coffee benefits in Hindi | TheHealthSite.com

मलाइका अरोड़ा की दमकती त्वचा का राज है ये 1 खास चीज, आप भी जरूर करें ट्राई

Posted By Anshumala, August 17, 2020 at 11:20pm

अभिनेत्री मलाइका अरोड़ा ने एक ऐसा ब्यूटी टिप्स साझा किया है, जिसे कोई भी आसानी से इस्तेमाल कर सकता है। उन्होंने अपने इंस्टाग्राम पर लिखा है, "कौन कहता है कॉफी सेहत के लिए हानिकारक होती है, यहां इस टिप्स के जरिए अपने विलेन को हीरो में बदलें।"
यूरीक एसिड कम करती है ब्लैक कॉफी, वेट लॉस और मेमरी बढ़ाने जैसे 5 अन्य फायदे भी हैं बेमिसाल

Posted By Sadhna Tiwari, July 27, 2020 at 07:31pm

एक हालिया रिसर्च में कहा गया है कि, जो महिलाएं दिन में 4 कप ब्लैक कॉफी पीती हैं। उनमें, यूरीक एसिड (Uric Acid Problem in Women) की समस्या 57 फीसदी तक कम हो जाता है। आइए जानते हैं ब्लैक कॉफी पीने से सेहत को और कौन-से फायदे होते हैं।
कॉफी पीने से महिलाओं का बेली फैट होता है कम, रिसर्च में हुआ खुलासा

Posted By Kishori Mishra, May 15, 2020 at 10:35pm

दिन में तीन से चार कप कॉफी पीने से वजन काफी तेजी से (Reduce Belly Fat with Coffee) घटता है। शोध के मुताबिक, इसका कारण कॉफी में पाया जाने वाला एंटी ओबेसिटी तत्व है, जो हमारे पूरे शरीर के बढ़ते मोटापे को कम करने में हमारी मदद करता है।
Coffee for Weight Loss: कॉफी पीने से भी होता है वेट लॉस, वजन कम करने के लिए जानें कितनी कॉफी पीनी चाहिए

Posted By Sadhna Tiwari, May 06, 2020 at 11:45am

क्या आप जानते हैं कि आपको फ्रेश रखने के अलावा कॉफी वेट लॉस में भी मदद करती है। जी हां, हाल में सामने आयी एक स्टडी में कहा गया कि है कि कॉफी के सेवन से मोटापे और डायबिटीज़ को कम किया जा सकता है।
Weight Loss: वजन कम करना है तो रोजाना पीएं नींबू पानी की जगह ये ड्रिंक्स, जानें बनाने की विधि

Posted By Kishori Mishra, April 14, 2020 at 02:36pm

कई हेल्थ एक्सपर्ट भी कॉफी के सेवन को स्वास्थ्य के लिए प्रभावी बताते हैं। बहुत से ऐसे लोग हैं, जो कॉफी का सेवन वजन कम (Weight Loss) करने के लिए करते हैं। लेकिन हम यहां पर नींबू ब्लैक कॉफी की बात कर रहे हैं ना कि दूध और चीनी युक्त कॉफी की। आज हम आपको वजन कम करने के लिए नींबू कॉफी के बारे में बताने जा रहे हैं, जो स्वास्थ्य के लिए भी काफी अच्छा माना जाता है।
वेट लॉस से लेकर सुस्ती भगाने जैसी खूबियों से भरपूर है डालगोना कॉफी, जानें क्यों हो रही है हर तरह इसकी चर्चा

Posted By Sadhna Tiwari, April 13, 2020 at 01:30am

इन दिनों डालगोना कॉफी ने भारतीय किचन्स में जगह बनायी है। सोशल मीडिया पर डालगोना कॉफी की तस्वीरें भरी पड़ी हैं। जिसे, लोग खुद घर पर तैयार कर रहे हैं और इसका स्वाद भी एन्जॉय कर रहे हैं। लॉकडाउन पीरियड में इस कॉफी की खूब चर्चाएं हो रही हैं। अब, अगर आपके मन में भी सवाल उठ रहा होगा कि आखिर क्यों अचानक से डालगोना कॉफी लोगों को इतनी पसंद आने लगी है?
Coffee Drinking Benefits: कॉफी पिएंगे तो नहीं होगा टाइप-2 डायबिटीज, कैंसर, और भी हैं कॉफी पीने के कई फायदे

Posted By Anshumala, February 16, 2020 at 06:40pm

एक अध्ययन में यह बात कही गई है कि हर दिन एक कप कॉफी पीने से ब्राउन फैट (Brown fat) उत्तेजित होता है, जिससे वजन कम (Coffee reduces weight) करने में मदद मिलती है। जानें, कॉफी पीने के फायदे (Coffee benefits in hindi) क्या-क्या होते हैं...
Black Coffee: ब्लैक कॉफी पीने से बढ़ती है स्मार्टनेस और लीवर रहता है हेल्दी, ये भी हैं ब्लैक कॉफी पीने के हेल्दी फायदे

Posted By Sadhna Tiwari, February 15, 2020 at 04:15pm

Black Coffee benefits: अगर आप अपनी कॉफी को शक्कर और दूध के बिना पीते हैं तो, यह और भी फायदेमंद बन जाती है। दरअसल, ब्लैक कॉफी पीने से दिमाग को काम करने में सहायता होती है। साथ ही वेट लॉस भी होता है।
मधुमेह या टाइप 2 डायबिटीज के खतरे को कम करने में रोजाना 3 कप फिल्टर कॉफी पीना फायदेमंद

Posted By akhilesh dwivedi, December 19, 2019 at 11:26am

Filter coffee for Diabetes: मधुमेह/टाइप 2 डायबिटीज के खतरे को कम करने के लिए फिल्टर कॉफी पीना फायदेमंद होता है. हाल ही में हुए शोध के अनुसार डायबिटीज का खतरा उन लोगों में कम होता जो उबली कॉफी की जगह फिल्टर कॉफी पीते हैं. हेल्थ टिप्स के अनुसार डेली डाइट में उबली कॉफी की जगह फिल्टर कॉफी ज्यादा फायदे वाली होती है.
कॉफी पीने से खेल प्रदर्शन में सुधार होता है : सर्वे

Posted By IANS, October 30, 2019 at 07:57pm

शोधकर्ताओं ने पाया है कि कॉफी पीना पुरुषों और महिलाओं दोनों के खेल प्रदर्शन में सुधार के साथ जुड़ा हुआ है।
कॉफी पीने से पित्ताशय की पथरी की समस्या हो सकती है दूर, जानें कैसे

Posted By akhilesh dwivedi, September 11, 2019 at 04:15pm

कॉफी पीने के फायदे अनेक हैं तो नुकसान भी कम नहीं हैं. लेकिन शरीर को तुरंत एनर्जी देने के लिए कॉफी का सेवन दुनियाभर में किया जाता है. हाल ही में हुए एक शोध ने कॉफी के एक और फायदे के बारे में जानकारी दी है. शोध के परिणाम बताते हैं कि कॉफी के सेवन से पित्ताशय में पथरी का खतरा कम हो सकता है.
एक कप कॉफी देती है इतने सारे लाभ

Posted By Yogita Yadav, July 03, 2019 at 09:29am

कॉफी में पाए जाने वाले कॉम्पोनेंट्स शरीर का वजन कंट्रोल करने के साथ ही ब्लड शुगर लेवल को भी कम करने में मदद करते हैं। आहार विशेषज्ञ हर रोज एक कप कॉफी पीने की सलाह देते हैं।
वजन कम करने में मददगार है ब्‍लैक कॉफी, जानिए कैसे

Posted By Yogita Yadav, June 25, 2019 at 04:05pm

आप अगर वजन कम करना चाहते हैं तो ब्लैक कॉफी को अपनी डाइट में शामिल करें। इसमें मौजूद खास तत्व, भूख को नियंत्रित करने के साथ ही वजन कम करने में मददगार होते हैं।
इन पांच सुपर फूड्स को करें डायट में शामिल और कैलोरी की चिंता छोड़ दें

Posted By Yogita Yadav, March 13, 2019 at 08:44pm

कई खाद्य पदार्थ ऐसे होते हैं, जिनके सेवन से शरीर की कैलोरी खपत अधिक होती है और वजन घटता है। कमाल की बात तो यह है कि ये आहार बेहद लज़ीज होते हैं और इन्हेल आप रोजाना खा सकते हैं।
Friedlieb Ferdinand Runge के जन्म‍दिन पर जानने चाहिए कैफीन के स्‍वास्‍थ्‍य लाभ

Posted By Yogita Yadav, February 08, 2019 at 04:17pm

गूगल ने भी अपने डूडल के जरिए उन्हेंड उनके 225वें बर्थडे पर याद किया है। असल में कैफीन वह पदार्थ है जिसे सीमित मात्रा में ग्रहण करने से ब्रेन पर सकारात्मक असर होता है।
जानें कैसे कॉफी से अलग है ग्रीन कॉफी, क्‍यों मानी जाती है हेल्‍दी

Posted By Yogita Yadav, September 04, 2018 at 05:52pm

कॉफी की बजाए ग्रीन कॉफी होती है सेहत के लिए ज्‍यादा फायदेमंद।