ब्रिटेन की एक यूनिवर्सिटी की रिसर्च के अनुसार, युवाओं में कॉल एंग्जायटी या फोन पर बात करने से डर महसूस करने की बीमारी सबसे अधिक देखी जा रही है।
Kids mobile addiction: मोबाइल आजकल बच्चों की मेंटल और फिजिकल हेल्थ को नुकसान पहुंचाने वाली सबसे पहली चीज बन गई है। अगर आपको भी अपने बच्चे का फ्यूचर ब्राइट रखना है, तो इन तरीकों की मदद से फोन की आदत छुड़ा दें।
बच्चों में सोमेटिक स्ट्रेस डिसॉर्डर (SSD) के लक्षणों को अनदेखा करने से बच्चों में यह समस्या गम्भीर बन सकती है।
लेकिन, एक नयी स्टडी की मानें फोन का अधिक इस्तेमाल करने से लोगों को मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं।
एक नयी स्टडी में यह बात सामने आयी है कि स्मार्टफोन का बहुत अधिक समय बितानेवाले लोगों में मेंटल हेल्थ से जुड़ी समस्याओं (Side effects of increasing screen time) में इजाफा हो सकता है।
सुबह उठते ही फोन चेक करना सेहत के ळिए खतरनाक हो सकता है ? कई हेल्थ रिपोर्ट्स बताती हैं कि ज्यादातर लोग सुबह उठते ही मोबाइल फोन चेक करते हैं. सोने के बाद उठते ही फोन चेक करने की आदत लोगों को मानसिक तौर पर बीमार बना रही है. तनाव और चिंता के साथ डिप्रेशन जैसी परेशानी भी हो सकती है. फोन चेक करन की आदत काम करने की क्षमता को भी प्रभावित कर रही है.
एक नयी रिपोर्ट के आंकड़ें यह बताते हैं कि लोग प्रत्येक दिन 70 मिनट वीडियो स्ट्रीमिंग में बिताते हैं।
लगभग तीन वयस्क उपभोक्ता लगातार एक साथ एक से अधिक उपकरणों का उपयोग करते हैं और अपने 90 प्रतिशत कार्य दिवस उपकरणों के साथ बिताते हैं।
ब्रिटेन की एक यूनिवर्सिटी की रिसर्च के अनुसार, युवाओं में कॉल एंग्जायटी या फोन पर बात करने से डर महसूस करने की बीमारी सबसे अधिक देखी जा रही है।
Kids mobile addiction: मोबाइल आजकल बच्चों की मेंटल और फिजिकल हेल्थ को नुकसान पहुंचाने वाली सबसे पहली चीज बन गई है। अगर आपको भी अपने बच्चे का फ्यूचर ब्राइट रखना है, तो इन तरीकों की मदद से फोन की आदत छुड़ा दें।
बच्चों में सोमेटिक स्ट्रेस डिसॉर्डर (SSD) के लक्षणों को अनदेखा करने से बच्चों में यह समस्या गम्भीर बन सकती है।
लेकिन, एक नयी स्टडी की मानें फोन का अधिक इस्तेमाल करने से लोगों को मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं।
एक नयी स्टडी में यह बात सामने आयी है कि स्मार्टफोन का बहुत अधिक समय बितानेवाले लोगों में मेंटल हेल्थ से जुड़ी समस्याओं (Side effects of increasing screen time) में इजाफा हो सकता है।
सुबह उठते ही फोन चेक करना सेहत के ळिए खतरनाक हो सकता है ? कई हेल्थ रिपोर्ट्स बताती हैं कि ज्यादातर लोग सुबह उठते ही मोबाइल फोन चेक करते हैं. सोने के बाद उठते ही फोन चेक करने की आदत लोगों को मानसिक तौर पर बीमार बना रही है. तनाव और चिंता के साथ डिप्रेशन जैसी परेशानी भी हो सकती है. फोन चेक करन की आदत काम करने की क्षमता को भी प्रभावित कर रही है.
एक नयी रिपोर्ट के आंकड़ें यह बताते हैं कि लोग प्रत्येक दिन 70 मिनट वीडियो स्ट्रीमिंग में बिताते हैं।
लगभग तीन वयस्क उपभोक्ता लगातार एक साथ एक से अधिक उपकरणों का उपयोग करते हैं और अपने 90 प्रतिशत कार्य दिवस उपकरणों के साथ बिताते हैं।
