Cold cough

Home Remedies for Dry Cough- सूखी खांसी से छुटकारा दिलाएंगे ये 6 घरेलू नुस्खे

कफ वाली खांसी जल्दी ठीक हो जाती है, लेकिन सूखी खांसी जल्दी पीछा नहीं छोड़ती। खांस-खांस कर सीने में दर्द, जलन रहने लगता है। आप भी सूखी खांसी की समस्या से हैं परेशान, तो आप कुछ घेरलू उपचार (Home Remedies for Dry Cough) को जरूर ट्राई करके देखें।
Coronavirus Symptoms: एम्स ने कहा, सामान्य खांसी-सर्दी, बुखार को 100 % कोरोनावायरस का लक्षण नहीं माना जा सकता

कुछ महीने पहले तक सर्दी-जुकाम, खांसी, बुखार को कोरोनावायरस का लक्षण माना जाता था, लेकिन अब भोपाल और जम्मू इकाई के एम्स के प्रेसीडेंट ने कहा है कि खांसी, बुखार और सामान्य सर्दी को कोरोनावायरस के संकेत (Coronavirus Symptoms in Hindi) के रूप में 100 प्रतिशत नहीं माना जा सकता।
Mishri Milk Benefits: दूध में मिलाकर पिएं मिश्री सेहत को होंगे कई जबरदस्त फायदे

दूध को यूं ही सादा पी जाते हैं, तो मिश्री मिलाकर पीजिए। जी हां, मिश्री वाला दूध पीने के कई फायदे सेहत को होते हैं।
Tips to Reduce Cough in Night - रात में खांसी आने पर आराम पाने के लिए अपनाएं ये 10 टिप्स

Tips to Reduce Cough in Night - अगर आपको भी रात में पड़ने वाले खांसी के दौरे से परेशीनी होती है, तो आप कुछ घरेलू उपायों को अपनाकर खांसी की समस्या को दूर कर सकते हैं। जानें, आप किन टिप्स (Cough Home Remedies) को अपनाकर रात में होने वाली खांसी की समस्या से बच सकते हैं।
Sonth Benefits: सर्दी-जुकाम से छुटकारा पाने का असरदार प्राकृतिक उपाय है सोंठ, सर्दियों में जरूर करें सेवन

Sonth Benefits in Hindi: सोंठ में एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-फंगल, एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो बैक्टीरिया और फंगल इंफेक्शन से बचाते हैं। सर्दियों में सोंठ के सेवन से खांसी, सर्दी-जुकाम जैसी समस्याओं से बचाव होता है। जानें, सोंठ किस तरह से सेहत के लिए है गुणकारी...
Ukado Recipe: इम्यूनिटी को बढ़ाने के लिए ट्राई करें ये 'गुजराती हर्बल चाय', यह आपको सर्दी जुखाम से भी बचाएगी

Immunity Booster Herbal Tea: यदि आप इन दिनों अपनी इम्यूनिटी बूस्ट करना चाहते हैं तो हम लेकर आए हैं आपके लिए एक हर्बल चाय। जो आपको सर्दियों में किसी भी प्रकार के संक्रमण से बचायेगी।
Tips to Treat Dry Cough: सर्दियों में सूखी खांसी से छुटकारा पाने के 4 आयुर्वेदिक नुस्खे

Dry Cough Home Remedies: सर्दियों के मौसम में अधिकतर लोग खांसी-सर्दी से परेशान रहते हैं। दवा लेने के बाद भी सूखी खांसी , जुकाम से छुटकारा नहीं मिल रहा है, तो करें इन 4 चीजों का सेवन और देखें असर....
Cough-Cold in Pregnancy: प्रेग्नेंसी में सर्दी-जुकाम होने के कारण, लक्षण और राहत पाने के उपाय
सर्दी-जुकाम में नुकसानदायक साबित हो सकता है इन 5 फूड्स का सेवन, क्या आप भी करते हैं इनका सेवन ?

कई बार खाने-पीने की कुछ चीज़ों से भी सर्दी-ज़ुकाम की परेशानी गम्भीर हो सकती है। अगर आपको भी सर्दी-खांसी और विंटर एलर्जिस जैसी परेशानियां बार-बार होती हैं तो, इन चीज़ों का सेवन ना करें। (Foods to Avoid in Cold-cough)
सर्दी-जुकाम में करें भृंगराज का सेवन, जानें भृंगराज के सेहत लाभ क्या-क्या हैं

भृंगराज कई इंफेक्शन से भी शरीर को बचाता है। इसमें मौजूद गुण दर्द निवारक का भी काम करते हैं, जो शरीर में होने वाले सूजन, ऐंठन, दर्द से राहत दिलाते हैं। आइए जानते हैं, भृंगराज के कुछ फायदों (Bhringraj Health Benefits) के बारे में यहां...
बंद नाक (स्टफी नोज) से हैं परेशान, 4 होम रेमेडीज तुरंत देंगे बंद नाक से राहत

बंद नाक (Stuffy Nose) नाक के मार्ग में अधिक बलगम जमा होने के कारण होता है, लेकिन एक्सपर्ट का कहना है कि वास्तव में यह साइनस में रक्त वाहिकाओं में सूजन के कारण होता है, जो सर्दी, एलर्जी या फ्लू के कारण हो सकता है। हम आपको 4 घरेलू उपायों (Home Remedies for Stuffy Nose) के बारे में बता रहे हैं, जो बंद नाक को चुटकी में खोल देंगे।
कोरोना से बचाव के लिए खाएं चिरौंजी, इम्यूनिटी बूस्ट करने से लेकर सर्दी-जुकाम सहित इन 4 बीमारियों को रखेगी दूर

चिरौंजी में प्रोटीन, विटामिन बी, सी, अमीनो एसिड होते हैं, जो सेहत को कई लाभ पहुंचाते हैं। जानें, सर्दियों के मौसम में चिरौंजी खाने के फायदे (Health Benefits of Chironji in Hindi) क्या-क्या हो सकते हैं...
सर्दियों में क्यों बढ़ जाती है 'कॉमन कोल्ड' की समस्या? जानें मौसमी सर्दी-ज़ुकाम के कारण और लक्षण

सर्दियों की शुरुआत के साथ ही खांसी-ज़ुकाम, फ्लू, कॉमन कोल्ड और अन्य प्रकार की वायरल बीमारियों के मरीज़ बढ़ने लगते हैं। इसके कई कारण होते हैं। जैसे, ठंड के मौसम में हवा में रूखापन बढ़ जाता है जिससे सांस लेने में परेशानी होने लगती है और सर्दी-खांसी की यह समस्या महसूस होने लगती है।
बलगम वाली खांसी, सीजनल खांसी और खांसने में आए खून तो तुरंत करें ये एक्सपर्ट टिप्स फॉलो, बच जाएगी जान

खांसी मामूली होने के साथ साथ अन्य गंभीर बीमारियों का संकेत भी हो सकती हैं, या खुद ही कोई गंभीर परिणाम लेकर आ सकती हैं। स्वस्थ जीवन जीने की प्रक्रिया में स्वस्थ फेफड़ों का बहुत बड़ा योगदान होता है, ऐसे में खांसी जुखाम आदि फेफड़ों को कमजोर कर सकते हैं। इस स्थिति में इन एक्सपर्ट टिप्स को फॉलो करें।
गले में जमा कफ से परेशान? जानें गले में कफ जमने का कारण और कफ को बाहर निकालने के आयुर्वेदिक नुस्खे

मौसम में जरा सा बदलाव आपकी तबीयत को नासाज बना देता है या फिर आपकी सेहत को बिगाड़ सकता है। दरअसल होता यूं है कि आपके आसपास के वातावरण में बदलाव होने पर आपको सर्दी, जुकाम और गले में कफ की समस्या हो जाती है। सर्दी-जुकाम हो या न हो लेकिन गले में कफ की समस्या हर किसी व्यक्ति के लिए परेशानी का सबब बन सकती है, जिसके लिए कहीं न कहीं एलर्जी बहुत हद तक जिम्मेदार होती है।
मानसून के बाद काफी तेजी से फैलती हैं ये 3 बीमारियां, महिलाएं को है ज्यादा खतरा

मानसून की विदाई हो चुकी है। अब मौसम में थोड़ा बहुत बदलाव भी महसूस किया जा रहा है। सुबह और शाम चिपचिपी गर्मी के बजाय हल्की हवा चल रही है। यह मौसम फील करने के लिए तो बहुत अच्छा होता है। लेकिन स्वास्थ्य की दृष्टि से सही नहीं है। जिस तरह मानसून में संक्रमण का खतरा तेजी से बढ़ता है उसी तरह मानसून के बाद भी कुछ ऐसे रोग हैं जो तेजी से फैलते हैं। ऐसे रोगों की चपेट में महिलाएं, पुरुषों की तुलना में जल्दी आती है। ऐसा इसलिए क्योंकि महिलाओं की इम्युनिटी थोड़ी कमजोर होती है इसलिए उनका शरीर रोगों से जल्दी लड़ नहीं पाता है। इसलिए महिलाओं को मानसून के बाद अधिक सतर्क रहने की जरूरत है। आज हम आपको 3 ऐसी बीमारियों के बारे में बता रहे हैं जो मानसून के बाद तेजी से फैलती हैं। तो आइए जानते हैं क्या हैं ये बीमारियां और क्या हैं इनसे बचाव के तरीके-
तेज पत्ते के फायदे ही नहीं इसके अधिक इस्तेमाल से होने वाले नुकसान भी जानें

आयुर्वेद में तेज पत्ते के फायदों के बारे में कई बातें कही गई हैं, लेकिन तेज पत्ता के अधिक सेवन से आपको कुछ नकुसान भी हो सकते हैं। जानिए, तेज पत्ता को इस्तेमाल करने का तरीका और इसके कुछ नुकसान (Side effects of tej patta) के बारे में यहां...
गर्भावस्था में सर्दी जुकाम से हैं परेशान? अपनाएं ये आसान से घरेलू उपाय

Cough and Cold in Pregnancy: गर्भावस्था के दौरान शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं। इस दौरान शरीर में इम्यून सिस्टम काफी कमजोर होता है। इसलिए आसानी से इंफेक्शन होने का खतरा होता है। प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को सर्दी-जुकाम की समस्या (Cough and Cold in Pregnancy) जल्दी होने लगती है, लेकिन इस दौरान ज्यादा दवाई लेने से बचना चाहिए।
बारिश के मौसम में सर्दी खांसी की समस्या को रखें दूर, अपनाएं ये 4 घरेलू उपाय

बारिश के सीजन में कई समस्याएं हमें आसानी से घेर लेती हैं। क्योंकि इस समय वायरस और इंफेक्शन बढ़ने का खतरा अधिक रहता है। ऐसे लोग जिनकी इम्यूनिटी कमजोर होती है, उन्हें बारिश में सर्दी-खांसी की समस्या अधिक होती है। इसलिए अपनी इम्यूनिटी क्षमता को बूस्ट करने के लिए हमें घरेलू उपाय अपनाने चाहिए।
बारिश के मौसम में हेल्दी रहने के लिए 10 डूज एंड डोंट्स

Do's and Don'ts in Rainy Season: बारिश के सीजन में वायरल फीवर, खांसी-जुकाम होना बहुत कॉमन है। आप हेल्दी रहकर इस मौसम का मजा लेना चाहते हैं, तो कुछ मॉनसून टिप्स (tips for monsoon season) को फॉलो करें। ये टिप्स और 10 डूज एंड डोंट्स आपको रेनी सीजन में फिट और हेल्दी रखने के लिए काफी हैं।

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Home Remedies for Dry Cough- सूखी खांसी से छुटकारा दिलाएंगे ये 6 घरेलू नुस्खे

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तेज पत्ते के फायदे ही नहीं इसके अधिक इस्तेमाल से होने वाले नुकसान भी जानें

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