Black coffee in Hindi | TheHealthSite.com

खाली पेट कॉफी क्यों नहीं पीना चाहिए, जानें एक दिन में कितनी कॉफी पीना चाहिए

Posted By akhilesh dwivedi, October 01, 2019 at 12:06pm

अगर आप सुबह-सुबह ब्लैक कॉफी पीते हैं तो यह एसिडिटी को बढ़ा देती है। लेकिन अगर कॉफी दूध के साथ बनी हो और उसमें हल्का शुगर भी हो तो कम नुकसानदेह होती है। लेकिन हमें इस बात का ध्यान देना चाहिए कि सुबह खाली पेट बहुत कम या न ही पीएं तो बेहतर होगा।
कॉफी पीने से 5 जानलेवा बीमारियों का खतरा हो जाता है कम

Posted By akhilesh dwivedi, October 01, 2019 at 12:04pm

कॉफी पीना सेहत के लिए लाभदायक होता है. अगर रोजाना कॉफी पी जाए तो लोगों में कई बीमारियों का खतरा भी कम हो सकता है. कॉफी का सेवन डायबिटीज, हृदय, लिवर और नर्व सिस्टम की बीमारियों से बचाता है.
कॉफी पिएंगे तो वजन कम करना होगा आसान, जानें कॉफी के अन्य सेहत लाभ

Posted By Anshumala, June 26, 2019 at 02:32pm

यदि आप वजन कंट्रोल करना और डायबिटीज से बचे रहना चाहते हैं, तो हर दिन एक कप कॉफी जरूर पिएं।
वजन कम करने में मददगार है ब्‍लैक कॉफी, जानिए कैसे

Posted By Yogita Yadav, June 25, 2019 at 04:05pm

आप अगर वजन कम करना चाहते हैं तो ब्लैक कॉफी को अपनी डाइट में शामिल करें। इसमें मौजूद खास तत्व, भूख को नियंत्रित करने के साथ ही वजन कम करने में मददगार होते हैं।
अच्छी सेहत के लिए 6 ड्रिंक्स - किसका कितना करें सेवन

Posted By akhilesh dwivedi, June 22, 2019 at 06:54pm

यहां छः ऐसे पेय पदार्थों के बारे में बता रहें हैं जो अपके हेल्थ के लिए बेहतर होते हैं।
इन पांच सुपर फूड्स को करें डायट में शामिल और कैलोरी की चिंता छोड़ दें

Posted By Yogita Yadav, March 13, 2019 at 08:44pm

कई खाद्य पदार्थ ऐसे होते हैं, जिनके सेवन से शरीर की कैलोरी खपत अधिक होती है और वजन घटता है। कमाल की बात तो यह है कि ये आहार बेहद लज़ीज होते हैं और इन्हेल आप रोजाना खा सकते हैं।
बिना शुगर के एक कप ब्लैक कॉफी इन 3 बीमारियों को रखती है दूर

Posted By akhilesh dwivedi, January 25, 2019 at 08:22pm

ब्लैक कॉफी के फायदे आपने कई बार पढ़ा होगा लेकिन आप इस बात को नहीं जानते हैं कि अगर रोजाना एक कप ब्लैक कॉफी पी जाए तो कैंसर और हार्ट अटैक का खतरा बहुत कम हो जाता है।
अगर आप भी रेगुलर कॉफी पीते हैं, तो ये सात फैक्‍ट जरूर जान लें

Posted By Yogita Yadav, January 07, 2019 at 01:35pm

अगर आप इसका सेवन गलत समय पर करते हैं, तो यही कॉफी आपको एनर्जी देने की बजाए उसे चुरा भी सकती है !
ब्रेकफस्ट की 1 कप कॉफी ला सकती है आपके जीवन में बदलाव

Posted By akhilesh dwivedi, December 09, 2018 at 01:52pm

रात में 7 से 8 घंटे की नींद और फास्टिंग के बाद शरीर को हेल्दी और न्यूट्रिशन से भरपूर डायट की जरूरत होती है।
आपकी उदासी की वजह कहीं ये तो नहीं ?

Posted By Yogita Yadav, December 06, 2018 at 09:13pm

एल्कोहल को भले ही आप अपनी खुशी का साथी मानते हों, पर गम का साथी भी तो यही है ना! यह सीधे आपके तंत्रिका तंत्र पर असर डालता है और उसकी गति को धीमा कर देता है!
कॉफी और चाय की लत हो सकती है अनुवांशिक कारणों में से एक, जानें साइड इफेक्ट्स

Posted By akhilesh dwivedi, November 27, 2018 at 05:48pm

हाल ही में हुए एक शोध में यह भी पाया गया है कि लोगों में चाय या कॉफी की लत अब अनुवांशिक भी हो रही है। जिसके माता-पिता चाय या कॉफी पीते हैं............
अधिक पिएंगे ब्‍लैक कॉफी तो हो जाएंगे साइकोपैथ, जानें कैसे

Posted By Anshumala, October 22, 2018 at 01:35pm

एक अध्ययन में यह बात सामने आई है कि बिना दूध के कॉफी यानी ब्‍लैक कॉफी पीने वाले लोग साइकोपैथ हो सकते हैं।
पिएं बटर वाली कॉफी जो रखेगी आपके दिल और दिमाग दोनों को हेल्दी

Posted By Editorial Team, October 18, 2018 at 11:24am

कॉफी में बटर मिलाकर पिया जाए तो इससे हमारे दिल व दिमाग से जुड़ी बीमारियों के होने का खतरा बहुत कम हो जाता है।
कौन सी कॉफी है बेहतर, ब्‍लैक कॉफी या दूध-शक्‍कर के साथ ?

Posted By Yogita Yadav, July 02, 2018 at 02:28pm

किस समय पर पीनी चाहिए कौन सी कॉफी, डायटीशियन से जानें इसका जवाब।
बहुत ज़्यादा कॉफी पीने से होते हैं ये 5 नुकसान

Posted By Editorial Team, May 17, 2018 at 05:03pm

दिनभर में 2 कप कॉफी या कैफीनयुक्त ड्रिंक्स पीने से हड्डियों को नुकसान होने लगता है।
क्या आपको पता है कि आपकी कॉफी हाथी के गोबर और बंदरों की थूक से बनी है?

Posted By Editorial Team, January 08, 2018 at 02:43pm

यह आर्टिकल पढ़ने के बाद शायद आप कभी न पी सकें कॉफी।
उबली हुई कॉफी या फिल्टर कॉफी में से सेहत के लिए अच्छा क्या है?

Posted By Editorial Team, October 10, 2017 at 12:42pm

कॉफी बनाने का हेल्दी तरीका कौन-सा है?
इन पांच वैज्ञानिक कारणों से जानिये कैफीन क्यों हैं आपके शरीर के लिए फायदेमंद

Posted By Editorial Team, August 16, 2017 at 05:27pm

क्या आपको पता है कि कॉफ़ी पीने से डायबिटीज होने का ख़तरा काफी कम हो जाता है!