लिवर में जमा गंदगी को 1 दिन में ही निकाल फेंकेगी ये आयुर्वेदिक हर्ब्स, सूजन से भी मिलेगा रातोंरात आराम
लिवर डिटॉक्स करने के लिए किन आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का सेवन किया जा सकता है उसके बारे में पढ़ें यहां।
लिवर डिटॉक्स करने के लिए किन आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का सेवन किया जा सकता है उसके बारे में पढ़ें यहां।
Ayurvedic Herbs To Clean Lungs: फेफड़ों में जमा गंदगीको को साफ करने के लिए कुछ आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां कारगर साबित हो सकती हैं। जानें इनके बारे में।
Ayurvedic Herbs For High BP: हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए कुछ आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां कारगर साबित हो सकती हैं। जानें इनके बारे में।
Detox lungs : बढ़ती गंदगी में लंग्स को क्लीन करना बहुत ही जरूरी है। इसके लिए आप कुछ घरेलू नुस्खों का सहारा ले सकते हैं। आइए जानते हैं इस बारे में-
Herbs for Air Pollution Problems : बढ़ते प्रदूषण की वजह से फेफड़ों की परेशानी काफी ज्यादा बढ़ जाती है। ऐसे में कुछ आयुर्वेदिक हर्ब्स आपके लिए कारगर हो सकते हैं। आइए जानते हैं इस बारे में-
Ayurvedic Herbs For Body Pain: अगर आप शरीर में दर्द से परेशान हैं, तो कुछ आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों आपके काम आ सकती हैं। जानें ऐसी ही 5 जड़ी-बूटियों के बारे में।
Mulethi And Honey Benefits: मुलेठी और शहद का मिश्रण शरीर की कई समस्याओं को दूर कर सकता है। जानें इसके 5 बड़े फायदे -
Ayurvedic Herbs For Joint Pain: जोड़ो के दर्द से राहत दिलाने में कुछ आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां काफी फायदेमंद साबित हो सकती हैं। जानें ऐसी ही 5 जड़ी-बूटियों के बारे में -
Medicinal Plants: ऐसे कई औषधीय पौधे हैं, जिनका उपयोग शरीर की आम समस्याओं के इलाज के लिए किया जा सकता है। आइए, जानते हैं ऐसे 5 पौधों के बारे में।
Aloe Vera For High Cholesterol: हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने में एलोवेरा काफी फायदेमंद है। आइए, जानते हैं इसका प्रयोग कैसे करें?
Gurmar Or Gudmar For Weight Loss: औषधीय गुणों से भरपूर गुड़मार की पत्तियां नैचुरल तरीके से वजन कम करने में मदद कर सकती हैं। जानें इसे इस्तेमाल करने का सही तरीका।
Herbs For Anxiety And Stress: आयुर्वेद में ऐसी कई जड़ी-बूटियां हैं, जो एंग्जायटी और स्ट्रेस को दूर करने में मदद करती हैं। जानें ऐसे ही कुछ हर्ब्स के बारे में -
Herbs For Anxiety And Stress: आयुर्वेद में ऐसी कई जड़ी-बूटियां हैं, जो एंग्जायटी और स्ट्रेस को दूर करने में मदद करती हैं। जानें ऐसे ही कुछ हर्ब्स के बारे में -
Herbs To Reduce Inflammation: शरीर में लंबे समय तक सूजन कई गंभीर समस्याओं का कारण बन सकती है। इससे राहत पाने के लिए आप कुछ आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का उपयोग कर सकते हैं।
Sugar Kam Karne ke ayurvedic upay : शरीर में ब्लड शुगर के स्तर को कंट्रोल करने के लिए आप कई तरह के आयुर्वेदिक हर्ब्स का प्रयोग कर सकते हैं। आइए जानते हैं इन हर्ब्स के बारे में-
अगर आप मानसून में स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो आप अपनी डाइट में कुछ आयुर्वेदिक चीज़ों को शामिल कर सकते हैं। जिससे इम्यून सिस्टम मजबूत होता है और आप कई तरह की बीमारियों से बच सकते हैं।
जड़ी-बूटियों का उपयोग शरीर को ताकत प्रदान करने के लिए बहुत लंबे समय से किया जाता रहा है। वे शरीर के ऊर्जा स्तर को बढ़ाते हैं, मानसिक तनाव को कम करते हैं और सामान्य स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करते हैं।
गर्मियों के दिनों में अपनी डाइट का खास ध्यान रखना भी बहुत जरूरी है और कई बार हम इन बातों का ध्यान नहीं रख पाते हैं। इस लेख में जानें गर्मियों में अश्वगंधा और शिलाजीत जैसे औषधिय उत्पाद लेना कितना सुरक्षित रहता है।
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जड़ी-बूटियों का उपयोग शरीर को ताकत प्रदान करने के लिए बहुत लंबे समय से किया जाता रहा है। वे शरीर के ऊर्जा स्तर को बढ़ाते हैं, मानसिक तनाव को कम करते हैं और सामान्य स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करते हैं।
गर्मियों के दिनों में अपनी डाइट का खास ध्यान रखना भी बहुत जरूरी है और कई बार हम इन बातों का ध्यान नहीं रख पाते हैं। इस लेख में जानें गर्मियों में अश्वगंधा और शिलाजीत जैसे औषधिय उत्पाद लेना कितना सुरक्षित रहता है।
Ayurvedic Herbs For Weight Gain: अक्सर लोगों को दुबला-पतला होने के कारण हीन भावना का शिकार होना पड़ता है। ऐसे में आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां मोटे होने में आपकी मदद कर सकती है।
पेट के अंदरूनी हिस्से में क्या समस्या है और क्या नहीं इसका अंदाजा आमतौर पर लगाने में काफी मुश्किल होती है। स्वस्थ पेट की अंदरूनी क्रिया के लिए कुछ खास आयुर्वेदिक उपचार आपके काम आ सकते हैं। जिसमें हींग और त्रिफला भी शामिल है।
आयुर्वेद में और ट्रेडिनशल मेडिसिन के तौर पर हल्दी को महत्व तो दिया ही जाता है वहीं, वर्तमान में कई वैज्ञानिकों द्वारा दुनियाभर में हल्दी से जुड़े रिसर्च किए जा रहे हैं।
Herbs for Breathing Problems: बढ़ते ठंड में सांस फूलने की परेशानी काफी ज्यादा होती है। इस परेशानी को कम करने के लिए आप कई तरह की आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का सेवन कर सकते हैं। आइए जानते हैं इन जड़ी-बूटियों के बारे में-
Best Ayurvedic Herbs For Hair Growth In Hindi: आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर दीक्षा भावसार से जानिए बालों की समस्या के समाधान के लिए 5 बेस्ट जड़ी-बूटियां।
कोरोना संक्रमण के बाद आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों की डिमांड बढ़ गई है, यहां 9 ऐसी जड़ी बूटियों के बारे में बता रहे हैं जो गूगल पर सर्च किये गए हैं।
लिवर डिटॉक्स करने के लिए किन आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का सेवन किया जा सकता है उसके बारे में पढ़ें यहां।
Ayurvedic Herbs For Joint Pain: जोड़ो के दर्द से राहत दिलाने में कुछ आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां काफी फायदेमंद साबित हो सकती हैं। जानें ऐसी ही 5 जड़ी-बूटियों के बारे में -
Medicinal Plants: ऐसे कई औषधीय पौधे हैं, जिनका उपयोग शरीर की आम समस्याओं के इलाज के लिए किया जा सकता है। आइए, जानते हैं ऐसे 5 पौधों के बारे में।
Herbs For Anxiety And Stress: आयुर्वेद में ऐसी कई जड़ी-बूटियां हैं, जो एंग्जायटी और स्ट्रेस को दूर करने में मदद करती हैं। जानें ऐसे ही कुछ हर्ब्स के बारे में -
Sugar Kam Karne ke ayurvedic upay : शरीर में ब्लड शुगर के स्तर को कंट्रोल करने के लिए आप कई तरह के आयुर्वेदिक हर्ब्स का प्रयोग कर सकते हैं। आइए जानते हैं इन हर्ब्स के बारे में-
ये आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां हेल्थ के लिए कई तरह से फायदेमंद होती हैं और ये क्रोनिक इंफ्लेमेशन जैसी समस्याओं से आराम दिलाती है।
Herbs for Blood Sugar : डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां फायदेमंद हो सकती हैं। आइए जानते हैं कुछ हेल्दी बूटियों के बारे में-
बीते साल लोगों ने कुछ ऐसी आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों के बारे में ऑनलाइन काफी सर्च किया जो इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ-साथ ओवरऑल हेल्थ को भी इम्प्रूव करती हैं।
विजयसार की छाल और इसकी पत्तियों का इस्तेमाल कई स्वास्थ्य समस्याओं के नुस्खों में किया जाता है।
आयुर्वेद में वेट लॉस के लिए ऐसी जड़ी-बूटियों के सेवन की सलाह दी जाती है जिनमें बॉडी मेटाबॉलिक रेट बढ़ाने का काम करती हैं।
खाली पेट इन पत्तियं को चबाना आपकी सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है। इससे आप पेट से जुड़ी बीमारियों से बच सकते हैं।
तनावपूर्ण जीवनशैली मानसिक रोगों (Mental Disorder) का कारण बनती है। इसलिए इसका प्रबंधन बहुत जरूरी है। हालांकि कुछ आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों की मदद से भी आप अपने तनाव, चिंता और डिप्रेशन को मात दे सकते हैं।
सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट शिखा ए शर्मा हमें कुछ ऐसे हर्ब्स और मसालों के बारे में बता रहीं है जो हम सभी के घरों में बड़ी ही आसानी से मिल जाते हैं लेकिन वो हमारे दिल के लिए कितने गुणकारी हैं ये हमें पता ही नहीं है, तो वो चमत्कारी चीज़ें क्या है आइए जानते हैं।
अगर आप मानसून में स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो आप अपनी डाइट में कुछ आयुर्वेदिक चीज़ों को शामिल कर सकते हैं। जिससे इम्यून सिस्टम मजबूत होता है और आप कई तरह की बीमारियों से बच सकते हैं।
इन औषधियों का सेवन का मस्तिष्क की ताकत और याददाश्त को बढ़ाया जा सकता है।
आयुर्वेद, एक पारंपरिक चिकित्सा पद्धति है, जो हमारे स्वास्थ्य को दुरुस्त रखने के साथ-साथ मन को भी संतुलित रखती है।
रूखी-सूखी से लकड़ी जैसी दालचीनी के टुकड़े आपको हेल्थ और खूबसूरती से मालामाल कर सकते हैं। पढ़ें दालचीनी के सेवन के सभी फायदे।
भारत में घर-घर में पायी जाने वाली तुलसी और हल्दी के अलावा अन्य कई ऐसी चीजें भी हैं जो बदलते मौसम में बीमारी और संक्रमण से आपको बचा सकती है।
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