रोज सुबह खाली अंकुरित करके खाना शुरू कर दें बस ये 2 चीजें, बॉडी बन जाएगी लोहे की तरह मजबूत
बहुत कम लोग ही जानते हैं कि सोयाबीन की दाल पोषण का पावरहाउस होती है। इसे अगर आप चने के साथ भिगोकर और अंकुरित करके खाते हैं, तो इससे आपकी सेहत को जबरदस्त लाभ मिलेंगे।
