Milk remedy for constipation: अगर आप भी कब्ज से परेशान हैं और दवाएं ले लेकर थक गए हैं, तो हम इस लेख में दूध के बहुत ही सरल और प्रभावी नुस्खे के बारे में आपको बताने वाले हैं, जिसका इस्तेमाल आप कर सकते हैं।
कब्ज और एसिडिटी से राहत पाने के लिए चाय पी जा सकती है। जी हां, ये चाय कब्ज और एसिडिटी से राहत के साथ पेट को साफ करने में मदद करेगी। कब्ज और एसिडिटी से राहत के लिए कौन सी चाय पीनी चाहिए
Natural remedies for constipation: आजकल कब्ज की समस्या काफी आम होती जा रही है और इसे जड़ से खत्म करने के लिए आप इस खास घरेलू नुस्खे को अपना सकते हैं, जो आपके काफी काम आ सकता है।
Spices Boiled Water for Constipation : रात को सोने से पहले पानी के साथ इन मसालों के सेवन से सुबह के समय होने वाली कब्ज की परेशानी को दूर किया जा सकता है। आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से-
Leaves tea for constipation: कब्ज का जड़ से इलाज करना है तो महंगी दवाएं नहीं बल्कि नेचुरल तरीके अपनाएं और इन्हीं घरेलू नुस्खों में शामिल हैं पत्तों की चाय। जानें ऐसे पत्तों के बारे में जिनकी चाय पीना कब्ज को जड़ से खत्म कर सकती है।
Chutney for Constipation : रातों रात कब्ज की परेशानी को दूर करने के लिए आप एक खास चटनी को अपनी थाली में शामिल कर सकते हैं। आइए जानते हैं इसकी रेसिपी और फायदे?
Home Remedy For Constipation: कब्ज का जड़ से इलाज करने के लिए आप कई घरेलू नुस्खे अपना सकते हैं। इस लेख में जानें ऐसे ही एक खास नुस्खे के बारे में, जो कब्ज की समस्या को रातोंरात दूर कर सकता है।
Foods for constipation relief: कब्ज जैसी समस्याओं से निपटने के लिए दवाओं से पहले सही डाइट का होना जरूरी है। इस लेख में जानें सूजी से बने ऐसे फूड्स के बारे में, जो आपको कब्ज से छुटकारा दिला सकते हैं।
Milk recipes for constipation: कब्ज का जड़ से इलाज करने के लिए कई देसी नुस्खे अपनाए जा सकते हैं, जो दवाओं से भी प्रभावी तरीके से काम कर सकते हैं। इस लेख में जानें दूध के साथ लिए जाने वाले इस खास नुस्खे से कब्ज में होने वाले फायदे।
Constipation Home Remedies: आज हम आपको कब्ज की परेशानी दूर करने का एक ऐसा असरदार घरेलू नुस्खे बता रहे हैं, जो मिनटों में पेट की गंदगी को साफ कर सकता है।
Bajra recipes: यदि आप भी लंबे समय से कब्ज से परेशान हैं, तो इस बार सर्दियों में अपनी डाइट में बाजरे से बनी कुछ चीजों को जरूर शामिल करें। चलिए जानते हैं बाजरे से बनी कुछ टेस्टी चीजों के बारे में जो कब्ज दूर करने में मदद करेंगी।
Benefits of dal palak: पूरी तरह से कब्ज से छुटकारा पाना है, तो दवाओं के भरोसे न बैठकर अपनी डाइट को बदलें। जानें कब्ज के छुटकारा पाने के लिए इस दाल को अपनी डाइट में कैसे शामिल करें।
Constipation Treatment: कब्ज एक ऐसा रोग है जिसके कारण हमारा पेट पूरी तरह खराब हो जाता है, और शरीर में कई तरह के रोग घर कर जाते हैं। आज हम आपको कब्ज दूर करने के लिए 5 शानदार ड्रिंक्स के बारे में बताने जा रहे हैं।
Tea to treat constipation: कब्ज से परेशान लोगों को बार-बार दवाएं खाने की आदत डालने की बजाय इस देसी चाय का सेवन करना चाहिएष जो 10 मिनट में आपके पेट को साफ कर सकती है।
Constipation Home Remedy: कब्ज से छुटकारा पाने के लिए आप घर पर ही आसानी से आयुर्वेदिक चीजों से चूर्ण बना सकते हैं। जानें इस खास चूर्ण को बनाने और इस्तेमाल करने का तरीका।
Leaf juice to treat constipation: कब्ज जैसी समस्याओं से निपटने के लिए अगर आप लंबे समय से दवाएं ले रहे हैं, तो ये आपकी सेहत को कुछ नुकसान पहुंचा सकती हैं। जानें ऐसे पत्ते का जूस जो आपको कब्ज से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकता है।
Leaf to chew for constipation: कब्ज से छुटकारा पाने के लिए अगर आप भी दवाएं लेकर परेशान हो चुके हैं, तो इस लेख में हम आपको बताएंगे ऐसे खास पत्ते के बारे में जिसे खाली पेट चबाकर कब्ज को दूर किया जा सकता है।
Healthy khichdi for constipation: कब्ज से परेशान लोगों के किसी दवा से कम नहीं हैं उड़द दाल की खिचड़ी। इस लेख में जानें ब्रेकफास्ट में दही के साथ उड़द दाल की खिचड़ी खाने के फायदे।
Milk remedy for constipation: अगर आप भी कब्ज से परेशान हैं और दवाएं ले लेकर थक गए हैं, तो हम इस लेख में दूध के बहुत ही सरल और प्रभावी नुस्खे के बारे में आपको बताने वाले हैं, जिसका इस्तेमाल आप कर सकते हैं।
Natural remedies for constipation: आजकल कब्ज की समस्या काफी आम होती जा रही है और इसे जड़ से खत्म करने के लिए आप इस खास घरेलू नुस्खे को अपना सकते हैं, जो आपके काफी काम आ सकता है।
Chutney for Constipation : रातों रात कब्ज की परेशानी को दूर करने के लिए आप एक खास चटनी को अपनी थाली में शामिल कर सकते हैं। आइए जानते हैं इसकी रेसिपी और फायदे?
Home Remedy For Constipation: कब्ज का जड़ से इलाज करने के लिए आप कई घरेलू नुस्खे अपना सकते हैं। इस लेख में जानें ऐसे ही एक खास नुस्खे के बारे में, जो कब्ज की समस्या को रातोंरात दूर कर सकता है।
Foods for constipation relief: कब्ज जैसी समस्याओं से निपटने के लिए दवाओं से पहले सही डाइट का होना जरूरी है। इस लेख में जानें सूजी से बने ऐसे फूड्स के बारे में, जो आपको कब्ज से छुटकारा दिला सकते हैं।
Milk recipes for constipation: कब्ज का जड़ से इलाज करने के लिए कई देसी नुस्खे अपनाए जा सकते हैं, जो दवाओं से भी प्रभावी तरीके से काम कर सकते हैं। इस लेख में जानें दूध के साथ लिए जाने वाले इस खास नुस्खे से कब्ज में होने वाले फायदे।
Constipation Home Remedies: आज हम आपको कब्ज की परेशानी दूर करने का एक ऐसा असरदार घरेलू नुस्खे बता रहे हैं, जो मिनटों में पेट की गंदगी को साफ कर सकता है।
Bajra recipes: यदि आप भी लंबे समय से कब्ज से परेशान हैं, तो इस बार सर्दियों में अपनी डाइट में बाजरे से बनी कुछ चीजों को जरूर शामिल करें। चलिए जानते हैं बाजरे से बनी कुछ टेस्टी चीजों के बारे में जो कब्ज दूर करने में मदद करेंगी।
Benefits of dal palak: पूरी तरह से कब्ज से छुटकारा पाना है, तो दवाओं के भरोसे न बैठकर अपनी डाइट को बदलें। जानें कब्ज के छुटकारा पाने के लिए इस दाल को अपनी डाइट में कैसे शामिल करें।
Tea to treat constipation: कब्ज से परेशान लोगों को बार-बार दवाएं खाने की आदत डालने की बजाय इस देसी चाय का सेवन करना चाहिएष जो 10 मिनट में आपके पेट को साफ कर सकती है।
Constipation Home Remedy: कब्ज से छुटकारा पाने के लिए आप घर पर ही आसानी से आयुर्वेदिक चीजों से चूर्ण बना सकते हैं। जानें इस खास चूर्ण को बनाने और इस्तेमाल करने का तरीका।
Leaf juice to treat constipation: कब्ज जैसी समस्याओं से निपटने के लिए अगर आप लंबे समय से दवाएं ले रहे हैं, तो ये आपकी सेहत को कुछ नुकसान पहुंचा सकती हैं। जानें ऐसे पत्ते का जूस जो आपको कब्ज से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकता है।
Leaf to chew for constipation: कब्ज से छुटकारा पाने के लिए अगर आप भी दवाएं लेकर परेशान हो चुके हैं, तो इस लेख में हम आपको बताएंगे ऐसे खास पत्ते के बारे में जिसे खाली पेट चबाकर कब्ज को दूर किया जा सकता है।
Healthy khichdi for constipation: कब्ज से परेशान लोगों के किसी दवा से कम नहीं हैं उड़द दाल की खिचड़ी। इस लेख में जानें ब्रेकफास्ट में दही के साथ उड़द दाल की खिचड़ी खाने के फायदे।
Vegetables for constipation: कब्ज जैसी समस्याओं से निपटने के लिए सिर्फ दवाएं नहीं स्वस्थ खान-पान जरूरी है और इसलिए हम इस लेख में आपको अपनी डाइट में कुछ ऐसी ही सब्जियों को शामिल करने की सलाह देंगे जो आपको हेल्दी रखने में मदद करेगा।
Aloe Vera And Amla Juice For Constipation: अगर आप अक्सर कब्ज से परेशान रहते हैं, तो सुबह खाली पेट एलोवेरा और आंवला जूस का सेवन करें। इससे पाचन तंत्र दुरुस्त रहेगा और पेट खुलकर साफ होगा।
Fast Constipation Relief : कब्ज से पीड़ित लोग यदि इन घरेलू नुस्खों को अपना लें तो कब्ज जैसी समस्या से जल्द ही आराम पा सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ आसान घरेलू नुस्खे जो आपको कब्ज से निजात दिलाते हैं।
Hemp seeds for constipation: भांग के बीजों का सेवन करना कब्ज जैसी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए भी काफी फायदेमंद बताया गया है। यदि आप या परिवार में कोई व्यक्ति कब्ज से परेशान है, तो जानें भांग के बीजों का फायदा और इस्तेमाल का तरीका।
Spices Boiled Water for Constipation : रात को सोने से पहले पानी के साथ इन मसालों के सेवन से सुबह के समय होने वाली कब्ज की परेशानी को दूर किया जा सकता है। आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से-
Leaves tea for constipation: कब्ज का जड़ से इलाज करना है तो महंगी दवाएं नहीं बल्कि नेचुरल तरीके अपनाएं और इन्हीं घरेलू नुस्खों में शामिल हैं पत्तों की चाय। जानें ऐसे पत्तों के बारे में जिनकी चाय पीना कब्ज को जड़ से खत्म कर सकती है।
Constipation Treatment: कब्ज एक ऐसा रोग है जिसके कारण हमारा पेट पूरी तरह खराब हो जाता है, और शरीर में कई तरह के रोग घर कर जाते हैं। आज हम आपको कब्ज दूर करने के लिए 5 शानदार ड्रिंक्स के बारे में बताने जा रहे हैं।
आइए जानते पपीते से मिलने वाले फायदो के बारे में ।
Prune Juice For Constipation: कब्ज की समस्या में व्यक्ति को मल त्याग करने में परेशानी होती है। इस समस्या से निजात पाने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय आजमा सकते हैं।
Foods for constipation : आप भी सुबह उठने के बाद खुलकर फ्रेश नहीं हो पाते हैं तो आपको अपनी डाइट में ये 5 फूड्स जरूर करना चाहिए। आइए जानते हैं मलत्याग को आसान बनाने वाले 5 फूड्स।
Prune juice for constipation : कब्ज और बवासीर की परेशानियों को दूर करने में प्रून जूस हेल्दी हो सकता है। आइए जानते हैं कैसे करें इसका सेवन?
How to take isabgol : अगर आप भी कब्ज की परेशानी का शिकार हैं और खुलकर फ्रेश नहीं हो पाते हैं तो ईसबगोल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
गर्मियों में कब्ज होना काफी आम समस्या है लेकिन इसे सही डाइट के द्वारा अवॉइड किया जा सकता है। आइए जान लेते हैं कब्ज को दूर करने के लिए कौन कौन से फलों का सेवन करना चाहिए।
Millets for Constipation : कब्ज से राहत पाने के लिए आप कई तरह की चीजों का सेवन कर सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ ऐसी चीजें, जो आपको कब्ज से छुटकारा दिला सकते हैं।
Ayurvedic Treatment For Stomach Problems : पेट की अलग-अलग परेशानियों के लिए आयुर्वेद में कई अलग-अलग नुस्खे मौजूद हैं। आइए जानते हैं पेट की हर एक परेशानी का अलग-अलग आयुर्वेदिक उपचार क्या है?
Curry Leaves tea : करी पत्ते में मौजूद पोषक तत्व आपकी सुबह की चाय को और बेहतर बनाने में मदद करते हैं। आइए जानते हैं कैसे आप सुबह की चाय को और हेल्दी बना सकते हैं और हेल्दी रह सकते हैं।
Morning Food For Constipation: सर्दियों के मौसम से अगर आप भी पेट में कब्ज और गैस से संबंधित पाचन समस्याओं जूझ रहे हैं तो इन 5 सुपरफूड का सुबह सेवन करें।
Guavas Health Benefits: मौसमी फलों का सेवन करना आपके स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक होता है। ऐसा ही एक फल अमरूद है जिसका सेवन करने से आप काफी लाभ पा सकते हैं।
Diabetes and Digestion: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो कि आपके कई अंगों को प्रभावित कर देती है। ऐसे में ये पेट से जुड़ी कई समस्याओं का भी कारण बनती है।
Can milk lead to constipation: दूध से बहुत से लोगों को कब्ज की समस्या हो जाती है। ऐसे में अगर आप दूध पीने के तरीके में थोड़ा बदलाव करें तो इस समस्या से बच सकते हैं।
कब्ज की समस्या: कब्ज कई बीमारियों का लक्षण भी हो सकता है। ऐसे में आपको उन बीमारियों के बारे में जानना चाहिए जिनमें आपको कब्ज हो सकता है।
पेट साफ ना होने के नुकसान: पेट ठीक से साफ ना होने के कारण शरीर की कई गतिविधियां प्रभावित होने लगती हैं। आइए जानते हैं पेट साफ न होने से क्या क्या बीमारी बढ़ती है?
कब्ज और एसिडिटी से राहत पाने के लिए चाय पी जा सकती है। जी हां, ये चाय कब्ज और एसिडिटी से राहत के साथ पेट को साफ करने में मदद करेगी। कब्ज और एसिडिटी से राहत के लिए कौन सी चाय पीनी चाहिए
इस स्थिति में व्यक्ति को पाचन संबंधी परेशानी होती है. आसान शब्दों में कहें तो पाचन तंत्र सही से काम नहीं करता है. हालाकि कुछ ऐसे food items हैं जो कब्ज़ की समस्या से आपको राहत दिला सकते हैं
आप ज़्यादा तर फलों के बार में जानते भी होंगे लेकिन क्या आपने कभी water apple का नाम सुना है? अगर नहीं तो आज हम आपको इस फल और इससे मिलने वाले हैरान कर देने वाले फायदे के बारे में बताएंगे.
कई लोग इसके लिए दवाई भी लेते हैं। लेकिन अगर आप दवाओं के बगैर भी कब्ज से राहत पाना चाहते हैं तो आप अपनी डाइट में इन फूड्स को शामिल कर सकते हैं.
कब्ज की परेशानी तब होती है, जब हम पानी बहुत कम पीना शुरू कर देते हैं. नवरात्रि में पानी की कमी, तला भुना खाने और अन्य समस्या से डाइजेस्टिव सिस्टम बिगड़ जाता है.
कब्ज की समस्या दूर करने के लिए गर्म पानी में नींबू और कैस्टर ऑयल मिलाकर इस्तेमाल किया जा सकता है. रात में सोने से पहले गर्म दूध में कैस्टर ऑयल मिलाकर पीने से सुबह पेट आसानी से साफ हो जाएगा.
पेट में गैस बनने पर अधिकतर लोग खाली पेट गैस की दवा लेना शुरू कर देते हैं। लेकिन गैस की दवाई खाने से हमारे body organs को काफी नुकसान पहुंचता है। अब ऐसे में आप घरेलु नुस्खे अपना सकते है. गैस बहुत सारी बिमारियों का कारण है। आजकल की खराब जीवनशैली, खानपान और शारीरिक सक्रियता की कमी का असर हमारे स्वास्थ्य पर देखने को मिलता है। इनकी वजह से व्यक्ति कई तरह की बीमारियों का शिकार हो जाता है। Watch Video
अपनी कब्ज को सही करने के लिए करें इस खाद्य पदार्थो का सेवन, होगा लाभ।
इंफ्लेमेटरी हर्ब्स का सेवन करने से आपका पेट रहेगा स्वस्थ और पाचन तंत्र भी होगा दुरस्त
बच्चों में कब्ज की समस्या को दूर करने के 3 उपाय. इन्हे जानने के लिए देखें यह वीडियो.
Home Remedies For Constipation: अगर आप भी कब्ज से परेशान हैं और दवा का कोई असर नहीं होता तो आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बता रहे हैं जो काफी असरदार हैं।
कब्ज की समस्या होने पर मल त्यागने में परेशानी होती है। इस परेशानी को दूर करने के लिए नियमित रूप से योग का अभ्यास करें। आइए जानते हैं कब्ज से राहत पाने वाले योगासन-
अगर आप सुबह पेट साफ ना होने और कब्ज से परेशान हैं तो आपके लिए कैस्टर ऑयल बहुत ही लाभकारी हो सकता है।
सुबह पेट साफ ना होना आंतों में भयंकर कब्ज की निशानी हो सकती है। इसे ठीक करने के लिए यहां हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे बता रहे हैं।
रोज सुबह अपने दिन की शुरुआत अच्छी आदतों के साथ करनी चाहिए। इसीलिए विशेषज्ञ भी सुबह खाली पेट गुड़ खाकर गर्म पानी पीने की सलाह देते हैं।
सुबह पेट साफ ना होना यह एक गंभीर कॉन्स्टिपेशन या कब्ज की निशानी है। इससे अधिकांश लोग परेशान रहते हैं।
Diet for constipation: सब्जियों का सेवन करने से कब्ज को दूर किया जा सकता है। इस लेख में जाने कच्ची खाई जाने वाली ऐसी सब्जियों के बारे में जो कब्ज को ठीक कर देती हैं।
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