Hidden Sugar Effects: पैकेज्ड फूड एंड ड्रिंक्स में छिपा हुआ शुगर भी आपके बच्चे की हेल्थ को लगातार नुकसान पहुंचा रहा है। इस लेख में हम हिडन शुगर के नुकसान और इसकी पहचान कैसे करें आदि के बारे में जानेंगे।
Fever in Children: अक्सर देखा जाता है कि मौसम में बदलाव होने के कारण बच्चों की तबीयत अक्सर खराब हो जाती है, अप्रैल भी मौसम में बदलाव का महीना है और इस दौरान बच्चों में बार-बार बुखार आता है।
Thalassemia in Children: थैलेसीमिया बच्चों में होने वाली एक बेहद गंभीर बीमारी है, जिसका जितना जल्दी हो सके इलाज शुरू करना बेहद जरूरी होता है। इस लेख में जानें बच्चों में थैलेसीमिया के लक्षण क्या हैं और पेरेंट्स क्या करें।
Bacha School Jane Ke Liye Kyu Rota Hai: बच्चों के स्कूल शुरू हो गए हैं, लेकिन वो जाने को तैयार ही नहीं हैं। अगर आपका बच्चा भी स्कूल जाने से पहले पेट दर्द और बुखार का बहाना बना रहा है तो आइए जानें उन्हें कैसे समझाएं।
बच्चों में अक्सर शारीरिक थकान आम नहीं होती हैं। इसके पीछे एनीमिया (खून की कमी) जैसी घातक बीमारी हो सकती है। आइए डॉ. शैलेंद्र शर्मा से जानते हैं इसके बारे में...
Autistic Child Ko Parents Kaise Samjhe: पेरेंट्स होने के नाते अगर आपके बच्चे को ऑटिज्म है तो इन कुछ तरीकों से आप उन्हें समझने की कोशिश कर सकते हैं।
Autism symptoms in children: विश्व ऑटिज्म अवेयरनेस डे के मौके पर हम सभी पेरेंट्स को यह बताना चाहते हैं, कि बच्चे में दिख रहे किसी भी असामान्य लक्षण को इग्नोर नहीं करना चाहिए।
World Autism Awareness Day: ऑटिज्म एक ऐसा डिसऑर्डर है, जिसके बारे में बात किया जाना बहुत ही ज्यादा जरूरी है, क्योंकि यह 3 साल से पहले ही बच्चों में दिखना शुरू हो जाता है और समय पर ध्यान न देने पर संभालना मुश्किल हो सकता है।
ऑटिज्म एक न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर है जबकि डाउन सिंड्रोम एक जेनेटिक कंडीशन है। आज हम आसान भाषा में इन दोनों के बारे में जानेंगे, साथ ही यह भी पढ़ेंगे कि इनका पता कब चलता है।
विश्व ऑटिज्म जागरूकता दिवस के मौके पर बच्चों में होने वाली इस बीमारी के बारे में हम चाइल्ड साइकोलॉजी स्पेशलिस्ट से कुछ खास जानकारियां लेंगे ताकि ऑटिज्म के शुरुआती लक्षणों को पता लगाया जा सके।
Foods to Avoid in Lunch For Children: बच्चों के लिए लंच में अक्सर ऐसी चीजें पैक की जाती हैं, जिन्हें वे खुश होकर खा सकें लेकिन कई बार इसके चक्कर में पेरेंट्स बच्चों को अनहेल्दी चीजें खिलाना शुरू कर देते हैं।
Rajasthan Bihar Board Result: अगर आपके बच्चे के 10वीं बोर्ड एग्जाम में कम नंबर आए है तो इस स्थिति में उनका साथ जरूर दें। उनकी तुलना करने से बचें और उनका आत्मविश्वास बढ़ाएं।
Symptoms of Meningitis in Kids: छोटे बच्चों के लिए दिमागी बुखार यानी मेनिन्जाइटिस एक गंभीर व जानलेवा बीमारी हो सकती है और इसलिए पेरेंट्स को इसके किसी भी लक्षण को इग्नोर नहीं करना चाहिए।
Bacho Ke Dant Kale Hone Ka Karan: क्या आपके बच्चे के दांत पीले या आगे के दांतों में काली परत सी जमने लगी है? अगर ऐसा ब्रश करने के बाद भी हो रहा है तो आइए डॉक्टर से जानते हैं वह क्या कहते हैं।
Bad Habits of Children: छोटे बच्चों के लिए अक्सर कहा जाता है कि उन्हें जंक फूड्स से दूर रखना चाहिए, क्योंकि ये उन्हें बीमार बना देती हैं। लेकिन जंक फूड्स के अलावा कुछ ऐसी आदतें भी हैं, जो उन्हें बीमार बनाती हैं।
Bacho Ke Hath Per Mai Dard Kyu Hota Hai: क्या कुछ दिनों से आपका बच्चा भी हाथ-पैरों में दर्द की शिकायत कर रहा है? डॉक्टर से जानें इसका क्या कारण है।
Child anger issues causes : बच्चों में अचानक से चिड़चिड़ापन या फिर गुस्सा बढ़ रहा है, तो इसके पीछे उनकी कुछ छिपी फीलिंग्स हो सकती है। ऐसे में आपको उनकी भावनाओं को समझने की कोशिश करनी चाहिए। आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से-
Negative Effects of Scolding Kids: बहुत ही कम पेरेंट्स जानते हैं कि बच्चे को डांटने से उनकी मेंटल हेल्थ पर क्या असर पड़ता है। अब जल्दी से परिणाम आने शुरू हो जाएंगे, लेकिन अगर बच्चा परीक्षा में फेल भी हो जाता है तो भी उसे डांटना नहीं चाहिए।
Importance of Growth Hormone: बच्चों की हाइट और सामान्य शारीरिक विकास के लिए ग्रोथ हार्मोन बहुत जरूरी है और इसे संतुलित कैसे रखें इस बारे में हम पीडियाट्रिक्स से जानेंगे।
Deficiency of Protein: बच्चों के शरीर को ग्रोथ बनाए रखने के लिए सभी पोषक तत्वों का पर्याप्त मात्रा में मिलना जरूरी है और उनमें से एक प्रोटीन भी है। इस लेख में हम आपको इसी के बारे में कुछ खास जानकारी देने वाले हैं।
Bacho me Mirgi ke Karan: गर्भधारण के दौरान महिलाओं के द्वारा की जाने वाली कुछ गलतियों के कारण उनके गर्भ में पल रहे बच्चों में मिर्गी के दौरे आने का खतरा बढ़ सकता है, जिसके बारे में हम इस लेख में जानेंगे।
Bachon ki Height Kaise Badhaye: हर पेरेंट्स के मन में यह बात जरूरी होती है, कि क्या बच्चों के लिए कोई ऐसी दवा होगी जिसकी मदद से उनकी हाइट बढ़ाई जा सके? दवाएं तो नहीं लेकिन कुछ आदतें हो सकती हैं, जो बच्चों की लंबाई बढ़ाने में मदद कर सकती हैं।
Bacho Ko Dore Kyu Aate Hain: आपक देखा होगा कि कुछ बच्चों को दौरे, यानी की फिट्स आते हैं। समय रहते इस पर ध्यान देना जरूरी है और पेरेंट्स को इसे नॉर्मल नहीं समझना चाहिए।
Fitness myths : वजन कम करने को लेकर इंटरनेट पर ढेरों ज्ञान आपको आसानी से मिल जाता है, लेकिन आपके लिए सही क्या है, ये आपको इंटरनेट नहीं बता सकता है। आइए जानते हैं ऐसे फैक्ट्स जिसपर आपको विश्वास करना मुश्किल हो सकता है-
Thalassemia in Children: थैलेसीमिया बच्चों में होने वाली एक बेहद गंभीर बीमारी है, जिसका जितना जल्दी हो सके इलाज शुरू करना बेहद जरूरी होता है। इस लेख में जानें बच्चों में थैलेसीमिया के लक्षण क्या हैं और पेरेंट्स क्या करें।
Bacha School Jane Ke Liye Kyu Rota Hai: बच्चों के स्कूल शुरू हो गए हैं, लेकिन वो जाने को तैयार ही नहीं हैं। अगर आपका बच्चा भी स्कूल जाने से पहले पेट दर्द और बुखार का बहाना बना रहा है तो आइए जानें उन्हें कैसे समझाएं।
बच्चों में अक्सर शारीरिक थकान आम नहीं होती हैं। इसके पीछे एनीमिया (खून की कमी) जैसी घातक बीमारी हो सकती है। आइए डॉ. शैलेंद्र शर्मा से जानते हैं इसके बारे में...
Autistic Child Ko Parents Kaise Samjhe: पेरेंट्स होने के नाते अगर आपके बच्चे को ऑटिज्म है तो इन कुछ तरीकों से आप उन्हें समझने की कोशिश कर सकते हैं।
Autism symptoms in children: विश्व ऑटिज्म अवेयरनेस डे के मौके पर हम सभी पेरेंट्स को यह बताना चाहते हैं, कि बच्चे में दिख रहे किसी भी असामान्य लक्षण को इग्नोर नहीं करना चाहिए।
World Autism Awareness Day: ऑटिज्म एक ऐसा डिसऑर्डर है, जिसके बारे में बात किया जाना बहुत ही ज्यादा जरूरी है, क्योंकि यह 3 साल से पहले ही बच्चों में दिखना शुरू हो जाता है और समय पर ध्यान न देने पर संभालना मुश्किल हो सकता है।
ऑटिज्म एक न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर है जबकि डाउन सिंड्रोम एक जेनेटिक कंडीशन है। आज हम आसान भाषा में इन दोनों के बारे में जानेंगे, साथ ही यह भी पढ़ेंगे कि इनका पता कब चलता है।
विश्व ऑटिज्म जागरूकता दिवस के मौके पर बच्चों में होने वाली इस बीमारी के बारे में हम चाइल्ड साइकोलॉजी स्पेशलिस्ट से कुछ खास जानकारियां लेंगे ताकि ऑटिज्म के शुरुआती लक्षणों को पता लगाया जा सके।
Foods to Avoid in Lunch For Children: बच्चों के लिए लंच में अक्सर ऐसी चीजें पैक की जाती हैं, जिन्हें वे खुश होकर खा सकें लेकिन कई बार इसके चक्कर में पेरेंट्स बच्चों को अनहेल्दी चीजें खिलाना शुरू कर देते हैं।
Rajasthan Bihar Board Result: अगर आपके बच्चे के 10वीं बोर्ड एग्जाम में कम नंबर आए है तो इस स्थिति में उनका साथ जरूर दें। उनकी तुलना करने से बचें और उनका आत्मविश्वास बढ़ाएं।
Symptoms of Meningitis in Kids: छोटे बच्चों के लिए दिमागी बुखार यानी मेनिन्जाइटिस एक गंभीर व जानलेवा बीमारी हो सकती है और इसलिए पेरेंट्स को इसके किसी भी लक्षण को इग्नोर नहीं करना चाहिए।
Bacho Ke Dant Kale Hone Ka Karan: क्या आपके बच्चे के दांत पीले या आगे के दांतों में काली परत सी जमने लगी है? अगर ऐसा ब्रश करने के बाद भी हो रहा है तो आइए डॉक्टर से जानते हैं वह क्या कहते हैं।
Bad Habits of Children: छोटे बच्चों के लिए अक्सर कहा जाता है कि उन्हें जंक फूड्स से दूर रखना चाहिए, क्योंकि ये उन्हें बीमार बना देती हैं। लेकिन जंक फूड्स के अलावा कुछ ऐसी आदतें भी हैं, जो उन्हें बीमार बनाती हैं।
Bacho Ke Hath Per Mai Dard Kyu Hota Hai: क्या कुछ दिनों से आपका बच्चा भी हाथ-पैरों में दर्द की शिकायत कर रहा है? डॉक्टर से जानें इसका क्या कारण है।
Child anger issues causes : बच्चों में अचानक से चिड़चिड़ापन या फिर गुस्सा बढ़ रहा है, तो इसके पीछे उनकी कुछ छिपी फीलिंग्स हो सकती है। ऐसे में आपको उनकी भावनाओं को समझने की कोशिश करनी चाहिए। आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से-
Negative Effects of Scolding Kids: बहुत ही कम पेरेंट्स जानते हैं कि बच्चे को डांटने से उनकी मेंटल हेल्थ पर क्या असर पड़ता है। अब जल्दी से परिणाम आने शुरू हो जाएंगे, लेकिन अगर बच्चा परीक्षा में फेल भी हो जाता है तो भी उसे डांटना नहीं चाहिए।
Importance of Growth Hormone: बच्चों की हाइट और सामान्य शारीरिक विकास के लिए ग्रोथ हार्मोन बहुत जरूरी है और इसे संतुलित कैसे रखें इस बारे में हम पीडियाट्रिक्स से जानेंगे।
Deficiency of Protein: बच्चों के शरीर को ग्रोथ बनाए रखने के लिए सभी पोषक तत्वों का पर्याप्त मात्रा में मिलना जरूरी है और उनमें से एक प्रोटीन भी है। इस लेख में हम आपको इसी के बारे में कुछ खास जानकारी देने वाले हैं।
Bacho me Mirgi ke Karan: गर्भधारण के दौरान महिलाओं के द्वारा की जाने वाली कुछ गलतियों के कारण उनके गर्भ में पल रहे बच्चों में मिर्गी के दौरे आने का खतरा बढ़ सकता है, जिसके बारे में हम इस लेख में जानेंगे।
Bachon ki Height Kaise Badhaye: हर पेरेंट्स के मन में यह बात जरूरी होती है, कि क्या बच्चों के लिए कोई ऐसी दवा होगी जिसकी मदद से उनकी हाइट बढ़ाई जा सके? दवाएं तो नहीं लेकिन कुछ आदतें हो सकती हैं, जो बच्चों की लंबाई बढ़ाने में मदद कर सकती हैं।
Bacho Ko Dore Kyu Aate Hain: आपक देखा होगा कि कुछ बच्चों को दौरे, यानी की फिट्स आते हैं। समय रहते इस पर ध्यान देना जरूरी है और पेरेंट्स को इसे नॉर्मल नहीं समझना चाहिए।
Fitness myths : वजन कम करने को लेकर इंटरनेट पर ढेरों ज्ञान आपको आसानी से मिल जाता है, लेकिन आपके लिए सही क्या है, ये आपको इंटरनेट नहीं बता सकता है। आइए जानते हैं ऐसे फैक्ट्स जिसपर आपको विश्वास करना मुश्किल हो सकता है-
Bachon ko dantne ke nuksan: बच्चे जाने-अनजाने में अक्सर गलती कर देते हैं, जो कि आम बात है और पेरेंट्स का अक्सर गुस्सा आ जाना भी आम बात है। लेकिन बच्चे को बार-बार डांटने से बच्चे के दिमाग पर काफी गहरा असर पड़ सकता है।
Causes of Yellow Teeth : दांत पीले होने के पीछे कई वजह हो सकती हैं, जिसमें गलत तरीके से ब्रश करने से लेकर खराब खानपान हो सकता है। इसके अलाावा कुछ अन्य कारणों से भी दांत पीले हो सकते हैं, जैसे-
Bacho ke friend kaise bane | पेरेंट्स कुछ खास टिप्स अपनाकर वे अपने बच्चों के फ्रेंड बन सकते हैं। इस लेख में हम पेरेंट्स को कुछ ऐसे ही खास सीक्रेट्स टिप्स के बारे में आपको बताने वाले हैं।
Bacche jhooth kyon bolate hain | बच्चों की ज्यादातर गलतियों के पीछे कहीं न कहीं पेरेंट्स की कमी होती है और ऐसे ही कुछ गलतियां पेरेंट्स जब कर देते हैं तो बच्चा झूठ बोलने लगता है।
Stomach Pain Causes in Kids: अगर आपका बच्चा बार-बार पेट दर्द की शिकायत करे, तो इस संकेत को अनदेखा न करें। बच्चों को कई स्वास्थ्य समस्याओं के कारण पेट में दर्द हो सकता है।
Winter Illnesses In Children: इन दिनों देश के कई हिस्सों में ठंड ने दस्तक दे दी है। बदलते मौसम में छोटे बच्चों में कुछ बीमारियों का खतरा सबसे ज्यादा बढ़ जाता है। आइए, जानते हैं इसके बारे में विस्तार से –
Bachchon mein diabetes ke karan: बच्चों को पोषण देने के लिए खिलाए जाने वाले कुछ हेल्दी फूड्स को उनके लिए नुकसानदायक पाया गया है। कुछ स्टडीज के अनुसार ये हेल्दी फूड्स भी बच्चों में डायबिटीज का रिस्क बढ़ा सकते हैं।
Weight Gain Foods For Kids: अगर आपके बच्चे का वजन कम है, तो आप उसकी डाइट में कुछ फूड्स को शामिल करके उसका वजन बढ़ा सकते हैं। आइए, जानते हैं ऐसे ही कुछ फूड्स के बारे में -
Bad parenting: पेरेंट्स जाने अनजाने में कुछ ऐसी गलतियां कर रहे होते हैं, जिनके कारण कई बार उनके बच्चों को शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता है। इस लेख में हम पेरेंट्स को उनकी कुछ ऐसी ही गलतियों के बारे में बताने वाले हैं।
Air Pollution Delhi-NCR: दिल्ली एनसीआर में लगातार बढ़ते वायु प्रदूषण के कारण बड़ों के साथ-साथ छोटे बच्चों की हेल्थ भी बुरी तरह प्रभावित हो रही है। आज हम आपको ऐसे उपाय बताने जा रहे हैं जिन्हें फॉलो कर आप अपने बच्चों को इस जहरीली हवा से बचा सकते हैं।
Food for brain: अगर आप सही डाइट नहीं ले रहे हैं, तो उससे न सिर्फ आपके शरीर की ग्रोथ रुकती है बल्कि आपका दिमाग भी ठीक से काम नहीं कर पाता है। बच्चों के दिमाग को तेज करने के लिए उनकी डाइट में निम्न चीजें शामिल करना जरूरी है।
Tea side effects for kids: आजकल चाय पीने के शौकीन सिर्फ बड़े नहीं बच्चे भी हो रहे हैं और बहुत से बच्चे सुबह उठते ही चाय पीना पसंद करते हैं। इस लेख में जानें चाय पीने से बच्चो के शरीर पर क्या असर पड़ता है।
Dehydration in children: बच्चे अक्सर प्यास को इग्नोर करते हैं और कई बार इस कारण से उनके शरीर में पानी की कमी हो सकती है। डॉक्टर से जानें बच्चों में डिहाइड्रेशन के लक्षण, कारण और इलाज के बारे में।
Vitamin B12 Deficiency in Children: बच्चों में विटामिन B12 की कमी होने पर कई संकेत देखने को मिलते हैं। इस लेख के माध्यम से जानिए बच्चों में विटामिन B12 की कमी के लक्षण, कारण और उपचार क्या है।
Diet For Children: बच्चों के संपूर्ण शारीरिक व मानसिक विकास के लिए उनके आहार पर विशेष ध्यान रखने की आवश्यकता होती है।
dehydration in children: सर्दियों के मौसम में बच्चे पानी कम पीते हैं और इस कारण से उन्हें डिहाइड्रेशन हो सकता है। अगर आपका बच्चा भी पानी कम पीता है, तो आप उन्हें ये खास फ्रूट खिला सकते हैं, जो पोषक तत्व देने के साथ-साथ पानी की पूर्ति करेंगे।
पर्याप्त मात्रा में न्यूट्रिशन मिलने से बच्चों का ओवरऑल विकास तेजी से होता है।
Why your child lie to you: पेरेंट्स कई बार ऐसी गलतियां करते हैं, जिनके कारण उनका बच्चा उनसे ही बात छुपाने लग जाता है। अगर आपका बच्चा भी आपसे बातें छुपाने लगा है या झूठ बोलने लगा है, तो इस लेख की मदद से जानें कहीं आप तो ये गलती नहीं कर रहे?
At what age should child sleep alone: बच्चों को अपने पेरेंट्स के पास सोकर अच्छा लगता है, लेकिन एक निश्चित उम्र के बाद पेरेंट्स को अपने बच्चों के साथ नहीं सोना चाहिए।
How to reduce child obesity: आजकल जीवनशैली सिर्फ बड़ों की नहीं बल्कि बच्चों की भी खराब हो रही है। छोटे बच्चों में भी मोटापा के मामले बढ़ने लगे हैं। इस लेख में हम आपको पेरेंट्स की 5 ऐसी गलतियों के बारे में बताएंगे जिसके कारण बच्चे का मोटापा बढ़ रहा है।
पैरेंट्स के बीजी शेड्यूल के बीच वो अपने बच्चों की तरफ ध्यान नहीं दे पाते। जिस वजह से उनके बच्चे बिगड़ने लगते हैं। अगर बच्चा बिगड़ रहा है तो उसके अंदर कुछ संकेत नजर आने लगेंगे।
Dry fruits for eye health: आजकल स्टडी के कारण बच्चों की आंखों पर काफी प्रभाव पड़ने लगता है और छोटी सी उम्र में ही उन्हें चश्मा लग जाता है। लेकिन हम आपको कुछ ऐसे ड्राई फ्रूट्स के बारे में बताने वाले हैं, जिनकी मदद से आप अपने बच्चे की आंखों को हेल्दी रख सकते हैं।
Asthma In Children: अस्थमा से पीड़ित बच्चों का विशेष ध्यान रखने की आवश्यकता होती है। पेरेंट्स अपने अस्थमा से ग्रसित बच्चों का ध्यान कुछ आसान टिप्स की मदद से कर सकते हैं।
Summer Disease in Children: गर्मियों के समय में बच्चों की देखभाल करते समय कुछ लापरवाही करने से उनके गंभीर रूप से बीमार पड़ने का खतरा अत्यधिक बढ़ जाता है।
बच्चों के शरीर में जिंक की कमी उनकी सेहत को काफी नुकसान पहुंचा सकती है। इस आर्टिकल में हम आपको कुछ ऐसे खास फूड्स के बारे में बताने वाले हैं, जो शरीर में जिंक की कमी को पूरा करने में काफी मदद कर सकते हैं।
यहां पढ़ें कुछ ऐसे ही फूड्स के बारे में जो गर्मियों में आपके बच्चों का वजन बढ़ाने का काम कर सकता है।(Popular Summer Foods Causing Weight Gain)
बच्चों के शरीर में मैग्नीशियम की कमी से कई तरह की परेशानी हो सकती है, जिसमें आंखों का फड़फड़ाना, सिरदर्द, आंखें कमजोर होना, हड्डियों की परेशानी इत्यादि शामिल है। इसकी कमी को दूर करने के लिए आप उन्हें कुछ हेल्दी आहार दे सकते हैं। आइए जानते हैं इस बारे में-
मौसम बदलने के साथ-साथ छोटे बच्चों में कई बीमारियां होने का खतरा बढ़ जाता है, जिनमें कुछ इस प्रकार के लक्षण देखे जा सकते हैं।
यदि आप हर रोज सुबह बच्चों के स्कूल जाने से पहले यही सोचती हैं कि क्या बनाया जाए। तो आज हम आपके लिए लेकर आए हैं 10 हेल्दी नाश्ते के ऑप्शन..
यदि आप अपने बच्चे को शारीरिक के साथ मानसिक रूप से भी मजबूत बनाना चाहते हैं, तो उसे ये 10 योगाभ्यास करने की आदत डलवा दीजिए।
आप भी अगर अपने बच्चों को शारीरिक और मानसिक रूप से तेज बनाना चाहते हैं तो हर दिन उनसे ये 10 योगासन करवाएं ।
बच्चों का दिमाग तेज करने के लिए और उनका आईक्यू लेवल बढ़ाने के लिए माता-पिता को यह 10 टिप्स जरूर अपनानी चाहिए।
मेमोरी की ग्रोथ के साथ-साथ मेमोरी को तेज करने के लिए बचपन से योग करना फायदेमंद होता है। यहां जानिए 10 योगासन, जिन्हें बच्चों को नियमित रूप से करना चाहिए।
बच्चे जब पहली बार स्कूल जाते हैं तो उन्हें कुछ ऐसी बातें जरूर सीखानी चाहिए जो स्कूल में उन्हें एडजस्ट होने और खुद को सेफ रखने में मदद करें। यहां पढ़ें कुछ ऐसी ही आदतों के बारे में जो स्कूल जाने से पहले बच्चों को जरूरी सीखनी चाहिए।
बड़ों की तरह बच्चों के लिए भी योग का अभ्यास करना जरूरी है। आइए जानते हैं उनके लिए कुछ बेस्ट योगासन के बारे में-
बच्चों की हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए उनकी डाइट में अच्छे खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए।
Curd for children: बच्चों को हेल्दी रखने के लिए सही डाइट का होना जरूरी है, जिसमें दही जैसी चीजों को शामिल करना जरूरी है। अगली स्लाइड्स में जानें बच्चों को दही खिलाने के फायदे
बच्चों के शरीर में पानी की कमी हो सकती है। अगली स्लाइड्स में कुछ खास फलों के बारे में बताया गया है जो बच्चों में डिहाइड्रेशन होने से रोक सकते हैं।
छोटे बच्चों के लिए चाय या कॉफी का सेवन करना अच्छा नहीं रहता है। अगली स्लाइड्स में जानें इस से होने वाले नुकसान
सर्दियों में बच्चों की सेहत का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है। उनकी डाइट में कुछ फल व सब्जियां शामिल करें जो उन्हें स्वस्थ रखती हैं।
छोटे बच्चों को अक्सर पेट में दर्द की समस्याएं हो सकती हैं, जिसके इलाज के तरीके आप अगली स्लाइड्स में जान सकते हैं
how to handle aggressive child: गुस्सा किसी को भी आ सकता है, लेकिन छोटे बच्चों के गुस्से को शांत करना थोड़ा मुश्किल हो सकता है।
Weight gain tips: छोटे बच्चों का वजन बढ़ाने के लिए उन्हें खास तरह के फूड्स देना जरूरी होता है। अगली स्लाइड में जानें बच्चे का वजन बढ़ाने वाले हेल्दी फूड्स के बारे में।
