Impact Of Stress On Brain Health: क्या आप जानते हैं कि ज्यादा तनाव लेने से आपके दिमाग पर असर पड़ सकता है? आइए, जानते हैं इसके बारे में विस्तार से -
Brain Cancer Symptoms : ब्रेन ट्यूमर या ब्रेन कैंसर के आखिरी स्टेज में मरीजों के शरीर में कई तरह के लक्षण दिखते हैं। आइए जानते हैं इन लक्षणों के बारे में-
Foods That Boost Your Brain Health: कुछ खास प्रकार के फूड्स हैं, जो आपके ब्रेन की पावर को बढ़ाने में काफी मदद कर सकते हैं और अगर आप अपने मस्तिष्क को स्वास्थ रखना चाहते हैं, तो इन फूड्स को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें।
Bad Lifestyle Effects on Brain: हमारे मस्तिष्क को हेल्दी रखने के लिए भी सही लाइफस्टाइल का होना जरूरी है, क्योंकि जीवन शैली से जुड़ी कुछ गलतियां ब्रेन को नुकसान पहुंचाती हैं। इन गलतियों के बारे में आपको जरूर जानना चाहिए।
राकेश रोशन की कैरोटिड आर्टरी ब्लॉक थीं। उन्हें नेक सोनोग्राफी टेस्ट करवाने के बाद इसका पता चला। जानें, क्या जरूरी है यह टेस्ट-
Tips for healthy brain- रोजमर्रा के जीवन में कुछ सिम्पल-सी बातों का ध्यान रखकर आप ब्रेन की शक्ति भी बढ़ा सकते हैं ब्रेन को हेल्दी और एक्टिव रख सकते हैं।
Bache Ka Dimag Tez Kaise Kare: आज हम आपको 3 ऐसे फायदेमंद फूड्स के बारे में बताने वाले हैं, जो किसी भी बच्चे के दिमाग को तेज करने में फायदेमंद साबित हो सकते हैं।
What problems can MRI detect: हम से कई लोगों को नहीं पता कि एमआरआई हमारे शरीर की कई समस्याओं का पता लगाने के साथ 5 ऐसी बीमारियों का पता भी लगाता है, जिन पर समय रहते ध्यान न दिया गया तो तबीयत गंभीर हो सकती है।
चेहरे में अचानक चुभने जैसा दर्द महसूस हो तो ये सिर्फ नर्व का खिंचाव नहीं… कुछ और भी हो सकता है। एक न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर, जिसकी वजह से रोज़मर्रा की छोटी चीज़ें भी मुश्किल बन जाती हैं…
59 की उम्र में भी सलमान खान पर्दे पर उतने ही दमदार नज़र आते हैं...लेकिन उनके शरीर के भीतर चल रही एक जंग के बारे में बहुत कम लोग जानते हैं।
जब कोई हमेशा फिट दिखने वाला इंसान थकावट की बात करे… तो कुछ तो गड़बड़ ज़रूर होती है।कभी-कभी जो दिखता है, उसके पीछे की कहानी बहुत चौंकाने वाली हो सकती है।
Salman Khan illness News: 59 साल के भाईजान इस समय कई गंभीर बीमारियों से जूझ रहे हैं। एक बीमारी तो ऐसी है, जिसमें दिमाग की नस फूल जाती है। यह बीमारी जानलेवा भी होती है।
Dimag ki nas band hone ke lakshan: दिमाग की नसें ब्लॉक होने से ब्रेन स्ट्रोक हो सकता है। यह स्थिति बनने से कई सप्ताह पहले ही शरीर कुछ संकेत देना शुरू कर देता है। यहां पढ़ें उन्हीं लक्षणों के बारे में।
अधिकतर सिरदर्द तनाव या लाइफ़स्टाइल की वजह से होते हैं। फिर भी अगर कुछ चेतावनी देने वाले संकेत नजर आएं तो समय पर इलाज करवाना बहुत फायदेमंद हो सकता है।
Signs and symptoms of brain tumor: मस्तिष्क का ट्यूमर एक जानलेवा बीमारी है, जिसके बारे में अक्सर लोगों को मन में बहुत से सवाल रहते हैं। इस लेख में एक्सपर्ट्स ब्रेन ट्यूमर से जुड़े बहुत से सवालों को जवाब देने वाले हैं।
Warning signs of brain tumor in kids- जब किसी बच्चे में ब्रेन ट्यूमर होने का पता चले तो माता-पिता को बिना देर किए बच्चे का इलाज शुरू कराना चाहिए। सही समय पर सही इलाज मिलने से मरीज को इस जानलेवा बीमारी से बचाने के चांस बढ़ जाते हैं।
Brain Damaging Habits: रोजमर्रा की ऐसी बहुत सी आदतें हैं, जो हमारे दिमाग को कमजोर बना सकती हैं और कई मानसिक रोगों का कारण बनती हैं। आइए, जानते हैं इसके बारे में विस्तार से -
Brain Tumor in Hindi: ब्रेन ट्यूमर एक गंभीर बीमारी है। यह शरीर के अन्य अंगों में फैलकर जानलेवा बन सकती है। जानें, इसके लक्षण, कारण और इलाज-
Brain Tumor Symptoms: ब्रेन ट्यूमर की शुरुआत में शरीर में कुछ लक्षण दिखाई दे सकते हैं। आइए, जानते हैं इसके बारे में विस्तार से -
Brain Tumor: सिरदर्द, मतली, उल्टी और दौरे पड़ना ब्रेन ट्यूमर के लक्षण हो सकते हैं। यह एक जानलेवा बीमारी है। जानें, किन लोगों को ब्रेन ट्यूमर का ज्यादा जोखिम रहता है?
Brain Tumor day: ब्रेन ट्यूमर के कुछ लक्षण ऐसे भी हो सकते हैं, जो कैंसर का संकेत हो सकते हैं, जबकि ज्यादातर लोग इन्हें साधारण समझकर इग्नोर कर देते हैं और हम इस लेख में आपको इस बारे में बताने वाले है।
World Brain Tumor Day 2025: ब्रेन ट्यूमर से बचाव के लिए आप अपनी डाइट में कुछ फूड्स को शामिल कर सकते हैं। आइए, जानते हैं इसके बारे में विस्तार से -
ब्रेन ट्यूमर के नाम से ही लोग घबरा जाते हैं लेकिन आपको ये पता होना चाहिए हर ब्रेन ट्यूमर जानलेवा नहीं होता है। आइए (World Brain Tumour day के मौके पर जानते हैं कौन से ब्रेन ट्यूमर जानलेवा होते हैं और कौन से नहीं?
विश्व ब्रेन ट्यूमर के मौके पर न्यूरोसर्जन डॉक्टर अमिताभ गुप्ता से जानते हैं कि क्या वाकई ज्यादा स्ट्रेस लेने से ब्रेन ट्यूमर हो सकता है और तनाव शरीर को कितनी गहराई तक नुकसान पहुंचाता है।
विश्व ब्रेन ट्यूमर के मौके पर न्यूरोसर्जन डॉक्टर अमिताभ गुप्ता से जानते हैं कि क्या वाकई ज्यादा स्ट्रेस लेने से ब्रेन ट्यूमर हो सकता है और तनाव शरीर को कितनी गहराई तक नुकसान पहुंचाता है।
Brain tumor ke lakshan kaise hote hain: ब्रेन ट्यूमर एक जानलेवा स्थिति है, जिसकी समय पर जांच व इलाज करना जरूरी है और ऐसा न होने पर मरीज की जान का खतरा भी बढ़ जाता है। इस लेख में जानें इसके कुछ लक्षण जिन्हें इग्नोर नहीं करना चाहिए।
अभिनेत्री जैकलीन फर्नाडीज़ की मां किम फर्नाडीज़ स्ट्रोक के बाद मुंबई के एक अस्पताल में भर्ती थीं। वे पिछले 13 दिनों से जिंदगी और मौत के बीच संघर्ष कर रहीं थीं।
लांसेट की रिपोर्ट बताती है हर 5 में से 1 व्यक्ति को 25 साल की उम्र के बाद स्ट्रोक का खतरा बना रहता है। ब्रेन स्ट्रोक दुनिया में मौत का दूसरा सबसे बड़ा कारण है।
Superfoods For Intelligent Baby During Pregnancy: प्रेग्नेंसी में कुछ सुपरफूड्स को डाइट में शामिल करके आप अपने बच्चे का दिमाग तेज कर सकती हैं। आइए, जानते हैं इसके बारे में विस्तार से -
Acharya Satyendra Das Death: श्री राम जन्मभूमि के मुख्य पुजारी सत्येंद्र दास जी का आज सुबह निधन हो गया है। उन्होंने 87 साल की उम्र में अंतिम सांस ली।
Bacho ka dimag tej karne ke liye kya khilaye: बच्चों की दिमागी क्षमता को मजबूत बनाने के लिए उनके लिए सही डाइट का होना जरूरी है। इस लेख में हम आपको ऐसे ही फूड्स के बारे में बताने वाले हैं, जो बच्चों के दिमाग को तेज बनाते हैं।
Causes of Brain Swelling : दिमाग में सूजन होने के पीछे कई वजह हो सकती हैं। इसमें ब्रेन ट्यूमर से लेकर ब्लड प्रेशर की स्थिति शामिल है। आइए जानते हैं इस बारे में-
Brain health: नींद हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी है, लेकिन बहुत कम या बहुत ज्यादा नींद आपके दिमाग को नुकसान पहुंचा पहुंचा सकता है। इस लेख में हम जानेंगे ज्यादा देर तक सोने की आदत दिमाग को क्या नुकसान पहुंचा सकती है।
Early Signs of Stroke 1 Month Before : स्ट्रोक आने से कुछ सप्ताह या महीने पहले शरीर में कई तरह के बदलाव दिखते हैं, जिसपर ध्यान देकर आप स्थिति का इलाज समय पर करा सकते हैं। आइए जानते हैं इस बारे में-
Brain damage: ब्रेन हमारे शरीर के सबसे जरूरी अंगों में से एक है और जीवनशैली से जुड़ी बहुत सी ऐसी आदतें हैं जिनके कारण हमारा अंगर अंदर ही अंदर डैमेज होने लगता है। इसके बारे में हम आपको इस लेख में बताने वाले हैं।
Brain Veins Swelling Symptoms : दिमाग की नसों में सूजन होने पर शरीर कई तरह के संकेत देने लगता है। इन संकेतों पर ध्यान देकर आप अपनी स्थिति में सुधार कर सकते हैं। आइए जानते हैं इस बारे में-
Symptoms of Stroke in Men : पुरुषों और महिलाओं में स्ट्रोक के लक्षण लगभग एक जैसे होते हैं। आइए जानते हैं पुरुषों में स्ट्रोक के शुरुआती लक्षण क्या हैं?
प्रदूषण आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक साबित हो सकता है क्योंकि यह आपके शरीर के अंगों को भी डैमेज कर सकता है।
Food for sharp brain: रोज अंडे खाने से सेहत अच्छी रहती है। ये तो आप जानते हैं , मगर क्या अंडे खाने से आपका दिमाग भी तेज हो सकता है? अध्ययन में सच्चाई सामने आई है।
Early signs of a stroke: स्ट्रोक के ये लक्षण दिखने पर डॉक्टर को सम्पर्क करें और उनकी सलाह के अनुसार सही उपाय अपनाएं।
What Causes A Stroke In Women : महिलाओं को स्ट्रोक आने के पीछे कई वजह हो सकती हैं। आइए जानते हैं इन कारणों के बारे में-
Yoga For Sharp Brain: दिमाग को तेज करने के लिए आप नियमित रूप से कुछ योगासनों का अभ्यास कर सकते हैं। आइए, जानते हैं इसके बारे में विस्तार से -
How to sharpen brain : अगर आप अपने दिमाग को तेज बनाना चाहते हैं और अपनी याददाश्त मजबूत करना चाहते हैं तो ये नामुमकिन नहीं है। आप अपने दिमाग को शार्प बना सकते हैं।
राष्ट्रपति को सिर में चोट लगी जिसके बाद ब्लीडिंग रोकने के लिए टांकें लगाने पड़े।
Exercise to boost brain: अपने दिमागी स्वास्थ्य को अच्छा बनाए रखना जरूरी है, जिससे आपके दिमाग के काम करने की क्षमता भी बढ़ जाती है। इस लेख में हम आपको ऐसी ही कुछ चीजों के बारे में इस लेख में बताने वाले हैं।
How to boost mind: पहले के लोग अपने दिमाग को हेल्दी रखने के लिए ये खास नुस्खे अपनाते थे जिन्हें आप आज भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इस लेख में हम आपको ऐसे ही कुछ दिमाग तेज करने वाले तरीकों के बारे में बताएंगे।
Yoga For Mind And Body: शरीर के साथ दिमांग को भी स्वस्थ रखना ने के लिए लेख में बताए गए 6 योगासनों का नियमित अभ्यास कर सकते हैं। आइए इस बारे में विस्तार से जानते हैं।
जिम सब जाना चाहते है लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि जिम जाने की सही उम्र क्या हो सकती है,चलिए आज इस आर्टिकल के जरिये जानते हैं कि जिम जाने की सही उम्र क्या होती है?
Brain tumor symptoms : इन लक्षणों के बिगड़ने पर ट्यूमर के फटने की संभावना बहुत ज्यादा बढ़ जाती है। आइए जानते हैं ट्यूमर के बढ़ने पर शरीर में होने वाले असामान्य बदलाव।
दिमाग में कीड़ा क्यों होता है: दिमाग में कीड़ा अक्सर खाने के जरिए पहुंचता है, जो कि Cysticercosis नाम की बीमारी का कारण बनता है और इसमें तेज सिर दर्द, मतली और कई अन्य समस्याएं होती हैं।
Sleeping Pills Side Effects in hindi : नींद की ये गोलियां एक तरीके से एंटी-डिप्रेसेंट के रूप में भी प्रयोग की जाती हैं, जो कि डिप्रेशन और एंग्जाइटी जैसी मानसिक बीमारियों में प्रयोग की जाती हैं।
हम आपको ऐसी कुछ गलत आदतों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें रोजाना करने से दिमाग और याददाश्त कमजोर हो जाती है।
Best Herbs For Brain Health: जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है वैसे-वैसे लोगों में भूलने की बीमारी की शुरुआत होने लगती है, जो बुढ़ापे में गंभीर रूप ले लेती है, इससे बचने के लिए यहां हम कुछ जड़ी-बूटियों के बारे में बता रहे हैं.
हमें अपनी ब्रेन पॉवर को बढ़ाने के लिए अपनी डाइट में कुछ ऐसे ब्रेन फूड को शामिल करने की आवश्यकता है, जो बुढ़ापे तक आपकी याददाश्त और सोचने समझने की क्षमता को बरकरार रखें। यहां हम आपको ऐसे ही 5 फूड के बारे में बता रहे हैं.
Unhealthy Habits For Brain: इस लेख में हम आपको ऐसी 5 सबसे खतरनाक आदतों के बारे में बता रहे हैं जो आपके मस्तिष्क को गंभीर नुकसान पहुंचा सकती हैं।
आपका रोजड का खाना भी आपकी मेमरी बढ़ा सकता है। बस, आपको अपने रोज के खाने में मिलाने हैं कुछ मसाले, जो हमारे किचन्स में आमतौर पर मिल ही जाते हैं। यहां पढ़ें मेमरी बढ़ाने वाले ऐसे ही देसी मसालों के बारे में। (Indian Spices for Boosting Memory)
मानव मस्तिष्क निस्संदेह शरीर के सबसे महत्वपूर्ण भागों में से एक है। यह किसी न किसी तरह से शरीर के प्रत्येक कार्य को करने के लिए जिम्मेदार होता है। मानव मस्तिष्क 24 घंटे काम करता है। मानव मस्तिष्क के बेहतर कामकाज के लिए आपको अच्छी चीजों के सेवन की जरूरत है। आज हम आपको 5 ऐसी चीजें बता रहे हैं जो मस्तिष्क को तेज करते हैं और याददाश्त को बढ़ाते हैं।
आपने यह भी देखा होगा कि आपके आसपास के ज़्यादातर बच्चों को मैथ्स यानि गणित में परेशानी होती है। बहुत से माता-पिता इस बात को स्वीकार करते हैं कि, गणित की परीक्षा से पहले उनके बच्चे बहुत अधिक परेशान हो जाते हैं और डर जाते हैं। ऐसे में आप अपने बच्चों की डायट में ऐसे फूड्स शामिल करें, जिनसे ब्रेन पॉवर में इजाफा होता है। आइए जानते हैं कौन-से फूड्स हैं ब्रेन पॉवर बढ़ाने में सक्षम।
आपका ब्रेन भी यही चाहता है कि आप खाने में कुछ नया ट्राय करें। खानों से आने वाली अलग-अलग तरह की सुगंध उसकी याद करने की क्षमता को बढ़ाती है।
परंपरागत तौर पर कई तरह के पकवानों में इस्तेमाल होने वाली खसखस सिर्फ स्वाद ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी खास मानी जाती है।
अधिकतर लोग हैं, जो मस्तिष्क की सेहत में सुधार करने वाले भोजन के बारे में नहीं जानते हैं। लोगों को पता नहीं होता कि कौन सा चीज कब खाने से दिमाग हेल्दी रह सकता है। कई फूड्स हैं, जिन्हें खाने का सही समय होता है, तभी उनमें मौजूद पोषक तत्वों का लाभ आपके दिमाग को मिलता है। जानें, किन सुपरफूड्स को खाने का सही समय क्या है, ताकि आपके मस्तिष्क की ताकत और शक्ति बढ़ सके।
ज्यादा पानी पीने केे नुकसान सेहत और सौंदर्य दोनों को उठाने पड़ सकते हैं। ज्यादा पानी पीने केे नुकसान से बचना है तो इन बातों का जरूर ध्यान रखें।
सैचुरेटेड फैट का संतुलित मात्रा में सेवन आपके लिए सुरक्षित है लेकिन सैचुरेटेड फैट की उच्च मात्रा आपके ब्रेन की समर्थता और क्षमता को हानि पहुंचा सकती है। सैचुरेटेड फैट आपके दिमाग की सीखने और नई मौमोरी बनाने की क्षमता को प्रभावित करता है।
अस्त व्यस्त जीवनशैली और अनपेक्षित दबावों के चलते आजकल मानसिक सेहत पर बुरा असर पड़ रहा है। हेल्दी लाइफ के लिए शारीरिक सेहत के साथ-साथ मन और मस्तिष्क की सेहत का दुरुस्त रहना भी जरूरी है।
जिन भोज्य पदार्थों में अतिरिक्त शुगर की मात्रा होती है, उनका सेवन करने से इंसुलिन में बढ़ोतरी और सूजन हो सकती है। इसके कारण आपके न्यरोलॉजिकल सिस्टम को नुकसान हो सकती है।
गूगल ने भी अपने डूडल के जरिए उन्हेंड उनके 225वें बर्थडे पर याद किया है। असल में कैफीन वह पदार्थ है जिसे सीमित मात्रा में ग्रहण करने से ब्रेन पर सकारात्मक असर होता है।
राजमा और चावल को बेमिसाल कॉम्बीमनेशन माना जाता है, ज्याकदातर लोगों की पसंद माने जाने वाले राजमा कई पोषक तत्वों। से भी भरपूर हैं।
ब्रेन पावर बढ़ाने के लिए खाएं ये 5 फूड्स हर दिन
बदलते मौसम में इम्यूतनिटी की सबसे ज्यानदा जरूरत होती है, बादाम के लिए यही मौसम है सबसे बेहतर।
क्या हाई ब्लड प्रेशर वाले लोग भी मास्टरबेशन कर सकते हैं ?
वजन कम करने में आलूबुखारा खाना भी फायदेमंद साबित हो सकता है।
याददाश्त बढ़ाना और तनाव कम करना चाहते हैं, तो आज ही से एक्सरसाइज करना शुरू कर दें!
