सीरिस पंचायत 3 में जगमोहन की बीवी का किरदार निभाने वाली कल्याणी खत्री ने द हेल्थ साइट से बात की और बताया की कैसे वो अपनी स्किन और फिटनेस का ख्याल रखती हैं।
अपनी फिटनेस और हेल्दी स्किन के लिए अदा शर्मा एक हेल्दी डेली रूटीन फॉलो करती हैं।
ये एक्ट्रेसेस अपनी स्किन को यंग और अपनी फिजिक को फिट रखने के लिए क्या करती हैं जानें यहां।
Bollywood actress fitness: कैटरीना और आलिया भट्ट दोनों को ही उनकी फिटनेस के लिए जाना जाता है। आजकल उनका एक पुराना वीडियो वायरल हो रहा है, जिसमें कैटरीना आलिया से स्क्वॉट्स कराती नजर आ रही हैं।
अपनी हेल्दी स्किन और फिट बॉडी (Esha Gupta Fitness Secrets) के लिए मशहूर ईशा गुप्ता का एक वीडियो इन दिनों खूब वायरल हो रहा हैं। इस वीडियो में ईशा गुप्ता बहुत ही खूबी के साथ पिलाटे वर्कआउट (Pilates workout session) कर रही हैं।
साउथ इंडियन फिल्म इंडस्ट्री में शोहरत कमाने के बाद एक्ट्रेस शालिनी पांडे अब फिल्म 'जयेशभाई जोरदार' से बॉलीवुड में डेब्यू कर रही हैं। इस फिल्म के लिए शालिनी ने बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन भी किया है, जिसके बारे में हाल ही में उन्होंने मीडिया से बात भी की। (Shalini Pandey Body Transformation)
यामी गौतम ने अपने इंस्टाग्राम पोस्ट पर नेक इंजरी होने का खुलासा किया है। इतना ही नहीं इस पोस्ट में उन्होंने बताया है कि उन्होंने खुद इस चोट से रिकवरी की है। आपको जानकर हैरानी होगी कि यामी ने किसी दवाई और थेरेपी की मदद नहीं ली, बल्कि योग की मदद से नेच इंजरी से छुटकारा (Yoga for pain management ) पाया है।
Deepika padukone Birthday : दीपिका पादुकोण का कल (5 जनवरी) जन्मदिन है। आज हर लड़की दीपिका की तरह स्लिम-ट्रिम फिगर पाने की ख्वाहिश रखती है। दीपिका इस आकर्षक फिगर और अपनी फिटनेस को बरकरार रखने के लिए खानपान के साथ-साथ अपनी दिनचर्या पर विशेष ध्यान देती हैं। जानें, दीपिका का फिटनेस और डाइट फॉर्मूला क्या है...
सोनम कॉलेज के दिनों में 90 किलो की थीं। कुछ ही दिनों बाद उन्होंने फ़िल्मों में काम शुरु किया और इसके लिए खुद का वेट लॉस किया। सोनम ने मीडिया इंटरव्यूज़ में खुलकर इस बारे में बातें भी की हैं, और उन्होंने बताया कि कैसे उन्होंने अपने आप को फिट रखने के लिए 30 किलो से अधिक वेट लूज किया था।
Bollywood actress fitness: कैटरीना और आलिया भट्ट दोनों को ही उनकी फिटनेस के लिए जाना जाता है। आजकल उनका एक पुराना वीडियो वायरल हो रहा है, जिसमें कैटरीना आलिया से स्क्वॉट्स कराती नजर आ रही हैं।
अपनी हेल्दी स्किन और फिट बॉडी (Esha Gupta Fitness Secrets) के लिए मशहूर ईशा गुप्ता का एक वीडियो इन दिनों खूब वायरल हो रहा हैं। इस वीडियो में ईशा गुप्ता बहुत ही खूबी के साथ पिलाटे वर्कआउट (Pilates workout session) कर रही हैं।
साउथ इंडियन फिल्म इंडस्ट्री में शोहरत कमाने के बाद एक्ट्रेस शालिनी पांडे अब फिल्म 'जयेशभाई जोरदार' से बॉलीवुड में डेब्यू कर रही हैं। इस फिल्म के लिए शालिनी ने बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन भी किया है, जिसके बारे में हाल ही में उन्होंने मीडिया से बात भी की। (Shalini Pandey Body Transformation)
यामी गौतम ने अपने इंस्टाग्राम पोस्ट पर नेक इंजरी होने का खुलासा किया है। इतना ही नहीं इस पोस्ट में उन्होंने बताया है कि उन्होंने खुद इस चोट से रिकवरी की है। आपको जानकर हैरानी होगी कि यामी ने किसी दवाई और थेरेपी की मदद नहीं ली, बल्कि योग की मदद से नेच इंजरी से छुटकारा (Yoga for pain management ) पाया है।
सोनम कॉलेज के दिनों में 90 किलो की थीं। कुछ ही दिनों बाद उन्होंने फ़िल्मों में काम शुरु किया और इसके लिए खुद का वेट लॉस किया। सोनम ने मीडिया इंटरव्यूज़ में खुलकर इस बारे में बातें भी की हैं, और उन्होंने बताया कि कैसे उन्होंने अपने आप को फिट रखने के लिए 30 किलो से अधिक वेट लूज किया था।
Deepika padukone Birthday : दीपिका पादुकोण का कल (5 जनवरी) जन्मदिन है। आज हर लड़की दीपिका की तरह स्लिम-ट्रिम फिगर पाने की ख्वाहिश रखती है। दीपिका इस आकर्षक फिगर और अपनी फिटनेस को बरकरार रखने के लिए खानपान के साथ-साथ अपनी दिनचर्या पर विशेष ध्यान देती हैं। जानें, दीपिका का फिटनेस और डाइट फॉर्मूला क्या है...
सीरिस पंचायत 3 में जगमोहन की बीवी का किरदार निभाने वाली कल्याणी खत्री ने द हेल्थ साइट से बात की और बताया की कैसे वो अपनी स्किन और फिटनेस का ख्याल रखती हैं।
अपनी फिटनेस और हेल्दी स्किन के लिए अदा शर्मा एक हेल्दी डेली रूटीन फॉलो करती हैं।
ये एक्ट्रेसेस अपनी स्किन को यंग और अपनी फिजिक को फिट रखने के लिए क्या करती हैं जानें यहां।
