सिजोफ्रेनिया एक मानसिक स्वास्थ्य समस्या है। जब यह समस्या विकसित होती है, तो व्यक्ति की सोचने-समझने की क्षमता भी प्रभावित होने लगती है। जानें, इस बीमारी के बारे में-
कुछ रिसर्चों में पाया गया है कि अगर कोई व्यक्ति लंबे समय से तनाव ले रहा है, तो उसके कारण पेट की चर्बी भी बढ़ने लगती है। इस लेख में हम इस बारे में रिसर्च क्या कहती हैं आदि के बारे में जानेंगे।
अगर आप भी ऑफिस की टेंशन घर लेकर जाते हैं, तो यह आपके रिश्तों पर बुरा असर डाल सकता है। ऑफिस स्ट्रेस, पार्टनर के साथ दूरी बढ़ा सकता है और मन-मुटाव का कारण बन सकता है।
अगर आप भी कोई काम करते हुए खो जाते हैं और फिर भूल जाते हैं कि क्या कर रहे थे, तो बता दें कि इसे जोन आउट कहा जाता है। आइए साइकोलॉजिस्ट से जानते हैं कि यह मेंटल हेल्थ को कैसे प्रभावित करता है।
जैसे-जैसे पेट्रोल व सीएनजी के दाम बढ़ रहे हैं, यह आम आदमी के दिमाग पर भी गहरा असर डाल रहे हैं। बहुत से लोगों को यह आम बात लगती है, लेकिन यह समस्या धीरे-धीरे मानसिक स्थिति को और खराब कर देती है।
Pregnancy And Mental Health: प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को कई तरह की चुनौतियों का सामना करना पड़ता है, जिससे उनके मानसिक स्वास्थ्य को भी प्रभाव पड़ता है। आइए जानें उनकी मेंटल हेल्थ को कैसे ठीक रखें।
Thalassemia Ka Psychological Impact: कई बीमारियां ऐसी होती हैं जिनका साइकोलॉजिकल इम्पैक्ट होता है, लेकिन हम उसे सामान्य समझ कर इग्नोर कर देते हैं। ऐसी ही बीमारी है थैलेसीमिया।
कई बार हम बच्चों की परेशानियों को अनदेखा कर देते हैं, लेकिन हर माता-पिता का यह जानना बहुत जरूरी है कि बच्चा मानसिक रूप से स्वस्थ है या नहीं।
Heat Stress And Mental Health: दिन ब दिन गर्मी बढ़ती जा रही है, जो हमारी मेंटल हेल्थ को भी बुरी तरह प्रभावित कर रही है। आइए जानते हैं ऐसा क्यों हो रहा है।
मेंटल हेल्थ से जुड़ी एक स्टडी में भारत का स्थान 60वें नंबर पर है। इसमें 18-34 साल के युवाओं को भी शामिल किया गया, जिनकी मानसिक स्थिति खराब होती जा रही है।
World Health Day 2026: हम या तो अपनी मेंटल हेल्थ का अधिक ध्यान रखते हैं या फिर फिजिकल हेल्थ का, लेकिन दोनों का ध्यान रखना बराबर जरूरी है। वरना थोड़ी सी चूक गंभीर समस्या पैदा कर सकती है।
बहुत से लोग आज के समय में अंदर ही अंदर एक अजीब की बेचैनी से परेशान हैं, लेकिन उन्हें इस बात की जानकारी नहीं है कि यह एंग्जायटी डिसऑर्डर का एक संकेत हो सकता है।
Jyada Sochne Ki Aadat Kaise Thik Kare: क्या आपको भी एक बात के बारे में बहुत ही ज्यादा सोचने की आदत है? अगर हां तो आइए आपको इसे कंट्रोल करने का तरीका बताएं।
Youtuber Anurag Dobhal: परिवार द्वारा मानसिक उत्पीड़न और 1 साल से मेंटल हैरेसमेंट झेल रहे उत्तराखंड के यूट्यूबर अनुराग डोभाल ने अपना आखिरी व्लॉग शेयर किया है। यह क्यों चर्चा में है, आइए जानते हैं।
Mental Health Kaise Kharab Hoti Hai: हम में से कुछ लोगों को घर के अंदर रहना पसंद होगा और कुछ को घर के बाहर। लेकिन कौन सी स्थिति हमारे मानसिक स्वास्थ्य को अधिक प्रभावित करती है और अच्छा या बुरा प्रभाव डालती है? आइए डॉक्टर से जानते हैं।
Khud se Baat Kyu Karte hain Log: आपने अक्सर लोगों को खुद से बात करते हुए देखा होगा। किसी को खुद से बात करते हुए देखकर लोग अक्सर परेशान हो जाते हैं, लेकिन इसके पीछे कई कारण जिम्मेदार होते हैं। आइए जानते हैं इसके बारे में
अगर आपकी मेंटल हेल्थ के खराब होने के पीछे कॉर्पोरेट लाइफ है तो ज्यादा टेंशन न लें। साइकोलॉजिस्ट मालिनी सबा के बताए इन तरीकों को अपनाएं और अपने मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर करें।
Women Ki Mental Health: आजकल जॉइंट फैमिली में रहने वाली महिलाएं हों या फिर न्यूक्लियर फैमिली में, सभी का मैंटल स्टेटस थोड़ा डिस्टर्ब रहता ही है। लेकिन कौन सी फैमिली में महिलाओं का मैंटल स्टेटस ज्यादा खराब होता है? आइए जानते हैं।
बुलिंग बच्चों की मेंटल हेल्थ को बुरी तरह से प्रभावित कर सकता है। बुलिंग ने 9 साल की अमायरा की जान ले ली।
Kya Hum Galat Karne Wale Se Sawal Kar Sakte Hain: क्या आपके मन में भी यह सवाल आता है कि आखिर जो व्यक्ति हमारे साथ गलत करता है, वह हमारे द्वारा पूछे जाने वाले सवालों से दूर क्यों भागता है? अगर हां तो आइए साइकोलॉजिस्ट से जानते हैं इसके पीछे क्या कारण है।
अक्सर लोग शारीरिक थकान को दूर करने और दोस्तों के साथ चिल्ल करने के लिए डाइट सोडा पीते हैं। लेकिन डाइट सोडा दिमाग के लिए नुकसान (Dimag ke liye Diet Soda ke nuksaan) हो सकता है।
सिक्स पॉकेट सिंड्रोम क्या होता है? जिसकी खूब चर्चा हो रही है। आइए, जानते हैं इसके लक्षणों के बारे में-
How to manage anxiety during pregnancy: प्रेग्नेंसी में महिलाओं को मानसिक तनाव, एंग्जायटी और डिप्रेशन होना आम बात है। लेकिन इसे मैनेज करना बहुत ही जरूरी (Pregnancy me anxiety ko Kaise Manage Karen) है।
Mental Health Day: हम चाहते हैं कि आप अपनी मेंटल हेल्थ पर ध्यान दें और कोई समस्या हो तो आप इसे शेयर कर पाएं, लेकन अगर आपके मन में कोई वहम है तो आइए उसे इस लेख के माध्यम से दूर कर देते हैं।
सिजोफ्रेनिया एक मानसिक स्वास्थ्य समस्या है। जब यह समस्या विकसित होती है, तो व्यक्ति की सोचने-समझने की क्षमता भी प्रभावित होने लगती है। जानें, इस बीमारी के बारे में-
कुछ रिसर्चों में पाया गया है कि अगर कोई व्यक्ति लंबे समय से तनाव ले रहा है, तो उसके कारण पेट की चर्बी भी बढ़ने लगती है। इस लेख में हम इस बारे में रिसर्च क्या कहती हैं आदि के बारे में जानेंगे।
अगर आप भी ऑफिस की टेंशन घर लेकर जाते हैं, तो यह आपके रिश्तों पर बुरा असर डाल सकता है। ऑफिस स्ट्रेस, पार्टनर के साथ दूरी बढ़ा सकता है और मन-मुटाव का कारण बन सकता है।
अगर आप भी कोई काम करते हुए खो जाते हैं और फिर भूल जाते हैं कि क्या कर रहे थे, तो बता दें कि इसे जोन आउट कहा जाता है। आइए साइकोलॉजिस्ट से जानते हैं कि यह मेंटल हेल्थ को कैसे प्रभावित करता है।
जैसे-जैसे पेट्रोल व सीएनजी के दाम बढ़ रहे हैं, यह आम आदमी के दिमाग पर भी गहरा असर डाल रहे हैं। बहुत से लोगों को यह आम बात लगती है, लेकिन यह समस्या धीरे-धीरे मानसिक स्थिति को और खराब कर देती है।
Pregnancy And Mental Health: प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को कई तरह की चुनौतियों का सामना करना पड़ता है, जिससे उनके मानसिक स्वास्थ्य को भी प्रभाव पड़ता है। आइए जानें उनकी मेंटल हेल्थ को कैसे ठीक रखें।
Thalassemia Ka Psychological Impact: कई बीमारियां ऐसी होती हैं जिनका साइकोलॉजिकल इम्पैक्ट होता है, लेकिन हम उसे सामान्य समझ कर इग्नोर कर देते हैं। ऐसी ही बीमारी है थैलेसीमिया।
कई बार हम बच्चों की परेशानियों को अनदेखा कर देते हैं, लेकिन हर माता-पिता का यह जानना बहुत जरूरी है कि बच्चा मानसिक रूप से स्वस्थ है या नहीं।
Heat Stress And Mental Health: दिन ब दिन गर्मी बढ़ती जा रही है, जो हमारी मेंटल हेल्थ को भी बुरी तरह प्रभावित कर रही है। आइए जानते हैं ऐसा क्यों हो रहा है।
मेंटल हेल्थ से जुड़ी एक स्टडी में भारत का स्थान 60वें नंबर पर है। इसमें 18-34 साल के युवाओं को भी शामिल किया गया, जिनकी मानसिक स्थिति खराब होती जा रही है।
World Health Day 2026: हम या तो अपनी मेंटल हेल्थ का अधिक ध्यान रखते हैं या फिर फिजिकल हेल्थ का, लेकिन दोनों का ध्यान रखना बराबर जरूरी है। वरना थोड़ी सी चूक गंभीर समस्या पैदा कर सकती है।
बहुत से लोग आज के समय में अंदर ही अंदर एक अजीब की बेचैनी से परेशान हैं, लेकिन उन्हें इस बात की जानकारी नहीं है कि यह एंग्जायटी डिसऑर्डर का एक संकेत हो सकता है।
Jyada Sochne Ki Aadat Kaise Thik Kare: क्या आपको भी एक बात के बारे में बहुत ही ज्यादा सोचने की आदत है? अगर हां तो आइए आपको इसे कंट्रोल करने का तरीका बताएं।
Youtuber Anurag Dobhal: परिवार द्वारा मानसिक उत्पीड़न और 1 साल से मेंटल हैरेसमेंट झेल रहे उत्तराखंड के यूट्यूबर अनुराग डोभाल ने अपना आखिरी व्लॉग शेयर किया है। यह क्यों चर्चा में है, आइए जानते हैं।
Mental Health Kaise Kharab Hoti Hai: हम में से कुछ लोगों को घर के अंदर रहना पसंद होगा और कुछ को घर के बाहर। लेकिन कौन सी स्थिति हमारे मानसिक स्वास्थ्य को अधिक प्रभावित करती है और अच्छा या बुरा प्रभाव डालती है? आइए डॉक्टर से जानते हैं।
Khud se Baat Kyu Karte hain Log: आपने अक्सर लोगों को खुद से बात करते हुए देखा होगा। किसी को खुद से बात करते हुए देखकर लोग अक्सर परेशान हो जाते हैं, लेकिन इसके पीछे कई कारण जिम्मेदार होते हैं। आइए जानते हैं इसके बारे में
अगर आपकी मेंटल हेल्थ के खराब होने के पीछे कॉर्पोरेट लाइफ है तो ज्यादा टेंशन न लें। साइकोलॉजिस्ट मालिनी सबा के बताए इन तरीकों को अपनाएं और अपने मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर करें।
Women Ki Mental Health: आजकल जॉइंट फैमिली में रहने वाली महिलाएं हों या फिर न्यूक्लियर फैमिली में, सभी का मैंटल स्टेटस थोड़ा डिस्टर्ब रहता ही है। लेकिन कौन सी फैमिली में महिलाओं का मैंटल स्टेटस ज्यादा खराब होता है? आइए जानते हैं।
बुलिंग बच्चों की मेंटल हेल्थ को बुरी तरह से प्रभावित कर सकता है। बुलिंग ने 9 साल की अमायरा की जान ले ली।
Kya Hum Galat Karne Wale Se Sawal Kar Sakte Hain: क्या आपके मन में भी यह सवाल आता है कि आखिर जो व्यक्ति हमारे साथ गलत करता है, वह हमारे द्वारा पूछे जाने वाले सवालों से दूर क्यों भागता है? अगर हां तो आइए साइकोलॉजिस्ट से जानते हैं इसके पीछे क्या कारण है।
सिक्स पॉकेट सिंड्रोम क्या होता है? जिसकी खूब चर्चा हो रही है। आइए, जानते हैं इसके लक्षणों के बारे में-
How to manage anxiety during pregnancy: प्रेग्नेंसी में महिलाओं को मानसिक तनाव, एंग्जायटी और डिप्रेशन होना आम बात है। लेकिन इसे मैनेज करना बहुत ही जरूरी (Pregnancy me anxiety ko Kaise Manage Karen) है।
Mental Health Day: हम चाहते हैं कि आप अपनी मेंटल हेल्थ पर ध्यान दें और कोई समस्या हो तो आप इसे शेयर कर पाएं, लेकन अगर आपके मन में कोई वहम है तो आइए उसे इस लेख के माध्यम से दूर कर देते हैं।
How Parenting Affects Adult Mental Health: आज हम साइकोलोजिस्ट रीमा भांडेकर की बताई कुछ ऐसी पेरेंटिंग टिप्स के बारे में बताने वाले हैं, जो आपके बच्चे की मेंटल हेल्थ को खराब होने से बचा सकते हैं। अगर आप भी ये गलतियां कर रहे हैं तो उन्हें आज ही सुधारें।
अक्सर लोग शारीरिक थकान को दूर करने और दोस्तों के साथ चिल्ल करने के लिए डाइट सोडा पीते हैं। लेकिन डाइट सोडा दिमाग के लिए नुकसान (Dimag ke liye Diet Soda ke nuksaan) हो सकता है।
जब दिमाग थक जाए तो वो भी मदद मांगता है, बस उसके सिग्नल को समझना ज़रूरी है। कभी-कभी बस किसी से बात कर लेना ही सबसे बड़ी राहत बन जाता है।
इसके कारण अभी तक पूरी तरह से समझे नहीं गए हैं, लेकिन यह बताया जा रहा है कि की यह कई कारकों से प्रभावित हो सकती है। इसका इलाज मनोवैज्ञानिक चिकित्सा और दवाओं के माध्यम से किया जा सकता है।
ऑफिस जाने वाला हर व्यक्ति किसी न किसी बात को लेकर स्ट्रेस में रहता है. जैसे एक्सेस वर्कलोड, वर्कलोड के कंपैरिजन में सैलरी का कम मिलना, कई बार पसंद का काम नहीं मिलता है, कंपटीशन, दूसरों से आगे बढ़ाने की होड़, इसके अलावा कई बार काम करने के बाद भी क्रेडिट नहीं मिलता है
लेकिन कई बार बच्चा स्ट्रेस में भी होता है जिसके कारण वह अजीब-सी हरकतें करता है। समय रहते आप बच्चे की इन आदतों पर ध्यान देकर पता कर सकते हैं
हमारा मन खुशियों से भर जाता है। तनाव या स्ट्रेस हमसे कोसों दूर भाग जाता है। इतना ही नहीं एक्सपर्ट्स का भी यही मानना है कि होली हमारे मानसिक स्वास्थ्य के लिए बढ़िया है।
