सुबह ब्रेकफास्ट में खाएं टेस्टी चिया पुडिंग, शाम तक टॉयलेट के साथ निकल जाएगा धमनियों में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल
Breakfast for cholesterol patients: शरीर में बढ़ते कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए सिर्फ दवाएं और घरेलू नुस्खे नहीं बल्कि डाइट का हेल्दी होना भी बहुत जरूरी है। इस लेख में जानें हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीजों के लिए नाश्ते में चिया पुडिंग खाने के फायदे।