Ashwagandha Benefits: рд╕реЗрд╣рдд рдХреЛ рдХрдИ рдмрдбрд╝реЗ рд▓рд╛рдн рджреЗ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛, рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдХреИрд╕реЗ?
рдЖрдЬрдХрд▓ рдХреА busy рдФрд░ unhealthy lifestyle рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣рдо рдЕрдкрдиреА рд╕реЗрд╣рдд рдкрд░ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рдзреНрдпрд╛рди рдирд╣реАрдВ рджреЗ рдкрд╛рддреЗ. рдЬрд┐рд╕ рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдХрдИ рддрд░рд╣ рдХреА рд╕реНрд╡рд╛рдереНрдп рд╕рдВрдмрдВрдзреА рдкрд░реЗрд╢рд╛рдирд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рд╛рдордирд╛ рдХрд░рдирд╛ рдкрдбрд╝ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ. рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдХреБрдЫ рдРрд╕реЗ super foods рд╣реИрдВ рдЬрд┐рдирдХрд╛ рд░реЛрдЬрд╝рд╛рдирд╛ рд╕реЗрд╡рди рд╕реЗ рд╣рдо рдХрдИ рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╣реЗрд▓реНрде рдЗрд╢реНрдпреВ рд╕реЗ рдмрдЪ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ. рдРрд╕рд╛ рд╣реА рдПрдХ superfood рд╣реИ рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛.