Ayurvedic diet

पोटैटो चिप्स ही नहीं बल्कि ये 3 चीजें भी बढ़ा रही हैं आपका वजन

Posted By akhilesh dwivedi, January 22, 2019 at 10:28am

हम आपको उन खाने की चीजों की एक लिस्ट देंगे जिन्हें अगर आप कुछ समय के लिए छोड़ दें तो अच्छा होगा। किसी भी समय अगर आपको उन्हें खाने की बहुत इच्छा होती है या आपके पास और कोई दूसरा विकल्प नहीं है, तो कोई बात नहीं। लेकिन इसको आदत नहीं बनाना है।
हल्दी का सेवन भी करें जरा संभलकर होते हैं ये 7 नुकसान

Posted By akhilesh dwivedi, January 09, 2019 at 07:58pm

सर्दी के मौसम लोग हल्दी का उपयोग बहुत ज्यादा करते हैं लेकिन अगर आपके शरीर की तासीर गर्म है तो इसका सेवन कम करना चाहिए।
जैतून का तेल ही नहीं फल भी सेहत के लिए है बहुत फायदेमंद, जानें 10 बातें

Posted By akhilesh dwivedi, November 16, 2018 at 11:51am
फैटी लिवर की बीमारी से हैं परेशान ? दवाओं के साथ-साथ आजमाएं ये 5 आयुर्वेदिक उपाय

Posted By akhilesh dwivedi, November 08, 2018 at 12:09pm

फैटी लिवर की समस्या से बचने के लिए डेली डायट या रोजाना के खान-पान पर विशेष ध्यान देने की जरूरत होती है। कुछ खाद्य पदार्थों को अपनी डायट में शामिल करके फैटी लिवर की परेशानी से बचा जा सकता है।
ब्रेस्ट कैंसर अवेयरनेस मंथ 2018 : बचना है ब्रेस्ट कैंसर से, तो अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपचार

Posted By Yogita Yadav, October 22, 2018 at 04:07pm
सितंबर तक डेंगू से 80 से अधिक लोगों की जान गयी है, डेंगू में कम न होने दें प्लेटलेट्स अपनाएं ये उपाय

Posted By akhilesh dwivedi, October 20, 2018 at 09:11pm

नेशनल वेक्टर बोर्न डिजीज कंट्रोल प्रोग्राम (एनवीबीडीसीपी) के आंकड़ों के अनुसार डेंगू से 30 सितंबर तक 83 लोगों की जान गयी है, जबकि 40868 लोग इससे प्रभावित हुए हैं।
आयुर्वेद की मदद से हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने का तरीका

Posted By Sadhna Tiwari, September 30, 2018 at 01:28pm

रोज सुबह बिना नमक और चीनी के नींबू पानी पीने से उच्च रक्त चाप को नियंत्रण में लाया जा सकता है।
प्री-डायबिटीज़ में भी ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करना है ज़रूरी, फॉलो करें ये आयुर्वेदिक टिप्स !

Posted By Sadhna Tiwari, September 17, 2018 at 01:26pm

आयुर्वेद में प्री-डायबिटीक स्टेज पर ज़्यादा से ज़्यादा तीन बार खाना खाने की सलाह दी जाती है।
हाई ब्लड प्रेशर से हैं परेशान वजह जानकर, इन 7 आयुर्वेदिक घरेलू उपचारों को जरूर आजमाएं

Posted By Anshumala, September 06, 2018 at 01:43pm

उच्च रक्तचाप पित्त से उत्पन्न होता है। दूसरे शब्दों में एक तनावपूर्ण और असहज जीवन, असमय भोजन, पोषण का अभाव भी मन और शरीर में विश्राम का अभाव उच्च रक्तचाप का कारण बनता है।
लेंगे आयुर्वेदिक आहार तो पल में होगा आपका गुस्सा शांत

Posted By Anshumala, August 22, 2018 at 05:37pm

गुस्सा तब आता है, जब पित्त दोष या शरीर की अग्नि ऊर्जा बढ़ जाती है। पित्त सही समझ और निर्णय लेने के लिए जरूरी है, लेकिन जब यह संतुलन से बाहर होता है, तो वह गलत निर्णय लेने लगता है, जिससे क्रोध का भाव उत्पन्न होता है।
नये साल में खूबसूरत दिखने के लिए ले ये 4 आयुर्वेदिक संकल्प!

Posted By Editorial Team, December 21, 2017 at 01:02pm

आयुर्वेद एक्सपर्ट के हिसाब से मानें यह टिप्स नया साल, आपको आश्चर्यजनक तरीके से देखने में मदद कर सकता हैं।
5 ‘विरुद्ध आहार’ जो एकसाथ कभी नहीं खाने चाहिए!

Posted By Editorial Team, October 11, 2017 at 12:42pm

इन चीज़ों को बार-बार एकसाथ खाने से कई बीमारियां हो सकती हैं।
आयुर्वेद के अनुसार jaundice होने पर ना खाएं ये 5 चीजें

Posted By Editorial Team, September 12, 2017 at 05:35pm

पीलिया से पीड़ित हैं तो कभी भी शराब पीने की गलती ना करें इससे आपकी जान भी जा सकती है!
आयुर्वेद के अनुसार jaundice होने पर ना खाएं ये 5 चीजें

Posted By Editorial Team, September 12, 2017 at 05:34pm

पीलिया से पीड़ित हैं तो कभी भी शराब पीने की गलती ना करें इससे आपकी जान भी जा सकती है!
World Hepatitis Day 2017: जॉन्डिस से राहत पाने के लिए 7 घरेलू आयुर्वेदिक डायट

Posted By Mousumi Dutta, July 28, 2017 at 04:18pm

Jaundice होने पर क्या खाने से जल्दी ठीक होता है?
World Hepatitis Day 2017: 5 चीज़ें जो jaundice में खाने से मना करता है आयुर्वेद

Posted By Editorial Team, July 27, 2017 at 03:46pm

इन खाद्य पदार्थों से परहेज नहीं किया तो यह आपके लीवर के लिए बहुत बुरे साबित हो सकते हैं।
World Hepatitis Day 2017: 5 चीज़ें जो jaundice में खाने से मना करता है आयुर्वेद

Posted By Editorial Team, July 27, 2017 at 03:23pm

इन खाद्य पदार्थों से परहेज नहीं किया तो यह आपके लीवर के लिए बहुत बुरे साबित हो सकते हैं।
हार्मोनल पिम्पल से राहत के लिए आयुर्वेदिक डायट टिप्स

Posted By Editorial Team, May 23, 2017 at 01:04pm

क्या आप ऐसे फल खा रहे हैं जो हार्मोनल मुंहासे बढ़ाते हैं?

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