डॉक्टर्स और एक्सपर्ट मूड स्विंग (Mood Swings) को बायोलॉजिकल डिसऑर्डर (Biological Disorders) कहते हैं। इसमें बिना किसी कारण के और थोड़ी-थोड़ी देर में आपका मूड बदल जाता है।
कोको पाउडर में मौजूद तत्व सैरोटोनिन का स्तर बढ़ाकर मूड को अच्छा करते हैं।
क्या आप अपनी समस्या को बढ़ा-चढ़ाकर बीमारी तो नहीं मान बैठे हैं ?
इस अवस्था में दो नहीं एक जान होते हैं मां और बच्चा, आपके रोने पर ये करता है बेबी ।
सुबह नेगेटिव माइंडसेट रखने से मस्तिष्क बाद में काम करना धीमा कर देता है।
इन कारणों से भी हो सकता है मूड खराब, पहले करें इनका इलाज!
कोको पाउडर में मौजूद तत्व सैरोटोनिन का स्तर बढ़ाकर मूड को अच्छा करते हैं।
क्या आप अपनी समस्या को बढ़ा-चढ़ाकर बीमारी तो नहीं मान बैठे हैं ?
इस अवस्था में दो नहीं एक जान होते हैं मां और बच्चा, आपके रोने पर ये करता है बेबी ।
सुबह नेगेटिव माइंडसेट रखने से मस्तिष्क बाद में काम करना धीमा कर देता है।
डॉक्टर्स और एक्सपर्ट मूड स्विंग (Mood Swings) को बायोलॉजिकल डिसऑर्डर (Biological Disorders) कहते हैं। इसमें बिना किसी कारण के और थोड़ी-थोड़ी देर में आपका मूड बदल जाता है।
इन कारणों से भी हो सकता है मूड खराब, पहले करें इनका इलाज!
