गर्भावस्था के दौरान आपकी कुछ छोटी-छोटी आदतें नॉर्मल डिलीवरी की संभावनाओं को कई गुना बढ़ा सकती हैं, सिजेरियन के दौरान होने वाला जोखिम भी कम हो सकता है। इस लेख में हम आयुर्वेदिक फर्टिलिटी एक्सपर्ट्स से जानेंगे।
आजकल बहुत महिलाओं की डिलीवरी सी-सेक्शन के द्वारा हो रही है। नेचुरल डिलीवरी की तुलना में इसमें दर्द तो कम होता है, लेकिन सिजेरियन के बाद आती हैं चुनौतियों की बाढ़। कैसे? आइए जानते हैं।
डिलीवरी के बाद महिलाओं को शारीरिक और मानसिक पीड़ा भी झेलनी पड़ती है। इसमें सबसे आम है बवासीर यानी Piles की समस्या।
How long does it take to heal after giving birth with stitches : डिलीवरी के बाद एक महिला के शरीर के बहुत से बदलाव होते हैं। ऐसे में रिकवरी में काफी समय लग जाता है। आइए आपको बताते हैं।
Belly Fat After C-Section: सी-सेक्शन डिलीवरी के बाद पेट निकलने लगता है। इसे कम करने के लिए आप इन टिप्स को आजमा सकते हैं।
C Section ke Bad Kon sa Yoga Pose Kare: सी-सेक्शन डिलीवरी के बाद आपको योग जरूर करना चाहिए। योग करने से वजन कंट्रोल में रहता है और जल्दी रिकवरी में भी मदद मिलती है।
Belly Fat Kaise Kam Kare: सी-सेक्शन डिलीवरी के बाद पेट की चर्बी बढ़ जाती है। ऐसे में आप इस कम करने के लिए इन 3 आसान और प्रभावी तरीकों को आजमा सकते हैं।
सी-सेक्शन डिलीवरी के बाद महिला को रिकवर होने में थोड़ा ज्यादा वक्त तो लगता है। दरअस डिलीवरी के बाद महिलाओं ...
स्टडी से इस बात का पता चला है सिजेरियन डिलिवरी के मामले 2016 में 17.2 प्रतिशत थे जो साल 2021 में बढ़कर 21.5 प्रतिशत तक पहुंच गए।
डिलिवरी से पहले ही आप कुछ तैयारियां कर लें ताकि आपको बाद में दर्द और कमर दर्द जैसी तकलीफों से बच सकें।
पिछले कई सालों में यह ट्रेंड बढ़ा है, कि अगर आप नए माता-पिता बनने जा रहे हैं तो अपने बच्चे की डिलिवरी को मनचाही डेट पर सिजेरियन सेक्शन द्वारा शेड्यूल करवा लिया जाये। ऐसे ही राम मंदिर के उद्घाटन वाले दिन भी कुछ लोग अपने बच्चे का स्वागत करने को आतुर हैं।
सी-सेक्शन डिलीवरी के बाद महिलाओं को उठने-बैठने और लेटने में तो दिक्कत होती ही है। साथ ही, महिलाओं को कई और तरह की शारीरिक और मानसिक समस्याओं से भी जूझना पड़ता है।
सी सेक्शन डिलीवरी के बाद विशेषज्ञ डॉक्टर से सलाह लें और अपनी डाइट चार्ट के बारे में जानें जिसमें आपकी खाने की आवश्यकताओं और पोषण संबंधी आवश्यकताओं को ध्यान में रखा गया हो।
आजकल ज्यादातर डिलीवरी सी-सेक्शन के जरिये ही कराई जा रही है। यह प्रोसेस तब किया जाता है, जब बच्चे की नार्मल डिलीवरी संभव नहीं होती है। सी-सेक्शन लाइफ सेविंग की तरह हो सकता है। लेकिन इससे जुड़े मिथक लोगों में भ्रांतियां पैदा करते हैं।
Fat Belly After C Section : सिजेरियान डिलीवरी के बाद अगर आप पेट को बाहर आने से रोकना चाहते हैं, तो इन जरूरी टिप्स को अपनाएं। आइए जानते हैं इसके बारे में-
Cesarean delivery: सामान्य डिलीवरी की तरह ही सी सेक्शन के बाद भी महिलाओं के शरीर में कई बदलाव आते हैं, जिनका खास तौर पर ध्यान रखना बहुत जरूरी है। जानें सी सिजेरियन डिलीवरी के बाद किन बातों का ध्यान रखना जरूरी है।
इस फैसले के पीछे बच्चे का जन्म कराने के लिए अस्पतालों द्वारा अपनायी जाने वाली अनैतिक प्रथाओं पर नकेल कसने की तैयारी की जा रही है। कर्नाटक राज्य स्वास्थ्य और चिकित्सा शिक्षा मंत्री डॉ. के. सुधाकर (K. Sudhakar) ने बुधवार को यह बात कही।
सी-सेक्शन की संभावना को कम करने के लिए कई बातों पर ध्यान देने की जरूरत पड़ती है।
Recovery After C-Section: सी सेक्शन सर्जरी के बाद कई महीनों तक शरीर में कई अलग-अलग बदलाव देखने को मिलते हैं, इस लेख में पहले छह हफ्तों तक होने वाले शारीरिक बदलावों के बारे में बताया गया है।
हाल ही में दूसरी बार मम्मी बनीं करीना कपूर से लेकर शिल्पा शेट्टी और काजोल जैसी बॉलीवुड एक्ट्रेसेस को भी हुई है डिलिवरी के समय परेशानी, जानें किस-किस का हुआ सी-सेक्शन और किसकी डिलिवरी रही नॉर्मल। (Cesarean Sections of Bollywood Actresses )
Kareena Kapoor Pregnancy News in Hindi: करीना कपूर की ड्यू डेट 15 फरवरी थी, लेकिन अब तक उन्होंने बच्चे को जन्म नहीं दिया है। ऐसे में क्या यह सिजेरियन डिलीवरी के रिस्क को बढ़ाता है, जानिए नॉर्मल और सिजेरियन डिलीवरी के लक्षण व संकेत....
हर 10 में से 6 महिलाएं डिलीवरी होने के बाद मोटापे की शिकार हो जाती हैं। काफी कोशिशों के बावजूद डिलीवरी महिलाएं खुद को स्लिम नहीं कर पाती हैं। खासतौर पर भारतीय महिलओं के साथ ऐसा होता है, इसका कारण है उनकी लापरवाही। आइए जानते हैं किन लापरवाहियों के कारण महिलाएं अपना वजन कम नहीं कर (Fat After Delivery Reason) पाती हैं।
गर्भावस्था के दौरान एक महिला को अपना खास ख्याल रखने की जरूरत होती है। लेकिन ऐसा नहीं है कि यह देखभाल सिर्फ डिलीवरी तक ही सीमित होती है। बल्कि डिलीवरी के बाद भी महिलाओं को अपनी शारीरिक देखभाल के साथ ही कुछ अन्य चीजों का ध्यान रखने की जरूरत होती है। डिलीवरी के बाद सबका ध्यान पूरी तरह से शिशु पर चला जाता है। इसलिए जरूरी है कि मां के लिए डिलीवरी के बाद जो चीजें जरूरी हैं उन्हें आप पहले ही अपने पास रख लें। आज हम आपको 5 ऐसी चीजें बता रहे हैं जिनकी जरूरत डिलीवरी के बाद पड़ती है। लेकिन जब मौके पर ये चीजें आपको नहीं मिलती हैं तो दिक्कत आ सकती हैं। इसलिए आप कोशिश करें कि आप डिलीवरी से पहले ही इनका इंतजाम करा लें।
सिजेरियन डिलीवरी के बाद भी महिलाओं को कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए कोशिश करनी चाहिए की नॉर्मल डिलीवरी (Normal Delivery) हो। आज हम आपको कुछ ऐसे टिप्स (Tips of Normal Delivery ) बताने जा रहे हैं, जो नॉर्मल डिलीवरी की संभावना को बढ़ाने में मददगार साबित हो सकता है।
गर्भावस्था के दौरान आपकी कुछ छोटी-छोटी आदतें नॉर्मल डिलीवरी की संभावनाओं को कई गुना बढ़ा सकती हैं, सिजेरियन के दौरान होने वाला जोखिम भी कम हो सकता है। इस लेख में हम आयुर्वेदिक फर्टिलिटी एक्सपर्ट्स से जानेंगे।
आजकल बहुत महिलाओं की डिलीवरी सी-सेक्शन के द्वारा हो रही है। नेचुरल डिलीवरी की तुलना में इसमें दर्द तो कम होता है, लेकिन सिजेरियन के बाद आती हैं चुनौतियों की बाढ़। कैसे? आइए जानते हैं।
डिलीवरी के बाद महिलाओं को शारीरिक और मानसिक पीड़ा भी झेलनी पड़ती है। इसमें सबसे आम है बवासीर यानी Piles की समस्या।
How long does it take to heal after giving birth with stitches : डिलीवरी के बाद एक महिला के शरीर के बहुत से बदलाव होते हैं। ऐसे में रिकवरी में काफी समय लग जाता है। आइए आपको बताते हैं।
Belly Fat After C-Section: सी-सेक्शन डिलीवरी के बाद पेट निकलने लगता है। इसे कम करने के लिए आप इन टिप्स को आजमा सकते हैं।
C Section ke Bad Kon sa Yoga Pose Kare: सी-सेक्शन डिलीवरी के बाद आपको योग जरूर करना चाहिए। योग करने से वजन कंट्रोल में रहता है और जल्दी रिकवरी में भी मदद मिलती है।
Belly Fat Kaise Kam Kare: सी-सेक्शन डिलीवरी के बाद पेट की चर्बी बढ़ जाती है। ऐसे में आप इस कम करने के लिए इन 3 आसान और प्रभावी तरीकों को आजमा सकते हैं।
स्टडी से इस बात का पता चला है सिजेरियन डिलिवरी के मामले 2016 में 17.2 प्रतिशत थे जो साल 2021 में बढ़कर 21.5 प्रतिशत तक पहुंच गए।
डिलिवरी से पहले ही आप कुछ तैयारियां कर लें ताकि आपको बाद में दर्द और कमर दर्द जैसी तकलीफों से बच सकें।
पिछले कई सालों में यह ट्रेंड बढ़ा है, कि अगर आप नए माता-पिता बनने जा रहे हैं तो अपने बच्चे की डिलिवरी को मनचाही डेट पर सिजेरियन सेक्शन द्वारा शेड्यूल करवा लिया जाये। ऐसे ही राम मंदिर के उद्घाटन वाले दिन भी कुछ लोग अपने बच्चे का स्वागत करने को आतुर हैं।
सी सेक्शन डिलीवरी के बाद विशेषज्ञ डॉक्टर से सलाह लें और अपनी डाइट चार्ट के बारे में जानें जिसमें आपकी खाने की आवश्यकताओं और पोषण संबंधी आवश्यकताओं को ध्यान में रखा गया हो।
आजकल ज्यादातर डिलीवरी सी-सेक्शन के जरिये ही कराई जा रही है। यह प्रोसेस तब किया जाता है, जब बच्चे की नार्मल डिलीवरी संभव नहीं होती है। सी-सेक्शन लाइफ सेविंग की तरह हो सकता है। लेकिन इससे जुड़े मिथक लोगों में भ्रांतियां पैदा करते हैं।
Fat Belly After C Section : सिजेरियान डिलीवरी के बाद अगर आप पेट को बाहर आने से रोकना चाहते हैं, तो इन जरूरी टिप्स को अपनाएं। आइए जानते हैं इसके बारे में-
Cesarean delivery: सामान्य डिलीवरी की तरह ही सी सेक्शन के बाद भी महिलाओं के शरीर में कई बदलाव आते हैं, जिनका खास तौर पर ध्यान रखना बहुत जरूरी है। जानें सी सिजेरियन डिलीवरी के बाद किन बातों का ध्यान रखना जरूरी है।
इस फैसले के पीछे बच्चे का जन्म कराने के लिए अस्पतालों द्वारा अपनायी जाने वाली अनैतिक प्रथाओं पर नकेल कसने की तैयारी की जा रही है। कर्नाटक राज्य स्वास्थ्य और चिकित्सा शिक्षा मंत्री डॉ. के. सुधाकर (K. Sudhakar) ने बुधवार को यह बात कही।
सी-सेक्शन की संभावना को कम करने के लिए कई बातों पर ध्यान देने की जरूरत पड़ती है।
Recovery After C-Section: सी सेक्शन सर्जरी के बाद कई महीनों तक शरीर में कई अलग-अलग बदलाव देखने को मिलते हैं, इस लेख में पहले छह हफ्तों तक होने वाले शारीरिक बदलावों के बारे में बताया गया है।
हाल ही में दूसरी बार मम्मी बनीं करीना कपूर से लेकर शिल्पा शेट्टी और काजोल जैसी बॉलीवुड एक्ट्रेसेस को भी हुई है डिलिवरी के समय परेशानी, जानें किस-किस का हुआ सी-सेक्शन और किसकी डिलिवरी रही नॉर्मल। (Cesarean Sections of Bollywood Actresses )
Kareena Kapoor Pregnancy News in Hindi: करीना कपूर की ड्यू डेट 15 फरवरी थी, लेकिन अब तक उन्होंने बच्चे को जन्म नहीं दिया है। ऐसे में क्या यह सिजेरियन डिलीवरी के रिस्क को बढ़ाता है, जानिए नॉर्मल और सिजेरियन डिलीवरी के लक्षण व संकेत....
हर 10 में से 6 महिलाएं डिलीवरी होने के बाद मोटापे की शिकार हो जाती हैं। काफी कोशिशों के बावजूद डिलीवरी महिलाएं खुद को स्लिम नहीं कर पाती हैं। खासतौर पर भारतीय महिलओं के साथ ऐसा होता है, इसका कारण है उनकी लापरवाही। आइए जानते हैं किन लापरवाहियों के कारण महिलाएं अपना वजन कम नहीं कर (Fat After Delivery Reason) पाती हैं।
गर्भावस्था के दौरान एक महिला को अपना खास ख्याल रखने की जरूरत होती है। लेकिन ऐसा नहीं है कि यह देखभाल सिर्फ डिलीवरी तक ही सीमित होती है। बल्कि डिलीवरी के बाद भी महिलाओं को अपनी शारीरिक देखभाल के साथ ही कुछ अन्य चीजों का ध्यान रखने की जरूरत होती है। डिलीवरी के बाद सबका ध्यान पूरी तरह से शिशु पर चला जाता है। इसलिए जरूरी है कि मां के लिए डिलीवरी के बाद जो चीजें जरूरी हैं उन्हें आप पहले ही अपने पास रख लें। आज हम आपको 5 ऐसी चीजें बता रहे हैं जिनकी जरूरत डिलीवरी के बाद पड़ती है। लेकिन जब मौके पर ये चीजें आपको नहीं मिलती हैं तो दिक्कत आ सकती हैं। इसलिए आप कोशिश करें कि आप डिलीवरी से पहले ही इनका इंतजाम करा लें।
सिजेरियन डिलीवरी के बाद भी महिलाओं को कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए कोशिश करनी चाहिए की नॉर्मल डिलीवरी (Normal Delivery) हो। आज हम आपको कुछ ऐसे टिप्स (Tips of Normal Delivery ) बताने जा रहे हैं, जो नॉर्मल डिलीवरी की संभावना को बढ़ाने में मददगार साबित हो सकता है।
गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में होने वालेे अल्ट्र्रासाउंड में चलता है गर्भ की स्थिति का पता।
सी-सेक्शन डिलीवरी के बाद महिलाओं को उठने-बैठने और लेटने में तो दिक्कत होती ही है। साथ ही, महिलाओं को कई और तरह की शारीरिक और मानसिक समस्याओं से भी जूझना पड़ता है।
