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World Environment Day 2020: आपकी इन 5 आदतों से पर्यावरण को पहुंच रहा है नुकसान

आज हर कोई अपनी इच्छा की पूर्ति के लिए पर्यावरण को किसी ना किसी रूप में नुकसान पहुंचा रहा है। ऐसे में सभी को साथ मिलकर पर्यावरण को प्रदूषित होने से बचाने के कुछ उपाय करने होंगे। अपनी उन आदतों को छोड़नी होगी, जिससे हर दिन पर्यावरण को हानि पहुंच रही है। जानें, इंसानों की कौन सी ऐसी आदते हैं, जो पर्यावरण को नुकसान (Habits that Affect Environment) पहुंचा रही हैं।
इंफेक्शन से बचना है तो अपनाएं ये 5 कारगर उपाय

बीमारियों से बचना और हेल्दी रहना तभी संभव है जब आप इंफेक्शन से बचकर रहते हैं।
दिल्ली में संयुक्त टीम करे पीने के पानी की दोबारा जांच : पासवान

केन्द्रीय उपभोक्ता मामले, खाद्य एवं सार्वजनिक वितरण मंत्री रामविलास पासवान ने बुधवार को फिर दोहराया कि दिल्ली में नल द्वारा मुहैया करवाए जा रहे पीने के पानी की दोबारा जांच दिल्ली सरकार और भारतीय मानक ब्यूरो (बीएसआई) की संयुक्त टीम द्वारा करवाई जाए। उन्होंने कहा कि पानी का मसला आम लोगों से जुड़ा हुआ है लिहाजा इसको लेकर राजनीति नहीं होनी चाहिए। इससे पहले उन्होंने मंगलवार को दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल को पत्र लिखकर दिल्ली में पानी की दोबारा जांच के लिए बीएसआई और दिल्ली जल बोर्ड के अधिकारियों की संयुक्त टीम बनाने के लिए कहा।
Single use Plastic और पानी बचाने के लिए सब करें मदद, उप राष्ट्रपति की सलाह

विभिन्न रिसर्च और स्टडीज़ में यह पाया गया कि यह प्लास्टिक जल स्रोत्रों और मिट्टी को प्रदूषित करते हैं। पानी और भोजन के ज़रिए यह हमारे शरीर में प्रवेश करते हैं। इंग्लैंड में की गयी एक स्टडी में यह बताया गया कि हर व्यक्ति हर साल औसतन 70 हजार माइक्रोप्लास्टिक का सेवन करता है। यह प्लास्टिक शरीर में पहुंचकर विभिन्न गड़बड़ियां पैदा करता है।
पार्टी के बाद इस तरह करें खुद को डिटॉक्स, बनी रहेगी ताजगी

पार्टी में हेल्दीन डायट ले पाना तो मुमकिन नहीं हो पाता, पर शरीर को ठीक रखने के लिए जरूरी है कि अगले ही दिन से अपनी डायट और फि‍जिकल एक्टिविटीज पर बहुत ध्या,न रखें।
सर्दियों में कम तो नहीं कर दिया पानी पीना ? जानिए शरीर के लिए कितना जरूरी है पानी
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क्यों होती है किडनी में पथरी ? जानें 4 मुख्य कारण

कभी-कभी तो यह पेशाब के रास्ते को ब्लाक भी कर देती है जो बहुत ही खतरनाक होता है, इसमें मरीज की जान भी जा सकती है।
दूषित पानी पीने से हो सकती है हेपेटाइटिस ए और ई बीमारियां

सामान्य तौर पर अगर हेपेटाइटिस ई होता है तो वह ठीक भी हो जाता है लेकिन गर्भवती महिलाओं में हेपेटाइटिस ई जानलेवा साबित हो सकता है।
मलेरिया से बचने के लिए फॉलो करें ये टिप्स

मलेरिया से बचना है तो रखें ये सावधानियां
बोतलबंद पानी में प्लास्टिक कण मिलना घातक : डॉ. अग्रवाल

पानी के 93 प्रतिशत नमूनों में प्लास्टिक के कण पाये गये
बोतलबंद पानी में मौजूद प्लास्टिक के कणों से कोई खतरा नहीं : एफएसएसएआई

एक रिपोर्ट के मुताबिक भारत के अग्रणी ब्रांड के बोतलबंद पेयजल में पॉलीप्रोपिलीन, नायलॉन और पॉलीथिलीन टेरेफ्थेलेट जैसे 90 फीसदी तत्व मौजूद रहते हैं।