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आंखों की रोशनी को कम होने से रोकेंगे ये 8 टिप्स
अगर आपकी आंखों की रोशनी भी लगातार कम हो रही है, तो आप भी ये आसान से उपाय अपना सकते हैं।
अगर आपकी आंखों की रोशनी भी लगातार कम हो रही है, तो आप भी ये आसान से उपाय अपना सकते हैं।
Eye Care Tips on Holi: होली में रंग खेलना सबको पसंद होता है लेकिन इसमें कई रिस्क भी शामिल होते हैं जैसे आंखों को होने वाला खतरा आदि।
Contact Lens Precautions in Hindi: कॉन्टैक्ट लेंस पहनने के दौरान हमेशा सावधानी बरतनी चाहिए। इसलिए कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करते समय हमेशा उचित निर्देशों का पालन करने की सलाह दी जाती है।
हालांकि आमतौर पर लोग आई ड्रॉप डालकर इलाज करते हैं। लेकिन, आज हम आपको बताएंगे की आंखों के लिए कुछ आसान से केयर टिप्स।
Puffy Eyes Home Remedies: आंखों के नीचे होने वाली सूजन काफी परेशान कर देने वाली हो सकती है। अगली स्लाइड्स में जानें आंखों के नीचे की सूजन के घरेलू उपाय।
Eye Care : अगर आप लंबे समय तक लैपटॉप और मोबाइल देखते हैं, तो इससे आपकी आंखों पर असर पड़ता है। इसके अलावा कई अन्य कारण हैं, जिसकी वजह से आंखें खराब हो सकती हैं। आइए जानते हैं आपकी उन आदतों के बारे में-
Acupressure points for eyes: आंखों से जुड़ी समस्याओं को दूर करने के लिए सिर्फ दवाएं ही नहीं एक्यूपंक्चर थेरेपी भी काफी फायदेमंद है। इस लेख में जानें आंख के लिए ऐसे खास प्रेशर पॉइंट्स जिनकी मदद से कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है।
शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) ने आंखों के लिए एक खास योगा शेयर किया है। इसे करने में आपको ज्यादा समय नहीं लगेगा और आप इससे कई फायदे पा सकते हैं।
आंखें हमारे शरीर का बेहद महत्वपूर्ण अंग है, जिसकी देखभाल करना जरूरी है। अगली स्लाइड में जानें आंखों की रोशनी में सुधार करने के प्राकृतिक तरीकों के बारे में।
प्रति वर्ष 3,000 ट्रांसप्लांटेशन का आंकड़ा छूने की उम्मीद थी। मगर अब कोरोना के कारण इस लक्ष्य को प्राप्त करने में लगभग तीन साल लगेंगे।
आंखों से लगातार पानी बहना किसी गम्भीर समस्या का संकेत हो सकता है। इसीलिए, जब ऐसा हो तो डॉक्टर से सम्पर्क जरूर करना चाहिए।
यूवी किरणें न केवल आपकी स्किन को नुकसान पहुंचाती है बल्कि यह आपकी आंखों के लिए भी नुकसानदायक हो सकती है। इन 7 तरीकों से आप अपनी आंखों को भी सुरक्षित रख सकते है।
Eye Problems in Summer: गर्मियों के समय में आंखों को कई अलग-अलग प्रकार की समस्याएं हो सकती हैं, इसलिए इस दौरान इनकी विशेष देखभाल करना बेहद जरूरी होता है।
धूप के सम्पर्क में अधिक समय तक रहने से कॉर्निया जलन, मोतियाबिंद और रेटिना डैमेज की संभावना बढ़ जाती है।
Eye Infections in Kids: छोटे बच्चों की प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है और इस कारण से उन्हें आई इन्फेक्शन होने का खतरा रहता है। इस लेख में बच्चों में आंख के संक्रमण की पहचान और उससे बचाव करने के तरीकों के बारे में बताया गया है।
आंखों को किसी प्रकार के नुकसान से बचाने के लिए आपको अपने आहार में पौष्टिक खाद्य पदार्थों के साथ-साथ विटामिन और खनिज को भी शामिल करना चाहिए।
कंस्ट्रीक्टेड ब्लड वेसल्स के कारण आंखों के आसपास की स्किन डार्क हो जाते है, जिसके परिणामस्वरूप हमारी बॉडी अधिक मेलेनिन पैदा करती है। इसके साथ-साथ बहुत से कारण है जो आंखों के आस पास के स्किन को नुकसान पहुंचाती है।
क्या आपको भी रोने का मन करता है और अपने आंसुओं को रोक लेते हैं? हम आपको आंसुओं के वेग को रोकने के दुष्परिणामों के बारे में बता रहे हैं।
Eye Care Tips on Holi: होली में रंग खेलना सबको पसंद होता है लेकिन इसमें कई रिस्क भी शामिल होते हैं जैसे आंखों को होने वाला खतरा आदि।
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Acupressure points for eyes: आंखों से जुड़ी समस्याओं को दूर करने के लिए सिर्फ दवाएं ही नहीं एक्यूपंक्चर थेरेपी भी काफी फायदेमंद है। इस लेख में जानें आंख के लिए ऐसे खास प्रेशर पॉइंट्स जिनकी मदद से कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है।
शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) ने आंखों के लिए एक खास योगा शेयर किया है। इसे करने में आपको ज्यादा समय नहीं लगेगा और आप इससे कई फायदे पा सकते हैं।
प्रति वर्ष 3,000 ट्रांसप्लांटेशन का आंकड़ा छूने की उम्मीद थी। मगर अब कोरोना के कारण इस लक्ष्य को प्राप्त करने में लगभग तीन साल लगेंगे।
आंखों से लगातार पानी बहना किसी गम्भीर समस्या का संकेत हो सकता है। इसीलिए, जब ऐसा हो तो डॉक्टर से सम्पर्क जरूर करना चाहिए।
यूवी किरणें न केवल आपकी स्किन को नुकसान पहुंचाती है बल्कि यह आपकी आंखों के लिए भी नुकसानदायक हो सकती है। इन 7 तरीकों से आप अपनी आंखों को भी सुरक्षित रख सकते है।
Eye Problems in Summer: गर्मियों के समय में आंखों को कई अलग-अलग प्रकार की समस्याएं हो सकती हैं, इसलिए इस दौरान इनकी विशेष देखभाल करना बेहद जरूरी होता है।
धूप के सम्पर्क में अधिक समय तक रहने से कॉर्निया जलन, मोतियाबिंद और रेटिना डैमेज की संभावना बढ़ जाती है।
Eye Infections in Kids: छोटे बच्चों की प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है और इस कारण से उन्हें आई इन्फेक्शन होने का खतरा रहता है। इस लेख में बच्चों में आंख के संक्रमण की पहचान और उससे बचाव करने के तरीकों के बारे में बताया गया है।
क्या आपको भी रोने का मन करता है और अपने आंसुओं को रोक लेते हैं? हम आपको आंसुओं के वेग को रोकने के दुष्परिणामों के बारे में बता रहे हैं।
World Sight Day 2021: देर तक कम्प्यूटर पर काम करने से लेकर नींद की कमी, तनाव, अनहेल्दी लाइफस्टाइल जैसे कई कारणों से आंखों के स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है। अपनी आंखों को सुरक्षित और स्वस्थ रखने के लिए कुछ आयुर्वेदिक और आसान से उपायों को ट्राई करें....
विश्व दृष्टि दिवस या वर्ल्ड साईट डे (World Sight Day) के मौके पर हम आपको आखों की रोशनी या दृष्टि से जुड़ी महत्वपूर्ण जानकारी साझा कर रहे हैं.
Eye Care In Monsoon: वरिष्ठ नेत्र चिकित्स्क डॉ सौम्या शर्मा से जानिए बारिश के मौसम में आंखो की देखभाल के उपाय क्या हैं।
आपको मेडिकल इमरजेंसी से बचा सकता है आंखों के पांच लक्षणों को समय पर पहचानना, आंखों में लक्षणों का पता लगने पर तत्काल नेत्र रोग विशेषज्ञ से लें परामर्श।
कुछ लोगों को लगातार चश्मा पहनकर काम करना पड़ता है, इससे नाक के कोनों में काले निशान पड़ने लगते हैं। यह निशान आपके नाक पर भी पड़ गई है, तो इसे हटाने के लिए ट्राई करें ये आसान घरेलू नुस्खे...
Eye Checkup For Children: छोटे बच्चों की आंखों में प्रॉब्लम होने पर वह हमसे शेयर नहीं कर पाते हैं। ऐसे में उनकी समय-समय पर आई चेकअप जरूर कराना चाहिए। क्या आप जानते हैं कि आपको अपने बच्चों को आंखों के विशेषज्ञ के पास कब लेकर जाना चाहिए?
Diwali 2020: पटाखों के धुएं से होने वाले वायु प्रदूषण के कारण ना सिर्फ फेफड़ों को नुकसान पहुंचता है, बल्कि ये आंखों को भी बुरी तरह से प्रभावित करते हैं। दिवाली पर कुछ सेफ्टी टिप्स अपनाकर रखें अपनी आंखों का खास ख्याल...
Eye Care : अगर आप लंबे समय तक लैपटॉप और मोबाइल देखते हैं, तो इससे आपकी आंखों पर असर पड़ता है। इसके अलावा कई अन्य कारण हैं, जिसकी वजह से आंखें खराब हो सकती हैं। आइए जानते हैं आपकी उन आदतों के बारे में-
आंखों को किसी प्रकार के नुकसान से बचाने के लिए आपको अपने आहार में पौष्टिक खाद्य पदार्थों के साथ-साथ विटामिन और खनिज को भी शामिल करना चाहिए।
कंस्ट्रीक्टेड ब्लड वेसल्स के कारण आंखों के आसपास की स्किन डार्क हो जाते है, जिसके परिणामस्वरूप हमारी बॉडी अधिक मेलेनिन पैदा करती है। इसके साथ-साथ बहुत से कारण है जो आंखों के आस पास के स्किन को नुकसान पहुंचाती है।
आंखों की रोशनी कम होने से नहीं रोकी जा सकती है। यह बिल्कुल गलत धारणा है।
फाइबर से भरपूर केला सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद है।
आंखें कुदरत का दिया हुआ अनमोल तोहफा हैंं, ये व्यायाम देंगे आंखों को आराम।
आप रोने के बारे में क्या जानते हैं ? क्या रोना सेहत के लिए फायदेमंद है ?
लेंस अगर गलती से जमीन पर गिर जाए तो उसे दोबारा धुलकर इस्तेमाल करने की गलती ना करें!
बारिश में भीगने से बचे और बार बार हाथों से आंखों को न रगड़ें!
आंखों की रोशनी तेज करने के लिए आज ही खानी शुरू कर दें ये चीजें!
टीवी या कंप्यूटर की स्क्रीन के सामने बैठे रहने से आपकी आंखें थक सकती है, आंखों को रिफ्रेश करने के लिए यह तरीके आजमाएं!
पलकों पर स्टाय होने से बहुत दर्द होता है और इससे राहत पाना भी मुश्किल काम है!
अगर आपको भी यह लक्षण महसूस होते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए!
प्याज और शहद का सिर्फ खाने में ही नहीं इस समस्या से राहत पाने के लिए भी करें इस्तेमाल!
इन 5 वजह से आपकी आंखों के लिए खतरनाक होता है प्रदूषण!
सर्दियों में हेयर और स्किन की तरह आंखों की देखभाल भी है जरूरी!
Periods और alcohol के कारण भी Puffy eyes हो सकती हैं
क्या आपके बच्चे की आंखों से लगातार पानी आता है? ये glaucoma का symptom हो सकता है
हालांकि आमतौर पर लोग आई ड्रॉप डालकर इलाज करते हैं। लेकिन, आज हम आपको बताएंगे की आंखों के लिए कुछ आसान से केयर टिप्स।
