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Overhydration: ज्यादा पानी पीना कई बीमारियों को दे सकता है न्योता, जानें पूरा मामला, Watch Video
अगर आप जरूरत से ज्यादा पानी पीते हैं तो इससे आपको ओवरहाइड्रेशन की समस्या होने लगती है। इसके अलावा और भी शारिरीक समस्या पैदा सकती हैं।
अगर आप जरूरत से ज्यादा पानी पीते हैं तो इससे आपको ओवरहाइड्रेशन की समस्या होने लगती है। इसके अलावा और भी शारिरीक समस्या पैदा सकती हैं।
जी हां, खराब हाइड्रेशन आपको कितना नुकसान पहुंचा सकता है, क्या आपने कभी ये जानने की कोशिश की है।दरअसल, एक रिसर्च में दावा किया गया है कि खराब हाइड्रेशन से आपको कई तरह की हानि हो सकती है।
खाली पेट चाय पीने से हेल्थ पर बुरा असर पड़ सकता है। यहां पढ़ें खाली पेट चाय पीने से होनेवाले कुछ ऐसे ही साइड-इफेक्ट्स के बारे में।
Dehydration in the morning: कई बार सुबह उठते ही आपको कमजोरी और चिड़चिड़ापन महसूस होता है तो ये डिहाइड्रेशन के लक्षण हो सकते हैं। आइए जानते हैं इनका कारण।
Dehydration Problem: डिहाइड्रेशन होने पर कुछ लोग कई ऐसे ड्रिंक्स को हेल्दी समझकर पीते हैं, जो शरीर में पानी की कमी होने की स्थिति में और भी ज्यादा नुकसान पहुंचा सकते हैं। डिहाइड्रेशन होने पर ना करें इन 4 ड्रिंक्स का सेवन....
Dehydration in the morning: कई बार सुबह उठते ही आपको कमजोरी और चिड़चिड़ापन महसूस होता है तो ये डिहाइड्रेशन के लक्षण हो सकते हैं। आइए जानते हैं इनका कारण।
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खाली पेट चाय पीने से हेल्थ पर बुरा असर पड़ सकता है। यहां पढ़ें खाली पेट चाय पीने से होनेवाले कुछ ऐसे ही साइड-इफेक्ट्स के बारे में।
अगर आप जरूरत से ज्यादा पानी पीते हैं तो इससे आपको ओवरहाइड्रेशन की समस्या होने लगती है। इसके अलावा और भी शारिरीक समस्या पैदा सकती हैं।
जी हां, खराब हाइड्रेशन आपको कितना नुकसान पहुंचा सकता है, क्या आपने कभी ये जानने की कोशिश की है।दरअसल, एक रिसर्च में दावा किया गया है कि खराब हाइड्रेशन से आपको कई तरह की हानि हो सकती है।
