दुनियाभर में कैंसर के कई केस डिटक्ट होते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि उन्हें कुछ फैक्टर्स को कंट्रोल करके ज्यादा बढ़ने से रोका जा सकता है? आइए WHO की रिपोर्ट से जानें।
Cancer Mai Kaise Apni Dekhbhal Kare: कैंसर के बढ़ते केस हर किसी को डरा रहे हैं। ऐसे में अपनी देखभाल खुद करना ही बेहतर विकल्प है। कैसे करें? आइए आपको बताते हैं कैंसर होने से खुद को कैसे बचाएं।
Super Foods To Prevent Cancer: जिस तरह कैंसर के केस बढ़ रहे हैं, हर महिला व पुरुष के लिए अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना और भी जरूरी हो गया है। ऐसे में आप डॉक्टर के बताए इन 5 सुपरफूड्स को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं।
कैंसर से बचाव के लिए आपको फिजिकली एक्टिव रहना चाहिए। आप रोज एक्सरसाइज, योग या स्पोर्ट्स के जरिए शारीरिक रूप से सक्रिय रह सकते हैं।
लंग कैंसर से जुड़ी कुछ ऐसी बातें हैं, जो आपकी सोच बदल सकती हैं। इस बीमारी को लेकर फैले भ्रम और डर के बीच, ज़रूरी है सही जानकारी होना।
क्या आपको लगता है कि ब्रेस्ट कैंसर सिर्फ महिलाओं को होता है? सच तो ये है कि ये खतरा पुरुषों पर भी मंडरा रहा है…शायद इसलिए ज़रूरी है अब इस साइलेंट बीमारी को भी गंभीरता से लेना
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cervical cancer prevention : इस प्रकार के कैंसर में सर्विक्स की कोशिकाएं प्रभावित होती है, जो कैंसर का कारण बनती है। आइए जानते हैं ऐसी 5 बातें, जो हर एक महिला को पता होनी चाहिए।
एक अध्ययन में सामने आया है कि अगर आप डेली रूटीन में इन तीन चीजों को मिक्स करते हैं तो आप कैंसर के खतरे को 61 फीसदी तक कम कर सकते हैं। जानिए कौन सी हैं ये चीजें।
दुनियाभर में कैंसर के कई केस डिटक्ट होते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि उन्हें कुछ फैक्टर्स को कंट्रोल करके ज्यादा बढ़ने से रोका जा सकता है? आइए WHO की रिपोर्ट से जानें।
कैंसर से बचाव के लिए आपको फिजिकली एक्टिव रहना चाहिए। आप रोज एक्सरसाइज, योग या स्पोर्ट्स के जरिए शारीरिक रूप से सक्रिय रह सकते हैं।
cervical cancer prevention : इस प्रकार के कैंसर में सर्विक्स की कोशिकाएं प्रभावित होती है, जो कैंसर का कारण बनती है। आइए जानते हैं ऐसी 5 बातें, जो हर एक महिला को पता होनी चाहिए।
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Super Foods To Prevent Cancer: जिस तरह कैंसर के केस बढ़ रहे हैं, हर महिला व पुरुष के लिए अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना और भी जरूरी हो गया है। ऐसे में आप डॉक्टर के बताए इन 5 सुपरफूड्स को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं।
लंग कैंसर से जुड़ी कुछ ऐसी बातें हैं, जो आपकी सोच बदल सकती हैं। इस बीमारी को लेकर फैले भ्रम और डर के बीच, ज़रूरी है सही जानकारी होना।
क्या आपको लगता है कि ब्रेस्ट कैंसर सिर्फ महिलाओं को होता है? सच तो ये है कि ये खतरा पुरुषों पर भी मंडरा रहा है…शायद इसलिए ज़रूरी है अब इस साइलेंट बीमारी को भी गंभीरता से लेना
