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विक्की कौशल की बॉडी और फिटनेस के सभी दीवाने हैं। ज्यादातर लोग जानना चाहते हैं कि वह अपनी डाइट में क्या शामिल करते हैं या कौन-सा वर्कआउट करते हैं? आइए, जानते हैं उनका फिटनेस सीक्रेट-
बॉलीवुड में जल्द ही एक नया चेहरा धमाल मचाने वाला है। उनकी फिटनेस और डाइट सीक्रेट्स ने पहले ही सबका ध्यान खींच लिया है। उनकी डेब्यू फिल्म और अंदाज की चर्चा जोरों पर है।
क्या आप जानते हैं कि विद्या बालन ने अपने वजन घटाने की जर्नी में लौकी जैसी आम सब्जी को हटाकर जबरदस्त बदलाव महसूस किया? जानें कैसे डाइट में कुछ छोटे बदलाव भी वजन घटाने में बड़ा असर डाल सकते हैं।
Shah Rukh Khan Fitness: शाहरुख खान बॉलीवुड के सबसे चार्मिंग अभिनेता माने जाते हैं। साथ ही वे 58 की उम्र में काफी एक्टिव और फिट भी हैं। किंग खान की फिटनेस के कुछ सीक्रेट्स पढ़ें आज।
R Madhavan Weight Loss Secret: आर माधवन ने बिना एक्सरसाइज और जिम के अपना वजन कम किया है। आइए जानते हैं इस डाइट प्लान के बारे में-
अभिनेता गुलशन देवैया ने बताया कि वे 22 घंटों में केवल 1 बार खाना खाते हैं।
हमेशा खुश और एनर्जेटिक रहने के लिए सुम्बुल कुछ सिम्पल-से रूल्स फॉलो करती हैं।
सलमान खान को अपनी इंसिपिरेशन मानते हैं न्यूट्रिशन एक्सपर्ट,फिटनेस ट्रेनर और एक्टर गुरु मान। पढ़ें उनकी फिटनेस (Guru Mann Fitness Secrets) और डाइट से जुड़े सबसे बड़े सीक्रेट्स।
आज हम आपको 5 बॉलीवुड एक्ट्रेस की फिटनेस के बारे में बताने वाले हैं और उनकी डाइट के बारे में।
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आज हम आपको बताएंगे शक्ति मोहन की फिटनेस रुटीन के बारें में । कैसे शक्ति मोहन खुद को फिट रखती हैं और क्या है इनकी डाइट और फिटनेस का राज।
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जाने माने अभिनेता जितेन्द्र कपूर 81 साल की आयु में भी एक दम फिट बने हुए हैं, जानिए क्या है उनकी इस फिटनेस का राज..
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करण सिंह ग्रोवर (Karan Singh Grover) इंडस्ट्री के सबसे फिट एक्टर्स में गिने जाते हैं। आइए जानें उनके फिटनेस सीक्रेट्स।
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बॉलीवुड ये यंग ऐक्टर अहान शेट्टी भी अपने पापा सुनील शेट्टी की तरह फिटनेस फ्रीक हैं।
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हैंडसम और फिट दिखने वाले टीवी एक्टर नकुल मेहता को दाल-चावल खाना पसंद है। जानें उनके अन्य डाइट और फिटनेस सीक्रेट्स। (Nakkul Mehta fitness diet)
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40 के बाद भी 25 साल के लड़कों जैसी एनर्जी के लिए क्या करते हैं शाहिद, जानें सीक्रेट्स यहां।
यह एक खास होममेड ड्रिंक है जो मलाइका हमेशा पीती हैं।
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'बिग बॉस 14' फेम निक्की तंबोली की फिटनेस ही उनकी पहचान है।
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धर्मेंद्र रोज अपनी स्टेशनरी बाइक पर 30 मिनट वर्कआउट करते हैं और पुशअप्स भी कर लेते हैं। आइए जानें उनके सभी फिटनेस और डाइट सीक्रेट्स।
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हमेशा खुश और एनर्जेटिक रहने के लिए सुम्बुल कुछ सिम्पल-से रूल्स फॉलो करती हैं।
यह एक खास होममेड ड्रिंक है जो मलाइका हमेशा पीती हैं।
आइए जानें कैसे खुद को हेल्दी और फिट रखते हैं हार्दिक और कैसी है उनकी डेली डाइट।
ओवरसीज हो या भारत, लोग अल्लू अर्जुन की तरह स्टाइलिश और फिट दिखने की कोशिश करते हैं। लोग हमेशा यह जानना चाहते हैं कि अल्लू अर्जुन की डेली डाइट और फिटनेस रूटीन कैसी है।
सलमान खान को अपनी इंसिपिरेशन मानते हैं न्यूट्रिशन एक्सपर्ट,फिटनेस ट्रेनर और एक्टर गुरु मान। पढ़ें उनकी फिटनेस (Guru Mann Fitness Secrets) और डाइट से जुड़े सबसे बड़े सीक्रेट्स।
आज हम आपको 5 बॉलीवुड एक्ट्रेस की फिटनेस के बारे में बताने वाले हैं और उनकी डाइट के बारे में।
यहां पढ़ें कुछ सेलेब्स के फिटनेस सीक्रेट्स और वेट लॉस डाइट प्लान्स। जिनकी मदद से वे खुद को हेल्दी और फिट रखती हैं।
बॉलीवुड में जल्द ही एक नया चेहरा धमाल मचाने वाला है। उनकी फिटनेस और डाइट सीक्रेट्स ने पहले ही सबका ध्यान खींच लिया है। उनकी डेब्यू फिल्म और अंदाज की चर्चा जोरों पर है।
क्या आप जानते हैं कि विद्या बालन ने अपने वजन घटाने की जर्नी में लौकी जैसी आम सब्जी को हटाकर जबरदस्त बदलाव महसूस किया? जानें कैसे डाइट में कुछ छोटे बदलाव भी वजन घटाने में बड़ा असर डाल सकते हैं।
विक्की कौशल की बॉडी और फिटनेस के सभी दीवाने हैं। ज्यादातर लोग जानना चाहते हैं कि वह अपनी डाइट में क्या शामिल करते हैं या कौन-सा वर्कआउट करते हैं? आइए, जानते हैं उनका फिटनेस सीक्रेट-
आज हम आपको बताएंगे शक्ति मोहन की फिटनेस रुटीन के बारें में । कैसे शक्ति मोहन खुद को फिट रखती हैं और क्या है इनकी डाइट और फिटनेस का राज।
जाने माने अभिनेता जितेन्द्र कपूर 81 साल की आयु में भी एक दम फिट बने हुए हैं, जानिए क्या है उनकी इस फिटनेस का राज..
करण सिंह ग्रोवर (Karan Singh Grover) इंडस्ट्री के सबसे फिट एक्टर्स में गिने जाते हैं। आइए जानें उनके फिटनेस सीक्रेट्स।
बॉलीवुड ये यंग ऐक्टर अहान शेट्टी भी अपने पापा सुनील शेट्टी की तरह फिटनेस फ्रीक हैं।
हैंडसम और फिट दिखने वाले टीवी एक्टर नकुल मेहता को दाल-चावल खाना पसंद है। जानें उनके अन्य डाइट और फिटनेस सीक्रेट्स। (Nakkul Mehta fitness diet)
40 के बाद भी 25 साल के लड़कों जैसी एनर्जी के लिए क्या करते हैं शाहिद, जानें सीक्रेट्स यहां।
'बिग बॉस 14' फेम निक्की तंबोली की फिटनेस ही उनकी पहचान है।
धर्मेंद्र रोज अपनी स्टेशनरी बाइक पर 30 मिनट वर्कआउट करते हैं और पुशअप्स भी कर लेते हैं। आइए जानें उनके सभी फिटनेस और डाइट सीक्रेट्स।
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ब्यूटीफुल और प्यारी-सी अभिनेत्री श्रिया सरन (actress Shriya Saran) अपनी हेल्दी स्किन और फिट बॉडी के लिए क्या-क्या करती हैं सभी सीक्रेट्स जानें यहां।
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बॉलीवुड एक्ट्रेस आथिया शेट्टी हेल्दी बॉडी के साथ-साथ हेल्दी माइंड में विश्वास करती हैं और इसके लिए वे क्या-क्या करती हैं पढ़ें यहां।
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बॉलीवुड एक्ट्रेस उर्वशी रौतेला ना केवल ब्यूटी बल्कि फिटनेस के लिए भी मशहूर हैं। उर्वशी खुद को फिट और हेल्दी रखने के लिए क्या करतीं हैं पढ़ें यहां।
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जानें बबली और ब्यूटीफुल अभिनेत्री जान्हवी कपूर खुद को फिट रखने के लिए क्या-क्या करती हैं।
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हमेशा फ्रेश और एनर्जेटिक दिखने वाली बॉलीवुड एक्ट्रेस मृणाल ठाकुर के फिटनेस और वर्कआउट सीक्रेट्स जानें यहां।
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51 साल की उम्र में मंदिरा बेदी घर का खाना और नियमित एक्सरसाइज से रखती हैं खुद को फिट।
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