Loneliness and mental health: आजकल लोगों को स्टडी या काम के कारण घर व परिवार से दूर अकेले रहना पड़ता है और यह अकेलापन कई बार उनकी मेंटल हेल्थ को नुकसान पहुंचा सकता है। जानें कैसे अकेलापन आपकी मेंटल हेल्थ को नुकसान पहुंचा रहा है।
जब व्यक्ति मेंटली ठीक महसूस नहीं करता तो उस वक्त उसे अपने भविष्य, परिवार और आर्थिक स्थिति को लेकर बहुत अधिक चिंता महसूस हो सकती है।
Frequent headaches and mental health: अगर दवाएं लेने के बाद भी बार-बार सिरदर्द हो रहा है, तो यह किसी अंदरूनी बीमारी का संकेत है जिनमें कुछ मानसिक रोग भी हो सकते हैं।
मानव स्वास्थ्य में मानसिक स्वास्थ्य एक महत्वपूर्ण अंग है। मानसिक स्वास्थ्य के संकट एवं दुर्बलताओं की अवस्था में शारीरिक स्वास्थ्य, सामाजिक स्थिति, व्यक्तिगत विकास और आर्थिक स्थिति पर बुरा प्रभाव पड़ता है।
Mental health: ऑफिस व घर के काम के बीच अक्सर महिलाएं अपने स्वास्थ्य के लिए समय नहीं निकाल पाती हैं और इस कारण से मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जानें खराब हेल्थ के शुरुआती लक्षण और रोकथाम के टिप्स.
हमारा मन खुशियों से भर जाता है। तनाव या स्ट्रेस हमसे कोसों दूर भाग जाता है। इतना ही नहीं एक्सपर्ट्स का भी यही मानना है कि होली हमारे मानसिक स्वास्थ्य के लिए बढ़िया है।
दिव्या दत्ता ने कहा कि, डिप्रेशन से बाहर निकलना नहीं था आसान, पर मैंने कर दिखाया।अभिनेत्री ने कहा मेंटल हेल्थ से पीड़ित व्यक्ति पागल नहीं होता।
मेंटल हेल्थ किसी को भी परेशानी में डाल सकती है। काफी लोग अपनी खराब मेंटल हेल्थ के बारे में जानकार भी उसे इग्नोर कर देते हैं।
Loneliness and mental health: आजकल लोगों को स्टडी या काम के कारण घर व परिवार से दूर अकेले रहना पड़ता है और यह अकेलापन कई बार उनकी मेंटल हेल्थ को नुकसान पहुंचा सकता है। जानें कैसे अकेलापन आपकी मेंटल हेल्थ को नुकसान पहुंचा रहा है।
जब व्यक्ति मेंटली ठीक महसूस नहीं करता तो उस वक्त उसे अपने भविष्य, परिवार और आर्थिक स्थिति को लेकर बहुत अधिक चिंता महसूस हो सकती है।
Frequent headaches and mental health: अगर दवाएं लेने के बाद भी बार-बार सिरदर्द हो रहा है, तो यह किसी अंदरूनी बीमारी का संकेत है जिनमें कुछ मानसिक रोग भी हो सकते हैं।
मानव स्वास्थ्य में मानसिक स्वास्थ्य एक महत्वपूर्ण अंग है। मानसिक स्वास्थ्य के संकट एवं दुर्बलताओं की अवस्था में शारीरिक स्वास्थ्य, सामाजिक स्थिति, व्यक्तिगत विकास और आर्थिक स्थिति पर बुरा प्रभाव पड़ता है।
Mental health: ऑफिस व घर के काम के बीच अक्सर महिलाएं अपने स्वास्थ्य के लिए समय नहीं निकाल पाती हैं और इस कारण से मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जानें खराब हेल्थ के शुरुआती लक्षण और रोकथाम के टिप्स.
दिव्या दत्ता ने कहा कि, डिप्रेशन से बाहर निकलना नहीं था आसान, पर मैंने कर दिखाया।अभिनेत्री ने कहा मेंटल हेल्थ से पीड़ित व्यक्ति पागल नहीं होता।
मेंटल हेल्थ किसी को भी परेशानी में डाल सकती है। काफी लोग अपनी खराब मेंटल हेल्थ के बारे में जानकार भी उसे इग्नोर कर देते हैं।
हमारा मन खुशियों से भर जाता है। तनाव या स्ट्रेस हमसे कोसों दूर भाग जाता है। इतना ही नहीं एक्सपर्ट्स का भी यही मानना है कि होली हमारे मानसिक स्वास्थ्य के लिए बढ़िया है।
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