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IMPORTANT TIPS TO SAVE FROM CORONAVIRUS

World Milk Day 2020: रात में सोने से पहले पिएंगे दूध तो सेहत को होंगे ये 4 फायदे

Posted By Anshumala, June 01, 2020 at 12:33pm

दूध आप सुबह में पीते होंगे, लेकिन रात में दूध पीने के फायदे भी काफी हैं। जानें, उन फायदों के बारे (Benefits of Milk) में यहां...
Type 2 Diabetes: दूध पीने से टाइप 2 डायबिटीज़ का खतरा होता है कम, जानें क्यों डायबिटिक्स को ज़रूर पीना चाहिए दूध।

Posted By Sadhna Tiwari, March 09, 2020 at 05:44pm

Milk and risk of Diabetes: डायबिटीज़ के रिस्क को कम करने के लिए भी दूध को असरदार माना जाता है। हालांकि, डायबिटीज़ में दूध के सेवन को लेकर कोई विशेष स्पष्टिकरण नहीं आया है। इसीलिए, इस विषय में लगातार रिसर्च किया जाता है। इन रिसर्च में कहा गया है कि, दूध पीने से टाइप 2 डायबिटीज़ का ख़तरा कम होता है।
दूध : ठंडा या गर्म, गर्मियों में कैसा दूध पीना होगा फायदेमंद

Posted By Yogita Yadav, May 29, 2019 at 03:38pm

दूध पीना सभी की सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। अपने पौष्टिक गुणों के कारण दूध को पूर्ण आहार का दर्जा दिया गया है। पर क्या आप जानते हैं कि कब हमें कैसा दूध पीना चाहिए ?

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