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इन 4 फूड्स को खाना सेहत के लिए है बेहद खतरनाक, जानें कैसे

कुछ खाद्य पदार्थ सेहत को भारी नुकसान पहुंचा सकते हैं। वे शरीर के लिए जहर के समान हो सकते हैं। जानें, कुछ ऐसे ही फूड्स के बारे में जिन्हें खाने से आपको करना चाहिए परहेज।
बढ़े हुए यूरिक एसिड को तुरंत कम कर देते हैं ये 4 घरेलू उपाय, जरूर करें ट्राई

यदि टेस्ट कराने के बाद पता चलता है कि आपके शरीर में यूरिक एसिड अधिक है, तो डॉक्टर के इलाज के अलावा कुछ घरेलू उपायों (Home Remedies To Reduce High Uric Acid in body) के जरिए इसे कंट्रोल कर सकते हैं।
क्या आप भी रात में पीते हैं एप्पल साइडर विनेगर, हो सकती है सीने में जलन, जानें क्या है सेब का सिरका पीने का सही समय

एप्पल साइडर विनेगर का सेवन जितना फायदेमंद है, उतना ही आवश्यक है इसका सही तरीके से सेवन करना। जी हां, एप्पल साइडर विनेगर का सेवन करते समय कुछ बातों का ध्यान रखना आवश्यक हैं। ताकि इसके पूरे फायदे मिल सके और साइड इफेक्ट्स (Apple cider vinegar side effects) से बच सकें। यहां पढ़ें एप्पल कब नहीं पीना चाहिए एप्पल साइडर विनेगर और क्या है इसके सेवन का सही समय।
शिवरात्रि : कितना गुणकारी है बेल फल? जानिए कैसे इन 8 बीमारियों से छुटकारा दिलाता है बेल का सेवन

बेल (Bael fruit in hindi) में एंटीऑक्‍सीडेंट तत्व भरपूर मात्रा में होते है, जो सूजन वाले क्षेत्रों और अंगों में मांसपेशियों को आराम दिलाते है। यदि कोई व्यक्ति सूजन से ग्रसित है तो यह उसके लिए बेल सबसे अच्छा और त्वरित लाभकारी विकल्प हो सकता है।
सेब के साथ इन चीजों का सेवन सेहत के लिए ठीक नहीं, जानें क्या हो सकते हैं नुकसान
Gallstones Remedies: पित्त की पथरी का रामबाण इलाज हैं ये 3 घरेलू चीजें, इस तरह करें इस्तेमाल

बाइल या पित्त के स्ट्रक्चर में जब केमिकल असंतुलन होता है, तो पित्ताशय में पथरी हो सकती है। पित्त की पथरी को आप कुछ घरेलू उपचार से भी शरीर से बाहर निकाल सकते हैं।
अधिक मात्रा में सेब का सेवन है हानिकारक, जानिए एक दिन में कितने सेब खाने चाहिए और ज्‍यादा सेब खाने के नुकसान

Apple Side Effects In Hindi: सेब विटामिन सी, फाइबर और पोटेशियम सहित कई पोषक तत्वों से युक्त होते हैं। ये सभी पोषक तत्व हमारे शरीर के लिए काफी महत्वपूर्ण होते हैं। मगर, कई पोषक तत्व स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। दरअसल, किसी भी अच्छी चीज की बहुत अधिक मात्रा आपके स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है।
Fruits for Diabetes: शुगर लेवल कंट्रोल करने वाले 5 फल, जिनका हर डायबिटीज रोगियों को करना चाहिए सेवन

कुछ ऐसे फल हैं, जिनका सेवन डायबिटीज के मरीज (Fruits for Diabetes in Hindi) बेहिचक कर सकते हैं। कुछ फलों में नेचुरल शुगर होता है, जो ब्लड शुगर लेवल को बढ़ने नहीं देता है।
पुरुष-महिलाओं में यौन संचारित रोग गोनोरिया के दिखते हैं अलग-अलग लक्षण, 4 घरेलू उपचारों से दूर करें लक्षण

गोनोरिया एक यौन संचारित बीमारी है। इसके लक्षण पुरुष और महिलाओं में अलग-अलग नजर आते हैं। गोनोरिया होने पर आपको जननांगों में सूजन हो सकती है, जिससे खुजली, जलन जैसी समस्याएं होती हैं। जानें, क्या है गोनोरिया, इसके लक्षण और कुछ घरेलू उपचार (Home remedies for gonorrhea)...
बंद नाक (स्टफी नोज) से हैं परेशान, 4 होम रेमेडीज तुरंत देंगे बंद नाक से राहत

बंद नाक (Stuffy Nose) नाक के मार्ग में अधिक बलगम जमा होने के कारण होता है, लेकिन एक्सपर्ट का कहना है कि वास्तव में यह साइनस में रक्त वाहिकाओं में सूजन के कारण होता है, जो सर्दी, एलर्जी या फ्लू के कारण हो सकता है। हम आपको 4 घरेलू उपायों (Home Remedies for Stuffy Nose) के बारे में बता रहे हैं, जो बंद नाक को चुटकी में खोल देंगे।
Red Apple vs Green Apple: लाल और हरे सेब में कौन है ज्‍यादा फायदेमंद, जानिए इनके फायदे और न्‍यूट्रीशनल वैल्‍यू

सेब खाना सेहत के फायदेमंद होता है, लेकिन सवाल यह है कि कौन सा सेब सबसे अच्छा है- लाल या हरा? जानिए कौन सा सेब आपके लिए ज्‍यादा फायदेमंद है।
तापसी पन्नू ने बताया चर्बी घटाने का प्राकृतिक तरीका, पीती हैं ये हेल्दी ड्रिंक

बॉलीवुड अभिनेत्री तापसी पन्नू (Taapsee Pannu) ने शुक्रवार को एक ड्रिंक की रेसिपी शेयर की जो शरीर में बढ़ी चर्बी को कम करने में मदद करती है। आप भी जानें, तापसी की इस हेल्दी वेट लॉस ड्रिंक की रेसिपी...
मौसम बदलने के कारण शरीर में हो रहा है दर्द, तो काम आएंगे ये 4 घरेलू नुस्खे

Home Remedies for Body Ache: मौसम बदलने पर कई कारणों जैसे फ्लू, इंफेक्शन आदि से शरीर में दर्द हो सकता है। बदन दर्द से छुटकारा पाने के लिए आप दर्द निवारक दवाओं का सेवन करने की बजाय इन 4 घरेलू नुस्खों को आजमाकर शरीर में होने वाले दर्द से राहत पा सकते हैं।
सर्दियों के लिए बेस्ट हैं ये 5 फ्रूट्स, इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ शरीर को रखते हैं हाइड्रेट

अतः यदि आप इस मौसम के दौरान स्वयं को बीमारियों से व ठंड से बचाना चाहते हैं और अपनी इम्यूनिटी को बूस्ट करना चाहते हैं तो आप को निम्नलिखित फलों का सेवन करना चाहिए।
इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए कैसे करें एप्पल सिडर विनेगर का इस्तेमाल, जानें किस टाइम पिएं ताकि रोगों से हमेशा रहें दूर

एप्पल साइडर विनेगर विभिन्न तरीके से आपकी इम्यूनिटी को बढ़ा सकता है। इस फर्मेंटेड ड्रिंक में लाभकारी बैक्टीरिया और प्री-बायोटिक्स होते हैं, जो इम्यून सिस्टम पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। एप्पल साइडर विनेगर प्रकृति में एंटी-बैक्टीरियल होता है और शरीर में पनप रहे रोगजनकों से लड़ने में मदद करता है।
सुबह खाली पेट सेब खाने से दूर हो जाते हैं ये 10 रोग, खून की कमी के साथ खत्म होती हैं ये 10 परेशानियां

खाली पेट सेब खाने के फायदेः आपने सेब के फायदों के बारे में जरूरी सुना होगा और शायद ये भी सुना हो कि दिन का एक सेब आपको डॉक्टर से दूर रखने में मदद करता है। दरअसल सेब अन्य फलों के मुकाबले सबसे ज्यादा गुणकारी और स्वास्थ्यवर्धक फलों में गिना जाता है। सेब में मौजूद विटामिन्स और पोषक तत्व शरीर में मौजूद हर तरह की बीमारी को दूर करने में फायदेमंद माने जाते हैं।
एप्पल साइडर विनेगर में है स्किन की हर प्रॉब्लम का इलाज, इस तरह लगाएंगे तो दूर होंगे पिंपल्स और झुर्रियां

बदलते मौसम में आपकी स्किन कई तरह से प्रभावित हो सकती है। इस मौसम में एक्ने, स्किन का फटना, रैशेज, सन टैन और स्किन पर पैच होना आम बात हो जाती है। अगर आप कैमिकलयुक्त प्रॉडक्ट से इतर इनका इलाज ढूंढ रहे हैं तो एप्पल साइडर विनेगर आपके लिए बेस्ट रहेगा। यह स्किन के लिए एक ऐसा वरदान है जिसमें स्किन की हर प्रॉब्लम का इलाज है।
हर दिन खाएंगे 1 सेब तो वजन होगा एक महीने में कम, जानें सेब खाने के अन्य फायदे

सेब में कई महत्वपूर्ण पौष्टिक तत्व जैसे फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, आयरन, पोटैशियम आदि भरपूर मात्रा में होते हैं। ऐसे में इस फल का सेवन हर दिन करना आपके लिए फायदेमंद (Seb khane ke fayde in hindi) साबित हो सकता है।
बालों को स्वस्थ रखने के साथ ही डैंड्रफ से भी दिलाएंगे छुटकारा, सेब के सिरके से बने ये 3 हेयर मास्क

बालों में सेब का सिरका लगाने से कई फायदे होते हैं। इसमें विटामिन बी और सी होता है, जो बालों को मजबूत, शाइनी और घना बनाने में मदद करते हैं। जानें, सेब के सिरके में आप किन चीजों को मिलाकर बना सकते हैं एक परफेक्ट हेयर मास्क...
क्या डायबिटीज़ में शरीफा खा सकते हैं ?, जानें क्या है एक्सपर्ट्स की राय

सर्दियों के मौसम लोग शरीफा या सीताफल का स्वाद लेते हैं और इसके स्वास्थ लाभ प्राप्त करते हैं। लेकिन, अक्सर डायबिटीज़ के मरीज़ों को इस शरीफा खाने से डर लगता है कि कहीं इस मीठे फल को खाने से उनका ब्लड शुगर लेवल ना बढ़ जाए। तो क्या डायबिटिक्स को सीताफल या शरीफा से नहीं खाना चाहिए? (Eating Custard Apple in Diabetes)

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इन 4 फूड्स को खाना सेहत के लिए है बेहद खतरनाक, जानें कैसे

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हर दिन खाएंगे 1 सेब तो वजन होगा एक महीने में कम, जानें सेब खाने के अन्य फायदे

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