आज जब सबकुछ डिजिटल हो रहा है तब टेक्नोलॉजी का असर लोगों की हेल्थ पर भी पड़ रहा है। जैसे डिजिटल गैजेट्स का इस्तेमाल करने से आंखों में भी कई तरह की समस्याएं बढ़ रही हैं।
डिजिटल युग में बच्चों को डिवाइस और गैजेट्स से दूर रखना माता-पिता के लिए मुश्किल काम है। लेकिन कुछ उपाय आपके काम आ सकते हैं।
वह 2018 में अपने न्यू ईयर रेजोल्युशन के तहत हर दिन 30 मिनट के लिए अपना फोन बंद कर देगी।
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