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Diabetes : डायबिटीज के लक्षण और इसे कंट्रोल में रखने के बेहद आसान नुस्खे

Posted By Anshumala, January 13, 2020 at 03:19pm

Diabetes symptoms : बेतरतीब और अनहेल्दी आदतों के कारण डायबिटीज के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है। जीवनशैली और खानपान में बदलाव लाकर ही आप इसे कंट्रोल में रख सकते हैं। डायबिटीज को कंट्रोल में रखना चाहते हैं, तो नीचे बताए गए कुछ घरेलू नुस्खों (Home remedies for diabetes) पर नजर डालें...
Diabetes Tips 2020 : डायबिटीज और शुगर लेवल कंट्रोल करने के बेस्ट टिप्स और 7 फूड्स

Posted By Anshumala, December 27, 2019 at 05:29pm

Diabetes Tips : आज की बेतरतीब जीवनशैली, गलत खानपान, एक्टिव ना रहने के कारण भी आज लोगों में डायबिटीज की समस्या को बढ़ा रहा है। आप चाहें, तो अपनी दिनचर्या की आदतों में सुधार करके इस रोग से बहुत हद तक बचे रहे सकते हैं। जानें, कौन से फूड्स को शामिल (Food tips for diabetes) करके डायबिटिज के मरीज ब्लड शुगर लेवल और डायबिटीज को कंट्रोल (Tips to control diabetes) कर सकते हैं।
Diabetes Causes Myths : अधिक मीठा खाने से होती है डायबिटीज ? जानें, डायबिटीज होने के कारण और मिथक

Posted By Anshumala, December 14, 2019 at 05:11pm

क्या मीठा खाने से डायबिटीज होती है, जानें डायबिटीज से जुड़े मिथक और कारण...
Diabetes in India : भारत में 2025 तक होंगे 6.9 करोड़ मधुमेह रोगी

Posted By IANS, December 07, 2019 at 11:48am

केंद्र सरकार का मानना है कि देश में मधुमेह (Diabetes in india) इतनी तेजी से फैल रहा है कि आने वाले पांच वर्षों में मुधमेह रोगियों (Diabetes in india) की संख्या 266 प्रतिशत बढ़ सकती है।
‘मेगा हेल्थ कैम्प’ में 700 से अधिक लोगों को निःशुल्क स्वास्थ्य सेवा का लाभ

Posted By Anshumala, December 02, 2019 at 05:51pm

फोर्टिस द्वारा रेवाड़ी में मेगा हेल्थ कैम्प (Mega health camp) का आयोजन किया गया, जो सबसे बड़े सुपर स्पेशियलिटी हेल्थ कैम्पों में एक है। इसमें 1000 से अधिक लोग आए और 700 लोगों ने निःशुल्क स्वास्थ्य सेवाओं और जांचों का लाभ लिया।
Diabetes Exercise : डायबिटीज के मरीज करेंगे ये खास एक्सरसाइज तो कभी नहीं बढ़ेगा शुगर लेवल

Posted By Anshumala, December 02, 2019 at 04:40pm

यदि आप हेवी एक्सरसाइज करके थक जाते हैं या समय नहीं मिल पाता है, तो सीढ़ियों से चढ़ना-उतरना और चलना-फिरना भी डायबिटीज कंट्रोल रखने में बेहतर एक्सरसाइज (Diabetes Exercise) हो सकते हैं।
Nuts for Diabetes : डायबिटीज में फायदेमंद हैं ये नट्स, खाएंगे तो कंट्रोल रहेगा शुगर लेवल

Posted By Anshumala, November 30, 2019 at 03:01pm

डायबिटीज से राहत पाने के लिए आप दवाओं के अलावा कुछ नट्स (Nuts for diabetes) का सेवन करना शुरू कर दें। जानें, कौन से नट्स हैं, जो डायबिटीज के लक्षणों (symptoms of diabetes) और शुगर लेवल को बढ़ने नहीं देते हैं।
Type 2 Diabetes : ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल रखना है, तो खाने में डालें दालचीनी

Posted By Anshumala, November 25, 2019 at 03:45pm

आप कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन (Type 2 Diabetes Diet) करके भी ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रख सकते हैं। एक शोध में यह बात सामने आई है कि दालचीनी (Cinnamon) भी ब्लड शुगर को काफी हद तक कंट्रोल करने में मदद करती है।
Diabetes in Women : लगभग 70 % महिलाएं डायबिटीज मैनेज करने और सेल्फ केयर प्लान्स में असमर्थ

Posted By Anshumala, November 15, 2019 at 12:47pm

''वर्ल्ड डायबिटिज डे'' पर पोर्टिया ने 12 हजार मरीजों पर स्टडी की, जिसके निष्कर्ष बताते हैं कि महिलाओं में स्वास्थ्य प्राथमिकताओं के पालन की इच्छाशक्ति बढ़ाने की जरूरत है। डायबिटीज के विभिन्न पहलुओं पर महिला-पुरुष दोनों को जागरूक करने एवं मदद लेने के लिए प्रोत्साहित करने की आवश्यकता है।
स्वास्थ्य सुधार और निगरानी के लिए 'स्मार्ट टॉयलेट' : अध्ययन

Posted By IANS, November 15, 2019 at 11:58am

अध्ययन के प्रमुख जोशुआ कून ने कहा कि हमे पूरा यकीन है कि हम एक ऐसी टॉयलेट (Smart toilet) को डिजाइन कर सकते हैं, जो यूरिन का सैंपल ले सकती है।
World Diabetes Day 2019 : डायबिटीज होने का संकेत हो सकता है पेशाब पर चीटी लगना, जानें लक्षण, कारण और उपचार

Posted By Anshumala, November 11, 2019 at 12:51pm

डायबिटीज होने पर आपको बार-बार पेशाब लग सकता है। अधिक भूख और प्यास लगना, थकान महसूस होना, कमजोरी महसूस करना, वजन कम होने के साथ ही यदि आपके पेशाब पर चीटी लगे, तो समझ लीजिए कि आपको डायबिटीज होने की संभावना बढ़ गई है।
Prediabetes : कहीं आपको डायबिटीज तो नहीं, पहचानें प्रीडायबिटीज को इन लक्षणों से

Posted By Anshumala, October 09, 2019 at 10:07am

प्रीडायबिटीज तब होता है, जब आपका ब्लड ग्लूकोज लेवल जितना होना चाहिए, उससे अधिक हो, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको डायबिटीज है। प्रीडायबिटीज को आप इन शारीरिक लक्षणों से पहचान सकते हैं।
कोमा में जा सकते थे प्रियंका के पति निक जोनस, वजह थी यह गंभीर बीमारी

Posted By Anshumala, October 03, 2019 at 12:08pm

निक ने कहा, “मैं अपने माता-पिता से पूछता रहा, ‘क्या मैं ठीक हो जाऊंगा?’ मैं इस बात को लेकर बहुत चिंतित था कि मैं जो भी करना चाहता था, उन सभी कामों को करने की मेरी एक सीमा तय हो जाएगी। मैं बहुत डर गया था।”
Diabetes : ये हैं डायबिटीज होने के मुख्य कारण, आप भी जान लें

Posted By Anshumala, August 06, 2019 at 03:42pm

डायबिटीज मुख्य रूप से एक अनुवांशिक बीमारी (causes of Diabetes) है, लेकिन आजकल की लाइफस्टाइल भी इसके लिए काफी हद तक जिम्मेदार है। कई अन्य कारणों से भी डायबिटीज की समस्या होती है।
कॉफी पिएंगे तो वजन कम करना होगा आसान, जानें कॉफी के अन्य सेहत लाभ

Posted By Anshumala, June 26, 2019 at 02:32pm

यदि आप वजन कंट्रोल करना और डायबिटीज से बचे रहना चाहते हैं, तो हर दिन एक कप कॉफी जरूर पिएं।
संकेत और लक्षण जो बताते हैं आपको है डायबिटीज

Posted By Anshumala, June 26, 2019 at 12:08pm

डॉक्टर के अनुसार, डायबिटीज के 10 फीसदी मरीजों को किडनी की समस्या देरी से जबकि 8-9 फीसदी मरीजों को जल्दी हो सकती है। डायबिटीज के कारण किडनी डैमेज के लक्षणों में चहरे और पैरों में सूजन, सांस में कमी और एनीमिया शामिल हैं।
ब्लड शुगर लेवल को बढ़ा सकते हैं ये 5 फूड्स, इनसे करें परहेज

Posted By Anshumala, June 25, 2019 at 09:02pm

शुगर के स्तर को नियंत्रित रखने के लिए खानपान पर ध्यान देना जरूरी है। ब्राउन राइस सफेद चावल का एक स्वस्थ विकल्प है, जिसे सभी लोग बेहतर मानते हैं। इनमें मौजूद फाइबर पचाने में आसान होता है। हालांकि, इनमें कार्ब्स की मात्रा अधिक होती है जो शरीर में शुगर के स्तर को बढ़ा सकती है।
ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखने के लिए पिएं ये हेल्दी ड्रिंक्स

Posted By Anshumala, June 25, 2019 at 08:20pm

अधिकतर लोग सोचते हैं कि चाय या कॉफी डायबिटीज के लिए नुकसानदायक हैं लेकिन इनका सीमित मात्रा में सेवन आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। चाय और कॉफी में मौजूद कैफीन आपकी ब्लड शुगर को बढ़ाए बिना ऊर्जा को बूस्ट करता है।
डायबिटीज से बचना है, तो नियमित रूप से करें इन बातों को फॉलो

Posted By Anshumala, June 02, 2019 at 06:30pm

डायबिटीज खतरनाक रोग है, जो शरीर को धीरे-धीरे खोखला कर देता है, इस बीमारी में रक्त में ग्लूकोज का स्तर बढ़ जाता है चूंकि हमारे शरीर के हर हिस्से में रक्तसंचार होता है, इसलिए डायबिटीज होने पर शरीर का कोई भी हिस्सा खराब हो सकता है डायबिटीज होने पर हार्ट अटैक, किडनी के खराब होने और आंखों की रोशनी चले जाने की संभावना रहती है
जीवनशैली ढकेल रही है बीमारियों के भंवरजाल में

Posted By IANS, June 01, 2019 at 03:14pm

दुनिया के 10 सबसे प्रदूषित शहरों में से सात भारत में हैं। 2016 में कराए गए वैश्विक स्वास्थ्य पर एक अध्ययन में पाया गया है, पीएम 2.5 जिसे अधिकांश प्रमुख भारतीय शहरों में एक प्रमुख प्रदूषक के रूप में माना जाता है, का मधुमेह के बढ़ते जोखिम के साथ गहरा संबंध है। पीएम 2.5 का व्यापक रूप से वायु प्रदूषक का अध्ययन किया जाता है जो हृदय रोग, गुर्दे की बीमारी और अन्य गैर-संचारी रोगों के बढ़ते जोखिम से भी जुड़ा है।