High BP Walo Ke Liye Tips: ब्लड प्रेशर हाई होने पर आसपास के लोगों द्वारा सलाह दी जाती है कि आपको क्या करना चाहिए, क्या खाना चाहिए और किन बातों का ध्यान रखना चाहिए। लेकिन कोई यह नहीं बताता है कि किन गलतियों की वजह से बीपी हाई होता है। आइए डॉक्टर से जानते हैं।
क्या यह सच है कि जो लोग मोटे होते हैं उन्हें हाइपरटेंशन होने की संभावना अधिक होती है? अगर आपके मन में भी यही सवाल है तो आइए डॉक्टर से ही सच जान लेते हैं।
High BP Or Chest Pain: चेस्ट पेन होना और हाई ब्लड प्रेशर के दौरान चेस्ट पेन होना आपको दुविधा में डाल सकता है कि कहीं ये हार्ट अटैक का खतरा तो नहीं है! आइए डॉक्टर से जानते हैं सच क्या है।
हम में से बहुत लोग यह नहीं जानते हैं कि आम सी दिखने वाली हाइपरटेंशन की समस्या, हमारी हार्ट हेल्थ को धीरे-धीरे खराब कर देती है। आइए पारस हेल्थ गुरुग्राम के कार्डियोलॉजी डिपार्टमेंट के यूनिट हेड और डायरेक्टर डॉ अमित भूषण शर्मा से जानते हैं वह क्या कहते हैं।
हाई ब्लड प्रेशर चुपचाप बढ़ता है और बड़ा खतरा बन जाता है। डाइट से कैसे रखें इसे कंट्रोल, जानिए हेल्थ एक्सपर्ट से। छोटे बदलाव, बड़ी राहत... हाई BP को लेकर मत कीजिए लापरवाही।
1990 में हाई बीपी के मरीज 65 करोड़ से बढ़कर 2019 में - 130 करोड़ हो चुके हैं। इनमें से 1 करोड़ 80 लाख लोग केवल हाई ब्लड प्रेशर की वजह से समय से पहले मारे जा रहे हैं।
हाइपरटेंशन उस स्थिति को कहा जाता है जब आपका ब्लड प्रेशर ज्यादा बढ़ने लगता है और कंट्रोल में नहीं आ पाता है। आइए जानते हैं हाइपर टेंशन की 4 स्टेज।
Food For High BP Patient in Hindi: हाइपरटेंशन रोगियों में ब्लड प्रेशर का घटना बढ़ना एक आम समस्या है, जिसे इन फूड्स की मदद से कम किया जा सकता है?
हाइपरटेंशन या हाई ब्लड प्रेशर आज के समय में एक गंभीर समस्या बनती जा रही है, अगर आप स्वयं या आपकी फैमिली में कोई हाइपरटेंशन से पीड़ित है उसे कुछ सवाल और उनके जवाब जरूर जानने चाहिए। जिसके बारे में एशियन हार्ट इंस्टीट्यूट, मुंबई के सीनियर कार्डियोलॉजिस्ट, डॉक्टर संतोष कुमार डोरा विस्तार से जानकारी दे रहे हैं।
अगर आप हाई ब्लड प्रेशर के पेशेंट हैं और सर्दियों में आपका ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है तो आपको यह लेख जरूर पढ़ना चाहिए।
Handgrip Exercise To Lower Blood Pressure: इस लेख में हम आपको एक ऐसी एक्सरसाइज के बारे में बता रहे हैं जो हाई बीपी को तुरंत कम करने में मदद करती है।
Hypertension: उच्च रक्तचाप के मरीजों के लिए लाल रंग वाला यह जूस काफी फायदेमंद होता है। यह हाई बीपी को तुरंत कंट्रोल कर सकता है।
फैमिली प्लानिंग एसोसिएशन के मुताबिक हाइपरटेंशन पुरुषों और महिलाओं की रिप्रोडक्टिव सेहत को प्रभावित कर सकती है.
High BP: हाई ब्लड प्रेशर एक गंभीर स्थिति है, जिसके होने पर कई स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न होने लगती हैं; अगर समय रहते उच्च रक्तचाप का उपचार न किया जाय तो इससे व्यक्ति की जान भी जा सकती है।
यहां पढ़ें उन योगासनों के बारे में जो ब्लड प्रेशर लेवल को अंडर कंट्रोल रखने में मदद करते हैं। (Yoga For Hypertension Control)
कोरोना वायरस हाइपरटेंशन के मरीजों के लिए एक गंभीर समस्या है। इसलिए उन्हें कोरोना वायरस से बचना चाहिए। विश्व हाइपरटेंशन दिवस (World Hypertension Day 2021) के मौके पर आज हम आपको एक्सपर्ट के माध्यम से ये बताने की कोशिश कर रहे हैं कि बीपी (हाइपरटेंशन) के मरीजों के लिए कोरोना वायरस कितना खतरनाक हैं।
आज के समय में हर तीसरा इंसान ब्लडप्रेशर (Blood Pressure) की समस्या से जूझ रहा है। समय रहते इसे कंट्रोल ना करना आपके लिए घातक साबित हो सकता है। आज हम आपको अपने इस खास लेख के जरिये ये बताएंगे कि आप कैसे हाई ब्लड प्रेशर और लो ब्लड प्रेशर के लक्षण और उनके उपचार के बारे में....
ब्लड प्रेशर की समस्या होने से व्यक्ति को स्ट्रोक का खतरा भी बढ़ जाता है, जिसके कारण उसकी मृत्यु भी हो सकती है। ब्लड प्रेशर की समस्या दो प्रकार की होती है - हाई ब्लड प्रेशर और लो ब्लड प्रेशर। इस लेख में हम आपके किचन के कैबिनेट्स में मौजूद कई ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं, जिनका इस्तेमाल कर इस समस्या को कम किया जा सकता है।
High BP Walo Ke Liye Tips: ब्लड प्रेशर हाई होने पर आसपास के लोगों द्वारा सलाह दी जाती है कि आपको क्या करना चाहिए, क्या खाना चाहिए और किन बातों का ध्यान रखना चाहिए। लेकिन कोई यह नहीं बताता है कि किन गलतियों की वजह से बीपी हाई होता है। आइए डॉक्टर से जानते हैं।
क्या यह सच है कि जो लोग मोटे होते हैं उन्हें हाइपरटेंशन होने की संभावना अधिक होती है? अगर आपके मन में भी यही सवाल है तो आइए डॉक्टर से ही सच जान लेते हैं।
High BP Or Chest Pain: चेस्ट पेन होना और हाई ब्लड प्रेशर के दौरान चेस्ट पेन होना आपको दुविधा में डाल सकता है कि कहीं ये हार्ट अटैक का खतरा तो नहीं है! आइए डॉक्टर से जानते हैं सच क्या है।
हम में से बहुत लोग यह नहीं जानते हैं कि आम सी दिखने वाली हाइपरटेंशन की समस्या, हमारी हार्ट हेल्थ को धीरे-धीरे खराब कर देती है। आइए पारस हेल्थ गुरुग्राम के कार्डियोलॉजी डिपार्टमेंट के यूनिट हेड और डायरेक्टर डॉ अमित भूषण शर्मा से जानते हैं वह क्या कहते हैं।
हाइपरटेंशन उस स्थिति को कहा जाता है जब आपका ब्लड प्रेशर ज्यादा बढ़ने लगता है और कंट्रोल में नहीं आ पाता है। आइए जानते हैं हाइपर टेंशन की 4 स्टेज।
हाइपरटेंशन या हाई ब्लड प्रेशर आज के समय में एक गंभीर समस्या बनती जा रही है, अगर आप स्वयं या आपकी फैमिली में कोई हाइपरटेंशन से पीड़ित है उसे कुछ सवाल और उनके जवाब जरूर जानने चाहिए। जिसके बारे में एशियन हार्ट इंस्टीट्यूट, मुंबई के सीनियर कार्डियोलॉजिस्ट, डॉक्टर संतोष कुमार डोरा विस्तार से जानकारी दे रहे हैं।
अगर आप हाई ब्लड प्रेशर के पेशेंट हैं और सर्दियों में आपका ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है तो आपको यह लेख जरूर पढ़ना चाहिए।
Hypertension: उच्च रक्तचाप के मरीजों के लिए लाल रंग वाला यह जूस काफी फायदेमंद होता है। यह हाई बीपी को तुरंत कंट्रोल कर सकता है।
फैमिली प्लानिंग एसोसिएशन के मुताबिक हाइपरटेंशन पुरुषों और महिलाओं की रिप्रोडक्टिव सेहत को प्रभावित कर सकती है.
यहां पढ़ें उन योगासनों के बारे में जो ब्लड प्रेशर लेवल को अंडर कंट्रोल रखने में मदद करते हैं। (Yoga For Hypertension Control)
कोरोना वायरस हाइपरटेंशन के मरीजों के लिए एक गंभीर समस्या है। इसलिए उन्हें कोरोना वायरस से बचना चाहिए। विश्व हाइपरटेंशन दिवस (World Hypertension Day 2021) के मौके पर आज हम आपको एक्सपर्ट के माध्यम से ये बताने की कोशिश कर रहे हैं कि बीपी (हाइपरटेंशन) के मरीजों के लिए कोरोना वायरस कितना खतरनाक हैं।
आज के समय में हर तीसरा इंसान ब्लडप्रेशर (Blood Pressure) की समस्या से जूझ रहा है। समय रहते इसे कंट्रोल ना करना आपके लिए घातक साबित हो सकता है। आज हम आपको अपने इस खास लेख के जरिये ये बताएंगे कि आप कैसे हाई ब्लड प्रेशर और लो ब्लड प्रेशर के लक्षण और उनके उपचार के बारे में....
ब्लड प्रेशर की समस्या होने से व्यक्ति को स्ट्रोक का खतरा भी बढ़ जाता है, जिसके कारण उसकी मृत्यु भी हो सकती है। ब्लड प्रेशर की समस्या दो प्रकार की होती है - हाई ब्लड प्रेशर और लो ब्लड प्रेशर। इस लेख में हम आपके किचन के कैबिनेट्स में मौजूद कई ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं, जिनका इस्तेमाल कर इस समस्या को कम किया जा सकता है।
2019 में द इंडियन जर्नल ऑफ मेडिकल रिसर्च में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, भारत में हाइपरटेंशन के मामले लगातार बढ़ रहे हैं। स्थिति यह है कि 18 से 25 के बीच की उम्र के हर 10 में से एक व्यक्ति हाई ब्लड प्रेशर का मरीज है। यह आंकड़ें साफ बताते हैं कि युवाओं को हाइपरटेंशन के प्रति जागरुक करने की कितनी जरूरत है। लेकिन अफसोस की बात यह है लोगों के पास हाई ब्लड प्रेशर की सही जानकारी होने के बजाय मिथों का भंडार है।
क्योंकि आजकल ज्यादातर लोगों को हाइपरटेंशन की समस्या है इसलिए हो सकता है कि कुछ लोगों को यह आम स्वास्थ्य रोग लगता हो। लेकिन ऐसा सोचने वालों को बता दें कि हाइपरटेंशन एक बहत ही गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जिसे यदि समय रहते कंट्रोल न किया जाए तो यह जानलेवा भी हो सकती है। एक रिपोर्ट में यह कहा गया कि 61 से 85 वर्ष की आयु के 26% उच्च रक्तचाप वाले मरीजों और 85 वर्ष से अधिक आयु के 36% लोगों में क्रिएटिनिन की अनियमितता देखी गई है। देश की विश्वसनीय डायग्नोस्टिक्स श्रृंखला में से एक एसआरएल डायग्नॉस्टिक्स का कहना है कि अन्य लोगों की तुलना में हाई ब्लड प्रेशर के मरीज किडनी संबंधी समस्या का शिकार जल्दी होते हैं।
वायु प्रदूषण के तत्व, विशेष रूप से पीएम 2.5, बड़े पैमाने पर हृदय रोग के लिए खतरा उत्पन्न करता है। दिल्ली में एक नए शोध ने हाई ब्लडप्रेशर (High blood pressure) और हाइपरटेंशन पर पीएम 2.5 के अल्पकालिक और दीर्घकालिक प्रभाव के वैज्ञानिक प्रमाण प्रस्तुत किए हैं।
हाई ब्लड प्रेशर की समस्या से हैं परेशान, तो पिएं ये हेल्दी ड्रिंक्स। हाइपरटेंशन या उच्च रक्तचाप की समस्या (Drinks to Lower Blood Pressure) हो जाएगी दूर...
हेल्थ गाइडलाइन्स के अनुसार, 130/80 mmHg से अधिक रक्त का दबाव होने पर व्यक्ति हाइपरटेंशन का शिकार हो जाता है। हाई ब्लड प्रेशर (World Hypertension Day 2020) शरीर के किसी भी अंग को कभी भी प्रभावित कर सकता है, लेकिन यह सबसे अधिक हृदय को प्रभावित करता है।
Food For High BP Patient in Hindi: हाइपरटेंशन रोगियों में ब्लड प्रेशर का घटना बढ़ना एक आम समस्या है, जिसे इन फूड्स की मदद से कम किया जा सकता है?
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High BP: हाई ब्लड प्रेशर एक गंभीर स्थिति है, जिसके होने पर कई स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न होने लगती हैं; अगर समय रहते उच्च रक्तचाप का उपचार न किया जाय तो इससे व्यक्ति की जान भी जा सकती है।
हाई ब्लड प्रेशर चुपचाप बढ़ता है और बड़ा खतरा बन जाता है। डाइट से कैसे रखें इसे कंट्रोल, जानिए हेल्थ एक्सपर्ट से। छोटे बदलाव, बड़ी राहत... हाई BP को लेकर मत कीजिए लापरवाही।
1990 में हाई बीपी के मरीज 65 करोड़ से बढ़कर 2019 में - 130 करोड़ हो चुके हैं। इनमें से 1 करोड़ 80 लाख लोग केवल हाई ब्लड प्रेशर की वजह से समय से पहले मारे जा रहे हैं।
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