Banana

केले का पेस्ट लगाएंगी बालों में तो बाल होंगे चमकदार और मुलायम

Posted By Anshumala, May 17, 2019 at 04:47pm

केला बालों के विकास में मदद करता है और बालों का झड़ना बंद करता है।
वर्ल्ड हाइपरटेंशन डे 2019 : उच्च रक्तचाप को कम करते हैं ये 6 सुपरफूड्स

Posted By Anshumala, May 17, 2019 at 12:17pm

उच्च रक्तचाप से ब्लड सही से सर्कुलेट नहीं हो पाता, जिसके चलते आप दूसरी बीमारियों की चपेट में आ सकते हैं। आयुर्वेद के उपचार से इस बीमारी से छुटकारा मिल सकता है। जानें, हाई बल्ड प्रेशर को नियंत्रित करने के घरेलू नुस्खे...
निखरी त्वचा का राज है केले से बना फेस मास्क, जानें बनाने की विधि

Posted By Anshumala, May 15, 2019 at 04:48pm

केला और दही दोनों ही त्वचा के लिए फायेदमंद होता है। यह त्वचा को हाइड्रेट रखकर स्वस्थ बनाने में मदद करता है। इसका इस्तेमाल करने के लिए 1 केले को मैश करके उसमें 2 चम्मच दही मिलाएं। इस पेस्ट को चेहरे पर थोड़ी देर तक लगाकर रखें। इससे टैनिंग भी दूर हो जाती है।
ये 4 फल, दूर करते हैं सेहत से जुड़ी कई समस्याएं, जरूर खाएं

Posted By Anshumala, May 11, 2019 at 01:56pm

स्ट्रॉबेरी इम्यूनिटी बूस्ट करता है। शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेट्री और एंटीऑक्सीडेंट गुण भी होता है, जो दांतों के सड़न और दर्द को कम करने में मदद करता है।
केला खाकर ना फेंके इसका छिलका वरना नहीं मिल पाएंगे सेहत को ये 5 फायदे

Posted By Anshumala, April 29, 2019 at 02:51pm

जैसा कि आप जानते ही हैं कि केले में पोटैशियम और मैग्नीशियम काफी होता है। ये दोनों ही पीले दांतों को सफेद बनाने में मदद करते हैं।
वजन कम करने के साथ तनाव भी करे दूर केले की चाय, जानें सेहत के लिए कैसे है यह हेल्दी

Posted By Anshumala, April 23, 2019 at 09:42am

तनाव से परेशान रहते हैं, तो दिमाग को शांत रखने के लिए केले की चाय का सेवन करें। सारा तनाव फुर्र हो जाएगा। इस चाय का सीधा असर मस्तिष्क पर होता है। इसके नियमित सेवन करने से आप जल्द ही तनाव से छुटकारा पा लेंगे।
ये खास फेस पैक हैं पुरुषों के लिए, शेविंग के बाद करें इस्‍तेमाल

Posted By Yogita Yadav, April 14, 2019 at 09:11pm

अब तो सौंदर्य बाजार में पुरुषों के लिए प्रोडक्‍ट की एक पूरी रेंज तैयार है। अगर आप भी अपने लुक में निखार चाहते हैं तो आपकी स्किन टोन के हिसाब से अलग-अलग प्रोडक्‍ट मौजूद हैं।
बेदाग, निखरी त्‍वचा के लिए ट्राय करें ये घरेलू फेस मास्‍क

Posted By Yogita Yadav, April 07, 2019 at 08:30pm

धूल-धूप और धुएं से जूझती आपकी त्‍वचा को स्‍पेशल केयर की जरूरत होती है। इसके लिए आपको बाजार जाकर महंगे ब्‍यूटी प्रोडक्‍ट खरीदने की भी जरूरत नहीं है और न ही ब्‍यूटी पार्लर में महंगे फेशियल की जरूरत है। बस आपको अपनी किचन में मौजूद कुछ खास फूड्स को ब्‍यूटी के लिए इस्‍तेमाल करना है।
गर्मियों में भी झड़ रहे हैं बाल, तो लगाएं ये खास हेयर मास्क

Posted By Yogita Yadav, March 30, 2019 at 06:20pm

बालों को साफ-सफाई के साथ-साथ खास पोषण की जरूरत होती है। इसके लिए बेहतर उपाय है हेयर मास्क । आप चाहें तो बालों को पोषण देने वाले इन हेयर मास्का को घर पर ही बना सकते हैं।
शाम के नाश्‍ते में खिलाएं केले के चटपटे कटलेट, ये रही रेसिपी

Posted By Yogita Yadav, March 14, 2019 at 04:39pm

खूबसूरत फैमिली टाइम में अगर टेस्टी नाश्ता भी शामिल हो जाए तो इसका स्वाद और भी बढ़ जाता है। तो आज ईवनिंग स्नैक्स में हम आपको बनाना सिखा रहे हैं केले के चटपटे कटलेट।
सुपरफूड्स जो उच्च रक्तचाप को करते हैं कंट्रोल, नियमित करें इनका सेवन

Posted By Anshumala, March 13, 2019 at 02:48pm

केले में पोटैशियम अधिक होता है, जो उच्च रक्तचाप को कंट्रोल में रखता है। केला पोटैशियम का एक समृद्ध स्रोत है जो रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए महत्वपूर्ण होता है। आप अपने फ्रूट प्लैटर में या अपनी स्मूदी में केला मिला सकते हैं।
पुरुषों को जरूर खानेे चाहिए ये 5 आहार, कई बीमारियों से होगा बचाव

Posted By Anshumala, March 08, 2019 at 09:46am

जानें, कुछ ऐसे आहार के बारे में जिसके जरिए एक पुरुष न केवल अपने मांसपेशियों को मजबूत कर पाएगा बल्कि ऊर्जावान भी महसूस करेगा।
वजन बढ़ाने के लिए पिएं बनाना शेक, होंगे ये अन्य सेहत लाभ

Posted By Anshumala, March 06, 2019 at 04:40pm

जो लोग अपना वजन बढ़ाना चाहते हैं वो केला खाएं या केले से बना शेक पिएं।
कामोत्तेजना और सेक्स टाइम बढ़ाने के लिए खाएं केला, जानें केला खाने के अन्य सेहत लाभ

Posted By Anshumala, February 21, 2019 at 10:49am

पुरुषों में नपुंसकता की समस्या को दूर करता है केले में मौजूद ब्रोमालाइन नामक एन्जाइम। साथ ही इसमें सेरोटोनिन नामका हॉर्मोन आपके मन को खुश करने के साथ-साथ सेक्स में संतोष भी प्रदान करता है।
इन 8 उपायों से बढ़ जाएगी सेक्स पावर, आज से ही आजमाएं

Posted By akhilesh dwivedi, February 18, 2019 at 07:25pm

बिस्तर में जाने से पहले यदि महिला और पुरुष दोनों ये 8 उपाय करते हैं तो परफॉर्मेंस बेहतर होता है।
हेल्दी आंत (GUT) के लिए 4 बेहतरीन फूड

Posted By akhilesh dwivedi, February 16, 2019 at 01:11pm

हम में से ज्यादातर लोग प्रोबायोटिक को जानते ही हैं लेकिन बहुत कम लोग प्रीबायोटिक के बारे में जानते हैं। जबकि प्रीबायोटिक हेल्दी आंत के लिए सबसे जरूरी होते हैं।
केला ही नहीं, केले की जड़ भी है सेहत के लिए फायदेमंद, जानें इसका उपयोग

Posted By Yogita Yadav, January 31, 2019 at 08:49pm

इसमें सेरोटोनिन, टैनिन, डोपामाइन, विटामिन ए, विटामिन बी, विटामिन सी, नॉर-एपिनेफ्रीन और हाइड्रोऑक्‍सीप्‍टामाइन आदि पोषक तत्व होते हैं जो हमारे अच्‍छे स्‍वास्‍थ्‍य को बढ़ावा देते हैं !
केला खाकर पिएंगे गुनगुना पानी, तो बेली फैट और वजन दोनों हो जाएगा कम

Posted By Anshumala, January 27, 2019 at 05:09pm

यदि आप सुबह के समय खाली पेट एक केला खाने के बाद गुनगुने पानी पीती हैं, तो बेली फैट कम करने में आसानी होगी।
चाहिए इंस्‍टेंट ग्‍लो, तो इस्‍तेमाल करें केले से बना यह फेस पैक

Posted By Yogita Yadav, January 17, 2019 at 04:17pm

इस फेस पैक को आप शादी समारोह या पार्टी में जाने से पहले चेहरे पर लगा सकते हैं। चेहरे पर इंस्टेंट ग्लो नजर आएगा।
जिम की शुरूआत से पहले जानना चाहते हैं बॉडी बनाने वाली डायट के बारे में ?

Posted By Yogita Yadav, January 16, 2019 at 07:27pm

निश्चित ही बॉडी बिल्डिंग में व्यायाम के साथ-साथ डायट का भी रोल बहुत अहम होता है। अगर आप भी जानना चाहते हैं कि वह कौन सी डायट है जो बॉडी बनाने में मदद करती है, तो यह स्लाइड आपके लिए है।

Disclaimer: TheHealthSite.com does not guarantee any specific results as a result of the procedures mentioned here and the results may vary from person to person. The topics in these pages including text, graphics, videos and other material contained on this website are for informational purposes only and not to be substituted for professional medical advice.

केले का पेस्ट लगाएंगी बालों में तो बाल होंगे चमकदार और मुलायम

वर्ल्ड हाइपरटेंशन डे 2019 : उच्च रक्तचाप को कम करते हैं ये 6 सुपरफूड्स

निखरी त्वचा का राज है केले से बना फेस मास्क, जानें बनाने की विधि

ये 4 फल, दूर करते हैं सेहत से जुड़ी कई समस्याएं, जरूर खाएं

केला खाकर ना फेंके इसका छिलका वरना नहीं मिल पाएंगे सेहत को ये 5 फायदे

वजन कम करने के साथ तनाव भी करे दूर केले की चाय, जानें सेहत के लिए कैसे है यह हेल्दी

ये खास फेस पैक हैं पुरुषों के लिए, शेविंग के बाद करें इस्‍तेमाल

बेदाग, निखरी त्‍वचा के लिए ट्राय करें ये घरेलू फेस मास्‍क

गर्मियों में भी झड़ रहे हैं बाल, तो लगाएं ये खास हेयर मास्क

शाम के नाश्‍ते में खिलाएं केले के चटपटे कटलेट, ये रही रेसिपी

सुपरफूड्स जो उच्च रक्तचाप को करते हैं कंट्रोल, नियमित करें इनका सेवन

पुरुषों को जरूर खानेे चाहिए ये 5 आहार, कई बीमारियों से होगा बचाव

वजन बढ़ाने के लिए पिएं बनाना शेक, होंगे ये अन्य सेहत लाभ

कामोत्तेजना और सेक्स टाइम बढ़ाने के लिए खाएं केला, जानें केला खाने के अन्य सेहत लाभ

इन 8 उपायों से बढ़ जाएगी सेक्स पावर, आज से ही आजमाएं

हेल्दी आंत (GUT) के लिए 4 बेहतरीन फूड

केला ही नहीं, केले की जड़ भी है सेहत के लिए फायदेमंद, जानें इसका उपयोग

केला खाकर पिएंगे गुनगुना पानी, तो बेली फैट और वजन दोनों हो जाएगा कम

चाहिए इंस्‍टेंट ग्‍लो, तो इस्‍तेमाल करें केले से बना यह फेस पैक

जिम की शुरूआत से पहले जानना चाहते हैं बॉडी बनाने वाली डायट के बारे में ?

About The health Site

Useful Links