International Women's Day: दुनिया भर में, मोतियाबिंद, बढ़ती उम्र से जुड़ी मैक्यूलर डिजनरेशन (एएमडी) और ड्राई आई (आंखों सूखापन) जैसी समस्याएं पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अधिक होने की सम्भावना होती है।
How to remove holi color from eyes : इसमें कोई दो राय नहीं कि होली के रंग ऐसे कैमिकल से तैयार किए जाते हैं, जो आपकी आंखों की सेहत के लिए बिल्कुल भी अच्छे नहीं है।
आंखों की रोशनी को बेहतर करने के लिए आप नियमित रूप से योग का अभ्यास कर सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ असरदार योगासन के बारे में-
Diabetes signs in Eyes : अगर आपको डायबिटीज नहीं है लेकिन इसके लक्षण महसूस हो रहे हैं तो हम आपको आंखों में दिखाई देने वाले ऐसे लक्षणों के बारे में बता रहे हैं, जो आपको डायबिटीज का पता लगाने में मदद करेंगे।
How to Remove Eye Bags Permanently In Hindi: शार्प साईट आई हॉस्पिटल्स की सीनियर कंसल्टेंट डॉक्टर बर्षा सर्मा से जानिए प्राकृतिक रूप से हमेशा के लिए आई बैग्स से छुटकारा कैसे पाएं?
हालांकि आमतौर पर लोग आई ड्रॉप डालकर इलाज करते हैं। लेकिन, आज हम आपको बताएंगे की आंखों के लिए कुछ आसान से केयर टिप्स।
आइए जानें बदलते मौसम के साथ होने वाली ड्राई आईज की समस्या से बचने के लिए क्या करना चाहिए और इस समस्या का इलाज कैसे किया जाता है।
Puffy Eyes Home Remedies: आंखों के नीचे होने वाली सूजन काफी परेशान कर देने वाली हो सकती है। अगली स्लाइड्स में जानें आंखों के नीचे की सूजन के घरेलू उपाय।
Puffy Eyes Remedies: आंखों के आसपास सूजन की परेशानी को कम करने के लिए आप कई तरह के घरेलू नुस्खों का सहारा ले सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ असरदार नुस्खे
आंखों की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए हमारे आसपास कई चीजें मौजूद हैं। आइए जानते हैं इसके बारे में-
Side Effects of Kajal in Baby Eyes In Hindi: अगर आप भी अपने बच्चे की आंखों में काजल लगाती हैं तो आपको थोड़ा सावधान होने की जरूरत है क्योंकि आंखों में काजल लगाने के नुकसान भी हैं।
Diabetes and Eye Care : डायबिटीज मरीजों को कई तरह की समस्याएं होती हैं। इन समस्याओं में आंखों की परेशानी भी शामिल है। ऐसे में आंखों को सुरक्षित रखने के लिए आपको निम्न टिप्स फॉलो करने की आवश्यकता है। आइए जानते हैं इन उपायों के बारे में-
इन योगासन से न सिर्फ डार्क सर्कल्स की परेशानी दूर होगी, बल्कि कई अन्य समस्याएं जैसे- एक्ने, झुर्रियां, फाइन-लाइंस दूर हो सकते हैं। आइए जानते हैं इन योगासन के बारे में।
Dry Eyes in Kids: बच्चों में ड्राई आई की परेशानी होने पर वह बार-बार अपनी आंखों को मलते हैं। ऐसे में अगर आपके बच्चे इस तरह की गतिविधि कर रहे हैं तो तुरंत उनका आई टेस्ट कराएं। ताकि उनके ड्राई आई की परेशानी को समय पर ठीक किया जा सके।
शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) ने आंखों के लिए एक खास योगा शेयर किया है। इसे करने में आपको ज्यादा समय नहीं लगेगा और आप इससे कई फायदे पा सकते हैं।
आंखों को भी इस जहरीली हवा से गंभीर नुकसान होने का खतरा रहता है। चलिए जानते हैं वायु प्रदूषण के कारण होने वाली आंखों की परेशानी को आप कैसे दूर कर सकते हैं।
आंखें शरीर का एक महत्वपूर्ण भाग हैं और इन स्वस्थ रखने के लिए हमें अपनी ओवरऑल लाइफस्टाइल पर ध्यान देना चाहिए।
प्रदूषण से बचाव के दिए गए निर्देश। खतरे के निशान के पार हुआ AQI ।
International Women's Day: दुनिया भर में, मोतियाबिंद, बढ़ती उम्र से जुड़ी मैक्यूलर डिजनरेशन (एएमडी) और ड्राई आई (आंखों सूखापन) जैसी समस्याएं पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अधिक होने की सम्भावना होती है।
How to remove holi color from eyes : इसमें कोई दो राय नहीं कि होली के रंग ऐसे कैमिकल से तैयार किए जाते हैं, जो आपकी आंखों की सेहत के लिए बिल्कुल भी अच्छे नहीं है।
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आइए जानें बदलते मौसम के साथ होने वाली ड्राई आईज की समस्या से बचने के लिए क्या करना चाहिए और इस समस्या का इलाज कैसे किया जाता है।
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Diabetes and Eye Care : डायबिटीज मरीजों को कई तरह की समस्याएं होती हैं। इन समस्याओं में आंखों की परेशानी भी शामिल है। ऐसे में आंखों को सुरक्षित रखने के लिए आपको निम्न टिप्स फॉलो करने की आवश्यकता है। आइए जानते हैं इन उपायों के बारे में-
Dry Eyes in Kids: बच्चों में ड्राई आई की परेशानी होने पर वह बार-बार अपनी आंखों को मलते हैं। ऐसे में अगर आपके बच्चे इस तरह की गतिविधि कर रहे हैं तो तुरंत उनका आई टेस्ट कराएं। ताकि उनके ड्राई आई की परेशानी को समय पर ठीक किया जा सके।
शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) ने आंखों के लिए एक खास योगा शेयर किया है। इसे करने में आपको ज्यादा समय नहीं लगेगा और आप इससे कई फायदे पा सकते हैं।
आंखों को भी इस जहरीली हवा से गंभीर नुकसान होने का खतरा रहता है। चलिए जानते हैं वायु प्रदूषण के कारण होने वाली आंखों की परेशानी को आप कैसे दूर कर सकते हैं।
Omega 3 For Eyes: आंखों के लिए Omega 3 के कई फायदे बताए गए हैं, यह एक ऐसा पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड होता है, जो अलग-अलग खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं।
Aloe vera for dark circles: नींद ना पूरी होने पर या फिर कोलेजन की कमी के कारण अक्सर डार्क सर्कल हो जाते हैं। ऐसे में एलोवेरा इसे कम करने में काम आ सकती है।
अगर ड्राई आई की परेशानी को हल न किया जाए तो आपको देखने से लेकर और भी तमाम तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है।
Omicron symptoms: भारत में इस समय कोरोना वायरस के जितने भी मामले बढ़ रहे हैं, उनमें से ज्यादातर ओमिक्रोन के सबवेरिएंट्स की वजह से हैं। ऐसे में इसके सभी लक्षणों के बारे में जानना जरूरी है।
आंखों के नीचे काले घेरे हटाने के उपाय: आंखों के नीचे काले घेरे को हटाने के लिए कच्चा दूध काफी कारगर तरीके से काम करता है। ये स्किन को हाइड्रेट करता है और काले घेरे को दूर है।
डार्क सर्कल्स की परेशानी कम करने के लिए कुछ नेचुरल चीजों से बने नुस्खों के बारे में पढ़ें यहां।
नेशनल हेल्थ सर्विस ऑफ इंग्लैंड द्वारा जारी की गई एक रिपोर्ट के मुताबिक शरीर में कुछ विटामिन्स की कमी आपको अंधा बना सकती है।
न्यूट्रिशिनिस्ट लवनीत बत्रा ने 5 ऐसे जरूरी विटामिन्स के बारे में बताया है, जो आंखों के नीचे सूजन, डार्क सर्कल जैसी आंखों से जुड़ी समस्याओं से राहत पहुंचाने का काम करते हैं।
गुलाब जल को आमतौर पर त्वचा में निखार लाने के लिए प्रयोग किया जाता है मगर यह आंखों के लिए भी बहुत लाभकारी है यह बात बहुत कम लोग जानते हैं तो आइए जानते हैं गुलाब जल आंखों के लिए किस तरह से प्रभावी है।
Diabetes signs in Eyes : अगर आपको डायबिटीज नहीं है लेकिन इसके लक्षण महसूस हो रहे हैं तो हम आपको आंखों में दिखाई देने वाले ऐसे लक्षणों के बारे में बता रहे हैं, जो आपको डायबिटीज का पता लगाने में मदद करेंगे।
Puffy Eyes Remedies: आंखों के आसपास सूजन की परेशानी को कम करने के लिए आप कई तरह के घरेलू नुस्खों का सहारा ले सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ असरदार नुस्खे
vitamin deficiency affecting eyes : अगर आपकी डाइट में से ये 4 विटामिन्स की कमी है तो निश्चित तौर पर आप जल्द ही अंधे भी हो सकते हैं और इसकी शुरुआत धुंधलेपन से होती है।
Dry fruits for eye health: आजकल स्टडी के कारण बच्चों की आंखों पर काफी प्रभाव पड़ने लगता है और छोटी सी उम्र में ही उन्हें चश्मा लग जाता है। लेकिन हम आपको कुछ ऐसे ड्राई फ्रूट्स के बारे में बताने वाले हैं, जिनकी मदद से आप अपने बच्चे की आंखों को हेल्दी रख सकते हैं।
आंखों को किसी प्रकार के नुकसान से बचाने के लिए आपको अपने आहार में पौष्टिक खाद्य पदार्थों के साथ-साथ विटामिन और खनिज को भी शामिल करना चाहिए।
आंखों में जलन और चुभन या खुजली की समस्या से राहत दिलाने वाले कुछ आसान उपायों नके बारे में आप पढ़ सकते हैं यहां। (Home Remedies For Itchy Eyes)
अगर आपको आंखों के आसपास की त्वचा नें बहुत अधिक और बार-बार सूजन हो रही है तो इसके कारणों का पता लगाएं और चिकित्सक की सलाह के अनुसार उपचार कराएं।
कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से डार्क सर्कल्स को रोकने में मदद मिल सकती है। मगर यह भी जानने की आवश्यकता है कि डार्क सर्कल होने के कारण क्या हैं और यह कितने प्रकार का होता है।
इस लेख में हम आपको ऐसे ही 5 फैक्ट्स के बारे में बता रहे हैं, जिनके जरिए आपका चेहरा आपके स्वास्थ्य को दर्शाता है।
Tips to get safe eyes from black fungus : आप भी चाहते हैं कि ब्लैक फंगस के कारण आंख न चली जाए तो ये 5 उपाय सबसे बेहतरीन हैं। आप रोज सुबह-शाम ये काम कर अपनी आंखों की हेल्थ को दुरुस्त बना सकते हैं।
अमेरिकन ऑप्टोमेट्रिक एसोसिएशन और अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑप्थल्मोलॉजी ऐसे फूड्स (Diet Tips for Healthy Eyes) का सेवन करने की सलाह देते हैं, जिनमें यह पोषक तत्व मौजूद हों। आइए पढ़ते हैं ऐसे ही कुछ हेल्दी फूड्स के बारे में जो बढ़ाते हैं आंखों की सेहत (Best Foods for Healthy Eyes)
ड्राई आई या सूखी आंखें एक आम समस्या है जो तब होती है जब हमारी आंखें ड्राई रहने के लिए ठीक तरह से लुब्रिकेट पैदा नहीं कर पाती है। जब इस तरह की समस्या होती है तो आंखों में खुजली, जलन और आंखें लाल होना आम हो जाता है।
किडनी और लिवर संक्रमण के हो सकते हैंं आंखों के ये संकेत।
ड्राई आई सिंड्रोम/आंखों में सूखापन आंसू न बनने की बीमारी है. ड्रई आई सिंड्रोम के लक्षण में जलन, खुजली और धुंधलापन दिखना हैं. ड्राई आई सिंड्रोम का समय पर इलाज या उपचार न करने पर आंखों की रोशनी जाने का खतरा रहता है. महिलाओं में मेनोपॉज के बाद ड्राई आई सिंड्रोम का खतरा सबसे ज्यादा होता है.
आंखों का रूखापन दूर करने के लिए आप आर्टिफिशियल टियर आई ड्रॉप का इस्तेमाल करें। इससे आंखों को नमी प्रदान होती है और खुजली और जलन की समस्या दूर होती है। एक-दो घंटे के गैप में टियर आई ड्रॉप का इस्तेमाल करने से आंखें हाइड्रेट होने लगती हैं।
ये हैं वो सुपरफूड्स जो रखते हैं आपके अंगों को फिट और हेल्दी
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आंखें कुदरत का दिया हुआ अनमोल तोहफा हैंं, ये व्यायाम देंगे आंखों को आराम।
हालांकि आमतौर पर लोग आई ड्रॉप डालकर इलाज करते हैं। लेकिन, आज हम आपको बताएंगे की आंखों के लिए कुछ आसान से केयर टिप्स।
इन योगासन से न सिर्फ डार्क सर्कल्स की परेशानी दूर होगी, बल्कि कई अन्य समस्याएं जैसे- एक्ने, झुर्रियां, फाइन-लाइंस दूर हो सकते हैं। आइए जानते हैं इन योगासन के बारे में।
प्रदूषण से बचाव के दिए गए निर्देश। खतरे के निशान के पार हुआ AQI ।
हाल ही में वायु गुणवत्ता प्रबंधन आयोग (CAQM) जो वायु में प्रदूषण का स्तर नापती है उसकी रिपोर्ट को लेकर दिल्ली का Graded Response Action Plan (GRAP) के स्टेज-1 को लागू कर दिया गया है।
Treatment of Dry Eyes: धूप में निकलने से पहले चश्मा पहनें, चश्मा यूवी प्रोटेक्शन वाला ही लें इससे आखों पर धुप का असर कम होगा। इसके साथ ही आखों का हाइड्रेशन बनाए रखें।
आंखों के नीचे के काले घेरे यानी डार्क सर्कल्स कभी-कभार देखने में अच्छे तो लगते हैं पर अगर ये लगातार और ज्यादा समय तक रहें तो ठीक नहीं है इससे आंखों की सेहत पर असर पड़ता है
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