क्या आपका डायबिटीज मेटफॉर्मिन लेने से कंट्रोल में नहीं रहता है? अगर हां, तो आपके लिए एक खास तरह का रिसर्च हुआ है, जो आगे चलकर शायद आपके लिए प्रभावी हो सकता है। आइए जानते हैं इस रिसर्च के बारे में-
हालही में एक स्टडी में यह बात सामने आई है कि टाइप 2 डायबिटीज को भी रिवर्स किया जा सकता है। आइए जानते हैं इस स्टडी के बारे में।
Parathas Recipes for diabetics : डायबिटीज में आप कई तरह के हरे पराठों का लुत्फ उठा सकते हैं। आइए जानते हैं इन पराठों की रेसिपी-
फाइबर और पोषक तत्वों से भरपूर, भूरे चावल में सफेद चावल की तुलना में कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स होता है, जिसका अर्थ है कि यह रक्तप्रवाह में चीनी को अधिक धीरे-धीरे छोड़ता है.
Masoor Dal Khichdi : डायबिटीज मरीजों के लिए मसूर के दाल से तैयार खिचड़ी काफी ज्यादा हेल्दी हो सकती है। आइए जानते हैं किस तरह डायबिटीज में कैसे तैयार करें मसूर दाल की खिचड़ी?
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हालही में एक स्टडी में यह बात सामने आई है कि टाइप 2 डायबिटीज को भी रिवर्स किया जा सकता है। आइए जानते हैं इस स्टडी के बारे में।
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