Bad Habits in Children in Hindi: का चंचल मन भला किसे पसंद नहीं होता। लेकिन कभी-कभी बच्चे रिश्तेदारों के सामने नखरे दिखाने लगते हैं। ऐसे में पैरेंट्स को शर्मिंदा होना पड़ता है।
Kids' mental health activities: बच्चों में माता-पिता कई बार पढ़ाई-लिखाई को बढ़ावा देते समय भूल जाते हैं कि उन्हें मानसिक रूप से मजबूत करना भी जरूरी है।
स्कूली बच्चों या स्टुडेंट्स के मन में दूसरों से पीछे रह जाने का डर, एकाग्रता और फोकस की कमी के साथ-साथ पढ़ाई में मन न लगने जैसी समस्याएं अधिक देखी जा रही हैं।
इन क्लीनिक में कई तरह की विशेषताएं होंगी, जिनमें डॉक्टर के साथ एक मनोवैज्ञानिक भी मौजूद रहेगा। (Health clinics in Delhi schools )
यूनिसेफ ने 21 देशों में एक सर्वेक्षण किया, जिसमें यह बात सामने आई है कि भारत में सिर्फ 41 % युवा मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के लिए समर्थन लेने के इच्छुक थे, वहीं 21 देशों के लिए यह औसत 83 % था।
गांधीजी के कुछ विचारों से अगर आप अपने बच्चों को अवगत कराते हैं, तो यह भविष्य में उन्हें मानसिक स्तर पर स्ट्रॉन्ग बनने और व्यक्तित्व निर्माण में सहायता कर सकता है। (Things Kids Can Learn From Mahatma Gandhi)
कई बार बच्चे भी तनाव, अवसाद, चिंता और भय जैसी मानसिक स्थितियों से जूझ रहे होते हैं, जिसके लिए उन्हें काउंसिलिंग की जरूरत पड़ती है। यहां हम आपको इस समस्या से निपटने के उपाय बता रहे हैं।
सर्वे के अनुसार, युवाओं में 18 वर्ष की आयु से पहले ही शराब का सेवन करने की लगभग 23% (2,310) घटनाएं सामने आती हैं। अफसोस की बात ये है कि गैरकानूनी रूप से शराब पी रहे इन बच्चों के पेरेंट्स इस बात से अनजान हैं। हालांकि शराब न पीने वाले अंडर-15 लड़कों का प्रतिशत 44 प्रतिशत से घटकर 30 प्रतिशत हो गया है और लड़कियों के लिए यह 50 प्रतिशत से घटकर 31 प्रतिशत हो गया है।
Effects of Gadgets on Children: स्मार्टफोन और लैपटॉप पर लगातार काम करते रहने से बच्चों के कंधों, पीठ और आंखों में दर्द होने लगा है। लॉकडाउन के कारण बच्चों के रूटीन में भी काफी बदलाव हुआ है। गैजेट के ज्यादा इस्तेमाल से छात्रों में मानसिक समस्याएं देखने को मिल रही हैं।
बोर्ड एग्जाम में अच्छा प्रदर्शन करने के लिए आप ज्ञान मुद्रा करें। यह मुद्रा स्मरण शक्ति को बढ़ाने में काफी मददगार है। इसके अभ्यास से आप मेंटली फिट भी रख सकते हैं।
बच्चा दिमाग से होशियार और तेज तभी होगा, जब उसे हेल्दी ब्रेन फूड (foods for healthy brain) खाने को दिया जाएगा। ऐसे में बच्चों को मेंटली हेल्दी (Mentally fit kids) रखने के लिए इन बातों का खास ध्यान रखें...
विश्व समुदाय का मानना है कि रचनात्मकता ही विश्व की सबसे अनमोल निधि है। जिसके सहारे हम अपनी सतत विकास की रफ्तार को बनाए रख सकते हैं। हिंसा और वैमनस्य के दौर में रचनात्मकता ही है जो विश्व को आगे बढ़ने की प्रेरणा दे सकती है।
इस तरह की गेम्स की एडिक्शन हो जाने के बाद बच्चों में अपने सिबलिंग्स और दोस्तों के प्रति भी वैमनस्य देखा जाता है जो उनके व्यक्तित्व निर्माण को बाधित करता है।
घुटनों के बल चलना ही खड़े होकर चलने की पहली सीढ़ी होती है।
बच्चे की जिंदगी के शुरुआती वर्षों में पौष्टिक आहार का खास महत्व है। हेल्दी फूड से बच्चे का दिमागी विकास, दांत, हड्डियां आदि मजबूत होती हैं।
मानसिक बीमारी से जूझ रहे 50 फीसद लोग किशोरावस्था में ही इस समस्या से ग्रसित हो चुकेे होते हैं ।
बच्चों में चंचलता एक स्वभाविक गुण है, इससे न हो परेशान।
जानें कैसे गर्भावस्था का तनाव जन्म लेने वाली बच्चियों के लिए बन रहा है खतरा ।
Bad Habits in Children in Hindi: का चंचल मन भला किसे पसंद नहीं होता। लेकिन कभी-कभी बच्चे रिश्तेदारों के सामने नखरे दिखाने लगते हैं। ऐसे में पैरेंट्स को शर्मिंदा होना पड़ता है।
Kids' mental health activities: बच्चों में माता-पिता कई बार पढ़ाई-लिखाई को बढ़ावा देते समय भूल जाते हैं कि उन्हें मानसिक रूप से मजबूत करना भी जरूरी है।
स्कूली बच्चों या स्टुडेंट्स के मन में दूसरों से पीछे रह जाने का डर, एकाग्रता और फोकस की कमी के साथ-साथ पढ़ाई में मन न लगने जैसी समस्याएं अधिक देखी जा रही हैं।
इन क्लीनिक में कई तरह की विशेषताएं होंगी, जिनमें डॉक्टर के साथ एक मनोवैज्ञानिक भी मौजूद रहेगा। (Health clinics in Delhi schools )
यूनिसेफ ने 21 देशों में एक सर्वेक्षण किया, जिसमें यह बात सामने आई है कि भारत में सिर्फ 41 % युवा मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के लिए समर्थन लेने के इच्छुक थे, वहीं 21 देशों के लिए यह औसत 83 % था।
कई बार बच्चे भी तनाव, अवसाद, चिंता और भय जैसी मानसिक स्थितियों से जूझ रहे होते हैं, जिसके लिए उन्हें काउंसिलिंग की जरूरत पड़ती है। यहां हम आपको इस समस्या से निपटने के उपाय बता रहे हैं।
सर्वे के अनुसार, युवाओं में 18 वर्ष की आयु से पहले ही शराब का सेवन करने की लगभग 23% (2,310) घटनाएं सामने आती हैं। अफसोस की बात ये है कि गैरकानूनी रूप से शराब पी रहे इन बच्चों के पेरेंट्स इस बात से अनजान हैं। हालांकि शराब न पीने वाले अंडर-15 लड़कों का प्रतिशत 44 प्रतिशत से घटकर 30 प्रतिशत हो गया है और लड़कियों के लिए यह 50 प्रतिशत से घटकर 31 प्रतिशत हो गया है।
Effects of Gadgets on Children: स्मार्टफोन और लैपटॉप पर लगातार काम करते रहने से बच्चों के कंधों, पीठ और आंखों में दर्द होने लगा है। लॉकडाउन के कारण बच्चों के रूटीन में भी काफी बदलाव हुआ है। गैजेट के ज्यादा इस्तेमाल से छात्रों में मानसिक समस्याएं देखने को मिल रही हैं।
बोर्ड एग्जाम में अच्छा प्रदर्शन करने के लिए आप ज्ञान मुद्रा करें। यह मुद्रा स्मरण शक्ति को बढ़ाने में काफी मददगार है। इसके अभ्यास से आप मेंटली फिट भी रख सकते हैं।
बच्चा दिमाग से होशियार और तेज तभी होगा, जब उसे हेल्दी ब्रेन फूड (foods for healthy brain) खाने को दिया जाएगा। ऐसे में बच्चों को मेंटली हेल्दी (Mentally fit kids) रखने के लिए इन बातों का खास ध्यान रखें...
विश्व समुदाय का मानना है कि रचनात्मकता ही विश्व की सबसे अनमोल निधि है। जिसके सहारे हम अपनी सतत विकास की रफ्तार को बनाए रख सकते हैं। हिंसा और वैमनस्य के दौर में रचनात्मकता ही है जो विश्व को आगे बढ़ने की प्रेरणा दे सकती है।
इस तरह की गेम्स की एडिक्शन हो जाने के बाद बच्चों में अपने सिबलिंग्स और दोस्तों के प्रति भी वैमनस्य देखा जाता है जो उनके व्यक्तित्व निर्माण को बाधित करता है।
घुटनों के बल चलना ही खड़े होकर चलने की पहली सीढ़ी होती है।
बच्चे की जिंदगी के शुरुआती वर्षों में पौष्टिक आहार का खास महत्व है। हेल्दी फूड से बच्चे का दिमागी विकास, दांत, हड्डियां आदि मजबूत होती हैं।
मानसिक बीमारी से जूझ रहे 50 फीसद लोग किशोरावस्था में ही इस समस्या से ग्रसित हो चुकेे होते हैं ।
बच्चों में चंचलता एक स्वभाविक गुण है, इससे न हो परेशान।
जानें कैसे गर्भावस्था का तनाव जन्म लेने वाली बच्चियों के लिए बन रहा है खतरा ।
दिव्या दत्ता का कहना है कि बच्चों को अपने दैनिक जीवन से तनाव और दबाव से दूर रखना चाहिए।
गांधीजी के कुछ विचारों से अगर आप अपने बच्चों को अवगत कराते हैं, तो यह भविष्य में उन्हें मानसिक स्तर पर स्ट्रॉन्ग बनने और व्यक्तित्व निर्माण में सहायता कर सकता है। (Things Kids Can Learn From Mahatma Gandhi)
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