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डायबिटीज में काजू खाना चाहिए ?

Posted By akhilesh dwivedi, February 27, 2020 at 02:02pm

डायबिटीज/मधुमेह में काजू खाना चाहिए या नहीं ऐसे सवाल के जवाब में यह जानना जरूरी होता है, कि काजू खाने के क्या फायदे हैं. काजू में पाये जाने वाले पोषक तत्व व विटामिन ब्लड शुगर कंट्रोल करने में मददगार होते हैं.
Diet Tip for Healthy Heart: हेल्दी हार्ट के लिए खाएं नट्स, जानें नट्स खाना क्यों है दिल के लिेए फायदेमंद

Posted By Sadhna Tiwari, February 19, 2020 at 06:00pm

डायट की मदद से दिल को हेल्दी रखने में भी सहायता मिल सकती है। जी हां, अगर, डायट में कुछ खास बातों का ध्यान रखा जाएं और ऐसी चीज़ें शामिल की जाएं ( Diet Tip for Healthy Heart) जो, दिल के लिए फायदेमंद हैं। तो, दिल की बीमारियों का खतरा काफी हद तक कम किया जा सकता है। ऐसा ही एक फूड है नट्स और सूखे मेवे।
सर्दियों में काजू खाने के फायदे, जानें रुजुता दिवेकर के स्पेशल हेल्द टिप्स

Posted By akhilesh dwivedi, November 28, 2019 at 03:12pm

काजू खाने के फायदे (cashew nuts Benefits) अनेक हैं. सर्दियों में काजू खाने से तुरंत एनर्जी मिलती है. काजू में कैलोरी की मात्रा बहुत होती है इसलिए इसका सेवन कम मात्रा में करना चाहिए. काजू खाने से हृदय व दिल के रोग की संभावना कम होती है. डायबिटीज रोगियों के लिए ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए भी काजू खाना लाभदायक होता है.
क्‍या डायबिटीज में नट्स खाने चाहिए? क्‍या हैं फायदे या नुकसान

Posted By Yogita Yadav, August 27, 2019 at 12:42pm

अकसर डायबिटीज के मरीज यह जानना चाहते हैं कि उन्‍हें नट्स खाने चाहिए या नहीं ? आइए जानते हैं कि उन्‍हें कितने और किस तरह के नट्स खाने चाहिए।
काजू खाने के सेहत लाभ क्या होते हैं ?

Posted By Anshumala, July 24, 2019 at 04:06pm

काजू शरीर को सेहतमंद और निरोग बनाता है। काजू सेहत के लिए कैसे हेल्दी है, जानें यहां...
ड्राई फ्रूड्स, जिन्हें खाने से डायबिटीज रहता है कंट्रोल में

Posted By Anshumala, May 16, 2019 at 10:39am

एक अध्ययन के अनुसार, बादाम खाने से शरीर में इंसुलिन बनता है, जिससे ब्ल्ड शुगर लेवल नियंत्रित रहता है।
जानिए नारियल, काजू और मूंगफली के बारे में क्‍या कहती हैं रुजुता दिवेकर

Posted By Yogita Yadav, January 29, 2019 at 11:04am

डायट और फि‍टनेस एक्‍सपर्ट भी इस बात से इंकार नहीं कर सकते हैं कि अपने क्षेत्र और मौसम की सब्जियां एवं फल प्रत्‍येक व्‍यक्ति के लिए ज्‍यादा सेहतमंद होते हैं।
शराब के साथ आप भी खातें हैं ये नट्स हो सकता है जानलेवा

Posted By akhilesh dwivedi, December 16, 2018 at 04:06pm

शराब पीते वक्त आप चखना खान भूलते नहीं है लेकिन क्या आपको पता है आपका यही चखना आपके लिए प्रॉब्लम कर सकता है।
जानें, किन शारीरिक समस्याओं के होने पर काजू खाने से करना चाहिए परहेज

Posted By Anshumala, November 11, 2018 at 03:32pm

जिन लोगों को माइग्रेन या सिर दर्द की समस्या है, उन्हें काजू के सेवन से बचना चाहिए।
बार-बार होती है माइग्रेन की समस्या? तो खाएं ये 4 चीज़ें

Posted By Sadhna Tiwari, October 30, 2018 at 12:43am

आप अपने भोजन में कुछ चीज़ें शामिल करें जिन्हें माइग्रेन से राहत दिलाने वाला माना जाता है।
सेहत का शुभचिंतक है काजू, इसे रखें साथ-साथ

Posted By Yogita Yadav, October 23, 2018 at 01:00pm
पुरुषों की सेक्स पावर और ब्रेन के लिए काजू है फायदेमंद

Posted By akhilesh dwivedi, July 19, 2018 at 04:57pm

काजू के बारे में आप कितना जानते हैं ? आज हम आपको काजू से होने वाले असली फायदे के बारे में बताने जा रहे हैं।
ड्राई फ्रूट्स इन 5 वजहों से हैं आपके दिल के लिए बहुत फायदेमंद

Posted By Editorial Team, May 17, 2018 at 01:36pm

काजू-बादाम और मूंगफली खाकर दिल और सेहत को बनाएं मज़बूत।
क्या काजू खाने से वेट गेन हो सकता है?

Posted By Editorial Team, February 21, 2018 at 01:55pm

जानें क्या कहना है एक्पर्ट्स का।
क्या काजू कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल और Weight Loss में मदद कर सकते हैं?

Posted By Editorial Team, February 19, 2018 at 02:15pm

30 ग्राम काजू खाकर आप कर सकते हैं कोलेस्ट्रॉल, ब्लड प्रेशर, ग्लूकोज़ और वजन को कंट्रोल।
दूध पीने से होती है परेशानी तो पियें काजू से तैयार ये मिल्क

Posted By Editorial Team, September 13, 2017 at 11:34am

काजू मिल्क में कैल्शियम की मात्रा गाय के दूध की तुलना में ज्यादा होती है!