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Drinking Milk Benefits

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दूध में घी डालकर पीने के फायदे

रोज रात में सोने से पहले दूध में घी डालकर पीने से शरीर की कई समस्याएं दूर हो सकती हैं। आइए, जानते हैं इसके फायदे -

World Milk Day 2023: दूध ना पीने से हो सकता है आपको ये नुकसान!

क्या आप जानते है कैल्शियम की कमी से ही ऑस्टियोपीनिया, ऑस्टियोपोरोसिस और फ्रैक्चर का रिस्‍क बढ़ जाता है। आपकी जानकारी के लिए बता दें, 100 मिली. दूध में 128.9 mg कैल्शियम होता है और क्या-क्या फायदे हैं दूध पीने के लिए चलिए जानते हैं

Doodh Pine Ka Sahi Time

दूध पीने से क्या होता है, जानिए दूध के फायदे

गाय, भैंस या बकरी का दूध ना सिर्फ एक पेय पदार्थ है बल्कि यहां पोषक तत्वों का खजाना है। दूध पीने के बहुत सारे फायदे हैं।

Calcium Rich Foods

Calcium-Rich Foods for Kids: बच्‍चों को दूध पिलाने के लिए अपनाएं ये 3 ट्रिक, शरीर में बिल्‍कुल नहीं होगी कैल्शियम की कमी

बढ़ती उम्र में बच्‍चों के लिए कैल्शियम (Calcium Benefits For Children) सहित अन्‍य पोषक तत्‍व बहुत जरूरी होते हैं। दूध पीने से न सिर्फ हड्डियां और दांत मजबूत होते हैं बल्कि ये हमारे पूरे स्‍वास्‍थ्‍य के लिए जरूरी होता है।

Cow Milk

ए1 और ए2 मिल्क क्या होते हैं? विदेशों में क्यों बढ़ रही है इस ए2 दूध की डिमांड, जानिए ए2 दूध पीने के फायदे

शायद आप ए1 और ए2 दूध के विषय में ज्यादा नहीं जानते हों। यह किस प्रकार आपके लिए लाभदायक है, जानें इस लेख के माध्यम से।

Boost Sex Power

सेक्स पॉवर बढ़ाने के तरीके, सेक्सुअल स्टैमिना बढ़ाने के लिए टिप्स ?

आयुर्वेद में दूध को शक्तिवर्धक और मूड बूस्ट करने वाला फूड (Ayurvedic Tips to boost Sexual Stamina) बताया गया है। यह वजह है कि शादीशुदा लोगों को दूध पीने की सलाह दी जाती रही है। दूध की पौष्टिकता और शक्ति बढ़ाने के लिए आप दूध में आयुर्वेदिक औषधियां मिला कर पी सकते हैं।