Anxiety disorder in Hindi | TheHealthSite.com

लॉकडाउन में एंग्जाइटी का शिकार हुई बॉलीवुड की ये टॉप एक्ट्रेस, ऐसे पाया खुद पर कंट्रोल

Posted By Rashmi Upadhyay, July 06, 2020 at 08:17pm

बॉलीवुड की प्रसिद्ध अभिनेत्री और पद्मावत स्टारर अदिति राव हैदरी भी लॉकडान के दौरान एंग्जाइटी का शिकार हुई हैं, जिन्हें उन्होंने खुद ही बयां किया है। दरअसल अदिति उन दिनों चेन्नई में अपनी एक फिल्म की शूटिंग में व्यस्त थी, लेकिन लॉकडाउन के चलते उन्हें अपने घर वापिस आना पड़ा।
बेचैनी और घबराहट से 5 मिनट में राहत पाने के लिए करें ये योगासन

Posted By Editorial Team, December 24, 2019 at 06:19pm

किसी मीटिंग में जाने से पहले या किसी खास से बात करने से पहले अगर आपको घबराहट होती है तो ये योगासन जरूर करें! कुछ ब्रीदिंग एक्सरसाइज हैं, जो बेचैनी और घबराहट की समस्या को दूर करने में कारगर होते हैं। जानें, एंग्जायटी की समस्या को दूर करने के लिए कौन-कौन से ब्रीदिंग एक्सरसाइज करने चाहिए।
श्रद्धा कपूर 6 साल से एंग्जाइटी डिसऑर्डर की शिकार, जानें लक्षण, कारण और उपचार

Posted By akhilesh dwivedi, September 13, 2019 at 06:01pm

एंग्जाइटी की बीमारी ऐसी बीमारी है जिसके बारे में लोगों को बहुत बाद में पता चलता है. यह एक तरह से शरीर के नर्व सिस्टम पर प्रभाव डालती है. एंग्जाइटी डिसऑर्डर की बीमारी होने पर मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ता है. एंग्जाइटी डिसऑर्डर के बारे में अगर समय रहते पता चल जाये तो इलाज और बचाव आसान होता है.
मानसिक स्‍वास्‍थ्‍य को बुरी तरह प्रभावित करती है युद्धाेेेन्‍मादी सामग्री, समझें इसके संकेत और निदान

Posted By Yogita Yadav, February 28, 2019 at 03:00pm

इन दिनों देश भर में जंग जैसे हालात की दस्तक महसूस की जा रही है पर क्या आप जानते हैं कि आशंकाओं के ये बादल मानसिक स्वास्थ्य को कितनी बुरी तरह से प्रभावित करते हैं !
क्‍या होता है जब सेक्‍स लाइफ में आता है लंबा ब्रेक

Posted By Editorial Team, December 12, 2018 at 08:46pm

अच्छा सेक्स हमारी मानसिक स्थिति को सामान्य बनाए रखने में बड़ा मददगार होता है। एक स्कॉटिश अध्ययन की मानें तो जो लोग सप्ताह में एक या दो बार सेक्स करते हैं, वे सेक्स से सन्यास लेनेवालों की तुलना में कहीं ज़्यादा ख़ुश रहते हैं।
वायु प्रदूषण इन 5 मानसिक प्रॉबल्म्स की बनता है वजह

Posted By Sadhna Tiwari, September 26, 2018 at 04:17pm

लंबे समय तक प्रदूषण के बीच रहने से अवसाद हो सकता है।
भारतीय पुरुषों को होती है अक्सर ये दो मानसिक बीमारी, जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट

Posted By Editorial Team, June 15, 2018 at 05:27pm

सामान्यतया पुरूषों में होने वाली इन दो बीमारियों के बारे में अक्सर लोग ध्यान नहीं देते और गंभीर रूप से इसकी जद में आ जाते हैं।
इस बीमारी के इलाज का असर सिर्फ 20 प्रतिशत युवाओं पर, जानें क्या है वजह

Posted By akhilesh dwivedi, June 07, 2018 at 10:46am

इसकी वजह से होने वाली परेशानी के चलते ऐसे व्यक्ति सामान्य जीवन नहीं जी पाते हैं। इस स्थिति के साथ चिंता और भय के कारण व्यक्ति काफी हद तक अक्षम साबित हो सकता है।
चिंता के इलाज बाद सिर्फ 20 फीसदी युवा ही सामान्य जीवन जी पाते हैं - रिसर्च

Posted By Editorial Team, June 04, 2018 at 10:56am

यह पहला अध्ययन है, जिसमें युवाओं के चिंता का इलाज हर साल लगातार चाल साल तक किया गया।
साइकिल चलाने से डिप्रेशन, स्ट्रेस और चिंता पर होता है कंट्रोल!

Posted By Agencies, December 18, 2017 at 11:56am

Cycling करने से दिल के रोग का होता है खतरा कम!
चिंता और अवसाद को दूर करने के लिए गूगल प्ले से अभी डाउनलोड कर लें ये 5 ऐप्स

Posted By Editorial Team, December 04, 2017 at 01:36pm

अवसाद और चिंता से राहत पाने के लिए आज डाउनलोड कर लें ये ऐप्स!
क्यों लोग बदले की भावना में जलने लगते हैं?

Posted By Agencies, December 04, 2017 at 10:47am

क्यों ‍आम इंसान में अचानक revenge की भावना पनपने लगती है!
5 काम जो चिंता करनेवाले लोगों को रात में कभी नहीं करनी चाहिए

Posted By Editorial Team, December 01, 2017 at 04:08pm

अगर anxiety है आपकी समस्या तो कभी न करें ये काम
एक छोटी-सी तरकीब जो दिलाएगी आपको बेचैनी से राहत!

Posted By Editorial Team, November 24, 2017 at 03:11pm

इस तकनीक को "ऐंक्शियस रिअप्रेज़ल" कहा जाता है।
लड़कियों के लिए बने ये 5 अजीबोगरीब प्रोडक्ट्स आपको कर देंगे हैरान

Posted By Editorial Team, November 10, 2017 at 03:38pm

भला बबलगम से भी ब्रेस्ट का साइज बढ़ाया जा सकता है क्या?
Social anxiety की समस्या कम करने के लिए खाएं प्रोबायोटिक से भरपूर ये चीजें

Posted By Editorial Team, August 24, 2017 at 05:20pm

इन चीजों को डाइट में शामिल करके आप अपने स्ट्रेस और डर को काफी हद तक कम कर सकते हैं!
बार-बार बेचैन होनेवाले लोगों को होते हैं ये 6 फायदे!

Posted By Editorial Team, August 10, 2017 at 01:20pm

चिंतित व्यक्ति परीक्षाओं और टेस्ट में अच्छे परिणाम प्राप्त करते हैं।
जानिये सोशल एंग्जायटी की समस्या कैसे बर्बाद कर रही है आपकी जिंदगी

Posted By Editorial Team, August 03, 2017 at 04:54pm

क्या आप जानते हैं कि सोशल एंग्जायटी से पीड़ित लोग बहुत कम सैलरी में जॉब करते हैं!