Apple in Hindi | TheHealthSite.com

डाइट प्लान फॉलो किए बिना इस तरीके से तेजी से घटा सकते हैं वजन, बस रोजाना पिएं 1 कप ये चाय

Posted By Kishori Mishra, September 08, 2020 at 06:27pm

आयुर्वेदिक चाय एनर्जेटिक बनाने के साथ-साथ स्वास्थ्यबर्धक भी होता है। अगर आप चाय पीने के शौकीन हैं, तो अपने डेली रुटीन में आयुर्वेदिक चाय को शामिल करें। आज हम आपको एक अनोखे चाय के बारे में बताने जा रहे हैं, जो आपको कई गंभीर समस्याओं से बचाने के साथ-साथ वजन भी कम करने में आपकी मदद कर सकता है। आइए जानते हैं वजन कम करने वाले इस चाय को बनाने की विधि (Weight Loss Tea) किया है?
घर पर फेसपैक बनाते समय बरतें ये सावधानियां, वरना स्किन हो सकती है खराब

Posted By Kishori Mishra, August 25, 2020 at 08:31pm

दही, बेसन और शहद से स्किन पर आसानी से चमक लाया जा सकता है। लेकिन आपको घर पर फेसपैक बनाते समय कुछ सावधानियां बरतने की आवश्यकता (Skin Care Hazards) है। कई बार हम एक जैसे नेचर वाले प्रोडक्ट को मिला देते हैं, तो स्किन के लिए नुकसानदाक हो सकता है। आइए जानते हैं फेसपैक में किन चीजों को नहीं करना चाहिए मिक्स-
पूर्व राष्ट्रपति प्रणब मुखर्जी के स्वास्थ्य में थोड़ा सुधार, फेफड़ों में संक्रमण के बाद बिगड़ गई थी तबीयत

Posted By Anshumala, August 21, 2020 at 08:55am

पूर्व राष्ट्रपति प्रणब मुखर्जी की तबीयत फेफड़े में संक्रमण होने की वजह से बिगड़ने लगी थी। वह बीते 10 दिनों से हॉस्पिटल में ब्रेन सर्जरी के बाद वेंटिलेटर सपोर्ट पर हैं। फिलहाल, उनकी सेहत में हल्का सुधार हो रहा है। जानिए, क्या है फेफड़े में संक्रमण और इसके लक्षण, कारण, घरेलू उपचार....
Weight Loss Tips: चिया सीड्स और ऐप्पल साइडर विनेगर से करना चाहते हैं वेट लॉस, रोज़ इतनी मात्रा में करें सेवन

Posted By Sadhna Tiwari, August 10, 2020 at 01:12pm

कुछ लोगों की शिकायत यही रहती है कि कई कोशिशों के बावजूद वजन कम नहीं होता। ऐसे में आप एक खास ट्रिक (Weight Loss Tips) अपना सकते हैं। जिससे, आपको सही मात्रा में वेट लॉस में मददगार चीज़ों का सेवन (Healthy Eating) कर सकते हैं। जिससे, वेट लॉस तेज़ी से होगा। आइए जानते हैं वेट लॉस के लिए पसंद किए जाने वाले पॉप्युलर फूड्स जैसे चिया सीड्स, हल्दी, ग्रीन टी और ऐप्पल साइडर विनेगर का सेवन कैसे और कितना करना चाहिए। (Weight Loss Tips in Hindi)
अस्थमा और हार्ट अटैक के खतरे को कम करता है शरीफा, जानें इसके 6 असरदार फायदे

Posted By Kishori Mishra, July 21, 2020 at 06:01pm

प्रेग्नेंसी, अस्थमा, डायबिटीज (Diabetes) औऱ ह्रदय रोगियों (Blood pressure) के लिए शरीफा रामबाण की तरह काम करता है। इसमें विटामिन सी (Vitamin-c) और एंटी-ऑक्सीडेंट्स काफी मात्रा में मौजूद है। इससे एलर्जी और कैंसर जैसी बीमारी से बचाव किया जा सकता है।
वजन घटाने के लिए पिएं सेब के सिरके से तैयार ये 2 स्पेशल ड्रिंक

Posted By Anshumala, July 19, 2020 at 11:55pm

जो लोग वजन कम करने के लिए वेट लॉस डायट प्लान (Weight loss diet plan) फॉलो कर रहे हैं, वे वजन कम करने के साथ ही कई अन्य लाभ पाने के लिए सेब के सिरका का सेवन (Apple Cider Vinegar Diet) कर सकते हैं।
गठिया का दर्द कर रहा है परेशान, दूर करेंगे ये घरेलू उपचार

Posted By Anshumala, July 19, 2020 at 05:01pm

किसी भी तरह की दवाओं का सेवन आपको कोई ना कोई साइड एफेक्ट्स दे सकता है, ऐसे में गठिया के दर्द को आप कुछ घरेलू उपचारों (Home remedies for arthritis) से कम कर सकते हैं।
क्या ऐप्पल साइडर विनेगर में बेकिंग सोडा मिलाकर पीने से सेहत को नुकसान होता है?

Posted By Sadhna Tiwari, July 16, 2020 at 04:10pm

कुछ लोग ऐसा मानते हैं कि बेकिंग सोडा और ऐप्पल साइडर विनेगर का एक साथ सेवन करने से शरीर में एल्काइन का स्तर बढ़ जाता है। इससे, एसिडिटी से जुड़ी बीमारियों से बचना आसान हो जाता है। लेकिन, एक्सपर्ट्स के अनुसार हमारा शरीर पीएच लेवल को कंट्रोल करने में सक्षम है। इसीलिए, कुछ खाने या पीने कुछ खासा फर्क नहीं पड़ता।
इन 3 स्किन प्रॉब्लम्स में भी काम आता है ऐप्पल साइडर विनेगर, जानें इस्तेमाल के तरीके

Posted By Sadhna Tiwari, July 15, 2020 at 05:26pm

वेट लॉस के साथ-साथ ऐप्पल साइडर विनेगर कई बीमारियों से राहत दिलाने वाले नुस्खों में भी शामिल किया जाता है। क्या आप जानते हैं कि साइडर विनेगर ब्यूटी और स्किन केयर लिए भी प्रयोग किया जा सकता है। यहां हम लिख रहे हैं कुछ ऐसे ही नुस्खों के बारे में जिसमें आप ऐप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल कर सकते हैं।
पेट की चर्बी को मोम की तरह पिघलाएगी बेकिंग सोडा और विनेगर से तैयार ये ड्रिंक

Posted By Kishori Mishra, July 11, 2020 at 10:55am

मोटापे के कारण होने वाली परेशानी से छुटकारा पाने का एक मात्र उपाय यह है कि आप पेट और बाकी के हिस्सों की चर्बी को कम करें। शरीर की चर्बी को घटाने के लिए नियमित रूप से एक्‍सरसाइज के (Belly Fat Drink ) साथ-साथ उचित आहार की भी आवश्यकता है।
Apple Cider Vinegar : क्या सेब के सिरके से कम होता है वजन? जानें इस्तेमाल करने का सही तरीका

Posted By Anshumala, June 08, 2020 at 05:00pm

Apple Cider Vinegar for Weight Loss : क्या आपने कभी वजन कम करने के लिए सेब का सिरका किया है इस्तेमाल? नहीं किया तो आज से ही शुरू कर दें, क्योंकि कई अध्ययनों में भी यह साबित हो चुका है कि सेब के सिरके में मौजूद गुण वजन को बहुत तेजी से कम करते हैं।
Apple Cider Vinegar Side Effects: सेब के सिरके के नुकसान, पीने से पहले रखें इन 5 बातों का ध्यान

Posted By Anshumala, May 16, 2020 at 09:13pm

एप्पल सिडर वेनेगर (ACV) के फायदे तो कई हैं, लेकिन जो लोग इसका सेवन करना चाहते हैं, उन्हें यह भी पता होना चाहिए कि इसका गलत तरीके से सेवन करना सेहत के लिए अस्वास्थ्यकर (Unhealthy) और खतरनाक (Dangerous) हो सकता है। सेब के सिरके का किसी भी रूप में सेवन करने (How to consume apple cider vinegar) से पहले इन पांच चीजों को जरूर ध्यान में रखें वरना सेहत को हो सकता है नुकसान (apple cider vinegar side effects)...
Apple Benefits: सेब कब्ज और दस्त दोनों से दिला सकता है छुटकारा, जानिए क्या है खाने का तरीका

Posted By Anshumala, May 16, 2020 at 12:36pm

सेब दो विपरीत स्वास्थ्य समस्याओं कब्ज और दस्त के लिए भी फायदेमंद हो सकता है, लेकिन तब, जब आप इसका सेवन दो खास तरीकों (how to eat apple) से करें।
चेहरे की जिद्दी झाइयों को कहें अलविदा, अपनाएं ये 4 घरेलू उपाय

Posted By Kishori Mishra, May 13, 2020 at 04:19pm

चेहरे पर होने वाली झाइयों की समस्या बहुत ही आम है। यह समस्या आंखों के बिलकुल नीचे होती है। ये बहुत ही जिद्दी दाग होते हैं, जिससे छुटकारा पाना काफी मुश्किल होता है। आज हम आपको इस लेख के जरिए झाईं जैसे जिद्दी दाग के कुछ घरेलू उपाय (Home Remedies For Pigmentation) बताने जा रहे हैं।
Alzheimer's Disease: फ्लेवोनॉयड्स अल्जाइमर रिस्क को करे कम, क्या है फ्लेवोनॉयड्स, फूड स्रोत और इसके फायदे

Posted By Anshumala, May 11, 2020 at 10:28pm

Benefits of Flavonoids: टफ्ट्स यूनिवर्सिटी (Tufts University) में हुए एक अध्ययन में यह बात सामने आई है कि जो वयस्क कम मात्रा में फ्लेवोनॉयड्स से भरपूर फूड्स (flavonoids rich foods) जैसे बेरीज, सेब, टी आदि का सेवन करते हैं, उनमें अल्जाइमर (Alzheimer's disease) और इससे संबंधित डिमेंशिया या मनोभ्रंश (dementia) होने की संभावना काफी हद तक बढ़ जाती है।
Apple For Diabetics: डायबिटीज में हरा सेब खाना है हेल्दी या लाल सेब, जानें यहां

Posted By Anshumala, May 03, 2020 at 11:39pm
Green Apples For Diabetics: डायबिटीज़ में क्या खाएं-हरा या लाल सेब? जानें डायबिटिक्स के लिए सेब का सेवन है कितना फायदेमंद

Posted By Sadhna Tiwari, March 29, 2020 at 05:56pm

जब बात डायबिटीज़ में सेब के सेवन की बात आती है। तो, हर फल की तरह यहां भी सीमित मात्रा में इसके सेवन की सलाह दी जाती है। लेकिन, अक्सर सवाल उठता है कि, डायबिटीज़ के मरीज़ों को लाल सेब खाना चाहिए या हरा सेब?
Benefits of Custard Apple: शरीफा खाने से इम्यूनिटी पावर होता है मजबूत, जानें और भी फायदे

Posted By Kishori Mishra, March 28, 2020 at 03:20pm

Benefits of Custard Apple: कोरोना वायरस का कहर पूरे देश में फैला हुआ है। डॉक्टर्स के अनुसार, जिन व्यक्तियों में इम्यूनिटी पावर कम है, वे कोरोना वायरस की चपेट में जल्दी आ सकते हैं। इसलिए हमें इस दौरान ऐसी चीजों का सेवन करना चाहिए जिससे इम्यून पावर मजबूत हो। शरीफा उन्ही चीजों में से एक (Benefits of Custard Apple) है।
रक्त को शुद्ध करके रखें लिवर और किडनी हेल्दी, जानें 3 नेचुरल ब्लड प्यूरीफायर फूड्स कौन से हैं

Posted By Anshumala, March 22, 2020 at 11:05am

लीवर और किडनी को हेल्दी रखकर आप रक्त को शुद्ध बना सकते हैं। इसके लिए आपको अपने खान-पान में नेचुरल ब्लड प्यूरीफायर फूड्स (foods to purify blood in hindi) को शामिल करना होगा। जानें, कुछ ऐसे फूड्स के बारे में जिनके सेवन से रक्त शुद्ध होता है।
Weight Loss Recipe : एप्पल सिडर वेनेगर से बनी इस ड्रिंक को पीते ही, 7 दिन में हो जाएगा वजन कम

Posted By Anshumala, March 16, 2020 at 11:13am

apple cider vinegar for weight loss : वजन कम करने के लिए एप्पल सिडर वेनेगर ड्रिंक्स (apple cider vinegar drinks for weight loss) कैसे बनाएं, जानें यहां...

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Green Apples For Diabetics: डायबिटीज़ में क्या खाएं-हरा या लाल सेब? जानें डायबिटिक्स के लिए सेब का सेवन है कितना फायदेमंद

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रक्त को शुद्ध करके रखें लिवर और किडनी हेल्दी, जानें 3 नेचुरल ब्लड प्यूरीफायर फूड्स कौन से हैं

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