Gale Ki Kharash Ko Kaise Thik Kare: क्या मौसम बदले ही आपके गले में खराश शुरू हो गई है या छाती में भारीपन महसूस हो रहा है? ये 3 उपाय अपनाएं और राहत पाएं।
सर्दियों में सर्दी-खांसी क्यों इतनी जल्दी जकड़ लेती है और इससे बचाव का सही तरीका क्या है? इस वीडियो में ऐसे ही कुछ जरूरी हेल्थ सीक्रेट्स सामने आ रहे हैं, जिन्हें जानना हर किसी के लिए जरूरी है।
Kadha for Dry Cough: अगर आपको सूखी खांसी की समस्या हो रही है, तो इन 5 तरह के काढ़े का सेवन करना फायदेमंद हो सकता है। इससे गला साफ होगा और श्वसन मार्ग भी मजबूत बनेगा।
सर्दियों में सर्दी-जुकाम, गले की खराश और कई अन्य समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए आप कुछ जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल कर सकते हैं।
Herbs for Cold Cough: अगर आपको सर्दियों में बार-बार खांसी होती रहती है, तो इन आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का सेवन करना फायदेमंद हो सकता है। जानें, इनके बारे में
Pneumonia Aur Sardi Khansi Mai Kya Antar Hai: कई बार हम ठंड के कारण होने वाली सर्दी-खांसी को आम समझ लेते हैं, लेकिन यह ज्यादा बढ़ने पर निमोनिया का लक्षण भी हो सकती है। आइए कोल्ड और निमोनिया के बीच का अंतर जानें।
Home Remedies For Cough Due To Air Pollution: दिल्ली-एनसीआर में बढ़ते एयर पॉल्यूशन के कारण लोगों को खांसी की परेशानी हो रही है। इससे बचाव के लिए आप कुछ घरेलू नुस्खें आजमा सकते हैं।
दिल्ली के जनरल फिजिशियन और एमबीबीएस डॉ. सुरिंदर कुमार के अनुसार, पसली चलना (Rib Retractions) का मतलब है कि बच्चा जब सांस ले रहा हो तो उसकी पसलियों के बीच या छाती के नीचे की त्वचा अंदर की ओर धंसने लगे।
How to give nutmeg to kids for cough : बदलते मौसम में बच्चों को होने वाली सर्दी-जुकाम की समस्या को अगर समय रहते नियंत्रित न किया जाए, तो यह गंभीर रूप ले सकती है। बच्चों को सर्दी-जुकाम से राहत दिलाने में देसी मसाला जायफल बहुत फायदेमंद होता है।
गर्मी के मौसम में भी छींकें और जुकाम आपको हैरान कर रहे हैं? इसके पीछे की वजह सिर्फ वायरल नहीं, कुछ और भी हो सकता है। बिना बुखार के भी नाक बहना, आंखों में जलन और गले में खराश अब आम बात हो गई है।
सर्दी-खांसी, जुकाम और गले में दर्द जैसी परेशानियां हर बार मौसम बदलने के साथ ही बढ़ जाती हैं। ऐसे में आराम के लिए आप फिटकरी का इस्तेमाल अलग-अलग तरीकों से कम सकते हैं।
बदलते मौसम में बच्चों की इम्युनिटी कमजोर होने से सर्दी-जुकाम और इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है। सही डाइट और थोड़ी सतर्कता से बच्चों को हेल्दी रखा जा सकता है!
फरवरी की शुरुआत में बदलता मौसम सर्दी-खांसी और फ्लू को बढ़ा रहा है। लेकिन ये आम जुकाम है या कुछ ज्यादा गंभीर? जानिए इसके लक्षण और बचाव के तरीके!
दिल्ली एनसीआर में बदलते मौसम और बढ़ते वायु प्रदूषण के चलते खांसी और जुकाम से जूझना अब आम हो गया ...
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गले में चिपके बलगल की परेशानी को दूर करने के लिए आप कुछ आसान से नुस्खों को आजमा सकते हैं। आइए जानते हैं इन नुस्खों के बारे में-
सर्दी और खांसी के लिए कुछ असरदार घरेलू नुस्खे हैं जो राहत पहुंचा सकते हैं। अदरक और शहद का मिश्रण ...
अब सवाल यह उठता है कि खाली पेट गर्म, गुनगुना या ठंडा पानी पीना चाहिए? एक्सपर्ट के मुताबिक इंसान को अपनी शरीर के गर्मी के हिसाब के सुबह के समय गुनगुना पानी पीना चाहिए
रात में बादाम भिगों दें और सुबह ये बच्चे को घिस कर दें. इसी में बच्चे की उम्र के मुताबिक दो-तीन राउंड जायफल भी घिस कर दे सकते हैं. घिसा बादाम बहुत फायदा करता है. इसे दूध में केसर के साथ उबालकर भी दे सकती हैं.
Kadha for Dry Cough: अगर आपको सूखी खांसी की समस्या हो रही है, तो इन 5 तरह के काढ़े का सेवन करना फायदेमंद हो सकता है। इससे गला साफ होगा और श्वसन मार्ग भी मजबूत बनेगा।
सर्दियों में सर्दी-जुकाम, गले की खराश और कई अन्य समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए आप कुछ जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल कर सकते हैं।
Pneumonia Aur Sardi Khansi Mai Kya Antar Hai: कई बार हम ठंड के कारण होने वाली सर्दी-खांसी को आम समझ लेते हैं, लेकिन यह ज्यादा बढ़ने पर निमोनिया का लक्षण भी हो सकती है। आइए कोल्ड और निमोनिया के बीच का अंतर जानें।
Home Remedies For Cough Due To Air Pollution: दिल्ली-एनसीआर में बढ़ते एयर पॉल्यूशन के कारण लोगों को खांसी की परेशानी हो रही है। इससे बचाव के लिए आप कुछ घरेलू नुस्खें आजमा सकते हैं।
दिल्ली के जनरल फिजिशियन और एमबीबीएस डॉ. सुरिंदर कुमार के अनुसार, पसली चलना (Rib Retractions) का मतलब है कि बच्चा जब सांस ले रहा हो तो उसकी पसलियों के बीच या छाती के नीचे की त्वचा अंदर की ओर धंसने लगे।
How to give nutmeg to kids for cough : बदलते मौसम में बच्चों को होने वाली सर्दी-जुकाम की समस्या को अगर समय रहते नियंत्रित न किया जाए, तो यह गंभीर रूप ले सकती है। बच्चों को सर्दी-जुकाम से राहत दिलाने में देसी मसाला जायफल बहुत फायदेमंद होता है।
खांसते-खांसते हो गए हैं परेशान और नहीं मिल रहा खांसी से कोई आराम तो आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खों के बारे में बताने वाले जो आपको बहुत ही जल्द इस खांसी से राहत दिलाने में मदद करेंगे।
सर्दियों के मौसम में एलर्जिक रिएक्शन्स बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं।
किसी को जुकाम है या फिर फ्लू, इसकी तत्काल पहचान करने के लिये उचित चिकित्सकीय सहायता लेने की जरूरत है। ये अच्छी बात है कि इन दोनों के बीच कुछ स्पष्ट फर्क हैं, जिन्हें दिमाग में रखना जरूरी है।
कुछ लोग खांसी होने पर फलों का सेवन करना बंद कर देते हैं, खासकर खट्टे फलों का, जबकि एक्सपर्ट कहते हैं कि सर्दी-खांसी में खट्टे फलों का सेवन करना फायदेमंद होता है। यदि आपको नहीं समझ आ रहा है कि खांसी होने पर किन फलों का सेवन करना चाहिए और किसका नहीं, तो जानें यहां...
यहां पढ़ें सर्दी-खांसी से राहत पाने के लिए किन जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल कैसे किया जा सकता है। (Ayurvedic Remedies For Cold And Cough)
अक्सर ऐसा होता है कि जब कोई सर्दी जुकाम से पीड़ित होता है तो उसे नींद नहीं आती है, इसके लिए यहां हम कुछ अच्छे नुस्खों के बारे में बता रहे हैं जो आपको नींद और आराम दिलाने में मदद करेंगे।
छोटे बच्चों को सर्दी जुकाम होना आम बात है। आज हम आपको 5 ऐसे तरीके बता रहे हैं जो बच्चों का जुकाम जल्दी सही करने में मदद करते हैं.
क्या आपके साथ कभी ऐसा हुआ है कि जब आप बीमार हों और ऑफिस में लोग आपसे पूछ रहे हों कि तुम इतना बीमार क्यों रहते हों? इसके पीछे कुछ कारण हो सकते हैं, जिसमें से ये 4 प्रमुख हैं।
यहां पढ़ें कुछ ऐसे ही योगासनों के बारे में जिनका अभ्यास करने से रोग-प्रतिरोधक शक्ति बढ़ाने में मदद हो सकती है। (Yogasana For Cold And Cough)
सीरीज 'पंच बीट 2' में अधीश की भूमिका निभाने वाले अभिनेता निखिल भांबरी याद करते हैं कि कैसे, लॉकडाउन से पहले देहरादून में शो की शूटिंग के दौरान, उन्होंने सह-कलाकारों की मदद के लिए गर्म पानी, शहद, नींबू और हल्दी का मिश्रण तैयार किया था।
वर्तमान में कोरोना किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो रहा है। कोरोना के लक्षणों की बात की जाए तो वो बच्चों (COVID Symptoms in Children in hindi) में भी दिख सकते हैं।
ग्लासगो विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं के अनुसार, सर्दी-जुकाम होने के लिए जिम्मेदार वायरस राइनोवायरस (Rhinovirus) शरीर में कोरोनावायरस को बढ़ने से रोकता है यानी कोरोनावायरस अपना प्रतिरूप नहीं बना पाता है।
Gale Ki Kharash Ko Kaise Thik Kare: क्या मौसम बदले ही आपके गले में खराश शुरू हो गई है या छाती में भारीपन महसूस हो रहा है? ये 3 उपाय अपनाएं और राहत पाएं।
Herbs for Cold Cough: अगर आपको सर्दियों में बार-बार खांसी होती रहती है, तो इन आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का सेवन करना फायदेमंद हो सकता है। जानें, इनके बारे में
सर्दी-खांसी, जुकाम और गले में दर्द जैसी परेशानियां हर बार मौसम बदलने के साथ ही बढ़ जाती हैं। ऐसे में आराम के लिए आप फिटकरी का इस्तेमाल अलग-अलग तरीकों से कम सकते हैं।
Guava in hindi : जब आप किसी चीज का सेवन जरूत से ज्यादा करने लगें, तो लाभ होने की जगह नुकसान भी हो सकता है। यह बात अमरूद (Guava) के सेवन पर भी लागू होती है।
फ्लू होने पर नाक बंद होने की समस्या कॉमन है। इसका इलाज सही समय पर करवाना बेहद जरूरी है। आप बंद नाक को खोलने के लिए दवाओं के सेवन से पहले कुछ असरकारी घरेलू नुस्खे (Home remedies for blocked nose) आजमाकर देख सकते हैं।
सर्दी-जुकाम, खांसी, बुखार होने पर भूलकर भी ना खाएं ये 10 हेल्दी फूड्स, फायदे होने की बजाय सेहत को हो सकती हैं कई समस्याएं....
सर्दी-जुकाम ने जीना कर दिया है मुश्किल, तो चुटकी में राहत दिलाएंगे ये कुछ आसान से घरेलू नुस्खे, एक बार जरूर देखें आजमाकर....
सर्दी-जुकाम, गले में खराश, बुखार इन दिनों बहुत कॉमन समस्या होती जा रही है। ये सारे लक्षण कोरोनावायरस के भी हैं। यदि इन समस्याओं से आप भी परेशान हैं, तो घर का बना काढ़ा पिएं। यहां आपको 4 तरह का काढ़ा बनाने का तरीका बता रहे हैं, इनका सेवन करना शुरू कर दें।
Butter Milk Side Effects in Hindi: गर्मी में लोग छाछ पीना पसंद करते हैं। छाछ पीने के फायदे कई हैं, लेकिन अधिक छाछ पीने से सेहत को कुछ नुकसान भी हो सकते हैं।
Mishri milk benefits: दूध को यूं ही सादा पी जाते हैं, तो मिश्री मिलाकर पीजिए। जी हां, मिश्री वाला दूध पीने के कई फायदे सेहत को होते हैं।
Dry Cough Home Remedies: सर्दियों के मौसम में अधिकतर लोग खांसी-सर्दी से परेशान रहते हैं। दवा लेने के बाद भी सूखी खांसी , जुकाम से छुटकारा नहीं मिल रहा है, तो करें इन 4 चीजों का सेवन और देखें असर....
कई बार खाने-पीने की कुछ चीज़ों से भी सर्दी-ज़ुकाम की परेशानी गम्भीर हो सकती है। अगर आपको भी सर्दी-खांसी और विंटर एलर्जिस जैसी परेशानियां बार-बार होती हैं तो, इन चीज़ों का सेवन ना करें। (Foods to Avoid in Cold-cough)
चिरौंजी में प्रोटीन, विटामिन बी, सी, अमीनो एसिड होते हैं, जो सेहत को कई लाभ पहुंचाते हैं। जानें, सर्दियों के मौसम में चिरौंजी खाने के फायदे (Health Benefits of Chironji in Hindi) क्या-क्या हो सकते हैं...
Anti-Viral Herbs to stay healthy: कुछ एंटी-वायरल हर्ब्स यानी जड़ी-बूटियां ऐसी हैं, जो शरीर को संक्रमण से लड़ने में मदद करती हैं। इनका सेवन करके आप रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ा सकते हैं और कोरोनावायरस, फ्लू, हेपेटाइटिस, एचआईवी, कॉमन कोल्ड जैसी बीमारियों से अपना बचाव कर सकते हैं।
ब्रोंकाइटिस फेफड़े व सांस की बीमारी है. फेफड़ों व श्वसन नली में सूजन को ब्रोंकाइटिस (Bronchitis) कहते हैं. सर्दी-खांसी के साथ सांस लेने में तकलीफ ब्रोंकाइटिस के लक्षण हैं. खांस के साथ बलगम में खून भी ब्रोंकाइटिस में आता है. सीने में जलन और सांस लेने में परेशानी होने के साथ बुखार और थकान भी ब्रोंकाइटिस में हो सकता है.
जीरे के बीज का लाभ उठाने के लिए घरेलू उपचार में इसका उपयोग करने का सही तरीका जानना बहुत महत्वपूर्ण होता है। जानें, किस तरह से जीरा सेहत (jeera benefits) के लिए हेल्दी होता है।
आपके किचन में मौजूद ये तीन मसाले सर्दियों में होने वाली बीमारी से आपको बचाए रखते हैं।
मार्शमैलो की जड़ें किसी भी तरह के संक्रमण के लक्षण से लड़ने में मददगार हैं
सर्दियों में सर्दी-खांसी क्यों इतनी जल्दी जकड़ लेती है और इससे बचाव का सही तरीका क्या है? इस वीडियो में ऐसे ही कुछ जरूरी हेल्थ सीक्रेट्स सामने आ रहे हैं, जिन्हें जानना हर किसी के लिए जरूरी है।
गर्मी के मौसम में भी छींकें और जुकाम आपको हैरान कर रहे हैं? इसके पीछे की वजह सिर्फ वायरल नहीं, कुछ और भी हो सकता है। बिना बुखार के भी नाक बहना, आंखों में जलन और गले में खराश अब आम बात हो गई है।
बदलते मौसम में बच्चों की इम्युनिटी कमजोर होने से सर्दी-जुकाम और इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है। सही डाइट और थोड़ी सतर्कता से बच्चों को हेल्दी रखा जा सकता है!
फरवरी की शुरुआत में बदलता मौसम सर्दी-खांसी और फ्लू को बढ़ा रहा है। लेकिन ये आम जुकाम है या कुछ ज्यादा गंभीर? जानिए इसके लक्षण और बचाव के तरीके!
अब सवाल यह उठता है कि खाली पेट गर्म, गुनगुना या ठंडा पानी पीना चाहिए? एक्सपर्ट के मुताबिक इंसान को अपनी शरीर के गर्मी के हिसाब के सुबह के समय गुनगुना पानी पीना चाहिए
रात में बादाम भिगों दें और सुबह ये बच्चे को घिस कर दें. इसी में बच्चे की उम्र के मुताबिक दो-तीन राउंड जायफल भी घिस कर दे सकते हैं. घिसा बादाम बहुत फायदा करता है. इसे दूध में केसर के साथ उबालकर भी दे सकती हैं.
ज्यादातर लोगों को लगता है इसकी तासीर ठंडी होती है, जिससे सर्दी जुकाम हो सकता है. ऐसे में आज हम आपका डाउट क्लीयर कर देते हैं कि सर्दी में चावल खाना हेल्दी है या अनहैल्दी
ठंड का बुरा असर अमूमन सबसे पहले बच्चों पर पड़ता है. बच्चों को घर में कैद करना भी मुमकिन नहीं है ऐसे में बच्चे को ठंड लग जाए और उसे खांसी-जुकाम हो जाए तो कुछ घरेलू उपचारों से राहत पहुंचाई जा सकती है.
आप मुलेठी का इस्तेमाल कर सकते हैं। आइए जानते हैं आज की इस वीडियो में कैसे मुलेठी का इस्तेमाल करके आप अपने गले की खराश दूर कर सकते हैं.
सर्दी में बच्चों को बुखार और खांसी-जुकाम से बचाने के लिए उन्हें काढ़ा, पानी या सूप जैसी गरम लिक्विड चीजें पिलाएं. इन चीजों को पीने से शरीर की इम्यूनिटी पावर बूस्ट अप होती है।
खास तौर पर बच्चों और बूढ़ों को बचाना काफी जरूरी होगा। ऐसे में कैसे अपनी सेहत का ख्याल रखा जाए चलिए हम आपको बताते हैं।
गले में चिपके बलगल की परेशानी को दूर करने के लिए आप कुछ आसान से नुस्खों को आजमा सकते हैं। आइए जानते हैं इन नुस्खों के बारे में-
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