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Deepika padukone Birthday : रहना है फिट, पाना है स्लिम-ट्रिम फिगर, तो काम आएगा दीपिका पादुकोण का यह फिटनेस फॉर्मूला

Posted By Anshumala, January 04, 2020 at 01:25pm

Deepika padukone Birthday : दीपिका पादुकोण का कल (5 जनवरी) जन्मदिन है। आज हर लड़की दीपिका की तरह स्लिम-ट्रिम फिगर पाने की ख्वाहिश रखती है। दीपिका इस आकर्षक फिगर और अपनी फिटनेस को बरकरार रखने के लिए खानपान के साथ-साथ अपनी दिनचर्या पर विशेष ध्यान देती हैं। जानें, दीपिका का फिटनेस और डाइट फॉर्मूला क्या है...
कार्डियो एक्सरसाइज़ और हेल्दी डायट है सोनम कपूर का फिटनेस मंत्रा, कभी किया था 30 किलो वेट लूज़ !

Posted By Sadhna Tiwari, September 18, 2019 at 12:57pm

सोनम कॉलेज के दिनों में 90 किलो की थीं। कुछ ही दिनों बाद उन्होंने फ़िल्मों में काम शुरु किया और इसके लिए खुद का वेट लॉस किया। सोनम ने मीडिया इंटरव्यूज़ में खुलकर इस बारे में बातें भी की हैं, और उन्होंने बताया कि कैसे उन्होंने अपने आप को फिट रखने के लिए 30 किलो से अधिक वेट लूज किया था।
नीतू चंद्रा ने कैंसर पीड़ितों का किया समर्थन

Posted By IANS, January 08, 2019 at 01:33pm

'गरम मसाला' की अभिनेत्री नीतू के पिता की मृत्यु 6 साल पहले कैंसर के चलते हो गई थी।
सुष्मिता सेन ने शेयर किया नया वर्कआउट वीडियो, बेटी को भी सिखाए जिमिंग के गुर

Posted By Sadhna Tiwari, December 07, 2018 at 08:32am

वीडियो में सुष्मिता अपनी बेटी अलिसा को ट्रेनिंग देती नजर आ रही हैं।
नेहा धूपिया-अंगद बेदी बने मम्मी-पापा, नेहा ने दिया बेटी को जन्म !

Posted By Sadhna Tiwari, November 18, 2018 at 03:12pm

मिली जानकारी के अनुसार नेहा और अंगद के घर बेटी 18 नवम्बर की सुबह हुई है।
जानें कैसे रखती हैं दीपिका पादुकोण खुद को फिट और खूबसूरत

Posted By Sadhna Tiwari, November 18, 2018 at 02:28pm

हेल्दी बॉडी और फिटनेस दीपिका की पहचान बन गया है।
मेरी बेटी जीवन की एक अतुल्य सीख : सोहा अली खान

Posted By IANS, November 18, 2018 at 11:14am

सोहा ने बेटी के साथ संबंधों को लेकर कहा, "मेरी बेटी मेरे लिए एक अतुल्य जीवन सीख है।''
मीटू अभियान के तहत सामने आयी एक और अभिनेत्री, कहा 14 साल की उम्र में हुआ था रेप

Posted By Editorial Team, October 16, 2018 at 04:03pm

सोमी ने कहा, "यह आपका सच है और सच बोलने से कभी डरिए नहीं। इस मौके को व्यर्थ में मत जाने दीजिए।"
गुल पनाग कर रही हैं फोन की लत से निपटने का प्रयास, जानें क्या होते हैं फोन एडिक्शन के खतरे

Posted By Anshumala, October 03, 2018 at 08:17am

गुल ने कहा, ''अपनी फोन की लत से निपटने का प्रयास कर रही हूं। सबसे पहला कदम यह पहचानना है कि क्या आपको इसकी लत है?''
जानें तनावमुक्त रहने के लिए दिशा पटानी क्या करती हैं!

Posted By Editorial Team, September 17, 2018 at 07:26am

उन्होंने कहा, " मैं अपने साथ कोल्ड कॉफी रखती हूं क्योंकि तेजी से भागती इस व्यस्त जिंदगी में अपने लिए समय निकालने तथा उसी समय तरोताजा होने का यह अच्छा तरीका है।"
जिंदादिल सोनाली दे रहीं हैं जिंदादिली के संदेश

Posted By Yogita Yadav, September 08, 2018 at 06:24pm

उनकी तस्‍वीर और मैसेज दोनों ही उनके फैन्‍स का दिल जीत लिया ।
जैकलीन फर्नांडिस बनीं डाबर हनी की नई ब्रांड एंबेसडर

Posted By Editorial Team, August 29, 2018 at 06:59pm

जैकलीन ने कहा, फिटनेस में नियमित व्यायाम, पौष्टिक आहार और पर्याप्त नींद शामिल है, लेकिन मेरी फिटनेस की शुरुआत रोजाना सुबह गर्म पानी में डाबर हनी लेने की आसान दिनचर्या से होती है।
अभिनेत्री सुजाता कुमार का निधन, इस खतरनाक बीमारी से थीं ग्रस्‍त

Posted By Yogita Yadav, August 20, 2018 at 12:56pm

इंग्लिश विंग्‍लिश में थीं श्रीदेवी के साथ, इस बीमारी ने ले ली जान।
बॉलीवुड की देसी गर्ल, जिनका दिल आया विदेशी दूल्हों पर

Posted By Yogita Yadav, August 18, 2018 at 06:38pm

बाॅॅलीवुड की इन सुंदरियों ने जीता विदेशी लड़कों का दिल।
अभिनेत्री मिथिला पालकर से सीखें कर्ली बालों को मैनेज करने के तरीके

Posted By Sadhna Tiwari, July 17, 2018 at 07:02pm

कारवां फिल्म की एक्ट्रेस मिथिला बता रही हैं स्मार्ट हेयरकेयर टिप्स
महिलाओं को चिंता नहीं, गर्व के साथ जीना चाहिए : मल्लिका शेरावत

Posted By Editorial Team, July 11, 2018 at 11:35am

मल्लिका ने लिखा, निर्भया ने महिलाओं के लिए बनाए गए नियमों से खुद को आजाद किया।
कैंसर का पता चलते ही समय पर इलाज कराना जरूरी : विशेषज्ञ

Posted By Editorial Team, July 05, 2018 at 09:57am

डॉ. के. के. अग्रवाल ने कहा, "सोनाली बेंद्रे को कैंसर होने की खबर केवल एक तथ्य की ओर इशारा करती है कि समय पर निदान और कार्रवाई का बड़ा महत्व है।