जानते हैं कि क्या है पावर योगा और यह कैसे करता है बॉडी को फिट?
उत्थान आसन के अभ्यास से शरीर की प्राण ऊर्जा का प्रवाह नियमित होता है। आप दिन-भर तरोताज़ा महसूस करते हैं। इससे पैरों के टखने, घुटने और जंघाओं की कसरत हो जाती है और जोड़ लचीले बनते हैं।
ज्यादातर लोगों की समस्या यह होती है कि वह तनाव के कारण न काम ठीक से कर पाते हैं और न ही अपने संबंधों में मिठास भर पाते हैं। इन दोनों ही समस्याओं का समाधान है योग।